Δερματολογικά

Ατμοσφαιρική ρύπανση: Προστατεύουν τα ιχθυέλαια το δέρμα;

Ατμοσφαιρική ρύπανση: Προστατεύουν τα ιχθυέλαια το δέρμα;

Σοβαρά προβλήματα στην υγεία του ανθρώπου έχουν προκαλέσει οι ατμοσφαιρικοί ρύποι τις τελευταίες δεκαετίες με την παγκόσμια εξάπλωση της εκβιομηχάνισης.

Μεταξύ των ουσιών που ενοχοποιούνται είναι και το PM2,5, ένα μικρό σωματιδιακό υλικό, του οποίου η διάμετρος είναι μικρότερη από 2,5 μm.

Ως βασικό συστατικό της ατμοσφαιρικής ρύπανσης, το PM2,5 απειλεί το καρδιαγγειακό και το αναπνευστικό σύστημα, αλλά και το δέρμα.

Πάνω από το 91% του παγκόσμιου πληθυσμού ζει σε περιοχές με κακής ποιότητας αέρα, με συγκεντρώσεις ατμοσφαιρικών ρύπων που υπερβαίνουν τα όρια που έχει θέσει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.

Η έκθεση State of Global Air 2019 που δημοσιεύτηκε από το Health Effects Institute των ΗΠΑ έδειξε ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι ο πέμπτος κύριος παράγοντας κινδύνου θνησιμότητας παγκοσμίως τα τελευταία χρόνια.

Αποδεδειγμένη από πολλές μελέτες είναι και η αρνητική επίδρασή της σε διάφορες δερματικές παθήσεις.

Τελευταία, όμως, μια κινεζική μελέτη ανακάλυψε έναν απλό τρόπο προστασίας του δέρματος από τις βλάβες που προκαλούν τα PM2,5.

«Tο δέρμα, λόγω της θέσης του, δρα ως βιολογική ασπίδα έναντι των ατμοσφαιρικών ρύπων και η παρατεταμένη και επαναλαμβανόμενη έκθεση σε υψηλά επίπεδα αερομεταφερόμενων PM2,5 έχει αποδειχθεί ότι έχει βαθιές δυσμενείς επιπτώσεις στον δερματικό ιστό.

Η παρατεταμένη έκθεση σε αυτά τα μικροσωματίδια μπορεί να οδηγήσει σε γήρανση του δέρματος, σχηματισμό ρυτίδων και αλλαγές στη μελάγχρωση.

Επιπλέον, δερματικές παθήσεις όπως η ατοπική δερματίτιδα προκαλούνται και επιδεινώνονται από τους ατμοσφαιρικούς ρύπους.

Η έρευνα έχει καταδείξει ότι επιδεινώνουν τα συμπτώματα της αλλεργικής δερματίτιδας και του εκζέματος στα παιδιά και ότι προάγουν τις φλεγμονώδεις διαταραχές, την ανδρογενετική αλωπεκία και τους καρκίνους του δέρματος», επισημαίνει ο Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος δρ Χρήστος Στάμου.

Οξείδωση σμήγματος και ακμή

«Επιπλέον ορισμένες κλινικές δοκιμές που πραγματοποιήθηκαν μεταξύ 1999–2014 σ’ όλον τον κόσμο έδειξαν ότι οι κάτοικοι που ζούσαν σε περιοχές με έντονη ατμοσφαιρική ρύπανση είχαν υψηλό επίπεδο οξείδωσης σμήγματος και υπέστησαν ζημιά στην κεράτινη στοιβάδα του δέρματος.

Μελέτες από το Μεξικό και τη Σαγκάη ανακάλυψαν ότι οι άνθρωποι που ζούσαν σε περιοχές με μεγάλη ρύπανση είχαν υψηλότερα επίπεδα σμήγματος, που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε ακμή».

Ανάγκη αποτελεσματικού τρόπου προστασίας του δέρματος

Η ανάγκη, λοιπόν, εύρεσης ενός απλού και αποτελεσματικού τρόπου προστασίας της υγείας του δέρματος από την έκθεση σε PM2,5, ειδικά σε περιοχές με σοβαρή ατμοσφαιρική ρύπανση, είναι επιτακτική.

Γι’ αυτό το λόγο κινέζοι ερευνητές πραγματοποίησαν μια μελέτη για να αξιολογήσουν την πιθανή προστασία των συμπληρωμάτων ιχθυελαίου από την έκθεση του δέρματος σε PM2,5, έχοντας ως δεδομένη τη θετική επίδρασή τους στην προστασία του καρδιαγγειακού συστήματος, σύμφωνα με τα αποτελέσματα προηγούμενης εργασίας τους.

Η μελέτη

Στη μελέτη συμμετείχαν 65 υγιείς φοιτητές, οι οποίοι χωρίστηκαν τυχαία σε δύο ομάδες που έλαβαν συμπληρώματα ιχθυελαίου είτε εικονικό φάρμακο (ηλιέλαιο ‐ σπορέλαιο) για μια περίοδο 4 μηνών.

Οι ερευνητές έλαβαν δείγματα δέρματος, χρησιμοποιώντας μια μη επεμβατική μέθοδο την 8η, 10η, 12η και 14η εβδομάδα, για τη μέτρηση πέντε δεικτών που σχετίζονται με τη φλεγμονή του δέρματος και την οξειδωτική αντίδραση στο στρες.

Διαπίστωσαν ότι στην ομάδα του εικονικού φαρμάκου η έκθεση σε PM2,5 συσχετίστηκε σημαντικά με αυξημένα επίπεδα ενός δείκτη φλεγμονής (ιντερλευκίνης ‐ 1 άλφα) και ενός δείκτης οξειδωτικής απόκρισης στο στρες (καρβονυλική πρωτεΐνη), ενώ αυτές οι συσχετίσεις ήταν μειωμένες ή είχαν αντιστραφεί στην ομάδα που έλαβε συμπληρώματα ιχθυελαίων.

Τα ευρήματα έδειξαν, δηλαδή, ότι τα συμπληρώματα ιχθυελαίων μπορούν να βελτιώσουν τους δείκτες φλεγμονής του δέρματος και την οξειδωτική αντίδραση στο στρες στη βραχυπρόθεσμη έκθεση σε PM2, 5 και επομένως μπορεί να χρησιμεύσουν ως ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για την προστασία της υγείας του δέρματος από την έκθεση σε αυτά τα μικροσωματίδια.

«Αν και οι ακριβείς μηχανισμοί με τους οποίους τα PM2,5 επηρεάζουν δυσμενώς το δέρμα δεν είναι απολύτως σαφείς, οι φλεγμονώδεις και οξειδωτικές αντιδράσεις στο στρες φαίνεται να είναι οι δύο κυριότεροι τρόποι.

Πρόσφατες μελέτες αποκάλυψαν ότι υπάρχουν και άλλοι αντιφλεγμονώδεις και/ή αντιοξειδωτικοί παράγοντες, όπως για παράδειγμα ο φαινυλαιθέρας καφεϊκού οξέος, που μπορούν να αντιστρέψουν τις αρνητικές επιδράσεις των μικρότερων από 2,5 μm αερολυμάτων στο δέρμα”, σημειώνει ο κ. Στάμου.

Το ιχθυέλαιο, το οποίο περιέχει ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, είναι ένα από τα πιο ευρέως χρησιμοποιούμενα συμπληρώματα διατροφής.

Εάν τα ευρήματα αυτής της μελέτης επιβεβαιωθούν και η αποτελεσματικότητα των ιχθυελαίων περιλαμβάνει και ασθενείς με υπάρχουσες δερματικές διαταραχές (ακμή, έκζεμα, ανδρογενετική αλωπεκία κ.ά) θα μπορούσε ένα μεγάλο μέρος των ασθενών  να προστατευτεί με έναν απλό και σχετικά οικονομικό τρόπο.

Δερματολογικά

23.11.2023

Ρετινόλη: Με ποια συστατικά μπορούμε να τη συνδυάζουμε και με ποια όχι;

H ρετινόλη, αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή συστατικά που οι περισσότερες γυναίκες επιλέγουν να χρησιμοποιούν για την περιποίηση της επιδερμίδας τους. Ωστόσο με ποια συστατικά μπορούμε να τη συνδυάζουμε και με ποια όχι; Γνωστή και ως βιταμίνη Α, αυτό που κάνει τη ρετινόλη τόσο σπουδαία είναι ότι προάγει τον κύκλο εργασιών των κυττάρων του […]

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

03.06.2024

Συμβουλές για καλύτερο ύπνο το καλοκαίρι – Πώς να κοιμάστε καλά όταν «βράζει ο τόπος»

Ο ύπνος αποτελεί σημαντικό κομμάτι πολλών πτυχών της ζωής των ανθρώπων

03.06.2024

Μυστηριώδης εγκεφαλική ασθένεια πλήττει τον Καναδά

Περισσότεροι από 200 άνθρωποι που πάσχουν από την εγκεφαλική νόσο

Σπάνιο σύνδρομο: Εμφανίζεσαι μεθυσμένος χωρίς να έχεις πιει σταγόνα αλκοόλ
03.06.2024

Σπάνιο σύνδρομο: Εμφανίζεσαι μεθυσμένος χωρίς να έχεις πιει σταγόνα αλκοόλ

Αυτά είναι τα οκτώ φρούτα που μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα στο στομάχι
03.06.2024

Αυτά είναι τα οκτώ φρούτα που μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα στο στομάχι

Μασάζ: Πέντε λόγοι για να το εντάξεις στη ζωή σου
03.06.2024

Μασάζ: Πέντε λόγοι για να το εντάξεις στη ζωή σου

Κρούσματα σαλμονέλας στη Μαγνησία: Πώς μολύνθηκε το νερό σε Ριζόμυλο και Στεφανοβίκειο – Τι λέει ο ΕΟΔΥ
03.06.2024

Κρούσματα σαλμονέλας στη Μαγνησία: Πώς μολύνθηκε το νερό σε Ριζόμυλο και Στεφανοβίκειο – Τι λέει ο ΕΟΔΥ

Αυτές είναι οι καλύτερες τροφές για την υγεία του συκωτιού
03.06.2024

Αυτές είναι οι καλύτερες τροφές για την υγεία του συκωτιού

Γαστρεντερίτιδα από σαλμονέλα: Ποια χαρακτηριστικά συμπτώματα προκαλεί και τι επιπλοκές μπορεί να έχει
03.06.2024

Γαστρεντερίτιδα από σαλμονέλα: Ποια χαρακτηριστικά συμπτώματα προκαλεί και τι επιπλοκές μπορεί να έχει

Κι όμως: Η καρδιοπάθεια μαστίζει εδώ και χιλιετίες την ανθρωπότητα – Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα
02.06.2024

Κι όμως: Η καρδιοπάθεια μαστίζει εδώ και χιλιετίες την ανθρωπότητα – Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα

LONARID/LONALGAL: Εκτός λίστας αποζημιώσεων τα δύο παυσίπονα – Από την τσέπη των καρκινοπαθών οι συνταγές
14.05.2024

LONARID/LONALGAL: Εκτός λίστας αποζημιώσεων τα δύο παυσίπονα – Από την τσέπη των καρκινοπαθών οι συνταγές