Ναρκωτικά -Αλκοόλ

Νοητική γήρανση προκαλούν το κάπνισμα και το αλκοόλ

Νοητική γήρανση προκαλούν το κάπνισμα και το αλκοόλ
Ο συνδυασμός καπνίσματος και μεγάλης κατανάλωσης αλκοόλ επιταχύνει τη νοητική εξασθένιση, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο British Journal of Psychiatry.
 

Οι ερευνητές του Πανεπιστημιακού Κολεγίου του Λονδίνου διαπίστωσαν ότι οι καπνιστές που κατανάλωναν μεγάλες ποσότητες αλκοόλ είχαν 36% πιο γρήγορη επιδείνωση της νοητικής λειτουργίας τους συγκριτικά με εκείνους που έπιναν μετριοπαθώς και δεν κάπνιζαν.
 
Το κάπνισμα και η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ πολλές φορές συνυπάρχουν και τα συνδυαστικά αποτελέσματά τους στην πνευματική κατάσταση ενδέχεται να είναι πιο σημαντικά από το άθροισμα των συνεπειών που έχουν το καθένα μόνο του. Η ερευνητική ομάδα αξιολόγησε 6.473 ενήλικες (4.635 άνδρες και 1.838 γυναίκες ηλικίας 45-69 ετών σε μια περίοδο 10 χρόνων.
 
Όλοι οι συμμετέχοντες ρωτήθηκαν για την κατανάλωση τσιγάρων και ποτών, ενώ η νοητική τους λειτουργία (συμπεριλαμβανομένης της γλωσσικής και μαθηματικής λογικής τους, της βραχυπρόθεσμης γλωσσικής μνήμης και της γλωσσικής ευχέρειας) αξιολογήθηκε τρεις φορές σε αυτά τα δέκα χρόνια.
 
Η ερευνητική ομάδα διαπίστωσε ότι στους παρόντες καπνιστές που έπιναν παράλληλα πολύ, η νοητική πτώση ήταν 36% ταχύτερη από αυτή των μη καπνιστών που έπιναν μετριοπαθώς. Η επιδείνωση αυτή ήταν ισοδύναμη με τις συνέπειες 12 χρόνων χρήσης, δηλαδή δυο χρόνια παραπάνω από τα χρόνια για τα οποία αξιολογήθηκαν. Ανάμεσα στους καπνιστές, βρέθηκε ότι η επιδείνωση της πνευματικής λειτουργίας ήταν μεγαλύτερη όσο περισσότερο αλκοόλ κατανάλωναν.
 
Ο επικεφαλής της έρευνας Gareth Hagger-Johnson είπε: «Η έρευνά μας δείχνει ότι η νοητική επιδείνωση ήταν 36% πιο γρήγορη σε ανθρώπους που ανέφεραν ότι κάπνιζαν και έπιναν παραπάνω από το επιτρεπόμενο όριο (14 ποτά την εβδομάδα για τις γυναίκες, 24 ποτά την εβδομάδα για τους άνδρες). Όταν μελετήσαμε τους καπνιστές που έπιναν πολύ, ανακαλύψαμε ότι για κάθε 10 χρόνια που περνάνε, ο εγκέφαλός τους γερνάει αντίστοιχα για 12 χρόνια».
 
«Από την οπτική της δημόσιας υγείας, το αυξημένο βάρος που σχετίζεται με τη διανοητική γήρανση μπορεί να μειωθεί, αν αλλάξουν οι συνθήκες ζωής. Εμείς θεωρούμε ότι οι άνθρωποι δεν πρέπει να πίνουν παραπάνω αλκοόλ από το επιτρεπόμενο όριο με τη σκέψη ότι το αλκοόλ τους προστατεύει από τη διανοητική γήρανση.
 
Η συμβουλή που δίνουμε ότι οι καπνιστές πρέπει να σταματήσουν ή να μειώσουν το τσιγάρο και γενικώς όλοι πρέπει να αποφεύγουν το πολύ αλκοόλ.
 
Η έρευνά μας υποδεικνύει ότι οι άνθρωποι δεν θα πρέπει να συνδυάζουν δυο ανθυγιεινές συνήθειες, ειδικά από μια ηλικία και έπειτα. Η υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών στη μέση ηλικία μπορεί να προλάβει τη διανοητική γήρανση στα πρώτα χρόνια της τρίτης ηλικίας».

Ναρκωτικά -Αλκοόλ

05.08.2022

Αλκοόλ: Πέντε τρόποι με τους οποίους σαμποτάρει το αδυνάτισμα

Αν προσπαθείτε να χάσετε τα περιττά σας κιλά ή έστω να μην πάρετε άλλα, προσέξτε τις ποσότητες των οινοπνευματωδών ποτών που καταναλώνετε. Το αλκοόλ μπορεί να σαμποτάρει το σωματικό βάρος σας όχι με έναν, ούτε με δύο, αλλά με πέντε διαφορετικούς τρόπους, προειδοποιούν διαιτολόγοι από τις ΗΠΑ. «Η ιατρική έρευνα συνεχίζεται για το πώς ακριβώς […]

07.06.2022

Δείτε πώς βοηθά το αλκοόλ στην καθημερινότητα, τον πόνο και την ψυχική υγεία

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, διαπιστώθηκε ότι οι άνω των 60 ετών που έπιναν μια «δυνητικά ανθυγιεινή ποσότητα» αλκοόλ είχαν συνήθως καλύτερη ποιότητα ζωής. Οι βαριοί πότες ανέφεραν σημαντικά καλύτερη κινητικότητα, αυτοεξυπηρέτηση και λιγότερα προβλήματα στην εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων μετά από μια επέμβαση σε σύγκριση με όσους έπιναν λιγότερο ή καθόλου. Σύμφωνα με την ερευνήτρια […]

H πανδημία αύξησε κατά 25% τους θανάτους από αλκοόλ και καταχρήσεις σύμφωνα με έρευνα
23.03.2022

H πανδημία αύξησε κατά 25% τους θανάτους από αλκοόλ και καταχρήσεις σύμφωνα με έρευνα

Νέα μελέτη για το αλκοόλ: Πόσο πιο γρήγορα γερνάμε αν πίνουμε καθημερινά;
08.03.2022

Νέα μελέτη για το αλκοόλ: Πόσο πιο γρήγορα γερνάμε αν πίνουμε καθημερινά;

Ανατροπή με τις τοξικολογικές εξετάσεις της Γ.Μπίκα: Βρέθηκε σημαντική ποσότητα αλκοόλ -Ποιοι έλεγαν ότι είναι «καθαρές»
08.02.2022

Ανατροπή με τις τοξικολογικές εξετάσεις της Γ.Μπίκα: Βρέθηκε σημαντική ποσότητα αλκοόλ -Ποιοι έλεγαν ότι είναι «καθαρές»

Αθήνα: Ένας στους δέκα κάνει χρήση κάνναβης
07.02.2022

Αθήνα: Ένας στους δέκα κάνει χρήση κάνναβης

Κάνναβη: Αυξημένος κίνδυνος σχιζοφρένειας στους νέους
26.01.2022

Κάνναβη: Αυξημένος κίνδυνος σχιζοφρένειας στους νέους

Omicron και «Dry January»: Συμβουλές για το πώς να πετύχετε κατά τη διάρκεια του κύματος
17.01.2022

Omicron και «Dry January»: Συμβουλές για το πώς να πετύχετε κατά τη διάρκεια του κύματος

Χορήγηση της «ναλοξόνης» σε ουσιοεξαρτώμενους με υπουργική απόφαση
15.12.2021

Χορήγηση της «ναλοξόνης» σε ουσιοεξαρτώμενους με υπουργική απόφαση

Το αλκοόλ προκαλεί αύξηση των καρδιακών παλμών
15.12.2021

Το αλκοόλ προκαλεί αύξηση των καρδιακών παλμών

Δημοφιλή

Healthy pets
1

20+1 πράγματα που δεν ξέρετε για τα ζώα!

Επιδημίες
2

Η Βρετανία αίρει όλους τους περιορισμούς κατά του Covid-19

Υγεία & πολιτική
3

ΥΠΑΙΘ: Ανακοίνωσε το πρωτόκολλο για την δια ζώσης λειτουργία των πανεπιστημίων

Φυσική Κατάσταση
4

Έτσι θα υπολογίσετε πόσες θερμίδες χάνουμε όταν κοιμόμαστε…

Περισσότερα

09.08.2022

Ο ΕΟΦ ανακαλεί από την αγορά παρτίδα αντιψυχωτικού φαρμάκου (φώτο)

Δείτε ποιο αφορά

09.08.2022

Γιατί κάποια καρκινικά κύτταρα επιζούν ακόμα και μετά από τη χημειοθεραπεία;

Καρκινικά κύτταρα επιζούν μετά από χημειοθεραπεία

N.Wolf: «Γι’ αυτό προκαλούν παρενέργειες τα mRNA εμβόλια – Η Pfizer ήξερε ότι η πρωτεΐνη ακίδα πάει παντού»
09.08.2022

N.Wolf: «Γι’ αυτό προκαλούν παρενέργειες τα mRNA εμβόλια – Η Pfizer ήξερε ότι η πρωτεΐνη ακίδα πάει παντού»

Νέα μελέτη: Ο μύκητας Cryptococcus neoformans αναπτύσσει αντοχή στα αντιμυκητιακά φάρμακα
09.08.2022

Νέα μελέτη: Ο μύκητας Cryptococcus neoformans αναπτύσσει αντοχή στα αντιμυκητιακά φάρμακα

Η Μ.Παγώνη λέει τώρα ότι δεν χρειάζονται μέτρα για τον Covid-19!
09.08.2022

Η Μ.Παγώνη λέει τώρα ότι δεν χρειάζονται μέτρα για τον Covid-19!

Ο Θ.Πλεύρης ανακοίνωσε «μαϊμού» «θανάτους Covid» και προαναγγέλλει νέα εμβόλια
08.08.2022

Ο Θ.Πλεύρης ανακοίνωσε «μαϊμού» «θανάτους Covid» και προαναγγέλλει νέα εμβόλια

Μ.Παγώνη: «Δεν μιλάμε πλέον για ανοσία της αγέλης»… μετά από δύο χρόνια απαγορεύσεων
08.08.2022

Μ.Παγώνη: «Δεν μιλάμε πλέον για ανοσία της αγέλης»… μετά από δύο χρόνια απαγορεύσεων

Γιατί τα air condition μπορεί να οδηγήσουν σε βουλωμένη μύτη;
07.08.2022

Γιατί τα air condition μπορεί να οδηγήσουν σε βουλωμένη μύτη;

Νέα έρευνα: Η Γενιά Ζ κινδυνεύει περισσότερο από έμφραγμα ή εγκεφαλικό
07.08.2022

Νέα έρευνα: Η Γενιά Ζ κινδυνεύει περισσότερο από έμφραγμα ή εγκεφαλικό

Κ.Αρβανίτης: «Θέλουν να αλλάξει ο τρόπος καταγραφής των νεκρών με Covid γιατί οι περισσότεροι είναι εμβολιασμένοι»
07.08.2022

Κ.Αρβανίτης: «Θέλουν να αλλάξει ο τρόπος καταγραφής των νεκρών με Covid γιατί οι περισσότεροι είναι εμβολιασμένοι»