Όπως είναι γνωστό, το μήλο είναι ένα από τα πιο θρεπτικά φρούτα που μπορούμε να εντάξουμε στη διατροφή μας. Μάλιστα, η γεύση του είναι τέτοια που δύσκολα κάποιος θα πει ότι δεν του αρέσει, ακόμα κι αν αυτό δεν ανήκει στις πιο αγαπημένες του επιλογές. Είναι ένα φρούτο που μπορεί να φαγωθεί πολύ εύκολα, αφού μπορείς […]
21.09.2020
Αν την έχεις και εσύ καλύτερα να την κόψεις: Η βραδινή συνήθεια που αποδυναμώνει το σπέρμα
H ακτινοβολία του φωτός των ηλεκτρικών συσκευών τις απογευματινές και βραδινές ώρες βλάπτει το σπέρμα σύμφωνα με νέα μελέτη. Όπως έδειξαν τα ευρήματα της εν λόγω έρευνας, οι άντρες που χρησιμοποιούσαν κινητά και τάμπλετ τη νύχτα, είχαν περισσότερα ακινητοποιημένα σπeρματοζωάρια. Κοινώς η συγκέντρωση, η κινητικότητα και η προοδευτική κινητικότητα του σπέρματος ήταν πολύ πιο πεσμένη […]
21.09.2020
Εσείς τρώτε αβοκάντο; – Δείτε γιατί πρέπει να το εντάξετε στη διατροφή σας
Τα αβοκάντο, αποτελούν μία από τις πιο νέες «τάσεις» όσον αφορά στην κατανάλωση φρούτων, καθώς είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά που συχνά αγνοούνται. Δείτε παρακάτω γιατί πρέπει να συμπεριλαμβάνετε πιο συχνά στο πιάτο σας: Χαμηλή χοληστερόλη Τα ίδια τα αβοκάντο δεν περιέχουν χοληστερόλη, ενώ τα ακόρεστα λίπη που έχουν μπορεί να βοηθήσουν στον έλεγχο της «κακής» χοληστερόλης. Επίσης, […]
21.09.2020
Τελικά τι είναι αυτά τα… ενοχλητικά σημαδάκια που βλέπουμε να αιωρούνται κάποιες φορές; (βίντεο)
Οι περισσότεροι από εμάς, αν όχι και όλοι μας, τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας, έχει τύχει δούμε αυτά τα περίεργα διαφανή «σκουλήκια» να επιπλέουν στον αέρα, χωρίς ωστόσο να μπορούν τα μάτια μας, να προσδιορίσουν τι ακριβώς βλέπουν εκείνη τη στιγμή. Μα, τι είναι τελικά αυτά τα σημάδια; Σύμφωνα με τους ειδικούς, η επιστημονική ονομασία τους […]
21.09.2020
Ιχθυέλαια: Αυτοί είναι οι κίνδυνοι για την υγεία που δημιουργεί η υπερβολική πρόληψή τους
21.09.2020
Πέντε «περίεργα» πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν… οργασμό
21.09.2020
Δήμος Αθηναίων: Εμφανίστηκε θετικό δείγμα κορωνοϊού σε εργαζόμενο του δημαρχείου
21.09.2020
Οι πιπεριές τσίλι «χαρίζουν» ζωή
21.09.2020
Τα υγιεινά σνακ που μπορείτε να καταναλώνετε χωρίς… τύψεις – Έχουν λιγότερες από 100 θερμίδες
21.09.2020
Οι τρεις τροφές που «απαγορεύεται» να καταναλώσετε με «άδειο» στομάχι
21.09.2020
ΕΦΕΤ: Ανακαλούνται μπιφτέκια κοτόπουλο με σαλμονέλα (φωτό)
21.09.2020
Δες πως μπορείς να φτιάξεις scrambled eggs στη μηχανή του cappucino (βίντεο)
21.09.2020
Πώς σχετίζεται το πράσινο τσάι με την αντιμετώπιση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας
21.09.2020
Μήπως έχετε δυσανεξία στη γλουτένη; Αυτά είναι τα 10 σημάδια που την «προδίδουν» (βίντεο)
21.09.2020
4+1 τροφές που σε βοηθούν να κάψεις περισσότερες θερμίδες – Ξεκίνα να τις καταναλώνεις (βίντεο)
21.09.2020
Πώς η λευκή ζάχαρη μας σκοτώνει ημέρα με την ημέρα (βίντεο)
21.09.2020
Πώς η βιομηχανία γάλακτος έπεισε τους ανθρώπους ότι έχουν ανάγκη το γάλα (βίντεο)
21.09.2020
Κι όμως η εκγύμναση αυτού του σημείου βοηθάει στον έλεγχο της ακράτειας και της… στύσης
21.09.2020
Πόσο μπορεί να αντέξει ο άνθρωπος χωρίς οξυγόνο, νερό, τροφή ή ύπνο;
21.09.2020
Προσοχή: Αν γυμνάζεσαι και νιώσεις κάτι από αυτά η υγεία σου βρίσκεται σε κίνδυνο
21.09.2020
Δάκρυα: Δεν φαντάζεστε τι ευεργετικές ιδιότητες έχουν!
21.09.2020
Συνεχίζει να δημιουργεί κλίμα φόβου ο Μ.Δερμιτζάκης: «Απαραίτητη η μάσκα εντός και εκτός στο κέντρο της Αθήνας»
21.09.2020
Πράσινο τσάι: Πως μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
21.09.2020
Στους 342 οι νεκροί από κορωνοϊό στη χώρα μας – Κατέληξαν ένας 81χρονος και μία 89χρονη
21.09.2020
Τι θα συμβεί αν τοποθετήσετε ένα παγάκι στον λαιμό σας; – Δεν φαντάζεστε τι οφέλη έχει!
21.09.2020
Κι όμως λειτουργούν: Οκτώ επιβεβαιωμένοι τρόποι για να φτιάξετε επιτόπου τη διάθεσή σας
21.09.2020
Αυτές οι πέντε συγκεκριμένες λιγούρες προδίδουν κάτι για τον οργανισμό σου
21.09.2020
Εμβόλιο-AstraZeneca: Αρρώστησε & 2η γυναίκα – Εμφάνισε εγκάρσια μυελίτιδα; – Στο τρίτο περιστατικό σταματούν οι δοκιμές!
21.09.2020
Ν.Σύψας: «Το lockdown στην Αττική είναι το επόμενο βήμα αλλιώς η επιδημία θα ξεφύγει»
21.09.2020
Αρτηριακή πίεση: Αυτές είναι οι τέσσερις τροφές που τη μειώνουν
21.09.2020
Το πιο επικίνδυνο δωμάτιο του σπιτιού: Tο 70% των ατυχημάτων συμβαίνουν σε αυτό