Ομορφιά

Φυσιολογική γήρανση και Φωτογήρανση: Η διαφορά τους

Φυσιολογική γήρανση και Φωτογήρανση: Η διαφορά τους

Το δέρμα μας είναι πάντα εκτεθειμένο σε διάφορους παράγοντες της ατμόσφαιρας. Συνεπώς, ο χρόνος δεν είναι ο μοναδικός εχθρός της εικόνας μας.

Για παράδειγμα, οι υπεριώδεις ακτίνες αλλά και γενικότερα το ηλιακό φως δεν «συμπεριφέρονται» καθόλου φιλικά στο δέρμα μας, γεγονός που το καθιστά ιδιαίτερα ευάλωτο στην εμφάνιση ρυτίδων.

Η γήρανση διακρίνεται σε δυο βασικές κατηγορίες:

-Σε αυτήν που οφείλεται σε ενδογενείς παράγοντες, τη λεγόμενη βιολογική γήρανση, και,

-σε αυτή που οφείλεται σε εξωγενείς παράγοντες, δηλαδή τη φωτογήρανση.

Φυσιολογική γήρανση

Η φυσιολογική γήρανση οφείλεται σε ενδογενείς παράγοντες, όπως είναι η κληρονομικότητα, η εμμηνόπαυση, το άγχος ή ακόμη και η απώλεια βάρους.

Η γήρανση αυτού του τύπου καθορίζεται από τα γονίδια του ατόμου και είναι αποτέλεσμα της φυσικής ωρίμανσης του οργανισμού.

Οι πρώτες αλλαγές κάνουν την εμφάνισή τους στα 20 έτη.

Μια σειρά γεγονότων, όπως:

H μείωση κολλαγόνου και ελαστίνης.

H εξασθένιση της ικανότητας του δέρματος να διατηρεί την υγρασία του.

H μείωση του υαλουρονικού οξέως και η μείωση φυσικού λίπους.

Όλα τα παραπάνω οδηγούν στην εμφάνιση λεπτών γραμμών, ρυτίδων και χαλάρωσης.

Το δέρμα δεν είναι πια τόσο ενυδατωμένο, άρα ούτε τόσο ελαστικό, ενώ ταυτόχρονα απουσιάζει η σφριγηλότητά του.

Κληρονομικότητα

Η γήρανση του δέρματος είναι ένα φαινόμενο που καθορίζεται εν μέρει γονιδιακά.

Στο DNA μας υπάρχουν καταγεγραμμένες, γενετικά καθορισμένες πληροφορίες σχετικά με το πότε θα γεράσει το δέρμα μας.

Εμμηνόπαυση

Καθώς μια γυναίκα οδεύει στην εμμηνόπαυση, μειώνονται τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη.

Παράλληλα, επιβραδύνεται η ανανέωση των κυττάρων κατά την περίοδο αυτή κι έτσι έχουμε σαν αποτέλεσμα λεπτό, ατροφικό δέρμα.

Άγχος

Κάτω από  στρεσογόνες συνθήκες, δημιουργούνται στον οργανισμό ελεύθερες ρίζες, που καταστρέφουν τα υγιή κύτταρα οξειδώνοντας τη μεμβράνη τους συμβάλλοντας έτσι στη μείωση της παραγωγής του κολλαγόνου.

Απώλεια σωματικού βάρους

Η απώλεια κιλών οδηγεί στη λέπτυνση του δέρματος και την ατροφικότητά του. Παράλληλα μειώνεται η μυϊκή του δύναμη, γεγονός που ευνοεί επίσης την εμφάνιση ρυτίδων.

Φωτογήρανση

Φωτογήρανση είναι το αποτέλεσμα της μακροχρόνιας έκθεσης του δέρματος στον ήλιο, αλλά και σε κάθε συνθήκη κατά την οποία εκτιθέμεθα σε UVB ακτινοβολία (πχ solarium).

Πρόκειται για τη διαδικασία που οδηγεί σε πρόωρα γερασμένη όψη του δέρματος, η οποία φαίνεται να ευθύνεται για το 90% των ρυτίδων που εμφανίζουμε, σε αντίθεση με την πεποίθηση που θέλει το χρόνο να τις προκαλεί.

Είναι ένα αθροιστικό φαινόμενο, κατά το οποίο συσσωρεύεται ηλιακή ενέργεια στον οργανισμό.

Λέγεται πως το 60-80% της συνολικής δράσης της ακτινοβολίας έχει αποκτηθεί έως τα 18 έτη.

Έτσι, δικαιολογείται γιατί είναι εξέχουσας σημασίας η υπέρτατη προστασία κατά τα βρεφικά έως τα εφηβικά χρόνια.

Τα αποτελέσματα είναι εμφανή μετά τα 40 έτη.

Διαδικασία Φωτογήρανσης

Το ηλιακό φως επιδρά στο DNA των κυττάρων του δέρματος φθείροντάς τα και αλλοιώνοντας τη δομή τους.

Μέσω αυτού του σύνθετου γενετικού μηχανισμού, η ηλιακή ακτινοβολία καταστέλλει τη παραγωγή κολλαγόνου, αφού αδρανοποιεί τα γονίδια που το παράγουν.

Ταυτόχρονα, παράγονται περισσότερα ένζυμα που καταστρέφουν το κολλαγόνο.

Οι βλάβες του μαυρίσματος χρόνο με τον χρόνο αθροίζονται, για να οδηγήσουν τελικά στην εμφάνιση φωτογήρανσης.

Συνέπεια; Η καταστροφή του δέρματος.

Συμπτώματα Φωτογήρανσης

-Βαθιές ρυτίδες, κηλίδες, δυσχρωμίες, ευρυαγγείες.

-Απώλεια ελαστικότητας.

-Ξηρή, σκληρή και θαμπή επιδερμίδα.

-Φακίδες ή Φαγέσωρες.

-Βλάβες στον αυχένα, όπως ο Ρομβοειδής Αυχένας.

-Αλλοιώσεις στα μελανοκύτταρα (κιτρινωπή όψη).

-Λεπτή, χαλαρή και εύθραυστη επιδερμίδα.

-Υπερκερατώσεις και Καρκινώματα.

Συγκριτικά με τη φυσιολογική διαδικασία της γήρανσης, φαίνεται πως το μεγαλύτερο μερίδιο ευθύνης για την εμφάνιση ρυτίδων και χαλάρωσης του δέρματος έχει η μακροχρόνια έκθεση στον ήλιο.

Ομορφιά

28.01.2026

Πάτρα: Έβαλε υαλουρονικό σε νυχάδικο και παραμορφώθηκε – «Χρησιμοποιούν κινέζικα υλικά»

Απίστευτη περιπέτεια στην Πάτρα για νεαρή κοπέλα

17.11.2025

Αυτά είναι τα δυο φρούτα που περιέχουν φισετίνη – Η αντιγηραντική ουσία που κάνει θαύματα!

Διατηρήστε αναλλοίωτη τη νεανικότητα και την ευεξία σας

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν τις διακοπές σας!
22.08.2025

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν τις διακοπές σας!

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν τις διακοπές σας!
20.08.2025

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν τις διακοπές σας!

Επιστήμονες αποκαλύπτουν πώς να πλύνετε σωστά τα δόντια σας – Η σειρά έχει σημασία
18.08.2025

Επιστήμονες αποκαλύπτουν πώς να πλύνετε σωστά τα δόντια σας – Η σειρά έχει σημασία

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

01.04.2026

Ρωσία: Το εξατομικευμένο εμβόλιο κατά του καρκίνου έλαβε ο πρώτος ασθενής

Η διαδικασία πραγματοποιήθηκε στο Εθνικό Ιατρικό Ερευνητικό Κέντρο Ακτινολογίας στη Μόσχα

01.04.2026

Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα που συνδέονται με χαμηλή φερριτίνη και ποιες οι αιτίες

Η διαχείριση εξαρτάται από την αιτία και τη σοβαρότητα

Μελέτες: Οι θεραπείες για την απώλεια βάρους βελτιώνουν την ψυχολογική κατάσταση των ασθενών
01.04.2026

Μελέτες: Οι θεραπείες για την απώλεια βάρους βελτιώνουν την ψυχολογική κατάσταση των ασθενών

Έτοιμη για την γέννα του παιδιού της η Κατερίνα Καινούργιου: «Αντίστροφη μέτρηση» (φωτο)
01.04.2026

Έτοιμη για την γέννα του παιδιού της η Κατερίνα Καινούργιου: «Αντίστροφη μέτρηση» (φωτο)

Δείτε πώς ο ιστός του μαστού αλλάζει με την εμμηνόπαυση και γίνεται ευάλωτος στον καρκίνο (φώτο)
31.03.2026

Δείτε πώς ο ιστός του μαστού αλλάζει με την εμμηνόπαυση και γίνεται ευάλωτος στον καρκίνο (φώτο)

Αυτά είναι τα πέντε νέα φάρμακα που πήραν έγκριση για κυκλοφορία στην Ευρώπη
31.03.2026

Αυτά είναι τα πέντε νέα φάρμακα που πήραν έγκριση για κυκλοφορία στην Ευρώπη

Τα οφέλη που έχει για την υγεία το kale – Γιατί το λάδι κάνει τη διαφορά
31.03.2026

Τα οφέλη που έχει για την υγεία το kale – Γιατί το λάδι κάνει τη διαφορά

Νυκτουρία: Τι είναι και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί
31.03.2026

Νυκτουρία: Τι είναι και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί

Η Κίνα ένα «βήμα» πριν εγκρίνει το ρωσικό mRNA εμβόλιο κατά του καρκίνου
30.03.2026

Η Κίνα ένα «βήμα» πριν εγκρίνει το ρωσικό mRNA εμβόλιο κατά του καρκίνου

Αυτά είναι τα σημάδια στα πόδια που «δείχνουν» ότι υπάρχει πρόβλημα στο συκώτι
30.03.2026

Αυτά είναι τα σημάδια στα πόδια που «δείχνουν» ότι υπάρχει πρόβλημα στο συκώτι