Υγεία
17.07.2024
Πόνος στη μέση: Τι πρέπει να προσέχετε και να αποφεύγετε στις διακοπές
Δραστηριότητες, κακές συνήθειες και τρόποι αποφυγής του πόνου
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
πόνος στη μέση
Εγκυμοσύνη
15.11.2013
Το γυναικείο σώμα μετά την γέννα
Δεν είναι λίγες οι διάσημες μαμάδες που λίγο καιρό μετά τη γέννηση του παιδιού τους εμφανίζονται με στενά παντελόνια και φορέματα, που αναδεικνύουν τις τέλειες καμπύλες τους. Ίσως κι εσείς να πιστεύατε ότι μετά τον ερχομό του παιδιού σας θα αποκτούσατε σύντομα τους καλοσχηματισμένους κοιλιακούς της Δούκισας του Κέμπριτζ, Κέιτ Μίντλετον. Όμως όλα αυτά […]
Υγεία
19.09.2013
Βλάβες στη σπονδυλική στήλη προκαλεί η σχολική τσάντα
Η σχολική χρονιά έχει αρχίσει και τα παιδιά πηγαινοέρχονται στο σχολείο με «ασήκωτες» σχολικές τσάντες, όπως διαπιστώνουν καθημερινά οι γονείς. Οι ειδικοί πάντως προειδοποιούν ότι η σπονδυλική στήλη κινδυνεύει στο 70% των παιδιών να υποστεί βλάβες από τη χρήση βαριάς σχολικής τσάντας. Ο Γιώργος Κακαβάς, Φυσικοθεραπευτής-Χειροπρακτικός σημειώνει πως «η συσχέτιση του βάρους και του […]