Η νηστεία στην αρχαία Ελλάδα: Γιατί την θεωρούσαν «φάρμακο»
Στην αρχαία Ελλάδα, ο Ηρόδοτος επεσήμανε ότι «οι Αιγύπτιοι είναι οι πιο υγιείς άνδρες, αφού κάθε μήνα, για τρεις μέρες, κάνουν καθαρισμό με εμετό και κλύσματα, πιστεύοντας ότι ένα άτομο αρρωσταίνει μέσω της τροφής». Ο Πυθαγόρας νήστευε συστηματικά για 40 ημέρες, πιστεύοντας ότι αυξάνει τη νοητική αντίληψη και τη δημιουργικότητα και το ίδιο ζητούσε να […]
07.04.2022
Αυτί το βότανο ενισχύει τη νοημοσύνη – Τα εντυπωσιακά αποτελέσματα μελέτης
Ο εγκέφαλος είναι πολύ ενεργητικός, μεταβολικά ενεργός ακόμα και άπληστος, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Αποτελεί το 2% περίπου του μέσου σωματικού βάρους ενός ενήλικα αλλά καίει σταθερά περίπου το 20% της ενέργειας μας. Αυτό σημαίνει ότι είναι πολύ ευαίσθητος σε μικρές αλλαγές που αφορούν την ενέργεια που λαμβάνει, με τέτοιο τρόπο ώστε παράγοντες οι οποίοι […]
04.04.2022
Δεν κρατάει το άρωμα στο δέρμα σας; Δοκιμάστε αυτά τα κόλπα
Πήρες καινούριο άρωμα, αλλά παρατήρησες ότι έχει μικρή διάρκεια; Ειδικά, αν ξοδεύεις πολλά χρήματα σε αρώματα, σίγουρα θέλεις να έχουν και την αντίστοιχη απόδοση. Μην απογοητεύεσαι , όμως. Σου έχουμε τις λύσεις! Διάβασε, λοιπόν, παρακάτω, για να μάθεις πώς να διαρκεί περισσότερο το άρωμα σου. Πώς να διαρκεί περισσότερο το άρωμά σου; #1. Δες μήπως […]
04.04.2022
Πώς να τρώτε πιο υγιεινά γλιτώνοντας και χρήματα
Η βιώσιμη διατροφή μπορεί να μειώσει το αποτύπωμα άνθρακα, να εξοικονομήσει πολύτιμους πόρους και να υποστηρίξει πιο ηθικά συστήματα διατροφής. Επιπλέον, μπορεί ακόμη και να σας εξοικονομήσει χρήματα. Αντίθετα με ό,τι μπορεί να πιστεύετε ότι πρέπει να αγοράζετε όλα τα βιολογικά συστατικά, ακριβά vegan προϊόντα ή μόνο κρέατα που τρέφονται με χορτάρι, μια φιλική προς […]
29.03.2022
Το ήξερες; Μια ώρα ύπνος μετά το μεσημεριανό… χαρίζει πέντε χρόνια στον εγκέφαλο
29.03.2022
8 φυτά εσωτερικού χώρου που αντέχουν τα πάντα ακόμη και την έλλειψη φωτός
24.03.2022
Τα 3+1 ζώδια που ζηλεύουν τους… πάντες
24.03.2022
Tελικά ο καφές κάνει καλό στην υγεία; Την απάντηση δίνουν νέες έρευνες
22.03.2022
Καστορέλαιο: Πώς συμβάλλει στην καλύτερη υγεία;
22.03.2022
Οι επιδράσεις που μπορεί να έχει στον οργανισμό η αλλαγή ώρας
19.03.2022
Δουλεύετε για πολλές ώρες μπροστά σε έναν υπολογιστή; Δείτε πώς θα χαλαρώσετε πλάτη και αυχένα με ένα μπαλάκι
15.03.2022
Κι όμως: To καυτό μπάνιο βοηθάει στο αδυνάτισμα
15.03.2022
Πόσο συχνά πρέπει να πλένουμε τα ρούχα μας ανάλογα με το ύφασμα;
15.03.2022
Δείτε πώς ωφελείτε τον οργανισμό σας αν τρώτε κάθε πρωί μια κουταλιά ελαιόλαδο (βίντεο)
04.03.2022
Αυτός είναι ο λόγος που δεν πρέπει να βάζετε τις ντομάτες στο ψυγείο
04.03.2022
Όσο και αν αγαπάτε τον καφέ αυτές τις στιγμές πρέπει να τον αποφεύγετε
25.02.2022
Σχέσεις: Yπάρχει τρόπος να σταματήσετε να τσακώνεστε με τον/την σύντροφό σας;
23.02.2022
Bαριέστε τις δουλειές του σπίτιου; Διαβάστε αυτό και θα αλλάξετε γνώμη
22.02.2022
Tι θα συμβεί στον εγκέφαλό σας αν κάνετε 15 ημέρες αποτοξίνωση από τις ηλεκτρονικές συσκευές; (βίντεο)
22.02.2022
Αυτή τη σαλάτα τρώει κάθε μέρα η Tζένιφερ Άνιστον και διατηρείται
17.02.2022
Mέλι και κανέλα: Αυτός ο συνδυασμός είναι το booster που χρειάζεστε στην καθημερινότητα σας
15.02.2022
Αμυγδαλέλαιο: Τα ευεργετικά του οφέλη για πρόσωπο σώμα και μαλλιά
14.02.2022
Mόνος ή σε σχέση; Ποιο είναι το κλειδί της μακροζωίας σύμφωνα με έρευνα
11.02.2022
Φτιάξε αυτό το τσάι και κοιμήσου στο πι και φι
10.02.2022
Αυτό είναι το ιδανικό ρόφημα που πρέπει να καταναλώνετε πριν τον ύπνο (βίντεο)
07.02.2022
Έρωτας: Αυτός ο «γνωστός-άγνωστος»
04.02.2022
Η αγάπη για τη φύση βρίσκεται στα γονίδιά μας
04.02.2022
Η «θεραπεία» του ροχαλητού κρύβεται στο ντουλάπι της κουζίνας σας
