Τα υγιεινά σνακ που μπορείτε να καταναλώνετε χωρίς… τύψεις – Έχουν λιγότερες από 100 θερμίδες
Υπάρχουν κάποια σνακ, τα οποία μπορείτε να τρώτε χωρίς τύψεις, ακόμη και αν είστε σε… αυστηρή δίαιτα. Πρόκειται για απλά σνακ, τα οποία μπορείτε να φάτε ενδιάμεσα από τα κύρια γεύματα, για να σας κόψουν λίγο την πείνα και να φτάσετε πιο εύκολα στον τελικό σας στόχο. Ποπκόρν (6 κούπες) Θερμίδες: 100 Κορεσμένα λιπαρά: 0,5 […]
21.09.2020
Οι τρεις τροφές που «απαγορεύεται» να καταναλώσετε με «άδειο» στομάχι
Γνωρίζατε πως υπάρχουν κάποιες τροφές που καλό είναι να αποφεύγουμε να καταναλώνουμε με άδειο στομάχι; Δείτε παρακάτω ποιες είναι αυτές και γιατί δεν ενδείκνυνται σε άδειο στομάχι Μπανάνες Μπορεί να περιέχουν αντιοξειδωτικά και πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά και να είναι μακράν από τα πιο νόστιμα superfoods αλλά δεν είναι καλή ιδέα να φάμε μια μπανάνα […]
21.09.2020
ΕΦΕΤ: Ανακαλούνται μπιφτέκια κοτόπουλο με σαλμονέλα (φωτό)
Ο ΕΦΕΤ και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Θεσσαλίας, κατά τη διενέργεια ελέγχων στο πλαίσιο του Προγράμματος «Επίσημος Έλεγχος Μικροβιολογικών Κριτηρίων Ασφάλειας Τροφίμων» έτους 2020, προέβη σε δειγματοληψία κατεψυγμένου παρασκευάσματος από κρέας πουλερικών, μπιφτέκια κοτόπουλο, που προορίζεται να καταναλωθεί μαγειρεμένο. Το προϊόν με την εμπορική ονομασία «ΠΕΔΙΝΕΣ ΦΑΡΜΕΣ ΜΠΙΦΤΕΚΙA ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ» με ημερομηνία παραγωγής 13/02/20 και ημερομηνία λήξης 13/02/21, που […]
21.09.2020
Δες πως μπορείς να φτιάξεις scrambled eggs στη μηχανή του cappucino (βίντεο)
Γνώριζες πως υπάρχει ένας πανεύκολος τρόπος για να φτιάξεις σε πολύ λίγα λεπτά το αγαπημένο σου scrambled eggs από το να κάθεσαι πάνω από το τηγάνι με το άγχος μη σου κολλήσουν; Σύμφωνα με τη διάσημη μαγείρισσα Martha Stewart, μπορείς να τα φτιάξεις στη μηχανή του…cappuccino! Καλά διάβασες! Το Food Network ανέβασε ένα βίντεο με […]
21.09.2020
Πώς σχετίζεται το πράσινο τσάι με την αντιμετώπιση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας
21.09.2020
Μήπως έχετε δυσανεξία στη γλουτένη; Αυτά είναι τα 10 σημάδια που την «προδίδουν» (βίντεο)
21.09.2020
4+1 τροφές που σε βοηθούν να κάψεις περισσότερες θερμίδες – Ξεκίνα να τις καταναλώνεις (βίντεο)
21.09.2020
Πώς η λευκή ζάχαρη μας σκοτώνει ημέρα με την ημέρα (βίντεο)
21.09.2020
Πώς η βιομηχανία γάλακτος έπεισε τους ανθρώπους ότι έχουν ανάγκη το γάλα (βίντεο)
21.09.2020
Κι όμως η εκγύμναση αυτού του σημείου βοηθάει στον έλεγχο της ακράτειας και της… στύσης
21.09.2020
Πόσο μπορεί να αντέξει ο άνθρωπος χωρίς οξυγόνο, νερό, τροφή ή ύπνο;
21.09.2020
Προσοχή: Αν γυμνάζεσαι και νιώσεις κάτι από αυτά η υγεία σου βρίσκεται σε κίνδυνο
21.09.2020
Δάκρυα: Δεν φαντάζεστε τι ευεργετικές ιδιότητες έχουν!
21.09.2020
Συνεχίζει να δημιουργεί κλίμα φόβου ο Μ.Δερμιτζάκης: «Απαραίτητη η μάσκα εντός και εκτός στο κέντρο της Αθήνας»
21.09.2020
Πράσινο τσάι: Πως μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
21.09.2020
Στους 342 οι νεκροί από κορωνοϊό στη χώρα μας – Κατέληξαν ένας 81χρονος και μία 89χρονη
21.09.2020
Τι θα συμβεί αν τοποθετήσετε ένα παγάκι στον λαιμό σας; – Δεν φαντάζεστε τι οφέλη έχει!
21.09.2020
Κι όμως λειτουργούν: Οκτώ επιβεβαιωμένοι τρόποι για να φτιάξετε επιτόπου τη διάθεσή σας
21.09.2020
Αυτές οι πέντε συγκεκριμένες λιγούρες προδίδουν κάτι για τον οργανισμό σου
21.09.2020
Εμβόλιο-AstraZeneca: Αρρώστησε & 2η γυναίκα – Εμφάνισε εγκάρσια μυελίτιδα; – Στο τρίτο περιστατικό σταματούν οι δοκιμές!
21.09.2020
Ν.Σύψας: «Το lockdown στην Αττική είναι το επόμενο βήμα αλλιώς η επιδημία θα ξεφύγει»
21.09.2020
Αρτηριακή πίεση: Αυτές είναι οι τέσσερις τροφές που τη μειώνουν
21.09.2020
Το πιο επικίνδυνο δωμάτιο του σπιτιού: Tο 70% των ατυχημάτων συμβαίνουν σε αυτό
21.09.2020
Αυτά είναι τα σημάδια που σας προειδοποιούν ότι πρέπει να επισκεφτείτε ψυχολόγο
21.09.2020
Διαβήτης: Πώς φαίνονται τα 15 γραμμάρια υδατανθράκων σε κάθε τροφή – Προσοχή στις ετικέτες τροφίμων
21.09.2020
Μηνιγγίτιδα: Τα συμπτώματα για παιδιά και ενήλικες
21.09.2020
Κίτρινα μάτια: Τι «μαρτυρούν» για την υγεία σας
20.09.2020
Με αυτούς τους τέσσερις φυσικούς τρόπους θα πείτε «αντίο» στον πονοκέφαλο
20.09.2020
Ερευνητές στην Αυστραλία αναφέρουν ότι εντόπισαν το μυστικό της μακροζωίας
20.09.2020
Χ.Γώγος: «Να μειωθούν τα κρούσματα πριν τον χειμώνα – Πάντα υπάρχει δέσμη μέτρων για κάθε φάση»
20.09.2020
Μ.Δερμιτζάκης: «Να φοράμε μάσκες παντού μέσα και έξω στο κέντρο της Αθήνας»