Οι γιατροί συνέχεια φωνάζουν για τις θανατηφόρες επιπτώσεις του καπνίσματος. Όσο πιο πολύ καπνίζει κάποιος, τόσο περισσότερο κινδυνεύει από καρκίνο, και από κάποιο καρδιαγγειακό πρόβλημα. Τώρα όμως έρχεται να προστεθεί και άλλη μια ασθένεια. Η σχιζοφρένεια. Σύμφωνα λοιπόν με νέα επιστημονική έρευνα Γερμανών και Ελβετών ιατρών, το κάπνισμα θα πρέπει να θεωρηθεί παράγοντας κινδύνου […]
05.09.2013
Χαμηλή αυτοεκτίμηση,ένα αρνητικό “μικροτσίπ”
Οι καταθλιπτικές σκέψεις είναι γενικά αρνητικές. Όταν πάσχετε από κατάθλιψη, σκέπτεστε αρνητικά για εσάς, το μέλλον, τους άλλους ανθρώπους και τις επιλογές σας. Θυμάστε, επίσης, κυρίως αρνητικά γεγονότα. Οι αρνητικές σκέψεις αυξάνουν το αίσθημα θλίψης και την κακή διάθεση και υπάρχουν στοιχεία, τα οποία δείχνουν ότι η εκπαίδευση για αύξηση της αυτοεκτίμησης είναι πολύ αποτελεσματική […]
05.09.2013
Ψύχωση,μια “ανώμαλη κατάσταση του νου”
Ψύχωση σημαίνει «ανώμαλη κατάσταση του νου», και είναι ένας γενικός ψυχιατρικός όρος για μια ψυχική κατάσταση που συχνά περιγράφεται σαν μια «απώλεια επαφής με την πραγματικότητα». Οι άνθρωποι που πάσχουν από ψύχωση λέγεται ότι είναι “ψυχωτικοί”. Οι άνθρωποι που βιώνουν ψύχωση μπορεί να έχουν ψευδαισθήσεις ή παραληρητικές πεποιθήσεις, μπορεί επίσης να παρουσιάζουν αλλαγές στην […]
05.09.2013
Τροφές και ροφήματα κατά του άγχους
Από μόνη της καμιά τροφή δεν έχει αγχολυτικές ιδιότητες. Αν δεν είμαστε αποφασισμένοι να αντιμετωπίσουμε το άγχος μας μια τροφή δεν θα μας το προσφέρει από μόνη της. Ωστόσο συγκεκριμένες θρεπτικές ουσίες που ανιχνεύονται σε τρόφιμα μπορούν σε ένα βαθμό να καθορίσουν την ποσότητα ουσιών που θα παραχθούν από τον εγκέφαλο και κατά συνέπεια να […]
04.09.2013
Το σύνδρομο της χρόνιας αργοπορίας
03.09.2013
Μπορούμε να χαλιναγωγήσουμε τα πάθη μας;
02.09.2013
Ανοίγει το πρώτο νοσοκομείο για απεξάρτηση από το Διαδίκτυο
30.08.2013
Μανία,το αντίθετο της κατάθλιψης
29.08.2013
Αντιμετωπίστε αυτούς που σας μειώνουν
28.08.2013
Πώς οι σκέψεις θα γίνουν πράξεις;
28.08.2013
10 τρόποι για να διαπιστώσεις αν έχεις αυτοεκτίμηση
26.08.2013
Αρνητικές σκέψεις που καταστρέφουν τη ζωή μας
26.08.2013
Ο φόβος για αλλαγές στη ζωή είναι ασθένεια
26.08.2013
Φαγητό στο γραφείο και άγχος
26.08.2013
Τι είναι η κοινωνική φοβία και πώς θεραπεύεται;
23.08.2013
Η στάση του σώματος προδίδει μυστικά
23.08.2013
Η ερμηνεία των ονείρων και ο Όμηρος
22.08.2013
Πώς να αντιμετωπίσετε το μετατραυματικό στρες
20.08.2013
Χρόνια ψυχολογική πίεση μπορεί να προκαλέσει αλτσχάιμερ
14.08.2013
Επιστημονικό”φως”στις επιθανάτιες εμπειρίες
14.08.2013
Ποιες είναι οι διαταραχές του άγχους και πως αντιμετωπίζονται