Ψυχολογία

17.12.2013

Μύθος ή αλήθεια τελικά ότι το αλκοόλ παχαίνει;

Οι θερμίδες που προσλαμάβει κανείς με την κατανάλωση αλκοολούχων ποτών μόνο λίγες δεν είναι. Είναι αλήθεια πως η μεγάλη κατάνάλωση αλκοόλ επιβαρύνει τον οργανισμό μας με περιττό βάρος ενώ μερικές φορές κάποια αλκοολούχα ποτά παχαίνουν περισσότερο κι από την ζάχαρη. Για την ακρίβεια, ένα γραμμάριο αλκοόλ μας δίνει εφτά θερμίδες, σχεδόν διπλάσιες δηλαδή από την […]

17.12.2013

Η συχνή χρήση μαριχουάνας αλλοιώνει κι εξασθενεί την μνήμη

Οι άνθρωποι και ιδίως οι έφηβοι που κάνουν συχνή χρήση μαριχουάνας, καπνίζοντάς την σχεδόν κάθε ημέρα επί τουλάχιστον τρία χρόνια, εμφανίζουν αφύσικες αλλαγές στον εγκέφαλό τους, οι οποίες σχετίζονται με ελαττωμένη μνήμη και μειωμένες σχολικές επιδόσεις, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη -άλλη μία που δείχνει ότι τα λεγόμενα «μαλακά» ναρκωτικά δεν […]

16.12.2013

Πως θα γιορτάσω τα Χριστούγεννα χωρίς κατάθλιψη και μελαγχολία;

Τα Χριστούγεννα είναι πιο κοντά από ποτέ. Ατμόσφαιρα χαράς, ευεξία, κέφι κυριαρχούν αυτές τις ημέρες. Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι μεσα στην ευτυχία περιμένωντας τις γιορτές. Υπάρχουν όμως κι εκείνοι που δεν νιώθον το ίδιο, αλλά μια μελαγχολία επισκιάζει τα πάντα. Το δυσάρεστο είναι πως ο αριθμός των συγκεκριμένων ατόμων δεν είναι μικρός. Γιατί όμως συμβαίνει […]

16.12.2013

Πότε είναι αναγκαία η επίσκεψη σε ψυχολόγο;

Οι περισσότεροι από εμάς περνούμε τη ζωή μας προσπαθώντας να λύσουμε τα καθημερινά μας προβλήματα μόνοι μας, χωρίς να χρειαζόμαστε βοήθεια να αντιμετωπίσουμε τα συναισθήματά μας. Κάποιες φορές, όπως γράφει το thebest, όμως, τα πράγματα ξεφεύγουν από τον έλεγχο. Μια σοβαρή ασθένεια, ένα ατύχημα ή μια συναισθηματική κρίση μπορεί να μας καταβάλει, τουλάχιστον προσωρινά, και […]

10.12.2013

Γιατί οι έξυπνοι άνθρωποι είναι επιρρεπείς στο αλκοόλ;

09.12.2013

Παγκόσμιες θεραπείες του hangover

09.12.2013

Η κίνηση των ματιών αποκαλύπτει ψυχικές διαταραχές

09.12.2013

Πως θα ελέγξουμε την συναισθηματική μας νοημοσύνη;

09.12.2013

Ποιες τροφές επηρεάζουν την ψυχολογία και την διάθεσή μας;

09.12.2013

Πως μας προειδοποιεί το σώμα μας όταν είμαστε αγχωμένοι;

05.12.2013

Αυχενικό σύνδρομο: Πως θα σηκώσετε κεφάλι

02.12.2013

Προκαλεί η δημιουργικότητα ψυχικές διαταραχές;

02.12.2013

“Ένστικτο” για συζυγική ευτυχία

28.11.2013

Όταν η κατάθλιψη χτυπά τις μέλλουσες μητέρες

27.11.2013

Γονίδιο ευθύνεται για την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ

27.11.2013

Κληρονομικές ή επίκτητες οι ψυχικές παθήσεις;

26.11.2013

Τσουχτερό το κόστος του αλκοόλ για την Ευρώπη

26.11.2013

Μύθοι και αλήθειες για την κατάθλιψη

26.11.2013

Που πάνε οι αναμνήσεις μας;

25.11.2013

Τι σχέση έχουν τα βακτήρια του εντέρου με τις ψυχικές διαταραχές;

25.11.2013

Από υπέρταση κινδυνεύουν όσοι κοκκινίζουν

22.11.2013

Πως συνδέονται οι κλιματικές αλλαγές με τη βία;

22.11.2013

Οι φίλοι είναι η οικογένεια που εμείς επιλέγουμε

21.11.2013

Η γενετική βάση της “σωστής” και της “λάθος” ευτυχίας

21.11.2013

Το σώμα προδίδει την ταυτότητα

20.11.2013

Γιατί είμαστε χαρούμενοι μετά την άσκηση;

18.11.2013

Σε έξαρση ο αλκοολισμός στη Βόρεια Ελλάδα

13.11.2013

Η σωματική άσκηση “φάρμακο” για την κατάθλιψη

12.11.2013

Το άγχος που μας κάνει καλό

08.11.2013

“Μέντιουμ” των σχέσεων το Facebook

07.11.2013

Δυστυχισμένοι οι Έλληνες πολίτες!