Διατροφή

05.12.2016

Το πτηνοτροφείο που προμηθεύει γαλοπούλα την Ελληνική αγορά

Είναι αδιαμφισβήτητα η «σταρ» του χριστουγεννιάτικου τραπεζιού. Ενα επιφώνημα βγαίνει από τα χείλη των συνδαιτυμόνων μόλις η γεμιστή, καλοψημένη και ευωδιαστή… γαλοπούλα κάνει την εμφάνισή της. Η κατανάλωσή της τα Χριστούγεννα είναι ένα έθιμο που ήρθε από τις ΗΠΑ και χρόνο με το χρόνο υιοθετείται όλο και από περισσότερους Ελληνες.   Η ελληνική αφρόκρεμα της […]

05.12.2016

Πέντε τροφές που επιταχύνουν το αδυνάτισμα και σας κρατούν χορτάτους

Τροφές υπάρχουν πολλές. Φάε αυτές που δεν θα σε αφήσουν να πεινάσεις, που μειώνουν την όρεξη, σε κρατούν χορτάτο, ενισχύουν τον μεταβολισμό, ενεργοποιούν την καύση λίπους και επιταχύνουν το αδυνάτισμα και αξίζει να τις βάλεις στο διαιτολόγιο σου από σήμερα! Δες αυτές τις 5 τροφές που επιταχύνουν το αδυνάτισμα και σε κρατούν χορτάτο.   1 […]

05.12.2016

Το ελαιόλαδο καταπολεμά τον διαβήτη

Ευεργετικές είναι οι ιδιότητες του παρθένου ελαιόλαδου. Μία από αυτές και η καταπολέμηση του διαβήτη τύπου Ι, όπως έγινε γνωστό από μελέτες.   Το Πανεπιστήμιο της Napoli Federico II, και τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύτηκαν στο ισπανικό Mercacei. Εκεί κατέδειξε ότι η χρήση του έξτρα παρθένου ελαιόλαδου μειώνει το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα στα άτομα […]

29.11.2016

Τα άγνωστα κόλπα που σας κάνουν ομορφότερη

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές χρήσεις σε διαφορετικά υλικά που δίνουν ιδιότητες που ούτε μας περνάνε από το μυαλό και μπορούν να φτιάξουν την καθημερινότητά μας.   Τα παρακάτω hacks προσφέρουν αυτό ακριβώς και το πιο πιθανό είναι ότι δεν τα έχεις ακούσει ποτέ ξανά! Ίσως αυτό να κάνει τα τρικ αυτά πιο ελκυστικά τελικά. Mε τον […]

28.11.2016

Ποια διατροφή πρέπει να ακολουθήσετε μέχρι τις γιορτές

16.11.2016

Κρίταμο: Η υπερτροφή που οι αρχαίοι βοτανολόγοι είχαν υμνήσει

16.11.2016

Η άσκηση στο νερό μειώνει τους καρδιακούς παλμούς

14.11.2016

Ρόδι: 7 λόγοι για να μπει στην καθημερινή σας διατροφή (φωτό)

07.11.2016

Πώς μπορείτε να υπολογίσετε πόσο νερό χρειάζεται ο οργανισμός σας

26.10.2016

Μετά το μαύρο παγωτό σειρά έχει το μαύρο… νερό (φωτό)

26.10.2016

Βίντεο: Δείτε πως φαίνονται 2000 θερμίδες φαγητού

18.10.2016

«Φάρμακο» για την υγεία η παραδοσιακή κρητική διατροφή του 1960!

07.10.2016

Τα γονίδια επηρεάζουν τις διατροφικές μας επιλογές

07.10.2016

Το fitness ζευγάρι που με τα ακροβατικά του προσέλκυσε εκατομμύρια θεατές (φωτό, βίντεο)

04.10.2016

Έρευνα: Το σολάριουμ εκτός από καρκινογόνο είναι και εθιστικό

30.09.2016

Πως η εμμηνόπαυση επηρεάζει το δέρμα σας

30.09.2016

Πως φτιάχνουμε φυσικό υαλουρονικό οξύ

30.09.2016

Οι 8 τροφές του φθινοπώρου για πλήρη αποτοξίνωση

24.09.2016

Αυτή είναι η άσκηση που «καίει» περισσότερες θερμίδες απ’ ότι 1000 κοιλιακοί (φωτό)

24.09.2016

«Asskicker»: Ο δυνατότερος καφές του κόσμου – Πόσες ώρες σας κρατάει ξύπνιους

23.09.2016

Διατροφικός Εθισμός: Για ποιο λόγο δεν μπορείς να σταματήσεις να τρως ψωμί;

23.09.2016

Τα φρούτα και τα λαχανικά με τα περισσότερα φυτοφάρμακα

22.09.2016

Προσοχή! Ανακαλούνται συμπληρώματα διατροφής

22.09.2016

Υγιεινή διατροφή στα μέτρα σας- Τα μυστικά για να αποκτήσετε το σώμα που επιθυμείτε

22.09.2016

Αυτό είναι το λαχανικό που κόβει την όρεξη για γλυκά και λιπαρά

16.09.2016

Καταστρέφουν τα δόντια οι χυμοί και τα φρούτα;

15.09.2016

Η συμβουλή ενός Fitness γκουρού: Προτιμήστε τον ύπνο από το γυμναστήριο… αδυνατίζει

15.09.2016

Αμύγδαλο για αντιγήρανση: Φτιάξτε μόνες σας δύο θεραπείες για δέρμα και μαλλιά

15.09.2016

Μάσκα με νιφάδες βρώμης για απολέπιση ευαίσθητης επιδερμίδας

15.09.2016

Οι υπερ-τροφές που είναι πολύ πλούσιες σε βιταμίνες και μας χαρίζουν ενέργεια (φωτό)

15.09.2016

Αυτά πρέπει να τρώνε όσοι είναι άνω των 40 ετών για να μην παίρνουν βάρος (φωτό)