Εγκέφαλος

Good life

Πιάστε φιλίες για να βάλετε μυαλό

Πόσους φίλους έχετε στα κοινωνικά δίκτυα; Βγάλτε χαρτί και μολύβι και υπολογίστε τους αφού η απάντησή σας αποτελεί δείκτη όχι μόνο της δημοτικότητάς σας, αλλά και των δυνατοτήτων εξέλιξης του εγκεφάλου σας. Αυτό τουλάχιστον  υποστηρίζουν επιστήμονες οι οποίοι μπήκαν κυριολεκτικά στο μυαλό πειραματόζωων για να διαπιστώσουν τις επιδράσεις της κοινωνικότητας στην εγκεφαλική δραστηριότητα. Ορισμένες περιοχές […]

17.12.2013 13:15

Βιοτεχνολογία

Ηλεκτρική διέγερση κάνει τους ανθρώπους πιο αποφασιστικούς!

Επιστήμονες αποφάσισαν να προχωρήσουν σε ένα πρωτοποριακό πείραμα διεγείροντας ηλεκτρικά συγκεκριμένες περιοχές του εγκεφάλου προκειμένου να κάνουν τους ανθρώπους λίγο πιο αποφασιστικούς. Συγκεκριμένα, οι δύο άντρες προσπαθούσαν να εντοπίσουν στους ασθενείς περιοχές του εγκεφάλου τους, οι οποίες τους προκαλούσαν επιληπτικές κρίσεις. Έτσι, ακολουθώντας μια διαδικασία ρουτίνας, μετακινούσαν ηλεκτρόδια σε διαφορετικά σημεία του εγκεφαλικού φλοιού τους. […]

11.12.2013 14:49

Good life

Γιατί βλέπουμε όνειρα;

Εσείς γνωρίζατε ότι τα άσχημα όνειρα κι οι εφιάλτες είναι πιο συνηθισμένοι σε σχέση με τα όμορφα όνειρα; Για ποιο λόγο όμως τα όνειρα μας άλλοτε είναι ευχάριστα, άλλοτε τρομακτικά κι άλλοτε συναρπαστικά και γενικά τι είναι εκείνο που μας οδηγεί στο να ονειρευόμαστε; Γιατί ονειρευόμαστε λοιπόν; Σύμφωνα με κάποιους, τα όνειρα μας δίνουν τη […]

11.12.2013 14:09

Good life

48 απίστευτα πράγματα που δεν ξέρουμε για το σώμα μας

Πόσα είναι τελικά τα πράγματα που δεν ξέρουμε για το σώμα μας. Οι ειδικοί έχουν συγκεντρώσει 48 σημεία που σίγουρα οι περισσότεροι αγνοούμε. 1 . Ο πιο δυνατός μυς στο σώμα είναι η γλώσσα . 2 . Χρειάζονται 20 δευτερόλεπτα για τα ερυθρά κύτταρα του αίματος για να περιβάλουν ολόκληρο το σώμα. 3 . Η […]

06.12.2013 18:13

Υγεία

Τι προκαλεί την δυσλεξία;

Διεθνής επιστημονική έρευνα ανακάλυψε την αιτία πρόκλησης της δυσλεξίας. Σύμφωνα με τους ερευνητές υπεύθυνα για το σύνδρομο είναι τα προβλήματα επικοινωνίας μεταξύ συγκεκριμένων περιοχών του εγκεφάλου. Για την ακρίβεια, η δυσλεξία προκαλείται από τα προβλήματα επικοινωνίας ανάμεσα στις ακουστικές και τις γλωσσικές περιοχές του εγκεφάλου, που έχουν ως συνέπεια την ελαττωματική νευρική «καλωδίωση», λένε οι […]

06.12.2013 15:02

Υγεία

Οι μνήμες είναι κληρονομικές

Πειράματα σε ζώα έδειξαν ότι ένα τραυματικό γεγονός μπορεί να επηρεάσει το DNA στο γενετικό μας υλικό και στη συνέχεια να επιδράσει στον τρόπο σκέψης και συμπεριφοράς των επόμενων γενεών. Αυτό έδειξε έρευνα σε ποντίκια που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό Nature Neuroscience. Τα ποντίκια εκπαιδεύονταν να αποφεύγουν μία μυρωδιά και αυτή η αποστροφή «περνούσε» και […]

05.12.2013 13:19

Διατροφή

Τρόφιμα που μας προσφέρουν…χαρά!

Έρευνες επιβεβαιώνουν ότι υπάρχει ένας δεσμός μεταξύ της κατανάλωσης ορισμένων τροφίμων με το γεγονός ότι αισθανόμαστε πιο χαρούμενοι, πιο χαλαροί και ευχαριστημένοι. Υπάρχουν τροφές δηλαδή που κάνουν τον εγκέφαλό μας να παράφει ουσίες, οι οποίες συνδέονται άμεσα με την διάθεση, την συμπεριφορά και την απόδοσή μας. Ποιες είναι αυτές οι τροφές όμως; Μπανάνες Το άγχος και […]

04.12.2013 13:54

Ναρκωτικά -Αλκοόλ

Γονίδιο ευθύνεται για την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ

Βρετανοί επιστήμονες, οι οποίοι έκαναν πειράματα σε ποντίκια, ανακάλυψαν ένα γονίδιο που, όταν είναι ελαττωματικό, οδηγεί σε υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Οι άνθρωποι με παρόμοια παραλλαγή του γονιδίου, μπορεί επίσης -για τους ίδιους γενετικούς λόγους- να είναι εξίσου επιρρεπείς στο να πίνουν υπερβολικά και να μεθάνε. Στο παρελθόν διάφορα γονίδια έχουν συσχετισθεί με τον αλκοολισμό. Όμως […]

27.11.2013 14:35

Υγεία

Γιατί κάποιοι ασθενείς με επιληψία αρνούνται να χειρουργηθούν;

Όλο και πιο αποδεκτές γίνονται οι ανησυχίες και οι περίεργες συμπεριφορές των επιληπτικών ασθενών που αρνούνται να προχωρήσουν σε κάποια σχετική χειρουργική επέμβαση, σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη. Σε καλά επιλεγμένους υποψηφίους, των οποίων η επιληψία είναι ανθεκτική – που σημαίνει ότι δεν απαντούν στη συμβατική φαρμακευτική θεραπεία – η χειρουργική εκτομή είναι επιτυχής ως […]

26.11.2013 19:21

Ψυχολογία

Που πάνε οι αναμνήσεις μας;

Κάποιες χάνονται, άλλες παραμένουν κι άλλες μεταμορφώνονται. Προσπαθήστε να θυμηθείτε τις πρώτες σας διακοπές ως παιδί. Μπορείτε να ανασύρετε από τη μνήμη σας το χρώμα του μαγιό που φορούσατε τότε, την υφή της άμμου στα πόδια και τα χέρια σας, ή τα συναισθήματα που νιώσατε όταν κολυμπήσατε για πρώτη φορά στη θάλασσα; Οι πρώτες μας […]

26.11.2013 10:36

Ψυχολογία

Γιατί είμαστε χαρούμενοι μετά την άσκηση;

Στα άδυτα του ανθρώπινου εγκέφαλου κρύβεται το μυστικό για την χαρά και την ευφορία που αισθανόμαστε μετά την άθληση και κυρίως μετά το τρέξιμο. Οι περίφημες ενδορφίνες λοιπόν είναι εκέινες που ευθύνονται για αυτή την μοναδική αίσθηση χαράς που νιώθουν οι αθλούμενοι. Ειδικότερα, οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα, πως μια βιοχημική αντίδραση, που λαμβάνει χώρα […]

20.11.2013 17:05

Υγεία

Γιατί παθαίνουμε κράμπες;

Οι κράμπες δεν είναι κάτι άλλο παρά μυϊκές συσπάσεις, ίδιες με αυτές που παθαίνουν οι μύες του σώματος κατά τη διάρκεια της γυμναστικής. Την ώρα της άσκησης δηλαδή ο εγκέφαλος δεν δίνει εντολές στους μύες να χαλαρώσουν με αποτέλεσμα να το σώμα να παθαίνει να κράμπες. Μια βασική θεωρία είναι ότι η κράμπες των μυών […]

20.11.2013 12:27

Υγεία

Προκαλούν τα αναψυκτικά αλλαγές στον εγκέφαλο;

Επιστήμονες από την Αυστραλία υποστηρίζουν πως η η συχνή κατανάλωση αναψυκτικών μπορεί να αλλάξει σημαντικά την δομή του εγκεφάλου. Σύμφωνα με την μελέτη των  ερευνητών από το Πανεπιστήμιο Μακουέρι στο Σίδνεϊ, η κατανάλωση ανθρακούχων ζαχαρούχων ποτών για μεγάλο χρονικό διάστημα προκαλεί υπερδραστηριότητα και οδηγεί σε αλλαγή των επιπέδων εκατοντάδων εγκεφαλικών πρωτεϊνών. Το παραπάνω αποτέλεσμα της […]

18.11.2013 10:54

Υγεία

Μια ώρα περπάτημα την ημέρα, το εγκεφαλικό το κάνει πέρα

Την ευεργετική επίδραση που έχει το περπάτημα στους ηλικιωμένους τονίζει μια ακόμη έρευνα του University College του Λονδίνου, που δημοσιεύτηκε στο αμερικανικό περιοδικό “Stroke” (Εγκεφαλικό).   Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης σε 3.500 άτομα ηλικίας 60 έως 80 ετών, οι ηλικιωμένοι που καθημερινά περπατούν τουλάχιστον μία έως δύο ώρες, αντιμετωπίζουν μειωμένο κίνδυνο εγκεφαλικού σε […]

15.11.2013 11:33

Υγεία

Η παιδική φτώχεια συρρικνώνει τον εγκέφαλο

Με μειωμένο όγκο εγκεφάλου φαίνεται πως σχετίζεται η φτώχεια στην οποία μεγαλώνει ένα παιδί σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.   Η νέα μελέτη έρχεται να επιβεβαιώσει προηγούμενα επιστημονικά ευρήματα που δείχνουν ότι η φτώχεια αυξάνει τον κίνδυνο για μειωμένες νοητικές επιδόσεις και, κατά συνέπεια, για μειωμένη απόδοση στο σχολείο. Από την άλλη, η […]

30.10.2013 18:34

Υγεία

Τα επιληπτικά παιδιά υστερούν στην αυτοβιογραφική μνήμη

Σύμφωνα με τα αποτελέματα μιας νέας μελέτης τα παιδιά που πάσχουν από επιληψία του κροταφικού λοβού έχουν περισσότερες πιθανότητες να μεγαλώσουν με διαταραχές της αυτοβιογραφικής μνήμης. Η αυτοβιογραφική μνήμη χωρίζεται σε δύο διακριτές λειτουργίες: τη σημαντική μνήμη, που ανακαλεί προσωπικά δεδομένα και την επεισοδιακή μνήμη, μέσω της οποίας τα άτομα είναι σε θέση να αναβιώνουν […]

18.10.2013 12:53

Υγεία

Ο ύπνος καθαρίζει τον εγκέφαλο από τις τοξίνες της ημέρας

Ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί τον ύπνο για να απομακρύνει τις άχρηστες και επιβλαβείς τοξίνες που έχουν συσσωρευτεί μέσα στη μέρα, επιβεβαιώνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη, που έγινε σε πειραματόζωα, για πρώτη φορά παρέχει άμεσα πειραματικά δεδομένα σε μοριακό επίπεδο, που δείχνουν ότι ο «καθαρισμός» του σκληρά εργαζόμενου εγκεφάλου αποτελεί μια από τις θεμελιώδεις […]

18.10.2013 11:34

Διατροφή

Το φυστικοβούτυρο “διαγιγνώσκει” το αλτσχάιμερ;

Σε νέο εργαλείο για την ιατρική επιστήμη φαίνεται πως αναδείχθηκε το φυστικοβούτυρο μιας και σύμφωνα με επιστήμονες έχει την ικανότητα να “διαγνώσει” όχι μόνο τη νόσο Αλτσχάιμερ αλλά και το στάδιο στο οποίο βρίσκεται ο ασθενής. Αμερικανοί επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Φλώριντα, αρχικά διαπίστωσαν ότι οι ασθενείς με Αλτσχάιμερ σε αρχικά στάδια, έχαναν την […]

14.10.2013 17:20

Διατροφή

Η μεσογειακή διατροφή “ασπίδα” στη διατήρηση της μνήμης

Δεν υπάρχει πια καμια αμφιβολία πως η μεσογειακή διατροφή συμβάλει στην αύξηση της ποιότητας της υγεία ς μιας και έχει την ιδιότητα να προλαμβάνει βασικές παθήσεις της καρδιάς. Πέρα απ’αυτό όμως…   Μια διατροφή βασισμένη στη μεσογειακή και πλούσια σε παρθένο ελαιόλαδο, μπορεί να διατηρήσει το μυαλό και τη μνήμη μας σε καλή κατάσταση καθώς […]

14.10.2013 15:03

Good life

Το κρύο ενισχύει τη μονογαμία

Για χρόνια ο θυμόσοφος λαός υποστήριζε πως όταν κάνει κρύο είναι καιρός για δύο. Η συγκεκριμένη ρύση φαινεται να επιβεβαιώνεται στην σύχρονη εποχή και επιστημονικά από μια πρόσφατη μελέτη του πανεπιστημίου της Φλόριντα. Ο ήλιος μας «τιμά» όλο και λιγότερες ώρες κάθε μέρα, ο υδράργυρος παίρνει την κατιούσα και μένουμε όλο και περισσότερο στο σπίτι. […]

07.10.2013 19:33

Ψυχολογία

Το ξενύχτι στην τηλεόραση οδηγεί σε κατάθλιψη

Νέα μελέτη αμερικανών επιστημόνων κρούει τον κώδωνα του κινδύνου σε όσους ξενυχτούν βλέποντας τηλεόραση. Η παραμονή κάποιου μπροστά από την τηλεόραση τις νυχτερινές ώρες μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη,ισχυρίζονται οι μελετητές. Η μελέτη που εκπονήθηκε από μια ομάδα νευροεπιστημόνων στο Ιατρικό Κέντρο του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Οχάιο και η οποία χρηματοδοτήθηκε εν μέρει από το […]

03.10.2013 18:30

Διατροφή

Ο εγκέφαλός μας είναι ό,τι τρώμε

Τα συστατικά των τροφίμων διεισδύουν στο αίμα και φτάνουν στον εγκέφαλο, επηρεάζοντας αναπόφευκτα τον τρόπο με τον οποίο σκεπτόμαστε, εστιάζουμε και εργαζόμαστε. Ο εγκέφαλος είναι κυριολεκτικά ό,τι τρώμε.   Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, είναι απολύτως εφικτό να αυξήσει κανείς την «ισχύ» του εγκεφάλου του, καταναλώνοντας συγκεκριμένες τροφές. Η τροφή λειτουργεί σαν φαρμακευτικό σκεύασμα […]

26.09.2013 08:56

Πρώτες βοήθειες

Πρώτες βοήθειες σε περίπτωση υπογλυκαιμίας

Λέγοντας υπογλυκαιμία εννοούμε την παθολογική κατάσταση η οποία οφείλεται στην ελάττωση του σακχάρου του αίματος σε επίπεδα τέτοια που να προκαλούν κλινικές εκδηλώσεις δηλαδή συμπτώματα.   Όταν το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα πέφτει κάτω από το φυσιολογικό, η λειτουργία του εγκεφάλου επηρεάζεται αμέσως. Η κατάσταση αυτή είναι γνωστή ως υπογλυκαιμία και συνήθως εμφανίζεται σε […]

24.09.2013 10:58

Διατροφή

Γιατί όσοι υποφέρουν από άγχος πρέπει να τρώνε γιαούρτι;

Προτείνεται συνήθως σε περιπτώσεις δίαιτας. Το γιαούρτι όμως μπορεί εκτός από το σώμα να φροντίσει και το μυαλό. Τουλάχιστον αυτό ισχυρίζονται κάποιοι επιστήμονες, που θεωρούν πως όσοι υποφέρουν από το άγχος ίσως βρουν το φάρμακο στο συγκεκριμένο γαλακτοκομικό.   Από τις έρευνες που έκαναν ανακάλυψαν σχέση ανάμεσα στα βακτήρια του γιαουρτιού και τις διαταραχές όπως […]

16.09.2013 18:21

Ψυχολογία

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν λέμε ψέματα;

Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας όταν λέμε ψέματα; Σύμφωνα με τους επιστήμονες, πέρα από το ηθικό μέρος της υπόθεσης, ο ίδιος εγκέφαλος, αντιδρά με το δικό του τρόπο στην τέχνη της εξαπάτησης.   Τι συμβαίνει λοιπόν στον εγκέφαλό μας όταν προσπαθούμε εσκεμμένα να εξαπατήσουμε κάποιον και τι θα συμβεί αργότερα, όταν προσπαθούμε να θυμηθούμε τα […]

09.09.2013 16:17

Υγεία

Ο ύπνος γεννά νέα εγκεφαλικά κύτταρα

Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν άλλον έναν καλό λόγο για να κοιμόμαστε αρκετά: ο ύπνος ανανεώνει και αυξάνει τον αριθμό ορισμένων εγκεφαλικών κυττάρων, ιδίως εκείνων που παράγουν τη μυελίνη, τη μονωτική ουσία γύρω από τα νεύρα, η οποία, όταν καταστρέφεται, εμφανίζονται παθήσεις όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας (ή πολλαπλή σκλήρυνση).   Η έλλειψη ύπνου, σύμφωνα με τους […]

05.09.2013 13:34

Good life

Γιατί δεν μπορούμε να θυμηθούμε ονόματα;

Συμβαίνει συχνά να συναντάμε κάποιον που είχαμε καιρό να δούμε, και να μην μπορούμε να θυμηθούμε το όνομα του. Ο λόγος είναι η δομή της μνήμης μας. Πολλές φορές ενώ μπορούμε να αναγνωρίσουμε το πρόσωπο ενός ατόμου καθώς και να θυμηθούμε άλλες λεπτομέρειες, όπως το πού και το πώς συναντηθήκαμε, εντούτοις το όνομα του μας […]

05.09.2013 11:15

Good life

Ενδιαφέρουσες “ιδιοτροπίες” του ανθρώπινου σώματος

Πόσες φορές δεν έχετε νιώσει να μουδιάζει το χέρι σας, να «πετάει» το μάτι σας, να κοκκινίζετε χωρίς λόγο ή ακόμα και να έχετε αυτή την περίεργη αίσθηση του déjà vu; Τι σημαίνουν τελικά αυτά τα περίεργα «μηνύματα» που μας στέλνει το σώμα μας;   Το πάγωμα του εγκεφάλου   Με τη φράση «όχι πάλι» […]

02.09.2013 14:06

Υγεία

Οι ημικρανίες αλλάζουν τη δομή του εγκεφάλου

Διαφορές ως προς τις εγκεφαλικές τους δομές εμφανίζουν άτομα που ταλαιπωρούνται από ημικρανίες, αναφέρει νέα μελέτη ερευνητών από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης.   Προχωρώντας σε μετα-ανάλυση 20 προηγούμενων μελετών, οι επιστήμονες εντόπισαν αλλαγές στη λευκή ουσία όπως επίσης και αλλοιώσεις στον εγκέφαλο ασθενών με ημικρανίες. Όπως εξηγούν, με δημοσίευσή τους στο επιστημονικό έντυπο Neurology, στην […]

30.08.2013 14:46

Υγεία

Η κοκαϊνη αλλάζει τη δομή του εγκεφάλου σε λίγες ώρες!

Η χρήση κοκαΐνης αλλάζει μέσα σε λίγες μόνο ώρες τη δομή του εγκεφάλου, σύμφωνα με μελέτη αμερικανών επιστημόνων. Οι μεταβολές, οι οποίες παρατηρήθηκαν σε πειραματόζωα που είχαν μόλις πάρει την πρώτη τους «δόση», σχετίζονται με τη μάθηση και τη μνήμη και σύμφωνα με τους ειδικούς αποτελούν ένα πρώτο βήμα για τη «στροφή» του εγκεφάλου προς […]

27.08.2013 17:20

Good life

Ο συναρπαστικός κόσμος των ονείρων

Τα όνειρα είναι ίσως η πιο μυστηριώδης και ενδιαφέρουσα εμπειρία στη ζωή μας. Κατά τη Ρωμαϊκή εποχή μάλιστα, κάποια όνειρα είχαν υποβληθεί στην Ρωμαϊκή Σύγκλητο για να… αναλυθούν και να ερμηνευθούν, καθώς θεωρούνταν μηνύματα από τους θεούς. Τα χρόνια μπορεί να πέρασαν αλλά ακόμα ο άνθρωπος δεν έχει καταφέρει να αποκωδικοποιήσει πλήρως τα όνειρα. Απόδειξη […]

26.08.2013 16:41