Υλικά 1 συσκευασία βούτυρο πλακάκι 2 κούπες ζάχαρη 3 αυγά 1 κουταλιά του γλυκού μπέικιν 4 βανίλιες 1κεσεδάκι γιαούρτι 1 κουταλιά του γλυκού ξύσμα πορτοκάλι και 1 ξύσμα λεμόνι ½ κούπα χυμό λεμόνι και πορτοκάλι 500 γραμμάρια φαρίνα 4 κουταλιές της σούπας καρύδια ψιλοκομμένα 4 κουταλιές της σούπας αμύγδαλα ψιλοκομμένα 4 κουταλιές της σούπας κουβερτούρα σε […]
29.12.2020
Ποιές είναι οι «κρυφές» αιτίες για την κακοσμία του σώματος;
Η πιο συχνή αιτία που θα σκεφτούμε όλοι ότι προκαλεί κακοσμία στο σώμα είναι ο ιδρώτας. Είτε προέρχεται από άγχος, είτε από γυμναστική, είτε από τη ζέστη ο ιδρώτας είναι το ίδιο ενοχλητικός και στις περισσότερες περιπτώσεις έχει άσχημη μυρωδιά. Η διαδικασία αυτή, το να εκκρίνει ο οργανισμός μας ιδρώτα είναι απόλυτα φυσιολογική, αφού με […]
29.12.2020
Αυτές οι 36 ερωτήσεις θα σε κάνουν να έρθεις πραγματικά κοντά με τον σύντροφό σου
Σύμφωνα με ένα πείραμα που είχε πραγματοποιηθεί το 1997 από τον ψυχολόγο Arthur Aron, αποδείχθηκε ότι δύο άνθρωποι που θέλουν να έρθουν πιο κοντά μπορούν να το καταφέρουν μέσα από 36 συγκεκριμένες ερωτήσεις. Και αυτό γιατί ενώ μπορεί να ξέρεις τον σύντροφό σου και να ξέρεις πολλά πράγματα για αυτόν, υπάρχουν κάποιες συγκεκριμένες συζητήσεις που […]
29.12.2020
Πώς να αποθηκεύσουμε σωστά το φαγητό που περίσσεψε;
Ειδικά τώρα τα Χριστούγεννα περισσεύει αρκετό φαγητό που πολλές φορές δεν έχουμε ούτε χώρο να το αποθηκεύσουμε. Η σωστή αποθήκευσή του στο ψυγείο είναι ένα πολύ σημαντικό κομμάτι γιατί αν δεν γίνει σωστά πολύ πιθανό είναι να προκαλέσει τροφική δηλητηρίαση. Ποιά είναι τα τρόφιμα όμως που πρέπει να αποθηκευτούν οπωσδήποτε στο ψυγειο; Πρόκειται για τρόφιμα […]
28.12.2020
Έχετε αϋπνίες; Να τι μπορείτε να καταναλώσετε εκτός από χάπια για να βοθηθείτε
24.12.2020
Οι πιο εύκολοι νόστιμοι και gourmet μεζέδες για το τραπέζι σας
24.12.2020
Το πιο ζουμερό κότσι για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι
23.12.2020
Και επιστημονικά αποδεδειγμένο: Oι γυναίκες χρειάζονται περισσότερο ύπνο από τους άντρες
23.12.2020
Αποτοξίνωση λεμφικού συστήματος: Γιατί είναι τόσο σημαντική για τον οργανισμό;
23.12.2020
Πώς είναι το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι σε όλο τον κόσμο;
23.12.2020
Αυτά είναι τα πιο υγιεινά γλυκά για τις γιορτές! Φάτε αλλά με μέτρο
22.12.2020
Τεστ δύναμης εγκεφάλου: Aπαντήστε και μάθετε! (βίντεο)
22.12.2020
3 μέρες για τα Χριστούγεννα και αυτό το ρόφημα δεν πρέπει να λείπει από κανένα σπίτι!
18.12.2020
Χριστουγεννιάτικο gingerbread που θα σε ξετρελάνει
17.12.2020
Εσείς λούζεστε σωστά τόσα χρόνια; Αυτό το βίντεο θα σας λύσει την απορία (βίντεο)
16.12.2020
Covid-19: Δείτε πως μπορείτε να απολυμάνετε τη μάσκα σας εύκολα και γρήγορα
16.12.2020
Τεράστια τα οφέλη από την κατανάλωση του νερού πριν τον ύπνο (βίντεο)
15.12.2020
Χριστουγεννιάτικο πρόγραμμα γυμναστικής για να κρατηθείτε σε φόρμα (βίντεο)
15.12.2020
Αρνητική ενέργεια: Πώς μας επηρεάζει; Έτσι θα την διώξετε!
14.12.2020
Ταυτότητες στη διατροφή μας: Tί μπορεί να προκαλέσει αυτό στον οργανισμό μας;
14.12.2020
Συμβουλές για το τραπέζι της πρωτοχρονιάς
11.12.2020
Κολοκυθόσουπα: Υγιεινή εύκολη και νόστιμη συνταγή για αυτό το σαββατοκύριακο
10.12.2020
Υπάρχει τελικά θεραπεία για το hangover;
09.12.2020
Φτιάξτε τα πιο light γλυκά με λιγότερες από 250 θερμίδες
09.12.2020
Τελικά μπορούν οι τσίχλες να μας βοηθήσουν στην απώλεια των περιττών κιλών;
08.12.2020
Φτιάξε την πιο νόστιμη – χρωματιστή σούπα με μόνο 2 βασικά υλικά!
08.12.2020
Ποιά είναι η σύνδεση της διάθεσης με το φαγητό; Έρευνες απαντούν
07.12.2020
NASA: Επιβεβαιώνει τον κανόνα των 5”! – Φάτε άφοβα αλλά… γρήγορα
07.12.2020
Δείτε ποιο είναι το ιδανικό βάρος ανάλογα με το ύψος αλλά και πότε απαγορεύεται να ζυγίζεστε
07.12.2020
Σκέφτεστε να γίνετε vegan; Τότε πρέπει να διαβάσετε αυτές τις συμβουλές
07.12.2020
Έχετε πρόβλημα με τον ύπνο; Αυτά τα συστατικά θα σας βοηθήσουν να το ξεπεράσετε