Το άγχος του τηλεφώνου (phone anxiety) είναι ο φόβος και η αποφυγή των τηλεφωνικών συνομιλιών και είναι κοινό σε όσους έχουν διαταραχή κοινωνικού άγχους. Το ότι μισείτε τις τηλεφωνικές συνομιλίες δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχετε άγχος του τηλεφώνου, αν και τα δύο μπορεί να σχετίζονται. Υπάρχουν, φυσικά, πολλοί άνθρωποι που απλά δεν τους αρέσει να […]
Τα αντιοξειδωτικά εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες, (ασταθή μόρια που σε υψηλές συγκεντρώσεις μπορούν να προκαλέσουν βλάβη μέσω προκύπτουσας χρόνιας, χαμηλού βαθμού φλεγμονής και μέσω άμεσης καταστροφής των κυττάρων), όπως έδειξαν εργαστηριακές μελέτες, οι οποίες έχουν προκαλέσει έντονο ενδιαφέρον για το ρόλο τους στην προστασία και την προαγωγή της υγείας. Οι αντιοξειδωτικές άμυνες διαδραματίζουν ζωτικό ρόλο […]
Το παράδοξο είναι ότι ενώ πολύ συχνά τείνουμε να συνδέουμε σωματικές ασθένειες ή συμπτώματα με τη διατροφή μας, δεν συμβαίνει το ίδιο με ασθένειες του νου και της ψυχής μας. Κι όμως: τα τελευταία χρόνια η έρευνα έχει καταφέρει να συνδέσει πολύ στενά την υγεία του εγκεφάλου με τη διατροφή, επιβεβαιώνοντας την αρχαία πεποίθηση πως «είμαστε […]
Από την παγκόσμια ομάδα αναλυτών ανώτατης εκπαίδευσης της QS (Quacquarelli Symonds), δημοσιεύθηκε στις 4 Μαρτίου 2021, ο Πίνακας Κατάταξης Πανεπιστημίων σε επιμέρους θεματικές περιοχές και εξειδικευμένα επιστημονικά αντικείμενα. Η συγκεκριμένη κατάταξη αξιολογεί τα Πανεπιστήμια σε πέντε (5) βασικές θεματικές περιοχές σπουδών και έρευνας, όπως προσδιορίζονται από τη μεθοδολογία της QS, (Τέχνες και Ανθρωπιστικές Επιστήμες, Επιστήμες […]
Ο πρωτοπαθής υπερπαραθυρεοειδισμός είναι μια πάθηση που προσβάλει έναν ή περισσότερους παραθυρεοειδείς αδένες, προκαλώντας υπερέκκριση της ορμόνης τους (PTH). Η πάθηση αυτή μπορεί να προκληθεί λόγω: καλοήθους όγκου ενός παραθυρεοειδούς που καλείται αδένωμα (85%) καλοήθους υπερπλασίας όλων των παραθυρεοειδών αδένων (15%) παραθυρεοειδικό καρκίνο (<1%) Σπάνια σε Σύνδρομο Πολλαπλής Ενδοκρινής Νεοπλασίας (MEN 1 και MEN 2a), στα οποία έχουμε υπερπλασία […]
Mια πρωτοποριακή προσωπική εφαρμογή κινητής τηλεφωνίας από χειρουργική ομάδα, απόλυτα στοχευμένη και σχεδιασμένη για την καλύτερη μετεγχειρητική παρακολούθηση των ασθενών μετά από ορθοπαιδική χειρουργική επέμβαση. Οι ασθενείς που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση στο Τμήμα Ισχίου και Γόνατος του Metropolitan General, θα μπορούν πολύ εύκολα να κατεβάσουν και να εγκαταστήσουν στο κινητό τους τηλέφωνο (android ή […]
Το οικογενειακό περιβάλλον αποτελεί συνδιαμορφωτή της προσωπικότητας του παιδιού. Επηρεάζει την αυτοεικόνα και την αυτοαντίληψή του και συνεπώς, την αυτοπεποίθηση και την αυταξία του. Τα ερεθίσματα που δέχεται ένα παιδί μέσα σε αυτό το επηρεάζουν σχετικά με τις πρώιμες επαγγελματικές του επιθυμίες. Συνήθως, ένα παιδί ανάλογα με την εικόνα που έχει για τον εαυτό του, αντιλαμβάνεται […]
Η Ελάχιστα επεμβατική χειρουργική της κροταφογναθικής διάρθρωσης πρόκειται για μια θεραπευτική δυνατότητα για ασθενείς που πάσχουν από διαταραχές της ΚΓΔ (κροταφογναθικής), ειδικότερα από εσωτερική αποδιοργάνωση και οστεοαρθρίτιδα, που δεν έχουν ανταποκριθεί σε συντηρητική και φαρμακευτική θεραπεία. Ο στοματικός και γναθοπροσωπικός χειρουργός πολύ συχνά καλείται να διαγνώσει και να αντιμετωπίσει ενοχλήσεις των ασθενών που σχετίζονται με […]
Μειώνει τον κίνδυνο θνησιμότητας σύμφωνα με έρευνες η κατανάλωση καφέ. Ο διαβήτης τύπου 2 είναι παράγοντας υψηλού κινδύνου για καρδιοπάθειες. Η αντίστροφη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης καφέ και του διαβήτη τύπου 2 παρουσιάστηκε για πρώτη φορά το 2002 (Van Dam, 2002) και στη συνέχεια μελετήθηκε από πολλούς άλλους ερευνητές.Η μετα-ανάλυση που ακολούθησε το 2005 έδειξε […]
Η φετινή θεματική της Παγκόσμιας Ημέρας της Γυναίκας είναι το “Choose to Challenge”. Με αυτήν την αφορμή, η GE Healthcare αποφάσισε να αποδεχτεί την πρόκληση και να δουλέψει συλλογικά ώστε να γιορτάσει τα επιτεύγματα των γυναικών και να ωθήσει την υγεία και την υγειονομική περίθαλψη της γυναίκας πέρα από τα σημερινά όρια. Η ομάδα της GE Healthcare θεωρεί ότι […]
Στη Σαλαμίνα μετέβησαν σήμερα, οι Κινητές Ομάδες Επισκέψεων Σπίτι (ΚΟΕΣ) του ΙΣΑ και της Περιφέρειας, προκειμένου να διενεργήσουν δειγματοληπτικά ρινοφαρυγγικά τεστ, με τη μέθοδο της ταχείας διαδικασίας Rapidtest, στο πλαίσιο σχετικής δράσης που ξεκίνησε χθες από τον Πειραιά και θα πραγματοποιηθεί σε όλος το εύρος της Αττικής μέσα στις επόμενες 15 ημέρες, με πρωτοβουλία του […]
Για ένα νέο τρόπο διαλόγου ανάμεσα στους ασθενείς, τη βιομηχανία, τα συστήματα υγείας και τις κυβερνήσεις ώστε να διασφαλιστεί η πρόσβαση των ασθενών με Σπάνιες Παθήσεις, σε νέες θεραπείες έκανε λόγο η Nathalie Moll, Director General, European Federation of Pharmaceutical Industries and Associations (EFPIA), σε συνέδριο για τις Σπάνιες Παθήσεις. «Μοιραζόμαστε δύο φιλοδοξίες με την […]
Σε δυο προηγούμενα άρθρα κατά τη διάρκεια του 2020 διατυπώσαμε παρατηρήσεις, συμπεράσματα και προτάσεις σχετικά με την ασκούμενη πολιτική αντιμετώπισης της τρέχουσας πανδημίας. Την πρώτη φορά (Ιούνιος), εκτός από την επιδοκιμασία της κυβερνητικής πολιτικής κατά την πρώτη φάση, τονίσθηκε η πειθαρχία και αυτοσυγκράτηση του πληθυσμού, χάρη στις οποίες επιτεύχθηκε η μείωση των διαπροσωπικών επαφών κατά […]
H περίπτωση της Μαρίας Π. και η θεραπεία της. Η Μαρία Π. απολάμβανε το δείπνο με τον σύζυγό της όταν, για πρώτη φορά, αισθάνθηκε έναν ελαφρύ πονόδοντο ̶ όπως νόμιζε ̶ στην αριστερή πλευρά της κάτω γνάθου της. «Ένιωσα κατά τη μάσηση έναν μουντό, ήπιο πόνο στα πίσω δόντια μου. Σκέφτηκα ότι εμφανίζω πονόδοντο και […]
Το άσθμα δεν αποτελεί ανεξάρτητο παράγοντα κινδύνου για τη νοσηλεία ή τη σοβαρή νόσηση από COVID-19. Μάλιστα, το αλλεργικό άσθμα φαίνεται ότι συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας έρευνας. Από την αρχή της πανδημίας τα δεδομένα σχετικά με τις επιδράσεις του άσθματος στην πορεία της λοίμωξης από COVID-19 δεν ήταν σαφή, […]
Το ανδρικό φύλο, ο υψηλότερος δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) και η μεγαλύτερη ηλικία συνδέονται με μειωμένη ισχύ της ανοσιακής απόκρισης που προκαλούν τα εμβόλια της COVID-19, σύμφωνα με τελευταία δεδομένα. Η έρευνα που κατέληξε στο παραπάνω συμπέρασμα εξέτασε αποκλειστικά το εμβόλιο BNT162b2 (Pfizer) και διεξήχθη στην Ιταλία. Αυτή τη στιγμή έχει αναρτηθεί ως προδημοσίευση στην ιστοσελίδα med Rxiv. […]
Τα τελευταία χρόνια το ενδιαφέρον της επιστημονικής κοινότητας έχει στραφεί προς μια επιπλοκή του διαβήτη, την υπογλυκαιμία. Αν ο διαβήτης αποτελεί την μεταβολική μάστιγα του καιρού μας, η υπογλυκαιμία αποτελεί την πιο άμεσα απειλητική για τη ζωή επιπλοκή του. Είναι μια οξεία κατάσταση που πρέπει να αντιμετωπίζεται από τον ίδιο τον ασθενή και τους ανθρώπους […]
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός αμέσως μετά την ισχυρή σεισμική δόνηση που σημειώθηκε το μεσημέρι στην ευρύτερη περιοχή της Ελασσόνας και κατόπιν εντολής του Προέδρου Dr. Αντώνιου Αυγερινού, κινητοποίησε άμεσα τους εθελοντές των Περιφερειακών Τμημάτων Λάρισας και Ελασσόνας αλλά και εθελοντές από κοντινές περιοχές, προκειμένου να βοηθήσουν στον απεγκλωβισμό κατοίκων και παράλληλα να παρέχουν τις πρώτες […]
12 νέα εργοστάσια, 29 νέες μονάδες παραγωγής και 17 νέα ερευνητικά τμήματα αποτελούν το επενδυτικό πρόγραμμα της ελληνικής φαρμακοβιομηχανίας για την επόμενη τετραετία. Οι επενδύσεις ύψους €600 εκατ. της ελληνικής βιομηχανίας φαρμάκου παρουσιάστηκαν σε διαδικτυακή συνέντευξη Τύπου την Πέμπτη 4 Μαρτίου 2021 από την Πανελλήνια Ένωση Φαρμακοβιομηχανίας (ΠΕΦ) από τον πρόεδρο της ΠΕΦ κ. Θεόδωρο […]
Η Bristo lMyers Squibb (NYSE: BMY) ανακοίνωσε πρόσφατα ότι η Ευρωπαϊκή Επιτροπή χορήγησε πλήρη άδεια κυκλοφορίας για το fedratinib για τη θεραπεία της σχετιζόμενης με τη νόσο σπληνομεγαλίας (διογκωμένος σπλήνας) ή συμπτωμάτων σε ενήλικες ασθενείς με πρωτοπαθή μυελοΐνωση, μυελοΐνωση κατόπιν αληθούς πολυκυτταραιμίας ή μυελοΐνωση κατόπιν ιδιοπαθούς θρομβοκυττάρωσης, οι οποίοι δεν έχουν λάβει προηγούμενη θεραπεία με […]
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, στις 8 Μαρτίου, ο Σύλλογος Καρκινοπαθών – Εθελοντών – Φίλων – Ιατρών Κ.Ε.Φ.Ι. Αθηνών και η Ομάδα Γυναικολογικού Καρκίνου Εριφύλη του Κ.Ε.Φ.Ι. διοργανώνουν επιστημονική διαδικτυακή ημερίδα με τίτλο: “Γυναίκα και καρκίνος … και μετά;” η οποία θα πραγματοποιηθεί διαδικτυακά τη Δευτέρα 8 Μαρτίου 2021, 17:00-19:30 και θα μεταδοθεί […]
Η ανάγκη εφαρμογής μιας ολιστικής προσέγγισης από πλευράς της Ευρωπαϊκής Ένωσης που δεν θα εστιάζει μόνο σε ρυθμιστικούς κανόνες, σε συνδυασμό με την άσκηση αναπτυξιακής βιομηχανικής πολιτικής που θα στηρίζεται σε κίνητρα για Καινοτομία, είναι κρίσιμες παράμετροι για την επίτευξη των στόχων της νέας στρατηγικής της ΕΕ για τη βιωσιμότητα των χημικών. Η […]
Μπορεί να φαίνεται περίεργο αλλά πολλά από τα γυναικολογικά προβλήματα που απασχολούν τις ενήλικες γυναίκες μπορεί να εμφανιστούν και σε μικρά κορίτσια. Η συχνότητα και το είδος των γυναικολογικών προβλημάτων σε παιδιά και έφηβες εξαρτάται κυρίως από την ηλικία του κοριτσιού. Σε νεογέννητα κορίτσια μπορεί να εμφανιστούν περιπτώσεις με αμφίβολα έξω γεννητικά όργανα, που μπορεί […]
Η κατανάλωση ψαριού κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού είναι ιδιαίτερα ευεργετική για την υγεία της δικής σας και του μωρού σας, ωστόσο θα πρέπει να τα συμπεριλάβετε με ασφάλεια στη διατροφή σας. Ω-3 Λιπαρά οξέα και κύηση Το ψάρι, λόγω της περιεκτικότητας του σε πρωτεΐνη, θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνη D και σελήνιο, […]
Η παχυσαρκία έχει αναγνωρισθεί παγκοσμίως ως μία από τις πιο επικίνδυνες και σοβαρές ασθένειες του αιώνα που διανύουμε, ενώ 1 στους 2 Ευρωπαίους πολίτες θεωρείται υπέρβαρος. Στη χώρα μας, το σύνολο των υπέρβαρων και παχύσαρκων ανέρχεται στο 33,6% – ανάμεσά τους περισσότερα από 3 στα 10 παιδιά είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα. Δείκτης Μάζας Σώματος Ο […]
Πίσω από την ανακάλυψη των εμβολίων κατά του SARS COV-2, βρίσκεται μια γυναίκα, η Katalin Kariko η οποία μελέτησε επί δεκαετίες το αγγελιαφόρο RNA, πιστεύοντας πως θα αποτελέσει θεραπευτικό μέσο. Παρά τις δυσκολίες, τις απορρίψεις για χρηματοδότηση των ερευνών της και την άρνηση αποδοχής από τους συναδέλφους της, προχώρησε μόνη και έφτασε στην δημιουργία ενός […]
Γνωρίζουμε ήδη από πληθώρα μελετών ότι η μεγάλη πλειοψηφία των ατόμων που μολύνθηκαν από τον SARS-CoV-2, τον ιό που προκαλεί την COVID-19, αναπτύσσουν αντισώματα έναντι του ιού. Ωστόσο, η σχέση μεταξύ της παρουσίας αντισωμάτων και της πιθανότητας επαναμόλυνσης από τον SARS-CoV-2 παραμένει ακόμα ασαφής. Υπάρχουν αναφορές για περιπτώσεις ανθρώπων που μολύνθηκαν για δεύτερη φορά από […]
Το εμβόλιο της Johnson&Johnson δρα εντελώς διαφορετικά από τα εμβόλια των Pfizer και Moderna και είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό ως προς την πρόληψη μέτριας προς σοβαρής νόσου COVID-19. Η εταιρεία Johnson&Johnson στοχεύει στην παραγωγή 100 εκατομμυρίων δόσεων του εμβολίου εντός του πρώτου ήμισυ του 2021. Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και […]
Τι είναι ο αυτισμός; Τις περισσότερες φορές αν όχι όλες, αναφερόμαστε αποκλειστικά στα αρνητικά του αυτισμού. Αλλά αυτή είναι μόνο η μία όψη του νομίσματος. Τα παιδιά με αυτισμό ξέρουν και σκέφτονται πολλά περισσότερα από όσα λένε. Η προσωπικότητα των παιδιών με αυτισμό Έχουν πρωτότυπες και καινοτόμες ιδέες, αποδέχονται τη διαφορετικότητα, δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στις […]
Στο άκουσμα της λέξης γονείς και οικογένεια, τα συναισθήματα που γεννιούνται μόνο θετικά μπορούν να είναι. Οι γονείς είναι ένας σημαντικός σταθμός στην ζωή όλων των ανθρώπων, με την απουσία τους, να στιγματίζει την πορεία αυτών που στερούνται γονέων. Δεν είναι όμως πάντα ρόδινες όλες οι καταστάσεις. –Τοξικότητα στο οικογενειακό περιβάλλον Στις διαφημίσεις υπάρχει αυτή […]
Η νόσος Kawasaki είναι μια οξεία, αυτοπεριοριζόμενη, συστηματικού τύπου αγγειίτιδα που προσβάλλει κυρίως μικρά παιδιά. H πρώτη αναφορά της έγινε το 1967, στην Ιαπωνία, από τον παιδίατρο Tomisaku Kawasaki. Στις μέρες μας αποτελεί την πρώτη αιτία επίκτητης καρδιοπάθειας στην παιδική ηλικία, στις αναπτυγμένες χώρες. H αγγειίτιδα προσβάλλει κυρίως μέσου μεγέθους αρτηρίες με προτίμηση τις στεφανιαίες. Η […]
Αν ξαφνικά αρχίσετε να βλέπετε στο ένα μάτι σκιές, μυγάκια ή συννεφάκια που κινούνται, τότε πιθανότατα να έχετε κάποια αποκόλληση υαλοειδούς ή κάποιο άλλο πρόβλημα στο βυθό του οφθαλμού σας. Αν μάλιστα αυτά συνοδεύονται από στιγμιαίες λάμψεις στο σκοτάδι, θα πρέπει να ελεγχθείτε το συντομότερο δυνατό από οφθαλμίατρο. Τι είναι οι μυιοψίες (μυγάκια); Το οπίσθιο […]
Όταν ο θόρυβος είναι η δουλειά μας, είμαστε δηλαδή μηχανικοί, μουσικοί, ηχολήπτες, χειριστές μηχανημάτων που παράγουν έντονους ήχους, δουλεύουμε σε κέντρο διασκέδασης... Όταν ο θόρυβος είναι πολύς για αρκετή ώρα, όπως όταν διασκεδάζουμε ή ακούμε κάτι στη διαπασών ή απλά δυνατά, Όταν ο θόρυβος είναι πάνω από 60 decibel ή πάνω από 80 ή ακόμα […]
Η Παγκόσμια Ημέρα Ακοής έχει καθιερωθεί να εορτάζεται παγκοσμίως στις 3 Μαρτίου κάθε έτους με σκοπό την ευαισθητοποίηση του κοινού σχετικά με την πρόληψη της κώφωσης και της απώλειας ακοής, καθώς και την προώθηση της φροντίδας του αυτιού. Η ημερομηνία αυτή έχει επιλεγεί καθώς ο αριθμός 3 μοιάζει με το σχήμα του ανθρώπινου αυτιού. Το […]
Ένα πολύ υψηλό ποσοστό των ατόμων που χάνουν βάρος, το επανακτούν μέσα σε λίγα χρόνια. Βασική αιτία είναι η προσωρινή στερητική δίαιτα δίχως ουσιαστική υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών επιλογών και η έλλειψη άσκησης. “Όταν μετά την απώλεια βάρους το άτομο επιστρέφει στον πρωτύτερο ανθυγιεινό και καθιστικό τρόπο ζωής, επανέρχεται σταδιακά και το βάρος που είχε χάσει, […]
Η παχυσαρκία είναι νόσος και όχι επιλογή. Οι ρίζες της είναι βαθιές, μακρινές, φτάνουν στην βρεφική, ή την νηπιακή ηλικία. Γι’ αυτό και θα πρέπει ν αντιμετωπίζετε όπως όλες οι ασθένειες, χωρίς διάκριση. Το στίγμα του παχύσαρκου, πρέπει να καταπολεμηθεί ώστε να ενθαρρύνει τους ασθενείς- παχύσαρκους να κάνουν μια νέα αρχή στην ζωή τους, με […]
Τα συχνότερα συμπτώματα της COVID-19 είναι ο πυρετός, ο βήχας και η ανοσμία. Άλλα, λιγότερο συχνά συμπτώματα περιλαμβάνουν την κεφαλαλγία, τις μυαλγίες και τις αρθραλγίες, τη ρινική συμφόρηση και το αίσθημα κόπωσης. Ωστόσο, γνωρίζουμε σήμερα ότι οι ασθενείς με COVID-19, σπανιότερα, μπορεί να εμφανίσουν και εξανθήματα. Η περιγραφή των παραπάνω καθυστέρησε αρκετά, κυρίως λόγω της […]
Ο SARS-CoV-2 επηρεάζει διαφορετικά τον κάθε άνθρωπο. Γνωρίζουμε σήμερα ότι, μετά τη μόλυνσή τους με τον ιό, ορισμένοι ασθενείς παρουσιάζουν απειλητική για τη ζωή λοίμωξη, ενώ άλλοι παραμένουν ασυμπτωματικοί. Προς το παρόν, δεν γνωρίζουμε ακόμα ποιοι παράγοντες επηρεάζουν το παραπάνω φαινόμενο. Οι επιστήμονες εξετάζουν τα γενετικά χαρακτηριστικά των ασθενών COVID-19 Θέλοντας να δώσουν απαντήσεις στα […]
Η φλεγμονή του προστάτη αδένα που ονομάζεται προστατίτιδα, μπορεί να είναι οξεία (αιφνίδια έναρξη) ή χρόνια (επίμονη). Μπορεί επίσης να είναι μολυσματική (που προκαλείται από λοίμωξη) ή μη μολυσματική. Ωστόσο, η ακριβής αιτία της μορφής της χρόνιας προστατίτιδας δεν είναι γνωστή και υπάρχει μια μεταβλητή απόκριση στα αντιβιοτικά και αντιφλεγμονώδη παυσίπονα. Για τους λόγους αυτούς, […]
Η ερωτοφοβία είναι περίπλοκη και πολλοί έχουν ταυτόχρονα περισσότερες από μία από τις φοβίες που εντάσσονται κάτω από τον γενικό όρο ερωτοφοβία. Αν δεν αντιμετωπιστεί, η ερωτοφοβία μπορεί να είναι καταστροφική και μπορεί να οδηγήσει κάποιον με τη διαταραχή να αποφύγει όχι μόνο τις ερωτικές σχέσεις αλλά και άλλες μορφές στενής επαφής. Ερωτοφοβία: Οι φοβίες […]
Η γυναικεία καρδιά, είναι διαφορετική. Ακόμη και στους παράγοντες που νοσεί, διαφέρει από αυτή των ανδρών. Κινδυνεύει περισσότερο. Το μήνυμα της πρόληψης για τη γυναικεία καρδιά είναι: Εκπαιδεύομαι – δραστηριοποιούμαι – ενδυναμώνομαι. Οι παράγοντες κινδύνου και οι κλινικές εκδηλώσεις υποδηλώνουν ότι η παθοφυσιολογία και η επίπτωση των καρδιαγγειακών νοσημάτων διαφέρουν μεταξύ γυναικών και ανδρών. Υπάρχουν […]
Το ενδεικτικό σημάδι της ξηροδερμίας στο τριχωτού της κεφαλής είναι η επίμονη φαγούρα, αλλά μπορεί επίσης να συνοδεύεται από πιτυρίδα, πόνο και απώλεια μαλλιών. Η ξηροδερμία στο κεφάλι μπορεί να έχει διάφορες αιτίες, αν και η πιο συνηθισμένη είναι η αντίδραση στην αλλαγή του καιρού, ή σε ένα σκληρό συστατικό στα προϊόντα περιποίησης μαλλιών. Μερικές […]
Το αβοκάντο δεν αποτελεί μονάχα μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή με πολλαπλά οφέλη, αλλά διαθέτει επίσης πολλά ευεργετικά και θεραπευτικά συστατικά για το πρόσωπο και γενικότερα το δέρμα μας. Η χρήση του ως μάσκα ομορφιάς μπορεί να μας χαρίσει όμορφο, υγιές και λαμπερό δέρμα. Εκτός από το αβοκάντο με τη βουτυρώδη του υφή μάλιστα, εξίσου ευεργετικό […]