Ο πόνος στην κοιλιά, η δύσπνοια, το τρέμουλο ή η ταχυκαρδία είναι απολύτως αληθινά. Μας κάνουν να διπλωνόμαστε στα δύο, μας τρομάζουν, μας δυσκολεύουν τη ζωή. Πρόκειται για συμπτώματα με «σάρκα και οστά» που προκαλούν αληθινή δυσφορία και γίνονται αιτία επισκέψεων σε γιατρούς διαφόρων ειδικοτήτων. Συχνά, όμως, το αίτιο που τα προκαλεί δεν εντοπίζεται ούτε […]
31.12.2013
Εσείς για ποια πέντε πράγματα θα μετανιώνατε περισσότερο;
Ελάχιστοι είναι οι άνθρωποι που θα ήθελαν να παρευρεθούν στην κηδεία τους και ακόμα λιγότεροι όσοι τολμούν να υποθέσουν ποια είναι εκείνα που θα μετάνιωναν στο τέλος της ζωής τους! Όμως, υπάρχουν κάποια άτομα που βρίσκονται τόσο κοντά σε ανθρώπους που «εγκαταλείπουν» τη ζωή, όσο χρειάζεται για να ακούσουν κάτι από τα παραπάνω. Η Bonnie […]
26.12.2013
Αφήστε τα παιδιά να πιστεύουν στον Αϊ Βασίλη λένε οι ψυχολόγοι
Γενικώς το να λέμε ψέματα στα παιδιά είναι κακό. Ωστόσο υπάρχει και ένα λευκό (όπως η γενειάδα του Αϊ-Βασίλη) ψέμα που καλά κάνουμε και το επαναλαμβάνουμε, σύμφωνα με τους ψυχολόγους. Και αυτό διότι το να πιστεύουν οι μικροί στον Αϊ-Βασίλη αποτελεί φυσιολογικό και υγιές κομμάτι της ανάπτυξής τους. Η έννοια ενός άνδρα που ταξιδεύει… στον […]
23.12.2013
Η μουσική θεραπεύει τις ψυχικές διαταραχές
Η μουσική μπορεί να συμβάλει στη θεραπεία συγκεκριμένων ψυχικών ασθενειών και ψυχοσωματικών διαταραχών, εκτιμούν αμερικανοί και σκωτσέζοι επιστήμονες, οι οποίοι ζητούν από τους ασθενείς τους να ακούνε συγκεκριμένα μουσικά κομμάτια. Π.χ., ο Μπετόβεν θεωρείται κατάλληλος για την αντιμετώπιση κρίσεων πανικού, οι Ρink Floyd για την κατάθλιψη, ενώ η τζαζ γενικά θεωρείται το πλέον «θεραπευτικό» είδος […]
23.12.2013
Ποιες τροφές να προτιμήσω για να αποφύγω το hangover?
23.12.2013
Θερίζουν τα ναρκωτικά της κρίσης στους νέους!
20.12.2013
Μόνοι τα Χριστούγεννα; Δείτε τι πρεπει να κάνετε!
20.12.2013
Οι ψυχολογικές επιπτώσεις της ανεργίας
20.12.2013
Πως αντιμετωπίζουμε τον στομαχικό πόνο από το στρες;
18.12.2013
9 τρόποι να διώξετε το άγχος των γιορτών
17.12.2013
Μύθος ή αλήθεια τελικά ότι το αλκοόλ παχαίνει;
17.12.2013
Η συχνή χρήση μαριχουάνας αλλοιώνει κι εξασθενεί την μνήμη
16.12.2013
Πως θα γιορτάσω τα Χριστούγεννα χωρίς κατάθλιψη και μελαγχολία;
16.12.2013
Πότε είναι αναγκαία η επίσκεψη σε ψυχολόγο;
10.12.2013
Γιατί οι έξυπνοι άνθρωποι είναι επιρρεπείς στο αλκοόλ;
09.12.2013
Παγκόσμιες θεραπείες του hangover
09.12.2013
Η κίνηση των ματιών αποκαλύπτει ψυχικές διαταραχές
09.12.2013
Πως θα ελέγξουμε την συναισθηματική μας νοημοσύνη;
09.12.2013
Ποιες τροφές επηρεάζουν την ψυχολογία και την διάθεσή μας;
09.12.2013
Πως μας προειδοποιεί το σώμα μας όταν είμαστε αγχωμένοι;
05.12.2013
Αυχενικό σύνδρομο: Πως θα σηκώσετε κεφάλι
02.12.2013
Προκαλεί η δημιουργικότητα ψυχικές διαταραχές;
02.12.2013
“Ένστικτο” για συζυγική ευτυχία
28.11.2013
Όταν η κατάθλιψη χτυπά τις μέλλουσες μητέρες
27.11.2013
Γονίδιο ευθύνεται για την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
27.11.2013
Κληρονομικές ή επίκτητες οι ψυχικές παθήσεις;
26.11.2013
Τσουχτερό το κόστος του αλκοόλ για την Ευρώπη
26.11.2013
Μύθοι και αλήθειες για την κατάθλιψη
26.11.2013
Που πάνε οι αναμνήσεις μας;
25.11.2013
Τι σχέση έχουν τα βακτήρια του εντέρου με τις ψυχικές διαταραχές;