Ομορφιά

Φυσιολογική γήρανση και Φωτογήρανση: Η διαφορά τους

Φυσιολογική γήρανση και Φωτογήρανση: Η διαφορά τους

Το δέρμα μας είναι πάντα εκτεθειμένο σε διάφορους παράγοντες της ατμόσφαιρας. Συνεπώς, ο χρόνος δεν είναι ο μοναδικός εχθρός της εικόνας μας.

Για παράδειγμα, οι υπεριώδεις ακτίνες αλλά και γενικότερα το ηλιακό φως δεν «συμπεριφέρονται» καθόλου φιλικά στο δέρμα μας, γεγονός που το καθιστά ιδιαίτερα ευάλωτο στην εμφάνιση ρυτίδων.

Η γήρανση διακρίνεται σε δυο βασικές κατηγορίες:

-Σε αυτήν που οφείλεται σε ενδογενείς παράγοντες, τη λεγόμενη βιολογική γήρανση, και,

-σε αυτή που οφείλεται σε εξωγενείς παράγοντες, δηλαδή τη φωτογήρανση.

Φυσιολογική γήρανση

Η φυσιολογική γήρανση οφείλεται σε ενδογενείς παράγοντες, όπως είναι η κληρονομικότητα, η εμμηνόπαυση, το άγχος ή ακόμη και η απώλεια βάρους.

Η γήρανση αυτού του τύπου καθορίζεται από τα γονίδια του ατόμου και είναι αποτέλεσμα της φυσικής ωρίμανσης του οργανισμού.

Οι πρώτες αλλαγές κάνουν την εμφάνισή τους στα 20 έτη.

Μια σειρά γεγονότων, όπως:

H μείωση κολλαγόνου και ελαστίνης.

H εξασθένιση της ικανότητας του δέρματος να διατηρεί την υγρασία του.

H μείωση του υαλουρονικού οξέως και η μείωση φυσικού λίπους.

Όλα τα παραπάνω οδηγούν στην εμφάνιση λεπτών γραμμών, ρυτίδων και χαλάρωσης.

Το δέρμα δεν είναι πια τόσο ενυδατωμένο, άρα ούτε τόσο ελαστικό, ενώ ταυτόχρονα απουσιάζει η σφριγηλότητά του.

Κληρονομικότητα

Η γήρανση του δέρματος είναι ένα φαινόμενο που καθορίζεται εν μέρει γονιδιακά.

Στο DNA μας υπάρχουν καταγεγραμμένες, γενετικά καθορισμένες πληροφορίες σχετικά με το πότε θα γεράσει το δέρμα μας.

Εμμηνόπαυση

Καθώς μια γυναίκα οδεύει στην εμμηνόπαυση, μειώνονται τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη.

Παράλληλα, επιβραδύνεται η ανανέωση των κυττάρων κατά την περίοδο αυτή κι έτσι έχουμε σαν αποτέλεσμα λεπτό, ατροφικό δέρμα.

Άγχος

Κάτω από  στρεσογόνες συνθήκες, δημιουργούνται στον οργανισμό ελεύθερες ρίζες, που καταστρέφουν τα υγιή κύτταρα οξειδώνοντας τη μεμβράνη τους συμβάλλοντας έτσι στη μείωση της παραγωγής του κολλαγόνου.

Απώλεια σωματικού βάρους

Η απώλεια κιλών οδηγεί στη λέπτυνση του δέρματος και την ατροφικότητά του. Παράλληλα μειώνεται η μυϊκή του δύναμη, γεγονός που ευνοεί επίσης την εμφάνιση ρυτίδων.

Φωτογήρανση

Φωτογήρανση είναι το αποτέλεσμα της μακροχρόνιας έκθεσης του δέρματος στον ήλιο, αλλά και σε κάθε συνθήκη κατά την οποία εκτιθέμεθα σε UVB ακτινοβολία (πχ solarium).

Πρόκειται για τη διαδικασία που οδηγεί σε πρόωρα γερασμένη όψη του δέρματος, η οποία φαίνεται να ευθύνεται για το 90% των ρυτίδων που εμφανίζουμε, σε αντίθεση με την πεποίθηση που θέλει το χρόνο να τις προκαλεί.

Είναι ένα αθροιστικό φαινόμενο, κατά το οποίο συσσωρεύεται ηλιακή ενέργεια στον οργανισμό.

Λέγεται πως το 60-80% της συνολικής δράσης της ακτινοβολίας έχει αποκτηθεί έως τα 18 έτη.

Έτσι, δικαιολογείται γιατί είναι εξέχουσας σημασίας η υπέρτατη προστασία κατά τα βρεφικά έως τα εφηβικά χρόνια.

Τα αποτελέσματα είναι εμφανή μετά τα 40 έτη.

Διαδικασία Φωτογήρανσης

Το ηλιακό φως επιδρά στο DNA των κυττάρων του δέρματος φθείροντάς τα και αλλοιώνοντας τη δομή τους.

Μέσω αυτού του σύνθετου γενετικού μηχανισμού, η ηλιακή ακτινοβολία καταστέλλει τη παραγωγή κολλαγόνου, αφού αδρανοποιεί τα γονίδια που το παράγουν.

Ταυτόχρονα, παράγονται περισσότερα ένζυμα που καταστρέφουν το κολλαγόνο.

Οι βλάβες του μαυρίσματος χρόνο με τον χρόνο αθροίζονται, για να οδηγήσουν τελικά στην εμφάνιση φωτογήρανσης.

Συνέπεια; Η καταστροφή του δέρματος.

Συμπτώματα Φωτογήρανσης

-Βαθιές ρυτίδες, κηλίδες, δυσχρωμίες, ευρυαγγείες.

-Απώλεια ελαστικότητας.

-Ξηρή, σκληρή και θαμπή επιδερμίδα.

-Φακίδες ή Φαγέσωρες.

-Βλάβες στον αυχένα, όπως ο Ρομβοειδής Αυχένας.

-Αλλοιώσεις στα μελανοκύτταρα (κιτρινωπή όψη).

-Λεπτή, χαλαρή και εύθραυστη επιδερμίδα.

-Υπερκερατώσεις και Καρκινώματα.

Συγκριτικά με τη φυσιολογική διαδικασία της γήρανσης, φαίνεται πως το μεγαλύτερο μερίδιο ευθύνης για την εμφάνιση ρυτίδων και χαλάρωσης του δέρματος έχει η μακροχρόνια έκθεση στον ήλιο.

Ομορφιά

19.08.2026

Ο λαγοκέφαλος κρύβει ευεργετικές ιδιότητες για το ανθρώπινο δέρμα – Τι ισχυρίζονται ερευνητές του ΕΜΠ

Ένα ψάρι που σήμερα αποτελεί ανεπιθύμητο αλίευμα θα μπορούσε να αποκτήσει οικονομική αξία μέσω της επεξεργασίας των επιμέρους συστατικών του

16.08.2026

Γιατί τα βρεγμένα μαλλιά φαίνονται πιο σκούρα ενώ δεν αλλάζουν πραγματικά χρώμα;

Η απόχρωση παραμένει ακριβώς η ίδια – Αυτό που αλλάζει είναι ο τρόπος με τον οποίο το φως φτάνει στα μάτια μας

”Beauty Roses”: Το νέο beauty brand παρουσιάστηκε στην Θεσσαλονίκη
17.06.2026

”Beauty Roses”: Το νέο beauty brand παρουσιάστηκε στην Θεσσαλονίκη

Αλίκη Βουγιουκλάκη: Αυτό ήταν το φθηνό και φυσικό καλλυντικό που κρατούσε λαμπερό το δέρμα της
16.05.2026

Αλίκη Βουγιουκλάκη: Αυτό ήταν το φθηνό και φυσικό καλλυντικό που κρατούσε λαμπερό το δέρμα της

Δερματολόγος αποκαλύπτει: Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να αποφεύγετε να φοράτε μακιγιάζ στο αεροπλάνο
21.04.2026

Δερματολόγος αποκαλύπτει: Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να αποφεύγετε να φοράτε μακιγιάζ στο αεροπλάνο

Πάτρα: Έβαλε υαλουρονικό σε νυχάδικο και παραμορφώθηκε – «Χρησιμοποιούν κινέζικα υλικά»
28.01.2026

Πάτρα: Έβαλε υαλουρονικό σε νυχάδικο και παραμορφώθηκε – «Χρησιμοποιούν κινέζικα υλικά»

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

09.09.2026

Αθήνα: 54χρονη έγινε μητέρα με έμβρυο που είχε καταψυχθεί πριν από 22 χρόνια!

Η εμβρυομεταφορά έγινε τον Δεκέμβριο και θεωρείται η μεγαλύτερη δημοσιευμένη διάρκεια κρυοσυντήρησης αυτολόγου γενετικού υλικού που έχει οδηγήσει σε γέννηση

06.09.2026

Καρδιολόγοι αποκαλύπτουν: Αυτές είναι οι τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της χοληστερόλης

Ποια τρόφιμα χρειάζονται περιορισμό

Ανακαλείται από την αγορά δημοφιλές παιδικό παιχνίδι λόγω κινδύνου «σοβαρού τραυματισμού»: Ποιο αφορά
05.09.2026

Ανακαλείται από την αγορά δημοφιλές παιδικό παιχνίδι λόγω κινδύνου «σοβαρού τραυματισμού»: Ποιο αφορά

Νέα Ζηλανδία: «Πράσινο φως» στη χρήση της ουσίας MDMA για τη θεραπεία του μετατραυματικού στρες
05.09.2026

Νέα Ζηλανδία: «Πράσινο φως» στη χρήση της ουσίας MDMA για τη θεραπεία του μετατραυματικού στρες

ΕΟΦ: Προειδοποιεί τους καταναλωτές σχετικά με συμπλήρωμα διατροφής για τις αρθρώσεις χωρίς αξιολόγηση ασφάλειας
05.09.2026

ΕΟΦ: Προειδοποιεί τους καταναλωτές σχετικά με συμπλήρωμα διατροφής για τις αρθρώσεις χωρίς αξιολόγηση ασφάλειας

Τα συμπτώματα που προμηνύουν τον καρκίνο των ωοθηκών – Η σημασία της έγκαιρης πρόληψης
04.09.2026

Τα συμπτώματα που προμηνύουν τον καρκίνο των ωοθηκών – Η σημασία της έγκαιρης πρόληψης

Το μοναδικό πράγμα που μετάνιωσε ο Τράβις Κέλσι στον γάμο του με την Τ.Σουίφτ: «Φίλε αυτό θα το άλλαζα» (βίντεο)
02.09.2026

Το μοναδικό πράγμα που μετάνιωσε ο Τράβις Κέλσι στον γάμο του με την Τ.Σουίφτ: «Φίλε αυτό θα το άλλαζα» (βίντεο)

H Δανάη Μπάρκα είναι έγκυος – Η ανάρτησή της με φουσκωμένη κοιλίτσα (φωτο)
02.09.2026

H Δανάη Μπάρκα είναι έγκυος – Η ανάρτησή της με φουσκωμένη κοιλίτσα (φωτο)

Νέα έρευνα για τη «φυσιολογική» λίμπιντο: Πάνω από τους μισούς ενήλικες ανησυχούν για την ερωτική τους επιθυμία
01.09.2026

Νέα έρευνα για τη «φυσιολογική» λίμπιντο: Πάνω από τους μισούς ενήλικες ανησυχούν για την ερωτική τους επιθυμία

Αυτός είναι ο λόγος που η φωνή μας γίνεται πιο λεπτή όταν μιλάμε σε ένα μωρό χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε
31.08.2026

Αυτός είναι ο λόγος που η φωνή μας γίνεται πιο λεπτή όταν μιλάμε σε ένα μωρό χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε