Σεξ

Μύθοι και αλήθειες για την πρόωρη εκσπερμάτιση

Μύθοι και αλήθειες για την πρόωρη εκσπερμάτιση

Οι σεξουαλικές δυσλειτουργίες αποτελούν ακόμη και σήμερα θέμα ταμπού και δύσκολα κάποιος συζητάει για αυτές πόσο μάλλον προσπαθεί να τις αντιμετωπίσει.

Πολλές φορές πιστεύουμε ότι «τα ξέρουμε όλα» οπότε δεν υπάρχει λόγος να ρωτήσουμε ή να απευθυνθούμε σε κάποιον άλλο, φίλο, σύντροφο ή εξειδικευμένο ιατρό. Υπάρχουν πολλοί μύθοι, προκαταλήψεις και ψευδείς αλήθειες σχετικά με την Πρόωρη Εκσπερμάτιση.

Πιο κάτω θα βρείτε ένα μικρό τεστ γνώσης που θα βοηθήσει όλους μας να διαχωρίσουμε τους μύθους από την αλήθεια.

Μύθοι ή αλήθειες; Γνωρίζατε ότι…

1. Ο γρήγορος αυνανισμός μπορεί να βοηθήσει την πρόωρη εκσπερμάτιση, ενώ παράλληλα βοηθάει τον άντρα να έχει μεγαλύτερη διάρκεια.

Παρόλο που ο αυνανισμός, ως μια από τις τεχνικές αυτοβοήθειας, βραχυπρόθεσμα δίνει την εντύπωση ότι βοηθάει στην πρόωρη εκσπερμάτιση, είναι πιθανό να την επιδεινώσει, αφού με αυτόν τον τρόπο εσκεμμένα οι άντρες «εγκαταλείπουν» τις σεξουαλικές αισθήσεις που θα έπρεπε φυσιολογικά να μάθουν να ελέγχουν ώστε να βελτιωθεί η κατάσταση.

2. Η χρήση δύο προφυλακτικών ή προφυλακτικού με «επιβραδυντικό» μπορεί να βοηθήσει ώστε ο άντρας να έχει μεγαλύτερη διάρκεια.

Αν και μπορεί να φέρουν ευκαιριακά αποτέλεσμα, δεν αποτελούν πραγματική λύση στο πρόβλημα ενώ παράλληλα είναι αναξιόπιστες.

3. Το στρες μπορεί να προκαλέσει πρόωρη εκσπερμάτιση

Το στρες μπορεί να προκαλέσει περιστασιακή στυτική δυσλειτουργία και πρόωρη εκσπερμάτιση καθώς μειώνει την απόλαυση της σεξουαλικής επαφής και αυξάνει την ευαισθησία στον πόνο και στο σεξουαλικό ερέθισμα. Ψυχολογικοί παράγοντες μπορεί να εμπλέκονται στην αιτιολογία της πρόωρης εκσπερμάτισης, αν και τις περισσότερες φορές δεν αποτελούν το μόνο ή το κύριο αίτιο του προβλήματος.

4. Αλκοόλ, κοκαΐνη, μαριχουάνα και άλλες ναρκωτικές ουσίες συμβάλλουν σοβαρά στην καθυστέρηση της εκσπερμάτισης

Παράνομες ναρκωτικές ουσίες, όπως αμφεταμίνη και κοκαΐνη, μπορούν να προκαλέσουν στυτική δυσλειτουργία. Επίσης, το αλκοόλ κάποιες φορές καθυστερεί τον οργασμό αλλά, σαφέστατε δεν αποτελεί λύση και θεραπεία για την Πρόωρη Εκσπερμάτιση και πιθανώς μπορεί να έχει βλαπτική συνέπεια στον έλεγχο της στύσης. Κάποιες άλλες ναρκωτικές ουσίες όπως τα οποιοειδή, μπορεί περιστασιακά να αναστείλουν την εκσπερμάτιση.

Σε κάθε περίπτωση, δεν αποτελούν αποτελεσματική λύση και θεραπεία, ενώ υπάρχουν σοβαρές παρενέργειες που συσχετίζονται με αυτές τις ναρκωτικές ουσίες. Δεν υπάρχει τίποτα πιο επικίνδυνο από το να προσπαθεί κάποιος να «γιατρέψει» την Πρόωρη Εκσπερμάτιση με ναρκωτικά ή αλκοόλ ή και με τα δύο μαζί.

5. Η πρόωρη εκσπερμάτιση δεν είναι ιατρική πάθηση

Η πρόωρη εκσπερμάτιση αναγνωρίζεται επισήμως από όλους τους οργανισμούς Υγείας ως ιατρική πάθηση. Παρόλα αυτά, παραμένει μια πάθηση με την ελλιπέστερη διάγνωση και θεραπεία.

6. Η πρόωρη εκσπερμάτιση είναι πιο συνήθης στους έφηβους και στους σεξουαλικά άπειρους άντρες και μειώνεται με την ηλικία

Η πρόωρη εκσπερμάτιση μπορεί να εμφανιστεί σε άντρες οποιασδήποτε ηλικίας, σε οποιαδήποτε στιγμή. Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιστατικών, τη πρόωρη εκσπερμάτιση είναι χρόνια. Από τους άντρες στους οποίους εμφανίζεται το σύμπτωμα ήδη από το ξεκίνημα της σεξουαλικής τους ζωής, οι μισοί δεν έχουν βιώσει ποτέ έλεγχο στην εκσπερμάτιση.

7. Μπορώ να ζήσω με την πρόωρη εκσπερμάτιση. Είναι ένα πρόβλημα που δεν επηρεάζει ιδιαίτερα τη σεξουαλική μου ζωή

Η πρόωρη εκσπερμάτιση επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής, και την αρμονία ενός ζευγαριού. Η επίμονη και συνεχής πρόωρη εκσπερμάτιση μακροπρόθεσμα οδηγεί σε μεγαλύτερα προβλήματα με τη σύντροφο από την μη ικανοποιητική σεξουαλική επαφή και συχνά διαρρηγνύει τη σχέση του ζευγαριού.

8. Η Πρόωρη Εκσπερμάτιση είναι καθαρά και μόνο θέμα αυτοελέγχου του άντρα και η σύντροφος δεν μπορεί να βοηθήσει καθόλου

Το πρώτο βήμα για τη θεραπευτική αντιμετώπιση της πρόωρης εκσπερμάτισης είναι η συζήτηση για το θέμα πρώτα με τη σύντροφο και μετά με εξειδικευμένο ιατρό. Συνεπώς παρόλο που μπορεί να αισθάνεστε άβολα πρέπει πρώτα να μιλήσετε για το πρόβλημα με τη σύντροφό σας και να το αντιμετωπίσετε μαζί ως ζευγάρι. Και αυτό γιατί οι γυναίκες υποφέρουν εξίσου με τους άντρες και η πρόωρη εκσπερμάτιση προκαλεί μεγάλη «σεξουαλική δυσφορία» και σε αυτές.

9. Δεν υπάρχει λύση για την πρόωρη εκσπερμάτιση

Μέχρι πρόσφατα, ήταν λίγες οι διαθέσιμες θεραπευτικές εναλλακτικές προτάσεις που μπορούσε να δοκιμάσει ο άντρας για να πετύχει καθυστέρηση της εκσπερμάτισης.

Σήμερα, υπάρχουν εγκεκριμένα φάρματα για την αντιμετώπιση της πρόωρης εκσπερμάτισης. Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό για μια σωστή αξιολόγηση, διάγνωση και –εφόσον κριθεί απαραίτητο- κατάλληλη θεραπεία.

www.health.in.gr

Σεξ

23.06.2026

Οι μεγαλύτεροι μύθοι γύρω από τη σεξουαλική ζωή μετά τα 40

«Μετά τα 40 όλα αλλάζουν» λένε πολλοί - Τι ισχύει όμως πραγματικά

08.06.2026

Το παράπονο της Νέλλης Γκίνη: «Αγάπησα και αγαπήθηκα πολύ αλλά δεν βρήκα το άλλο μου μισό» (βίντεο)

«Απ’ ότι φαίνεται δεν ήμουν κορίτσι για γάμο»

Οι άνθρωποι που απατούν έχουν αυτά τα χαρακτηριστικά – Τι δείχνει η ψυχολογία
27.03.2026

Οι άνθρωποι που απατούν έχουν αυτά τα χαρακτηριστικά – Τι δείχνει η ψυχολογία

Ο.Κεφαλογιάννη – Μ.Μάτσας: Σήμερα στο Εφετείο η υπόθεση της επιμέλειας των ανήλικων παιδιών τους
26.03.2026

Ο.Κεφαλογιάννη – Μ.Μάτσας: Σήμερα στο Εφετείο η υπόθεση της επιμέλειας των ανήλικων παιδιών τους

Γιατί χωρίζουν τα ζευγάρια μετά από 30 ή 50 χρόνια γάμου; – Τι είναι τα «γκρι διαζύγια»
22.03.2026

Γιατί χωρίζουν τα ζευγάρια μετά από 30 ή 50 χρόνια γάμου; – Τι είναι τα «γκρι διαζύγια»

Tι είναι το «σύνδρομο του Ταρζάν» στις σχέσεις: Ποιους επηρεάζει
20.02.2026

Tι είναι το «σύνδρομο του Ταρζάν» στις σχέσεις: Ποιους επηρεάζει

Μην τα αγνοήσεις: Τα σημάδια που δείχνουν ότι το πρώτο ραντεβού πρέπει να είναι και το… τελευταίο μαζί του
14.02.2026

Μην τα αγνοήσεις: Τα σημάδια που δείχνουν ότι το πρώτο ραντεβού πρέπει να είναι και το… τελευταίο μαζί του

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν ερωτευόμαστε αλλά και όταν χωρίζουμε
14.02.2026

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν ερωτευόμαστε αλλά και όταν χωρίζουμε

Τελικά υπάρχει «αδελφή ψυχή»; – Τι απαντούν οι επιστήμονες
14.02.2026

Τελικά υπάρχει «αδελφή ψυχή»; – Τι απαντούν οι επιστήμονες

Μάνατζερ οίκου ανοχής αποκαλύπτει τι ζητούν οι άνδρες την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
13.02.2026

Μάνατζερ οίκου ανοχής αποκαλύπτει τι ζητούν οι άνδρες την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

05.09.2026

Νέα Ζηλανδία: «Πράσινο φως» στη χρήση της ουσίας MDMA για τη θεραπεία του μετατραυματικού στρες

Η Νέα Ζηλανδία γίνεται η δεύτερη χώρα στον κόσμο που επιτρέπει τη συγκεκριμένη θεραπευτική χρήση του MDMA

05.09.2026

ΕΟΦ: Προειδοποιεί τους καταναλωτές σχετικά με συμπλήρωμα διατροφής για τις αρθρώσεις χωρίς αξιολόγηση ασφάλειας

Ποιο αφορά

Τα συμπτώματα που προμηνύουν τον καρκίνο των ωοθηκών – Η σημασία της έγκαιρης πρόληψης
04.09.2026

Τα συμπτώματα που προμηνύουν τον καρκίνο των ωοθηκών – Η σημασία της έγκαιρης πρόληψης

Το μοναδικό πράγμα που μετάνιωσε ο Τράβις Κέλσι στον γάμο του με την Τ.Σουίφτ: «Φίλε αυτό θα το άλλαζα» (βίντεο)
02.09.2026

Το μοναδικό πράγμα που μετάνιωσε ο Τράβις Κέλσι στον γάμο του με την Τ.Σουίφτ: «Φίλε αυτό θα το άλλαζα» (βίντεο)

H Δανάη Μπάρκα είναι έγκυος – Η ανάρτησή της με φουσκωμένη κοιλίτσα (φωτο)
02.09.2026

H Δανάη Μπάρκα είναι έγκυος – Η ανάρτησή της με φουσκωμένη κοιλίτσα (φωτο)

Νέα έρευνα για τη «φυσιολογική» λίμπιντο: Πάνω από τους μισούς ενήλικες ανησυχούν για την ερωτική τους επιθυμία
01.09.2026

Νέα έρευνα για τη «φυσιολογική» λίμπιντο: Πάνω από τους μισούς ενήλικες ανησυχούν για την ερωτική τους επιθυμία

Αυτός είναι ο λόγος που η φωνή μας γίνεται πιο λεπτή όταν μιλάμε σε ένα μωρό χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε
31.08.2026

Αυτός είναι ο λόγος που η φωνή μας γίνεται πιο λεπτή όταν μιλάμε σε ένα μωρό χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε

Πρώτο ραντεβού: Ποιος πληρώνει τελικά; Η ακρίβεια αλλάζει τους κανόνες του φλερτ
31.08.2026

Πρώτο ραντεβού: Ποιος πληρώνει τελικά; Η ακρίβεια αλλάζει τους κανόνες του φλερτ

Δείτε τι να κάνετε αν το παιδί σας κλαίει ασταμάτητα μέσα σε εστιατόριο και δεν θέλετε να σας «χαλάσει» την έξοδο
29.08.2026

Δείτε τι να κάνετε αν το παιδί σας κλαίει ασταμάτητα μέσα σε εστιατόριο και δεν θέλετε να σας «χαλάσει» την έξοδο

Η τελευταία αγκαλιά της μητέρας μας ως παιδιά: Γιατί κανείς δεν θυμάται πότε συνέβη;
28.08.2026

Η τελευταία αγκαλιά της μητέρας μας ως παιδιά: Γιατί κανείς δεν θυμάται πότε συνέβη;