ηλικία

Υγεία

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Πώς να προστατευτείτε – Οδηγός πρόληψης για κάθε ηλικία

Οκτώ τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο

21.03.2025 16:09

Υγεία

Eurostat: Αυτό είναι το προσδόκιμο υγιούς ζωής για άνδρες και γυναίκες στην Ελλάδα -Τι ισχύει σε άλλες χώρες

Η Eurostat δημοσίευσε μια έρευνα που αφορά το προσδόκιμο υγιούς ζωής ανδρών και γυναικών στην ΕΕ με την Ελλάδα να σκαρφαλώνει ψηλά στη σχετική λίστα. Το 2020, ο αριθμός των ετών υγιούς ζωής ενός ανθρώπου στην ΕΕ, από τη γέννησή του ήταν τα 64,5 έτη για τις γυναίκες και 63,5 έτη για τους άνδρες. Η […]

15.06.2022 12:51

Υγεία

Τρισδιάστατη απεικόνιση «διαβάζει» την ηλικία

Αποκαλύπτει τη βιολογική ηλικία των ατόμων Πολλοί δείχνουν ή δηλώνουν ότι αισθάνονται πιο νέοι από την πραγματική τους ηλικία.   Ωστόσο, η βιολογική μας ηλικία –που μπορεί να διαφέρει σημαντικά από την πραγματική μας ηλικία– συχνά παραμένει ένα μυστήριο.   Τώρα, μια ομάδα επιστημόνων υποστηρίζει ότι μπορεί να εκτιμήσει με μεγάλη ακρίβεια τη βιολογική ηλικία […]

06.04.2015 09:28

Υγεία

Όσοι είναι πάνω από 30 κολλάνε πιο εύκολα γρίπη

Οι υπόλοιπες φορές που αρρωσταίνει είναι κοινό κρυολόγημα Ο φόβος να κολλήσει κανείς γρίπη είναι μεγάλος τον χειμώνα, όμως μια νέα διεθνής επιστημονική έρευνα δείχνει ότι ο μέσος ενήλικος που είναι άνω των 30 ετών, αρρωσταίνει από γρίπη μόνο δύο φορές μέσα σε μια δεκαετία, δηλαδή μια φορά κάθε πέντε χρόνια. Κατά τα άλλα, αν […]

27.03.2015 09:58

Good life

Όσο μεγαλώνουμε παχαίνουμε πιο εύκολα

Το γήρας ου γαρ έρχεται μόνο λέει η παράδοση και στην προκειμένη περίπτωση αυτή η ρήση δεν έχει να κάνει μόνο προβλήματα υγείας αλλά και με το σωματικό βάρος και τα κιλά μας. Όσο μεγαλώνουμε λοιπόν η βιολογική τάση του οργανισμού αλλά και οι συνθήκες ζωής συνήθως έχουν ως άμεσο αποτέλεσμα την αύξηση του σωματικού […]

06.06.2014 09:15

Good life

Το χασμουρητό είναι πιο “κολλητικό” ανάμεσα στους νέους

Το χασμουρητό είναι περισσότερο «μεταδοτικό» μεταξύ των νέων παρά μεταξύ των ηλικιωμένων ατόμων, όπως δείχνει μεγάλη αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο PLoS One. Αν και η έρευνα είναι από τις εκτενέστερες που έχει γίνει επί του θέματος, δυστυχώς αποτυγχάνει να λύσει το «μυστήριο» του μηχανισμού που κρύβεται πίσω από την μεταδοτικότητά του. Οι […]

17.03.2014 16:36

Ναρκωτικά -Αλκοόλ

Επικίνδυνοι είναι οι οδηγοί άνω των 55 ακόμα και με ένα ποτηράκι αλκοόλ

Από την ηλικία του οδηγού εξαρτάται η επίδραση του αλκοόλ (ακόμη και εντός των επιτρεπόμενων ορίων κατανάλωσης) στην οδήγηση, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Psychopharmacology. Οι ερευνητές του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Φλόριντα, με επικεφαλής την Δρ Σάρα Νίξον, επισημαίνουν ότι ακόμη και ένα ποτήρι αλκοόλ για έναν οδηγό άνω […]

11.03.2014 13:15

Παιδί

Πόσο νερό πρέπει να πίνει ένα παιδί;

Ξέρουμε όλοι πόσο σημαντικό είναι να καταναλώνουμε αρκετό νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας για να μπορούμε να διατηρούμε τον οργανισμό μας σωστά ενυδατωμένο. Όταν πρόκειται όμως για τα παιδιά, τι ακριβώς σημαίνει «αρκετό νερό»; Κατά τους πρώτους 6 μήνες ζωής του βρέφους όλες οι ανάγκες του σε υγρά καλύπτονται από την κατανάλωση γάλακτος (μητρικό […]

29.01.2014 18:02

Υγεία & πολιτική

Λαπαροσκοπική αποκατάσταση κήλης: Άμεση αποθεραπεία χωρίς πόνο και επιπλοκές

Η βουβωνοκήλη αποτελεί ένα από τα πλέον συχνά προβλήματα υγείας για τους άνδρες όλων των ηλικιών. Η λαπαροσκοπική αποκατάσταση υπόσχεται πια γρήγορη ανάρρωση και επιστροφή των ασθενών στην καθημερινότητα τους χωρίς επιπλοκές και πόνο. Η επέμβαση διαρκεί 20-30 λεπτά ενώ οι ασθενείς επιστρέφουν στο σπίτι τους μετά από 8 ώρες νοσηλείας. Η λαπαρασκοπική αποκατάσταση της […]

04.12.2013 10:40

Ψυχολογία

Μύθοι και αλήθειες για την κατάθλιψη

Έρευνα του Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγείας έδειξε ότι η κατάθλιψη εμφανίζεται συχνότερα στους άγαμους, τους διαζευγμένους και τους κατοίκους αγροτικών περιοχών. Σύμφωνα με τα πορίσματα της έρευνας οι γυναίκες υποφέρουν από κατάθλιψη, σ’ όλες τις χώρες του κόσμου, δύο φορές συχνότερα από τους άνδρες. Έχει αποδειχτεί μάλιστα ότι κάποιαστιγμή στη ζωή τους το 20% των […]

26.11.2013 11:38

Ψυχολογία

Που πάνε οι αναμνήσεις μας;

Κάποιες χάνονται, άλλες παραμένουν κι άλλες μεταμορφώνονται. Προσπαθήστε να θυμηθείτε τις πρώτες σας διακοπές ως παιδί. Μπορείτε να ανασύρετε από τη μνήμη σας το χρώμα του μαγιό που φορούσατε τότε, την υφή της άμμου στα πόδια και τα χέρια σας, ή τα συναισθήματα που νιώσατε όταν κολυμπήσατε για πρώτη φορά στη θάλασσα; Οι πρώτες μας […]

26.11.2013 10:36

Υγεία

Ποια είναι η καλύτερη ηλικία για να κόψει κανείς το κάπνισμα;

Αν αναρωτιέστε σε πια ηλικία θα έπρεπε να κόψει κανείς το κάπνισμα, τότε αυτή είναι κάπου στα 40 με 50 έτη, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Μια τέτοια απόφαση θα χαρίσει στους καπνιστές την ευκαιρία να ζήσουν περισσότερο, ενώ ταυτόχρονα θα έχουν την ευκαιρία να μην νοσήσουν κι από Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια. Μόλις κάποιος κόψει το […]

21.11.2013 18:20

Good life

Μουσική για κάθε…ηλικία

Η μουσική που επιλέγουν οι έφηβοι, ή τα ηλικιωμένα άτομα δεν είνια καθόλου τυχαία. Μπορεί οι περισσότεροι νέοι να πιστεύουν πως θα ακούν την ίδια μουσική για πάντα, όμως κάτι τέτοιο είναι πέρα για πέρα ψέμα. Είτε πρόκειται για κλασική μουσική, είτε για ροκ, είτε για οποιοδήποτε άλλο είδος, ένα είναι σίγουρο: Τα μουσικά γούστα […]

13.11.2013 15:51

Good life

Τι ηλικία έχει ο οργανισμός σας;

Γεννηθήκατε νωρίτερα ή αργότερα από την ημερομηνία που αναγράφεται στην ταυτότητά σας; Με ενα πολύ γρήγορο κι εύκολο στη χρήση τεστ μπορείτε να να το διαπιστώσετε και μόνοι σας. Ο λόγος για ένας νέος διαδικτυακός τόπος που σας προσφέρει τη δυνατότητα να βρείτε την πραγματική ηλικία σας, παρ’ όλο που συνηθίζεται να μετράται η ηλικία […]

12.11.2013 16:10

Διατροφή

Δυσάρεστες αλήθειες για τις δίαιτες

Πρώτη αλήθεια: Δεν υπάρχει μαγικό χάπι που θα μας απαλλάξει από το περιττό βάρος. Δεύτερη αλήθεια: η απώλεια κιλών απαιτεί χρόνο, κόπο και πάνω απ’ όλα επιμονή στην επίτευξη του στόχου. Τρίτη αλήθεια: Η απώλεια βάρους είναι εφικτή. Αυτές είναι 3 βασικές αλήθειες που όλοι γνωρίζουμε αλλά επειδή δεν έχουμε συνήθως υπομονή, παραβλέπουμε καταφεύγοντας σε […]

23.09.2013 13:27

Εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη πριν τα 35 συστήνουν οι ειδικοί

Γιατροί και ερευνητές που ασχολούνται με την εξωσωματική γονιμοποίηση υποστηρίζουν ότι ο προγραμματισμός οικογένειας πρέπει να γίνεται, αφού οι γυναίκες ενημερωθούν για τους κινδύνους που επιφυλάσσει η μητρότητα σε μεγαλύτερες ηλικίες. Χωρίς αυτήν την πληροφόρηση οι άτεκνες γυναίκες μπορεί κάποια στιγμή στη ζωή τους να κοιτάξουν πίσω και να αναρωτηθούν «Κι αν;» και αυτή η […]

17.09.2013 18:02

Ψυχολογία

Χρόνια ψυχολογική πίεση μπορεί να προκαλέσει αλτσχάιμερ

Η χρόνια ψυχολογική πίεση μπορεί να οδηγεί σε έκπτωση των νοητικών λειτουργιών όσο περνά η ηλικία. Οι άνθρωποι που είναι πιο ευαίσθητοι σε συναισθήματα όπως το άγχος και ο θυμός μπορεί να αναπτύσσουν πιο εύκολα την σταδιακή έκπτωση των νοητικών λειτουργιών που εμφανίζεται όσο περνάει η ηλικία. Ας δούμε πιο αναλυτικά αυτό τον μηχανισμό όπως […]

20.08.2013 13:37

Good life

Σε ποια ηλικία έρχεται η απόλυτη ευτυχία και γιατί;

Mόνο δύο φορές στη ζωή μας έχουμε τη δυνατότητα να αγγίξουμε την απόλυτη ευτυχία. Αυτό τουλάχιστον αποκαλύπτει έρευνα του London School of Economics. Σε ποια ηλικία συμβαίνουν αυτά και γιατί.   Κι όμως…Τα δύο πιο ευτυχισμένα χρόνια στη ζωή ενός ανθρώπου είναι στην ηλικία των 23 και των 69 ετών.   Για την έρευνα συγκρίθηκαν […]

19.08.2013 08:45

Πλαστική Χειρουργική

Face lift:Μας δείχνει πιο νέους αλλά όχι πιο γοητευτικούς

Έρευνα έδειξε ότι οι “ασθενείς”που είχαν υποβληθεί σε επέμβαση αισθητικής χειρουργικής  “αφαίρεσαν” περίπου τρία χρόνια από το πρόσωπο τους.   Σύμφωνα με νέα μελέτη, η ανόρθωση προσώπου (face lift) ή η βλεφαροπλαστική μπορεί να σας βοηθήσουν να δείχνετε νεότεροι, αλλά δεν θα σας κάνουν πιο όμορφους…   Κατά τη διάρκεια της έρευνας, ασθενείς που είχαν […]

07.08.2013 13:47

Νεοπλασίες

Το τσάι μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη;

Οι άντρες που πίνουν τουλάχιστον δύο φλιτζάνια την ημέρα τσάι μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη πάνω από ένα τρίτο, αναφέρει νέα έρευνα. Οι λάτρεις του τσαγιού έχουν 37% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν όγκο, συγκριτικά με όσους πίνουν λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα. Σύμφωνα όμως με τους επιστήμονες από το πανεπιστήμιο του Μάαστριχτ […]

06.08.2013 17:06

Βιοτεχνολογία

Ο γενετικός «Αδάμ» και η «Εύα» έζησαν πιθανότατα πριν από περίπου 135.000 χρόνια

Η ηλικά των σύγχρονων ανδρών και γυναικών βρέθηκε κοντά στα 135.000 χρόνια σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου του Στανφορντ. Σχεδόν όλοι οι άνδρες και όλες οι γυναίκες της εποχής μας έλκουν την καταγωγή τους από έναν «Αδάμ» και αντίστοιχα από μια «Εύα», που ζούσαν πριν από περίπου 135.000 χρόνια, σύμφωνα με μια νέα γενετική ανάλυση […]

02.08.2013 15:23

Good life

Ποιά είναι τα “συμπτώματα” της γήρανσης;

Σύμφωνα με τους ερευνητές, όταν κάποιος για παράδειγμα ξεκινάει να πίνει ηδύποτα, να κοιμάται στην πολυθρόνα μπροστά στην τηλεόραση, να ταΐζει τα πουλάκια και να λύνει σταυρόλεξα, τότε πρέπει να αρχίσει να σκέφτεται σοβαρά πως… γερνάει! Υπάρχουν 50 αποκαλυπτικά σημάδια της γήρανσης, τα οποία τα διαπίστωσαν μέσα από μελέτες οι επιστήμονες, όπου επίσης ανακάλυψαν ότι, […]

18.07.2013 11:01

Σεξ

Δέκα κίνδυνοι για τη γονιμότητα του άνδρα

Η λαχτάρα για την απόκτηση ενός παιδιού και ο κοινωνικός πολλές φορές πόνος της στειρότητας αποτελούσαν από τις αρχές της ανθρωπότητας, κομμάτι της ζωής. Το πρόβλημα της υπογονιμότητας είναι πολύ συχνό. Μόνο στην Ευρώπη, η συχνότητα της υπογονιμότητας είναι περίπου 14% (σύμφωνα με τα στοιχεία του National Collaborating Centre for Women’s and Children’s Health). Υπολογίζεται […]

02.04.2012 09:00

Παιδί

Παιδί και σωματικές δραστηριότητες ανάλογα με την ηλικία

Τα παιδιά εκ φύσεως είναι δραστήρια και επιζητούν σωματικές δραστηριότητες προσπαθώντας να εκτονώσουν την αστείρευτη ποσότητα ενέργειας που διαθέτουν. Πέραν τούτου το παιχνίδι είναι τρόπος μάθησης για αυτά και προσπαθούν να αντιληφθούν καλύτερα τον κόσμο και τον εαυτό τους μέσα από τα παιχνίδια. Όμως ανάλογα με την ηλικία τους τουςταιριάζουν και οι ανάλογες δραστηριότητες. Ηλικία […]

01.03.2012 15:03