Εγκυμοσύνη

Κατάθλιψη και εγκυμοσύνη: Tα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε

Κατάθλιψη και εγκυμοσύνη: Tα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε

Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι ιδιαίτερη, όχι όμως και ιδανική για όλες τις γυναίκες. Έχει τις δυσκολίες της, ενοχλητικά συμπτώματα, άγχος. Ωστόσο εάν τα αρνητικά συναισθήματα που νιώθετε είναι περισσότερα από τα καλά, είναι πιθανό να έχετε κατάθλιψη κύησης.

Η κατάθλιψη την περίοδο της εγκυμοσύνης είναι λιγότερο γνωστή από την επιλόχεια κατάθλιψη, ωστόσο υπάρχει και πολλές μέλλουσες μαμάδες πάσχουν από αυτήν χωρίς καν να το γνωρίζουν.

Τι είναι «φυσιολογικό;»

Ο καθηγητής και ψυχίατρος Louise Howard αναφέρει: «Υπάρχει μία προσδοκία ότι η περίοδος εγκυμοσύνης για μία γυναίκα πρέπει να είναι πάντα ευχάριστη, όμως η αλήθεια είναι ότι πολλές έγκυες καταπιέζονται για να νιώθουν χαρούμενες όλη την ώρα. Είναι σημαντικό οι έγκυες γυναίκες να μην νιώθουν ντροπή ή ενοχές εάν βιώνουν συναισθήματα που δεν περίμεναν στην εγκυμοσύνη. Αξίζουν συμπαράσταση, στήριξη και καλό είναι να μιλήσουν στον γυναικολόγος τους ή σε κάποιον ειδικό για να λάβουν επιστημονική βοήθεια».

Συμπτώματα κατάθλιψης στην εγκυμοσύνη

Πολλές έκγυες γυναίκες με κατάθλιψη θεωρούν ότι αυτά που νιώθουν είναι φυσιολογικά και αναμενόμενο λόγω των ορμονικών αλλαγών ή του άγχους που μπορεί να νιώθουν λόγω του επικείμενου ερχομού του μωρού. Δεν ισχύει όμως αυτό σε κάθε περίπτωση. Η κατάθλιψη στην εγκυμοσύνη έχει συγκεκριμένα συμπτώματα και είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να τα διαχωρίζετε:

Έντονο άγχος. Είναι λογικό να νιώθετε αγωνία και άγχος για το εάν θα πάνε όλα καλά στον τοκετό και για το πώς θα είναι η ζωή σας μετά τη γέννηση του μωρού. Εάν όμως το άγχος που βιώνετε είναι τόσο έντονο σε σημείο που σας καταβάλει και δεν σας αφήνει να λειτουργήσετε μέσα στη μέρα, καλό είναι να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας.

Οξυθυμία και κακή διάθεση. Ναι οι ορμονικές αλλαγές στην εγκυμοσύνη θα σας κάνουν πιο ευσυγκίνητες, πιο οξύθυμες. Εάν ωστόσο, έχετε φτάσει σε σημείο που έχετε μόνιμα κακή διάθεση πιθανά να έχετε κατάθλιψη κύησης.

Έντονη κόπωση. Η διαρκής κόπωση ακόμα και μετά από πολύωρο ύπνο, η δυσκολία στη συγκέντρωση και η αϋπνία είναι σημάδια κατάθλιψης και όχι μόνο την περίοδο της εγκυμοσύνης.

Αρνητικές σκέψεις. Οι κακές σκέψεις όλη την ώρα είναι σύμπτωμα κατάθλιψης και εάν νιώθετε ότι τέτοιου είδους σκέψεις σας κυριεύουν συμβουλευτείτε άμεσα έναν ειδικό.

Δεν έχετε όρεξη για τίποτα. Ένα από τα κλασικά συμπτώματα κατάθλιψης είναι και η απώλεια ενδιαφέροντος για οτιδήποτε σας άρεσε να κάνετε πριν την εγκυμοσύνη. Είναι επίσης πιθανό να μην έχετε όρεξη ούτε για φαγητό.

Εγκυμοσύνη

13.10.2023

Εξωσωματική: Eπηρεάζεται η υγεία του βρέφους μετά από αποτυχημένες προσπάθειες;

Η εξωσωματική γονιμοποίηση δίνει σε όλες τις γυναίκες, την ελπίδα ότι η κάθε δυσκολία που έχουν αντιμετωπίσει, θα καταλήξει σε ευτυχία με την γέννηση του μωρού τους. Παρ’ όλα αυτά, παγκόσμιες μελέτες έχουν τοποθετήσει το υψηλότερο ποσοστό επιτυχίας της εξωσωματικής γονιμοποίησης στο 45-50% για ηλικίες μικρότερες των 35 ετών. Το ποσοστό αυτό μειώνεται σε περίπου 20% για ηλικίες […]

05.07.2023

Οτι πρέπει να γνωρίζεις για την γονιμότητα πριν τα 30!

Η γονιμότητα είναι ένα θέμα που αφορά όλα τα ζευγάρια που θέλουν να κάνουν παιδί.

Πότε φαίνεται το φύλο του μωρού στο υπερηχογράφημα;
23.05.2023

Πότε φαίνεται το φύλο του μωρού στο υπερηχογράφημα;

Εγκυμοσύνη: Τα συμπτώματα που θα αισθανθείτε την 1η εβδομάδα
28.04.2023

Εγκυμοσύνη: Τα συμπτώματα που θα αισθανθείτε την 1η εβδομάδα

Νέα έρευνα: Οι γυναίκες με ερυθηματώδη λύκο κινδυνεύουν περισσότερο με προβλήματα υγείας κατά την εγκυμοσύνη
26.04.2023

Νέα έρευνα: Οι γυναίκες με ερυθηματώδη λύκο κινδυνεύουν περισσότερο με προβλήματα υγείας κατά την εγκυμοσύνη

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Διατροφή
2

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Healthy pets
4

20+1 πράγματα που δεν ξέρετε για τα ζώα!

Περισσότερα

30.11.2023

Οι ελληνικές ιατρικές και φαρμακευτικές εταιρείες ξεπερνούν τις προκλήσεις της επέκτασης των επιχειρηματικών ευκαιριών στο εξωτερικό

Του Δημήτριου Τσακούνη

28.11.2023

Δες πώς οι μπανάνες θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος

Όλοι μας γνωρίζουμε πως οι μπανάνες αποτελούν μια θρεπτική και νόστιμη προσθήκη στη διατροφή μας, ωστόσο εσύ ήξερες ότι μπορούν να σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος; Γεμάτες με βασικά θρεπτικά συστατικά όπως φυτικές ίνες, βιταμίνη Β6, βιταμίνη C, κάλιο, μαγνήσιο και μαγγάνιο, οι μπανάνες προσφέρουν μια σειρά από οφέλη για την υγεία, γι’ αυτό και […]

Νέα μελέτη: Το βακτήριο E.coli μπορεί να αναπτύξει ανησυχητικά υψηλή αντοχή στα αντιβιοτικά
28.11.2023

Νέα μελέτη: Το βακτήριο E.coli μπορεί να αναπτύξει ανησυχητικά υψηλή αντοχή στα αντιβιοτικά

Ψυχοθεραπεία: Πόσο σημαντική είναι στην εμμηνόπαυση;
27.11.2023

Ψυχοθεραπεία: Πόσο σημαντική είναι στην εμμηνόπαυση;

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Οι τηλεδιασκέψεις εξαντλούν τον οργανισμό – Τι μπορούμε να κάνουμε
27.11.2023

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Οι τηλεδιασκέψεις εξαντλούν τον οργανισμό – Τι μπορούμε να κάνουμε

Αυτά είναι τα τέσσερα βότανα που θα σας βοηθήσουν να «ρίξετε» τη χοληστερίνη
23.11.2023

Αυτά είναι τα τέσσερα βότανα που θα σας βοηθήσουν να «ρίξετε» τη χοληστερίνη

Ρετινόλη: Με ποια συστατικά μπορούμε να τη συνδυάζουμε και με ποια όχι;
23.11.2023

Ρετινόλη: Με ποια συστατικά μπορούμε να τη συνδυάζουμε και με ποια όχι;

Καρκίνος του στόματος: Δείτε πώς να κάνετε μόνοι σας στο σπίτι αυτοεξέταση – Τα πιο κοινά συμπτώματα
23.11.2023

Καρκίνος του στόματος: Δείτε πώς να κάνετε μόνοι σας στο σπίτι αυτοεξέταση – Τα πιο κοινά συμπτώματα

Μυστηριώδης πνευμονία σαρώνει στην Κίνα και γεμίζει τα νοσοκομεία: Νέα επιδημία ή έλλειψη ανοσίας
23.11.2023

Μυστηριώδης πνευμονία σαρώνει στην Κίνα και γεμίζει τα νοσοκομεία: Νέα επιδημία ή έλλειψη ανοσίας

Μελέτη: Το συστατικό στο βόειο κρέας και τα γαλακτοκομικά που προστατεύει από τον καρκίνο
23.11.2023

Μελέτη: Το συστατικό στο βόειο κρέας και τα γαλακτοκομικά που προστατεύει από τον καρκίνο