Υγεία

Πώς να απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο

Πώς να απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο

Το κεφάλι σας πάει να σπάσει από τον πόνο και τα παυσίπονα δεν έχουν αποτέλεσμα. Κι όμως, δεν φταίει τίποτα άλλο, παρά μόνο το γεγονός ότι προσπαθείτε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα χωρίς να το γνωρίζετε με ακρίβεια. Αν λοιπόν θέλετε να απαλλαγείτε, εκείνο που πρέπει να κάνετε είναι να εντοπίσετε το είδος του πονοκεφάλου, ώστε να πάρετε το σωστό φάρμακο.

Η διάγνωση κάθε είδους πονοκεφάλου δεν είναι βέβαια εύκολη, επειδή εκτός από την ημικρανία, η οποία συνοδεύεται από αισθητηριακά συμπτώματα, γνωστά ως αύρα, τα συμπτώματα άλλων ειδών πονοκεφάλου είναι δύσκολο να ερμηνευτούν σωστά. Οι ειδικοί βοηθούν λοιπόν για να μπορέσετε να λύσετε το πρόβλημα.

Ο πιο κοινός τύπος πονοκεφάλου είναι ο πονοκέφαλος τάσης που προκαλείται από το στρες, το άγχος, το αλκοόλ, την καταπόνηση των ματιών. Το είδος αυτό προκαλεί πόνο ή πίεση γύρω από το κεφάλι, αλλά και στους κροτάφους ή και τον αυχένα. Ιδιαίτερα ενοχλητικός είναι επίσης ο πονοκέφαλος που μπορεί να προκληθεί από φλεγμονή στα ιγμόρεια. Ο πόνος αυτός εντοπίζεται γύρω από μέτωπο και πίσω από τα μάτια. Συνοδεύεται συχνά από πυρετό. Σε αυτήν την περίπτωση ωστόσο πρέπει να πάτε σε γιατρό για να ελέγξει τα ιγμόρεια με ειδικό όργανο κι αν διαπιστωθεί ότι πάσχετε από ιγμορίτιδα, τότε να σας χορηγήσει τη σωστή αγωγή.

Πονοκέφαλο μπορεί να σας προκαλέσει και η υπερβολική χρήση φαρμάκων, είτε πρόκειται για αναλγητικά είτε για άλλα σκευάσματα. Δεν πρέπει ποτέ να λαμβάνετε φάρμακα πέραν της δόσης που σας δίνει ο γιατρός, κι αυτό επειδή έχουν την ιδιότητα να διεγείρουν τον εγκέφαλο προκαλώντας πονοκέφαλο. Ο πονοκέφαλος αυτός εκδηλώνεται κυρίως το πρωί. Η ημικρανία, ο πόνος της οποίας μοιάζει με σφυροκόπημα, εντοπίζεται εύκολα, επειδή πονάει το ένα ημισφαίριο του εγκεφάλου, ενώ υπάρχουν συμπτώματα ναυτίας και φωτοφοβίας. Πονοκέφαλος μπορεί ακόμα να προκληθεί από τραυματισμό στο κεφάλι από ατύχημα ή κατά τη διάρκεια άθλησης. Υπάρχουν, τέλος, άτομα που εμφανίζουν πονοκέφαλο μετά το σεξ ή και ύστερα από έντονο βήχα.

[Πηγή espressonews.gr]

Υγεία

07.02.2026

Δεν θυμάστε γιατί μπήκατε στο δωμάτιο – Δείτε γιατί σας συμβαίνει αυτό

Είναι ένα φαινόμενο που ονομάζεται «φαινόμενο της πόρτας»

07.02.2026

Γιατρός αποκαλύπτει: Γιατί δεν πρέπει να μένετε ξύπνιοι μετά τις 12 

Προειδοποιεί για την πρόκληση προβλημάτων υγείας

Τεράστιοι οι κίνδυνοι του ύπνου με αναμμένο το φως – Τι έδειξε νέα μελέτη
07.02.2026

Τεράστιοι οι κίνδυνοι του ύπνου με αναμμένο το φως – Τι έδειξε νέα μελέτη

Αυτή είναι η «στρατιωτική μέθοδος» ύπνου που έγινε viral – Τα βήματα για να κοιμηθείτε «σε δύο λεπτά» 
06.02.2026

Αυτή είναι η «στρατιωτική μέθοδος» ύπνου που έγινε viral – Τα βήματα για να κοιμηθείτε «σε δύο λεπτά» 

Προσομοίωση αποκαλύπτει: Τι μπορεί να προκαλέσει ο μακροχρόνιος ελλιπής ύπνος
06.02.2026

Προσομοίωση αποκαλύπτει: Τι μπορεί να προκαλέσει ο μακροχρόνιος ελλιπής ύπνος

Αυτά είναι τα πιο «φονικά» τρόφιμα στον κόσμο – Ένα βρίσκεται στα περισσότερα σπίτια
06.02.2026

Αυτά είναι τα πιο «φονικά» τρόφιμα στον κόσμο – Ένα βρίσκεται στα περισσότερα σπίτια

Οι πολλές ώρες μπροστά στην τηλεόραση αυξάνουν τον κίνδυνο μελλοντικής άνοιας – Τι έδειξε αμερικανική μελέτη
06.02.2026

Οι πολλές ώρες μπροστά στην τηλεόραση αυξάνουν τον κίνδυνο μελλοντικής άνοιας – Τι έδειξε αμερικανική μελέτη

Δείτε ποιοι δεν πρέπει να καταναλώνουν σκόρδο
06.02.2026

Δείτε ποιοι δεν πρέπει να καταναλώνουν σκόρδο

Γιατρός έκανε botox μόνο στη μία πλευρά του προσώπου της για να δείξει τη διαφορά – Αυτό είναι το αποτέλεσμα 
06.02.2026

Γιατρός έκανε botox μόνο στη μία πλευρά του προσώπου της για να δείξει τη διαφορά – Αυτό είναι το αποτέλεσμα 

Ερευνητές ανακάλυψαν «άγνωστο μέχρι τώρα» μέρος του ανθρώπινου σώματος
06.02.2026

Ερευνητές ανακάλυψαν «άγνωστο μέχρι τώρα» μέρος του ανθρώπινου σώματος

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

07.02.2026

Αυτό είναι το «κρυφό» λάθος που κάνουν τα περισσότερα άτομα στο πρώτο ραντεβού

Ξενερώνει απίστευτα το άλλο πρόσωπο σύμφωνα με ευρήματα έρευνας

07.02.2026

Δεν θυμάστε γιατί μπήκατε στο δωμάτιο – Δείτε γιατί σας συμβαίνει αυτό

Είναι ένα φαινόμενο που ονομάζεται «φαινόμενο της πόρτας»

Γιατρός αποκαλύπτει: Γιατί δεν πρέπει να μένετε ξύπνιοι μετά τις 12 
07.02.2026

Γιατρός αποκαλύπτει: Γιατί δεν πρέπει να μένετε ξύπνιοι μετά τις 12 

Αυτό είναι το ρόφημα που διατηρεί τον οργανισμό περισσότερο ενυδατωμένο από το νερό
07.02.2026

Αυτό είναι το ρόφημα που διατηρεί τον οργανισμό περισσότερο ενυδατωμένο από το νερό

Τεράστιοι οι κίνδυνοι του ύπνου με αναμμένο το φως – Τι έδειξε νέα μελέτη
07.02.2026

Τεράστιοι οι κίνδυνοι του ύπνου με αναμμένο το φως – Τι έδειξε νέα μελέτη

Αυτή είναι η «στρατιωτική μέθοδος» ύπνου που έγινε viral – Τα βήματα για να κοιμηθείτε «σε δύο λεπτά» 
06.02.2026

Αυτή είναι η «στρατιωτική μέθοδος» ύπνου που έγινε viral – Τα βήματα για να κοιμηθείτε «σε δύο λεπτά» 

Ψυχολόγοι αποκαλύπτουν: Τι σημαίνει όταν ένα άτομο απορρίπτει τις αγκαλιές
06.02.2026

Ψυχολόγοι αποκαλύπτουν: Τι σημαίνει όταν ένα άτομο απορρίπτει τις αγκαλιές

Τι είναι η νέα μέθοδος περπατήματος 6-6-6; – Ποιος ωφελείται περισσότερο;
06.02.2026

Τι είναι η νέα μέθοδος περπατήματος 6-6-6; – Ποιος ωφελείται περισσότερο;

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Μπορούν τελικά άντρες και γυναίκες να είναι μόνο φίλοι;
06.02.2026

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Μπορούν τελικά άντρες και γυναίκες να είναι μόνο φίλοι;

Οι 10 κατηγορίες φαρμάκων που μπορεί να προκαλέσουν αύξηση βάρους
06.02.2026

Οι 10 κατηγορίες φαρμάκων που μπορεί να προκαλέσουν αύξηση βάρους