Το σώμα μας συχνά «μιλά» μέσα από μικρές αλλαγές που εύκολα θεωρούμε ασήμαντες. Ένα σύμπτωμα δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει σοβαρή πάθηση.
Όταν όμως μια αλλαγή είναι καινούργια, ανεξήγητη ή επιμένει για μεγάλο διάστημα, αξίζει να αξιολογείται από επαγγελματία υγείας.
Από τις επαναλαμβανόμενες άφθες μέχρι τις μεταβολές στις συνήθειες του εντέρου, υπάρχουν σημάδια που καλό είναι να μην περνούν απαρατήρητα.
Οι επαναλαμβανόμενες άφθες στο στόμα είναι συνήθως ακίνδυνες. Όταν όμως εμφανίζονται ξανά και ξανά, μπορεί να σχετίζονται με διατροφικές ελλείψεις, όπως χαμηλά επίπεδα σιδήρου, βιταμίνης Β12 ή φυλλικού οξέος.
Αντίστοιχα, ένα επίμονο μούδιασμα ή αίσθημα «μυρμηγκιάσματος» μπορεί να οφείλεται σε απλή πίεση νεύρου.
Όταν συνεχίζεται, χρειάζεται αξιολόγηση, καθώς μπορεί να συνδέεται με νευροπάθεια ή άλλες καταστάσεις.Αλλαγές στο χρώμα των δαχτύλων και αφρώδη ούραΙδιαίτερη προσοχή χρειάζεται όταν τα δάχτυλα αλλάζουν χρώμα κατά την έκθεση στο κρύο. Αν γίνονται λευκά ή μπλε και στη συνέχεια αποκτούν κόκκινο χρώμα, μπορεί να πρόκειται για το φαινόμενο Raynaud, που σχετίζεται με προσωρινή στένωση των αγγείων.
Ένα ακόμη σημάδι που δεν πρέπει να αγνοείται είναι τα ούρα που εμφανίζονται συχνά πολύ αφρώδη.
Η επίμονη παρουσία αφρού μπορεί να συνδέεται με πρωτεΐνη στα ούρα και να χρειάζεται εργαστηριακό έλεγχο.
Γωνιακή χειλίτιδα και αίσθημα κρύου
Οι συνεχείς ερεθισμοί στις γωνίες των χειλιών (γωνιακή χειλίτιδα) μπορεί να προκαλούνται από ερεθισμό ή λοίμωξη, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις σχετίζονται με διατροφικές ελλείψεις.
Αν κάποιος αρχίσει ξαφνικά να αισθάνεται πολύ περισσότερο κρύο από τους ανθρώπους γύρω του και το σύμπτωμα επιμένει, ιδιαίτερα όταν συνοδεύεται από κόπωση, μπορεί να χρειάζεται διερεύνηση για καταστάσεις όπως ο υποθυρεοειδισμός ή η αναιμία.
Δίψα, βραχνάδα και αλλαγές στο έντερο
Η επίμονη δίψα σε συνδυασμό με συχνότερη ούρηση αποτελεί σημάδι που χρειάζεται προσοχή. Όταν τα δύο συμπτώματα εμφανίζονται μαζί και συνεχίζονται, μπορεί να συνδέονται με αυξημένα επίπεδα σακχάρου και σακχαρώδη διαβήτη.Μια βραχνάδα που διαρκεί για εβδομάδες χωρίς προφανή αιτία δεν πρέπει να θεωρείται δεδομένη, ιδιαίτερα όταν συνυπάρχουν άλλα συμπτώματα ή υπάρχει ιστορικό καπνίσματος.
Ανάλογη προσοχή απαιτούν οι επίμονες αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου. Μια νέα μεταβολή στις κενώσεις που δεν υποχωρεί χρειάζεται αξιολόγηση, ειδικά εάν συνοδεύεται από αίμα, ανεξήγητη απώλεια βάρους ή πόνο.Δερματικές αλλαγέςΚάθε ελιά ή δερματική βλάβη που αλλάζει επίμονα σε μέγεθος, σχήμα ή χρώμα, αιμορραγεί ή δεν επουλώνεται, θα πρέπει να ελέγχεται από δερματολόγο.
Η σημασία της έγκαιρης αξιολόγησης
Κανένα από τα παραπάνω σημάδια δεν σημαίνει από μόνο του ότι υπάρχει συγκεκριμένη πάθηση.
Ωστόσο, η επιμονή, η ξαφνική εμφάνιση ή μια ανεξήγητη αλλαγή αποτελούν λόγους για τους οποίους δεν πρέπει να τα αγνοούμε.Η έγκαιρη αξιολόγηση από τον κατάλληλο επαγγελματία υγείας μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό της αιτίας και, όπου χρειάζεται, στην έναρξη της κατάλληλης αντιμετώπισης.
