μαύρισμα

Τελικά πόση ώρα μπορούμε να κάτσουμε κάτω από τον ήλιο χωρίς να κινδυνεύσουμε;
Δερματολογικά

Τελικά πόση ώρα μπορούμε να κάτσουμε κάτω από τον ήλιο χωρίς να κινδυνεύσουμε;

Όλοι μας γνωρίζουμε πως οι καλοκαιρινές διακοπές αποτελούν την ιδανική στιγμή για ατελείωτες βουτιές στη θάλασσα και χαλάρωση κάτω από τον ήλιο. Ειδικά η ηλιοθεραπεία έχει γίνει το αγαπημένο «χόμπι» πολλών ατόμων που θέλουν εκτός από το να μαζέψουν Βιταμίνη D, και να μαυρίσουν. Ωστόσο, πόσο ασφαλής είναι η έκθεση στον καυτό ήλιο για το […]

19.07.2022
6+1 μυστικά για το τέλειο μαύρισμα
Ομορφιά

6+1 μυστικά για το τέλειο μαύρισμα

Προκειμένου να πετύχουμε ένα φυσικό μαύρισμα, χωρίς όμως να θυσιάσουμε την υγεία του δέρματος μας, οφείλουμε να λάβουμε υπόψη τους παρακάτω κανόνες.

21.06.2022
Πως να αποκτήσετε μαύρισμα διαρκείας
Good life

Πως να αποκτήσετε μαύρισμα διαρκείας

Παρ’ όλη την κρίση οι Έλληνες θα πάμε έστω και λίγες διακοπές, ακόμα και αν είναι στο χωριό. Και το μαύρισμα είναι… εθνικό σπορ! Πως θα γίνει όμως να διατηρήσουμε το μαύρισμα μας περισσότερο αυτό το καλοκαίρι; – Καταρχήν πρέπει να κρατήσουμε στο νου μας, ότι η έκθεση μας στον ήλιο τις ώρες μεταξύ 11 […]

07.07.2014
Πώς μαυρίζουμε στον ήλιο;
Good life

Πώς μαυρίζουμε στον ήλιο;

Επιτέλους Αύγουστος. Ο μήνας των διακοπών. Άπαντες βρίσκονται στις παραλίες και λιάζονται στις ξαπλώστρες οι οποίες έχουν την τιμητική τους. Αγαπημένο σπορ των γυναικών και όχι μόνο η ηλιοθεραπεία.   Χρώμα σοκολατί, μπρονζέ,  είναι το επιθυμητό για όσες δεν μαυρίζουν με τίποτα στον ήλιο  αφού μόνο κοκκινίζουν.   Κοιτούν με ζήλια αλλά δεν πτοούνται συνεχίζουν […]

08.08.2013
Τροφές για τέλειο μαύρισμα
Διατροφή

Τροφές για τέλειο μαύρισμα

Πώς μπορούμε να αποκτήσουμε το τέλειο μαύρισμα αποφεύγοντας τις ατελείωτες ώρες έκθεσής μας στον ήλιο; Μα φυσικά καταναλώνοντας τις σωστές τροφές.   Το καλοκαίρι ήδη βρίσκεται στα μισά του και οι περισσότεροι έχουμε αρχίσει να επισκεπτόμαστε τις παραλίες για να απολαύσουμε τη δροσιά της θάλασσας και τα οφέλη του ήλιου, όπως είναι και το πολυπόθητο […]

08.07.2013
Ενυδατωμένη επιδερμίδα χωρίς ξεφλούδισμα
Ομορφιά

Ενυδατωμένη επιδερμίδα χωρίς ξεφλούδισμα

Ο ήλιος θέλει προσοχή και το μαύρισμα ακόμα περισσότερη.Εκτός του ότι το ξεφλούδισμα καταστρέφει το «τροπικό» μαύρισμα και πάνε χαμένες οι αμέτρητες ώρες στην ξαπλώστρα, είναι πάρα πολύ επικίνδυνο και ανθυγιεινό για το δέρμα. Για να αποφύγετε το ξεφλούδισμα το σημαντικότερο είναι η ενυδάτωση. Διαβάστε τι μπορείτε να κάνετε για να έχετε μια ικανοποιητική ενυδάτωση... […]

17.06.2013
Ηλιοθεραπεία και κάπνισμα είναι ένας πολύ επιβλαβής συνδυασμός
Υγεία

Ηλιοθεραπεία και κάπνισμα είναι ένας πολύ επιβλαβής συνδυασμός

Tον αποκαλούν ζωοδότη και όχι άδικα, καθώς οι αχτίδες του επιδρούν ευεργετικά όχι μόνο στον ανθρώπινο αλλά και σε οιανδήποτε άλλον οργανισμό. H συστηματική όμως και πολύωρη έκθεση της επιδερμίδας μας στην ηλιακή ακτινοβολία εγκυμονεί, όπως έχει εδώ και δεκαετίες αποδειχθεί επιστημονικά, μια σειρά κινδύνων για την ανθρώπινη υγεία, ο μεγαλύτερος μεταξύ των οποίων είναι […]

27.04.2012