Τα παιδιά είναι το φως και η χαρά αυτού του κόσμου. Η ανεμελιά τους, η αγάπη, η ξεγνοιασιά και η ανιδιοτέλεια τους πραγματικά μπορεί να συγκινήσει την κάθε ψυχή. Το παιδί βλέπει τον κόσμο μέσα από το πρίσμα της ελπίδας, της αναγέννησης αλλά και της ομορφιάς. Ψυχική ανθεκτικότητα και ψυχική υγεία παιδιών Είναι πολύ σημαντικό […]
Η νυχτερινή εφίδρωση είναι τα σοβαρά περιστατικά υπερβολικού ιδρώτα, που “βρέχει” τα ρούχα ή τα σεντόνια. Το να ιδρώσει κανείς το καλοκαίρι ή αν βλέπει έναν εφιάλτη, δε συνεπάγεται ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα, καθώς η εφίδρωση προέρχεται από έναν εξωτερικό παράγοντα. Αν όμως, η νυχτερινή εφίδρωση είναι ρουτίνα για εσάς, θα πρέπει αναρωτηθείτε για ποιο […]
Νέα μητέρα, μόλις γυρίσατε σπίτι με ότι πολυτιμότερο έχετε στην ζωή σας. Το μωράκι σας. Θα το φροντίσετε όπως πρέπει, το ένστικτο της μητέρας είναι πολύ δυνατό, αλλά θα πρέπει να φροντίσετε και τον εαυτό σας. Μην τον παραμελήσετε με αποτέλεσμα να αισθάνεστε κουρασμένη συνεχώς. Να ξεκουράζεστε και να ακούτε το σώμα σας. Να φροντίσετε […]
Τα τελευταία χρόνια αναδεικνύεται από την επιστημονική κοινότητα ο αυξημένος κίνδυνος που διατρέχουν οι γυναίκες από πολλές ασθένειες. Με δεδομένη την οικονομική και κοινωνική κρίση αλλά και την πανδημία COVID-19, που αποδυνάμωσε ακόμη περισσότερο τον κρίσιμο τομέα της υγείας, τόσο στην παροχή υγειονομικής περίθαλψης όσο και στην πρόληψη υγείας, είναι αναγκαία όσο ποτέ η έγκυρη, […]
