Γυναίκα

Αυτά είναι τα οκτώ πράγματα που δε πρέπει να συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εpωτικής επαφής

Το σeξ είναι το κατεξοχήν πεδίο στο οποίο μπορούμε να πειραματιστούμε, να «παίξουμε», να λειτουργήσουμε ελεύθερα και αυθόρμητα. Για την ακρίβεια, δεν μπορούμε απλώς, αλλά πρέπει να δράσουμε με αυτούς τους τρόπους.

​Αυτό δεν σημαίνει ότι όλα επιτρέπονται – τουλάχιστον όχι άνευ όρων. Τα παρακάτω οκτώ πράγματα, για παράδειγμα, δεν πρέπει να γίνονται ποτέ.

Ποτέ δεν πρέπει να… :

…πιστεύετε ότι έχετε την αλάνθαστη τεχνική
Το σeξ δεν λειτουργεί με εγχειρίδια. Καλός παρτενέρ είναι εκείνος που «ακούει» τις ανάγκες του ή της συντρόφου του, παρατηρεί ποιες κινήσεις πετυχαίνουν και ενδιαφέρεται για την ευχαρίστηση του.

…παρασύρεστε στην κρεβατομουρμούρα
Για πολλά ζευγάρια – ειδικά για εκείνα που έχουν παιδιά – το βράδυ είναι η μόνη στιγμή που μπορούν να συζητήσουν τα προβλήματά τους και η κρεβατοκάμαρα ο μόνος χώρος όπου μπορούν να το κάνουν με ησυχία. Όταν, όμως, συνδέουμε το κρεβάτι μας με το αρνητικό κλίμα, είναι δύσκολο να το δούμε με άλλο μάτι και να χαρούμε τη σεξοuαλική μας ζωή.

…ντρέπεστε να μοιραστείτε τις φαντασιώσεις σας
Ποτέ δεν θα κάνετε αυτά που θέλετε, αν δεν τα διεκδικήσετε. Μιλώντας στον σύντροφό σας για τις φαντασιώσεις σας, δεν εξασφαλίζετε την εκπλήρωσή τους. Αν, όμως, δεν το κάνετε είναι βέβαιο πως θα μείνουν ανικανοποίητες. Δεν υπάρχει λόγος να ντρέπεστε: Όλοι οι άνθρωποι κάνουν τέτοιες σκέψεις. Γι’ αυτό και οι περισσότεροι είναι τόσο προσεκτικοί με το… ιστορικό του υπολογιστή τους!

…προσποιείστε
Ξέρουμε ότι είναι πιο εύκολο να το λες παρά να το κάνεις, και κανείς δεν θέλει να φέρει τον σύντροφό του σε δύσκολη θέση – ιδιαίτερα αν είναι εμφανές ότι καταβάλλει προσπάθειες.

Ωστόσο, η ειλικρινής επικοινωνία είναι ο μόνος τρόπος να βελτιώσετε την εpωτική σας ζωή. Ακόμη και αν αρχικά απογοητευτεί, αν ενδιαφέρεται για την ικανοποίησή σας σύντομα θα καταλάβει πόσο σωστή ήταν η στάση σας.

…το κάνετε με το ζόρι
Δεν έχουν όλα τα ζευγάρια την ίδια λiμπιντο. Και, ενώ η πλήρης απουσία του σεξ μπορεί να καταστρέψει μια σχέση, το ίδιο συμβαίνει και όταν ο ένας σύντροφος συμμετέχει σε αυτό από υποχρέωση.

Ακούστε τις επιθυμίες σας και τις επιθυμίες του συντρόφου σας και, αν δεν συμπίπτουν, δοκιμάστε άλλες δραστηριότητες που θα σας προσφέρουν σωματική επαφή. Ένα μασάζ, μια κοινή «βουτιά» στην μπανιέρα ή μια ζεστή αγκαλιά στον καναπέ θα κρατήσουν τη φλόγα ζωντανή τις μέρες που δεν αισθάνεστε ιδιαίτερα σeξι.

…εστιάζετε στην «Ιθάκη»
Το πόσο μακρύς θα είναι ο δρόμος μπορεί να μην εξαρτάται τόσο από εσάς, όμως δεν ισχύει το ίδιο και για τη σημασία που θα δώσετε στη διαδρομή. Εστιάζοντας στον οργασμό είναι εύκολο να αγχωθείτε και να σαμποτάρετε η ίδια την ικανοποίησή σας. Άλλωστε, το σeξ μπορεί να είναι απολαυστικό και χωρίς αυτόν – αρκεί η απουσία του να μην γίνει κανόνας.

…κρίνετε τον παρτενέρ σας
Δεν είναι αυτή η κατάλληλη στιγμή για να του πείτε ότι έχει κάνει κοιλίτσα, ακόμη και αν η παρουσία της σας ξάφνιασε. Αν δεν αισθάνεστε και οι δύο σeξι και ασφαλείς, είναι αδύνατον να χαρείτε την επαφή σας όσο της αξίζει.

…υπομένετε τον πόνο
Προφανώς δεν αναφερόμαστε στους πιο… κίνκυ πειραματισμούς. Η ίδια η σεξοuαλική επαφή δεν πρέπει να πονάει – σε οποιαδήποτε μορφή της.

Ο πόνος ή οι έντονες ενοχλήσεις ενδέχεται να είναι ένδειξη ξηρότητας του κόλπου, σύμπτωμα σεξοuαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων ή ορμονικών αλλαγών λόγω εμμηνόπαυσης ή απλώς σημάδι ότι χρειάζεστε περισσότερο λιπαντικό, προκαταρκτικά και… επικοινωνία.

Σε κάθε περίπτωση, είναι πολύ σημαντικό να εκφράζετε τη δυσφορία σας και να μην διστάζετε να διακόψετε την επαφή αν δεν περνάτε καλά. Πρόκειται για μια στιγμή που πρέπει να απολαμβάνετε εξίσου και οι δύο.

Γυναίκα

13.05.2024

O καρκίνος συνδέεται με τα εμφυτεύματα στήθους;

Τα εμφυτεύματα στήθους χρησιμοποιούνται συχνά για κοσμητικούς λόγους αλλά και για την αισθητική αποκατάσταση γυναικών με καρκίνο μαστού που έχουν υποβληθεί σε μαστεκτομή. Η τοποθέτηση των εμφυτευμάτων είναι μία σχετικά ασφαλής διαδικασία, αλλά μπορεί να συνδυάζεται από ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως είναι ο τοπικός πόνος και ερεθισμός, η ρήξη του εμφυτεύματος ή η σκλήρυνση της κάψας […]

01.05.2024

Γαλλική έκθεση: Smartphone στα παιδιά μετά τα 13 και πρόσβαση στα social media μετά τα 18

Νέα γαλλική έκθεση έρχεται να ξεκαθαρίσει σε ποια ηλικία θα πρέπει να επιτρέπεται στα παιδιά να χρησιμοποιούν smartphone αλλά και να έχουν πρόσβαση στα συμβατικά μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Τα παιδιά, λοιπόν, δεν θα πρέπει να επιτρέπεται να χρησιμοποιούν smartphones έως ότου γίνουν 13 ετών και θα πρέπει να απαγορεύεται η πρόσβαση στα συμβατικά μέσα κοινωνικής δικτύωσης, […]

06.02.2024

Νέα μελέτη: Πολύ συχνή η βαριά κατάθλιψη για τις γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

14.11.2023

Έρευνα: Το άγχος αποχώρησης από τη μητέρα στα νεογέννητα επηρεάζει τον εγκέφαλο περισσότερο από ένα χτύπημα στο κεφάλι

16.10.2023

Κατάθλιψη και εγκυμοσύνη: Tα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε

13.10.2023

Εξωσωματική: Eπηρεάζεται η υγεία του βρέφους μετά από αποτυχημένες προσπάθειες;

28.09.2023

Νέα μελέτη: Αυτή είναι η επέμβαση που μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του αίματος στις γυναίκες

27.09.2023

Λιγούρες: Γιατί πεινάμε πιο πολύ πριν την περίοδο;

26.09.2023

Παιδί: Αυτή η διατροφή θα αυξήσει τις επίδοσεις του στο σχολείο

20.09.2023

Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής: Πώς πρέπει να τρέφονται τα παιδιά με διαβήτη

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

14.05.2024

LONARID/LONALGAL: Εκτός λίστας αποζημιώσεων τα δύο παυσίπονα – Από την τσέπη των καρκινοπαθών οι συνταγές

Για άλλη μία φορά οι Έλληνες ασφαλισμένοι αναγκάζονται να πληρώσουν από την τσέπη τους συνταγές φαρμάκων, καθώς δύο δημοφιλή παυσίπονα αποσύρθηκαν από τη λίστα των αποζημιούμενων φαρμάκων με απόφαση του Υπουργείου Υγείας. Πρόκειται για τα φάρμακα LONARID-N και LONALGAL, τα οποία χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση ισχυρών πόνων σε ευάλωτες ομάδες, όπως οι ασθενείς με καρκίνο. […]

14.05.2024

Τέσσερις εβδομάδες αρκούν: Οι ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν να «αλλάξεις» το σώμα σου (βίντεο)

Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και πολλοί είναι εκείνοι που αναζητούν αποτελεσματικές ασκήσεις προκειμένου να «αλλάξουν» το σώμα τους. Τα καλά νέα είναι πως μπορείτε να δείτε εκπληκτικά αποτελέσματα σε μόλις τέσσερις εβδομάδες, εφαρμόζοντας ένα στοχευμένο πρόγραμμα. Αρκεί να δείξετε την απαραίτητη προσήλωση. Το πρόγραμμα που ακολουθεί περιλαμβάνει ασκήσεις που εστιάζουν στις κύριες μυϊκές […]

13.05.2024

Νέα μελέτη: Οι ώρες που τρώμε επηρεάζουν το πόσο υγιή μεγαλώνουμε

13.05.2024

O καρκίνος συνδέεται με τα εμφυτεύματα στήθους;

13.05.2024

Αυγό: Οκτώ ενδιαφέρουσες πληροφορίες που σίγουρα θα σας φανούν χρήσιμες

12.05.2024

ΗΠΑ: Κατέληξε ο πρώτος ασθενής που έλαβε γενετικά τροποποιημένο νεφρό από χοίρο

01.05.2024

Γαλλική έκθεση: Smartphone στα παιδιά μετά τα 13 και πρόσβαση στα social media μετά τα 18

01.05.2024

Αυτά είναι τα τρόφιμα που έχουν τα περισσότερα μικροπλαστικά

01.05.2024

Πώς να μειώσετε τις ραγάδες με φυσικό τρόπο

30.04.2024

Πως να πλένετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά