Υγεία

«Αθόρυβη» απειλή για τα νεφρά: Τα πρώιμα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Πέντε προειδοποιητικά σημάδια για τα νεφρά
«Αθόρυβη» απειλή για τα νεφρά: Τα πρώιμα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Τα νεφρά επιτελούν ζωτικές λειτουργίες στον οργανισμό: αποβάλλουν τις τοξίνες, ρυθμίζουν την ισορροπία υγρών και αρτηριακής πίεσης, ενώ συμβάλλουν και στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Παρά τη σημασία τους, η Χρόνια Νεφρική Νόσος συχνά εξελίσσεται «σιωπηλά», με τα πρώιμα συμπτώματα να μην γίνονται αντιληπτά ή να παρερμηνεύονται.

Πέντε προειδοποιητικά σημάδια για τα νεφρά

Παρακάτω παρατίθενται πέντε συχνά παραβλεπόμενα προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει να εξεταστούν από γιατρό:

Μόνιμη κόπωση και αδυναμία: Η νεφρική ανεπάρκεια έχει ως αποτέλεσμα τη συσσώρευση τοξινών στο αίμα, επηρεάζοντας τα επίπεδα ενέργειας. Επίσης, όταν τα νεφρά δεν παράγουν επαρκή ερυθροποιητίνη μπορεί να προκληθεί αναιμία. Αυτό προκαλεί χρόνια κόπωση, έλλειψη συγκέντρωσης και δύσπνοια καταστάσεις τις οποίες πολλοί μπορεί να συνδέσουν με μία απλή εξάντληση ή να την αποδώσουν στη γήρανση του οργανισμού.

Αλλαγές στην ούρηση: Οι αλλαγές στη συχνότητα, το χρώμα ή την εμφάνιση των ούρων είναι συνήθως τα αρχικά σημάδια νεφρικών προβλημάτων, αλλά σπάνια λαμβάνονται σοβαρά υπόψη.

Πρήξιμο σε πόδια, αστραγάλους ή πρόσωπο: Εάν τα νεφρά δεν μπορούν να αποβάλουν την περίσσεια νατρίου και υγρών από το σώμα, αυτό έχει ως αποτέλεσμα πρήξιμο.

Οι ασθενείς συχνά αποδίδουν το πρήξιμο σε μια μακροχρόνια ορθοστασία ή κακή διατροφή, αλλά θα μπορούσε να αποτελεί ένδειξη νεφρικής ανεπάρκειας.

Επίμονη φαγούρα ή δερματικές αλλοιώσεις: Ένα από τα λιγότερο γνωστά σημάδια νεφρικής δυσλειτουργίας είναι ο κνησμός. Αν είναι επίμονος, θα πρέπει να απευθυνθείτε σε γιατρό.

Απώλεια όρεξης, μεταλλική γεύση ή ναυτία: Καθώς η νεφρική λειτουργία επιδεινώνεται, το σώμα συσσωρεύει ουραιμικές τοξίνες, προκαλώντας γαστρεντερικά συμπτώματα όπως μεταλλική γεύση στο στόμα, δυσάρεστη αναπνοή, ναυτία ή απώλεια όρεξης.

Πότε να ζητήσετε ιατρική βοήθεια

Άτομα με διαβήτη, υπέρταση, οικογενειακό ιστορικό νεφροπάθειας ή μακροχρόνια χρήση παυσίπονων πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικά και να συμβουλευτούν άμεσα γιατρό αν εμφανίσουν ένα ή περισσότερα από τα παραπάνω συμπτώματα,. Ένας απλός έλεγχος αίματος και ούρων μπορεί να αποτρέψει σοβαρές επιπλοκές.<p>Πηγή: <a target=”_blank” href=”https://www.iefimerida.gr”>iefimerida.gr</a> – <a target=”_blank” href=”https://www.iefimerida.gr/ygeia/i-blabi-sta-nefra-xekina-siopila-5-proima-simadia”>Η βλάβη στα νεφρά ξεκινά σιωπηλά: 5 πρώιμα σημάδια που οι περισσότεροι αγνοούν – iefimerida.gr</a></p>

Υγεία

31.03.2026

Δείτε πώς ο ιστός του μαστού αλλάζει με την εμμηνόπαυση και γίνεται ευάλωτος στον καρκίνο (φώτο)

Τι αποκάλυψε λεπτομερής χάρτης του ιστού του μαστού

31.03.2026

Νυκτουρία: Τι είναι και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί

Η νυκτουρία δεν είναι ασθένεια, αλλά σύμπτωμα που μπορεί να εμφανιστεί από διάφορες αιτίες

Η Κίνα ένα «βήμα» πριν εγκρίνει το ρωσικό mRNA εμβόλιο κατά του καρκίνου
30.03.2026

Η Κίνα ένα «βήμα» πριν εγκρίνει το ρωσικό mRNA εμβόλιο κατά του καρκίνου

Αυτά είναι τα σημάδια στα πόδια που «δείχνουν» ότι υπάρχει πρόβλημα στο συκώτι
30.03.2026

Αυτά είναι τα σημάδια στα πόδια που «δείχνουν» ότι υπάρχει πρόβλημα στο συκώτι

Αϋπνία: Οι 4+1 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
30.03.2026

Αϋπνία: Οι 4+1 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Κορτιζόλη: Όσα πρέπει να ξέρετε για την «ορμόνη του στρες» – Ποια ώρα της ημέρας τα επίπεδα είναι υψηλότερα
30.03.2026

Κορτιζόλη: Όσα πρέπει να ξέρετε για την «ορμόνη του στρες» – Ποια ώρα της ημέρας τα επίπεδα είναι υψηλότερα

Κόψτε την αμέσως: H συνήθεια που αποδυναμώνει το σπέρμα και σας ρίχνει την απόδοση πριν την συνεύρεση
30.03.2026

Κόψτε την αμέσως: H συνήθεια που αποδυναμώνει το σπέρμα και σας ρίχνει την απόδοση πριν την συνεύρεση

Τι παθαίνει ο εγκέφαλος όταν είσαι συνέχεια στο κινητό
30.03.2026

Τι παθαίνει ο εγκέφαλος όταν είσαι συνέχεια στο κινητό

Πνιγμός από φαγητό ή ποτό: Δείτε τι πρέπει να κάνετε αν κατέβουν από την τραχεία αντί τον οισοφάγο
29.03.2026

Πνιγμός από φαγητό ή ποτό: Δείτε τι πρέπει να κάνετε αν κατέβουν από την τραχεία αντί τον οισοφάγο

Προειδοποίηση από την Γαλλία για την έκθεση στο κάδμιο: Ποιες τροφές το περιέχουν και ποιοι είναι οι κίνδυνοι
29.03.2026

Προειδοποίηση από την Γαλλία για την έκθεση στο κάδμιο: Ποιες τροφές το περιέχουν και ποιοι είναι οι κίνδυνοι

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

31.03.2026

Δείτε πώς ο ιστός του μαστού αλλάζει με την εμμηνόπαυση και γίνεται ευάλωτος στον καρκίνο (φώτο)

Τι αποκάλυψε λεπτομερής χάρτης του ιστού του μαστού

31.03.2026

Αυτά είναι τα πέντε νέα φάρμακα που πήραν έγκριση για κυκλοφορία στην Ευρώπη

Συστάσεις για επεκτάσεις θεραπευτικών ενδείξεων για 13 φάρμακα

Τα οφέλη που έχει για την υγεία το kale – Γιατί το λάδι κάνει τη διαφορά
31.03.2026

Τα οφέλη που έχει για την υγεία το kale – Γιατί το λάδι κάνει τη διαφορά

Νυκτουρία: Τι είναι και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί
31.03.2026

Νυκτουρία: Τι είναι και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί

Η Κίνα ένα «βήμα» πριν εγκρίνει το ρωσικό mRNA εμβόλιο κατά του καρκίνου
30.03.2026

Η Κίνα ένα «βήμα» πριν εγκρίνει το ρωσικό mRNA εμβόλιο κατά του καρκίνου

Αυτά είναι τα σημάδια στα πόδια που «δείχνουν» ότι υπάρχει πρόβλημα στο συκώτι
30.03.2026

Αυτά είναι τα σημάδια στα πόδια που «δείχνουν» ότι υπάρχει πρόβλημα στο συκώτι

Νέα μελέτη: Η υψηλή κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων αυξάνει κατά 67% τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων
30.03.2026

Νέα μελέτη: Η υψηλή κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων αυξάνει κατά 67% τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων

Αϋπνία: Οι 4+1 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
30.03.2026

Αϋπνία: Οι 4+1 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Κορτιζόλη: Όσα πρέπει να ξέρετε για την «ορμόνη του στρες» – Ποια ώρα της ημέρας τα επίπεδα είναι υψηλότερα
30.03.2026

Κορτιζόλη: Όσα πρέπει να ξέρετε για την «ορμόνη του στρες» – Ποια ώρα της ημέρας τα επίπεδα είναι υψηλότερα

Κόψτε την αμέσως: H συνήθεια που αποδυναμώνει το σπέρμα και σας ρίχνει την απόδοση πριν την συνεύρεση
30.03.2026

Κόψτε την αμέσως: H συνήθεια που αποδυναμώνει το σπέρμα και σας ρίχνει την απόδοση πριν την συνεύρεση