Ασθένειες

Νυχτερινή βάρδια εγασίας: Aυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης άσθματος

Νυχτερινή βάρδια εγασίας: Aυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης άσθματος

Οι άνθρωποι που εργάζονται τη νύχτα έχουν αυξημένες πιθανότητες να αναπτύξουν μέτριο έως σοβαρό άσθμα σε σύγκριση με τους ανθρώπους που εργάζονται κατά τη διάρκεια της ημέρας, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Ερευνητές στη Βρετανία εξήγησαν ότι η εργασία σε νυχτερινές βάρδιες απορρυθμίζει το εσωτερικό ρολόι του σώματος, κάτι που έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο για διάφορες μεταβολικές διαταραχές, καρδιαγγειακές παθήσεις και καρκίνο.

Για τις ανάγκες της έρευνας συνέλεξαν δεδομένα για σχεδόν 287.000 άτομα από τη μελέτη κατοίκων του Ηνωμένου Βασιλείου Biobank που αφορούσε στο διάστημα 2007 έως 2010.

Συγκρτικά με όσους εργάζονταν με τυπικό ωράριο γραφείου, οι εργαζόμενοι σε βάρδιες ήταν πιθανότερο να είναι άνδρες, καπνιστές και κάτοικοι αστικών και υποβαθμισμένων περιοχών.

Επίσης έπιναν λιγότερο αλκοόλ, κοιμούνταν λιγότερες ώρες και δούλευαν περισσότερες.

Περίπου το 5% όλων των συμμετεχόντων είχαν άσθμα και σχεδόν το 2% είχαν μέτρια έως σοβαρά συμπτώματα, ανέφεραν οι ερευνητές με επικεφαλής την Δρα Hannah Durrington του Πανεπιστημίου του Μάντσεστερ, στην Αγγλία.

Αφού έλαβαν υπόψιν την ηλικία, το φύλο και μια σειρά άλλων παραγόντων κινδύνου, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι εργαζόμενοι σε νυχτερινές βάρδιες είχαν κατά 36% περισσότερες πιθανότητες να έχουν μέτριο έως σοβαρό άσθμα, σε σύγκριση με εκείνους που εργάζονται με τυπικό ωράριο γραφείου.

Οι πιθανότητες «συριγμού» ήταν κατά 11-18% υψηλότερες μεταξύ των εργαζομένων που δούλευαν και σε νυχτερινές βάρδιες, ενώ οι πιθανότητες μη αποδοτικής λειτουργίας των πνευμόνων ήταν 20% περισσότερες για όσους δούλευαν σταθερά σε νυχτερινές βάρδιες.

Αν και η μελέτη δεν αποδεικνύει σχέση αιτίας-αποτελέσματος, η Durrington και οι συνεργάτες της εκτιμούν ότι είναι πιθανό η απορρύθμιση του κιρκάδιου ρυθμού να οδηγεί στην ανάπτυξη άσθματος.

Περίπου ένας στους πέντε εργαζόμενους στις χώρες του ανεπτυγμένου κόσμου εργάζονται σε κυλιόμενες βάρδιες, κυρίως σε βιομηχανίες υπηρεσιών ή εργοστάσια, σημειώνουν οι συγγραφείς της μελέτης.

Χαρακτηρίζουν σημαντικά τα οφέλη των ευρημάτων για τη δημόσια υγεία, καθώς τόσο το άσθμα όσο και η εργασία με βάρδιες είναι κοινά στον βιομηχανικό κόσμο.

Τα ευρήματα δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Τhorax.

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Φάρμακα
2

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Υγεία
3

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

10.10.2026

Το τεστ ισορροπίας που δείχνει αν κινδυνεύετε να πεθάνετε μέσα την επόμενη 10ετία

Ο χρόνος που μπορεί κάποιος να ισορροπήσει στο ένα πόδι δείχνει τη δύναμη των οστών, των μυών και των νευρώνων

10.10.2026

Γιατί νομίζουμε ότι χτυπάει το κινητό ενώ δεν χτύπησε ποτέ; – Το φαινόμενο της «δόνησης-φάντασμα»

Όσο περισσότερο χρησιμοποιούμε το κινητό, τόσο πιο εύκολα συμβαίνει;

Τέσσερις απλές ασκήσεις για καλύτερη στάση σώματος: Πώς να «ξεμπλοκάρετε» πλάτη και ώμους
10.10.2026

Τέσσερις απλές ασκήσεις για καλύτερη στάση σώματος: Πώς να «ξεμπλοκάρετε» πλάτη και ώμους

Απώλεια βάρους μετά τα 40: Όσα πρέπει να ξέρετε για τη μέθοδο 2-2-2 που μπορεί να σας βοηθήσει
09.10.2026

Απώλεια βάρους μετά τα 40: Όσα πρέπει να ξέρετε για τη μέθοδο 2-2-2 που μπορεί να σας βοηθήσει

O Γιάννης Σπαλιάρας «λιώνει» στην αγκαλιά της καλλονής Γεωργιανής συντρόφου του – Δείτε βίντεο
09.10.2026

O Γιάννης Σπαλιάρας «λιώνει» στην αγκαλιά της καλλονής Γεωργιανής συντρόφου του – Δείτε βίντεο

Άνι Νάιτ: Το σχόλιο καλεσμένου στον γάμο του μοντέλου του Only Fans που προκάλεσε αμηχανία
08.10.2026

Άνι Νάιτ: Το σχόλιο καλεσμένου στον γάμο του μοντέλου του Only Fans που προκάλεσε αμηχανία

Η Δανάη Μπάρκα αποκάλυψε μέσω story το «πρόβλημα» λόγω της εγκυμοσύνης της (φωτο)
07.10.2026

Η Δανάη Μπάρκα αποκάλυψε μέσω story το «πρόβλημα» λόγω της εγκυμοσύνης της (φωτο)

Συμβιβασμός για την FKA Twigs & τον Λα Μπεφ: Αίρονται οι ρήτρες εμπιστευτικότητας – Τι σημαίνει αυτό
07.10.2026

Συμβιβασμός για την FKA Twigs & τον Λα Μπεφ: Αίρονται οι ρήτρες εμπιστευτικότητας – Τι σημαίνει αυτό

Οι άνθρωποι που απατούν έχουν αυτά τα χαρακτηριστικά – Τι δείχνει η ψυχολογία
06.10.2026

Οι άνθρωποι που απατούν έχουν αυτά τα χαρακτηριστικά – Τι δείχνει η ψυχολογία

Η φράση που ηρεμεί ένα θυμωμένο παιδί μέσα σε 30 δευτερόλεπτα
06.10.2026

Η φράση που ηρεμεί ένα θυμωμένο παιδί μέσα σε 30 δευτερόλεπτα