Διατροφή

20.02.2012

“Σκάνε” τα χείλη σου; Δες τί μπορείς να κάνεις

Η επιδερμίδα των χειλιών περιλαμβάνει κάποιες ουσίες, γνωστές ως φυσικοί ενυδατικοί παράγοντες, οι οποίες βρίσκονται στην εξωτερική στιβάδα της. Αυτές είναι υπεύθυνες για τη διατήρηση της υγρασίας και της απαλότητας των χειλιών. Ωστόσο, οι χαμηλές θερμοκρασίες… ή η έκθεση στον ήλιο εμποδίζουν τη φυσιολογική λειτουργία τους, με αποτέλεσμα να χάνεται η φυσική υγρασία της επιδερμίδας. […]

18.02.2012

Τί τρώμε όταν κάνει τόσο κρύο;

Η ξαφνική πτώση της θερμοκρασίας κάνει τον οργανισμό μας πιο ευάλωτο σε ιώσεις και άλλες ασθένεις, αφού το ανοσοποιητικό σύστημα καταπονείται. Γεμίζοντας το πιάτο μας  με τα τρόφιμα που ακολουθούν θα γεμίσουμε ενέργεια και θα προστατευτούμε.ΡόδιΠλεονεκτήματαΑποτελεί πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών, όπως οι πολυφαινόλες, οι τανίνες και οι ανθοκυανίνες, και θεωρείται πραγματική ασπίδα για την εποχική γρίπη, […]

18.02.2012

Το ψωμί κρύβει υπερβολικό αλάτι

Στο ψωμί κρύβονται υπερβολικά μεγάλες ποσόστητες αλατιού, το οποίο ενέχει πολλαπλούς κινδύνους για την υγεία ,ανακοίνωσαν τα Κέντρα για τον Έλεγχο και την Πρόληψη των Ασθενειών.Σύμφωνα με την ίδια πηγή εννέα στους δέκα Αμερικανούς ενήλικες καταναλώνουν υπερβολικά μεγάλες ποσότητες αλατιού και ο κυριότερος υπαίτιος δεν είναι τα πατατάκια ή το ποπ κορν αλλά οι φέτες […]

18.02.2012

Σπιτικά θαυματουργά καλλυντικά

Αν έχετε χρόνο και διάθεση μπορείτε να αποφύγετε τα πανάκριβα καλλυντικά και να μετατρέψετε το σπίτι σας σε εργαστήριο ομορφιάς. ΛΑΔΙ ΓΙΑ ΣΥΣΦΙΞΗ ΣΤΗΘΟΥΣ ΚΑΙ ΣΩΜΑΤΟΣΘα χρειαστείτε:2 κ.σ. λάδι αργκάν2 κ.σ. ηλιέλαιο2 κ.σ. καστορέλαιο2 κ.σ. σιτέλαιο3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα3 σταγόνες αιθέριο έλαιο θυμάρι3 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανο3 σταγόνες αιθέριο έλαιο νερολίΨιλοκομμένη φλούδα από 1 […]

17.02.2012

Η καθιστική ζωή μεγαλώνει τα …οπίσθια!

14.02.2012

Διαβήτης:Πως η διατροφή θα σας προστατέψει

12.02.2012

Αποκτήστε το χαμόγελο των σταρ!

10.02.2012

Ναρκωτικό…οι καμπύλες των γυναικών!

08.02.2012

Είναι τελικά θαυματουργή η βιταμίνη D;

06.02.2012

Το μασάζ θεραπεύει λένε οι επιστήμονες

05.02.2012

Τα 10 φυτά που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη

04.02.2012

“Η τοξική αλήθεια για την ζάχαρη”

04.02.2012

Αθώα τα αγροτικά προϊόντα Εύβοιας-Βοιωτίας

04.02.2012

Πεθαίνοντας…στην πείνα!

30.01.2012

Ένοχο το DNA για την παχυσαρκία!

30.01.2012

Το μαύρο τσάι κάνει την υπέρταση παρελθόν

29.01.2012

Το τηγάνισμα με ελαιόλαδο δεν βλάπτει την καρδιά

29.01.2012

Τα καρότα και τα σέλερι μας θωρακίζουν από τον καρκίνο

26.01.2012

Γυμναστική για κάθε ηλικία

26.01.2012

Γυμναστική για κάθε ηλικία

23.01.2012

Πρόστιμα μαμούθ σε 130 “σάπιες” επιχειρήσεις

22.01.2012

Επικίνδυνα μανιτάρια της εταιρείας FRESHONA

20.01.2012

Πες μου απο τί χρώμα πιάτο τρως…να σου πω αν θα παχύνεις

19.01.2012

Τί είναι αυτό που μας γερνάει;

18.01.2012

Η σόγια μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2

15.01.2012

Όταν και οι γιατροί αγνοούν τη σωστή διατροφή

11.01.2012

Φρεσκάρουν τη μνήμη

10.01.2012

Γευθείτε για να …ερωτευθείτε

09.01.2012

Το όζον βοηθά στους πόνους της μέσης

06.01.2012

Η ποσότητα και όχι η σύσταση των τροφών μας αδυνατίζει

05.01.2012

Γιατί μπουκώνει η μύτη μας