Διαβήτης τύπου 2

Διατροφή

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Αυτή η ώρα είναι απαγορευτική για να πιεις καφέ

Ο καφές συνδέεται με μια σειρά από οφέλη για την υγεία

16.07.2025 16:27

Διατροφή

Αυτός είναι ο ξηρός καρπός που μπορεί να ρίξει το σάκχαρο μέσα σε 90 λεπτά

Πολλοί αγνοούν το γεγονός ότι μπορεί να έχουν διαβήτη τύπου 2, καθώς τα συμπτώματά του δεν γίνονται πάντα αισθητά

15.04.2025 17:21

Δερματολογικά

Δείτε ποια είναι τα σημάδια στα πόδια που προειδοποιούν για δύο σοβαρές παθήσεις

Καλό είναι να μην τα αγνοήσετε

06.03.2025 17:45

Good life

Μετφορμίνη: Το φθηνό φάρμακο για τον διαβήτη που μπορεί να καθυστερήσει τη διαδικασία γήρανσης των ανθρώπων

Τι έδειξε έρευνα σε πιθήκους

17.09.2024 18:28

Υγεία

Νέα μελέτη: Όσοι κάνουν ασταθή ύπνο κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν διαβήτη τύπου 2

Ως «ακανόνιστος» ύπνος ορίστηκε η διάρκεια του ύπνου που άλλαζε κατά 60 λεπτά ή περισσότερο από νύχτα σε νύχτα

18.07.2024 12:14

Ασθένειες

Αυτές είναι οι αντιδιαβητικές ιδιότητες που έχει το αβοκάντο

Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, η συστηματική κατανάλωση αβοκάντο μπορεί να συμβάλει και στην πρόληψη της εμφάνισης διαβήτη. Να σημειωθεί πως το αβοκάντο είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, όπως φυτικές ίνες και καλά μονοακόρεστα και πολυακόρεστα (ωμέγα-3) λιπαρά. Περιέχει υψηλές ποσότητες των αντιοξειδωτικών βιταμινών C και Ε, βιταμινών του συμπλέγματος Β (Β1, Β2 και Β6), […]

03.05.2023 13:28

Ασθένειες

Διαβητική κετοξέωση: Με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται και ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές;

Η διαβητική κετοξέωση είναι μια σοβαρή και δυνητικά απειλητική για τη ζωή επιπλοκή του διαβήτη. Εμφανίζεται όταν το σώμα δεν έχει αρκετή ινσουλίνη για να επιτρέψει στα κύτταρα να χρησιμοποιήσουν το σάκχαρο του αίματος ως ενέργεια. Έτσι το ήπαρ διασπά το λίπος για να παραχθούν τα οξέα που παράγουν καύσιμο. Αυτά ονομάζονται κετόνες. Η περίσσεια […]

03.02.2023 15:46

Ασθένειες

Μελέτη: Δείτε πως τα γαλακτοκομικά & το κρέας επηρεάζουν τον κίνδυνο να εκδηλώσετε διαβήτη τύπου 2

Ο διαβήτης τύπου 2 προσβάλλει εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους στη χώρα μας, ενώ πολλοί άλλοι βρίσκονται στο στάδιο του προδιαβήτη. Τώρα, μια νέα μελέτη δείχνει πόσο επηρεάζει τον κίνδυνο αναπτύξεως της νόσου κάθε τι που τρώμε. Όπως έδειξε, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, ιδίως τα λίγων λιπαρών, σχετίζονται με μειωμένο κίνδυνο αναπτύξεως της νόσου. Αντιθέτως, το κόκκινο κρέας […]

19.09.2022 13:45

Υγεία

Διαβήτης τύπου 1: Έρχεται το τέλος των ενέσεων ινσουλίνης; – Ένα χάπι ίσως να τις αντικαταστήσει σύντομα

Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της British Columbia (UBC) αναπτύσσουν ένα νέο χάπι ινσουλίνης που, εάν είναι επιτυχές, θα μπορούσε να διευκολύνει τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 να πάρουν το φάρμακό τους. “Αυτά τα συναρπαστικά αποτελέσματα δείχνουν ότι βρισκόμαστε στον σωστό δρόμο για την ανάπτυξη ενός σκευάσματος ινσουλίνης, που δεν θα χρειάζεται πλέον να εγχέεται με […]

31.08.2022 14:14

Διατροφή

Διαβήτης: Αυτά είναι τα φρούτα που μπορείτε να φάτε αν έχετε «τσιμπημένο» σάκχαρο

Τα φρούτα όπως όλοι γνωρίζουμε, είναι απαραίτητα στη διατροφή χάρη στην πληθώρα θρεπτικών συστατικών στον οργανισμό. Ωστόσο, μια παράμετρος που πρέπει να λαμβάνουν υπόψη τους όσοι πάσχουν από διαβήτη, είναι η περιεκτικότητα κάθε φρούτου σε σάκχαρα. Όταν επιλέγετε φρούτα για τη διαχείριση του σακχάρου στο αίμα σας, το καλύτερο είναι να επιλέξετε αυτά που περιέχουν […]

19.07.2022 13:44

Διατροφή

Προβιοτικά: Tα σπουδαία οφέλη τους για την υγεία μας – Σε ποιες τροφές τα βρίσκουμε

Τα προβιοτικά έχουν αποκτήσει την καλύτερη φήμη όσον αφορά την υγεία του εντέρου. Αλλά τι γίνεται με τα οφέλη των πρεβιοτικών; Η έρευνα για τα πρεβιοτικά επεκτείνεται γρήγορα, αλλά οι μελέτες δείχνουν πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα. Με την κατανάλωση πρεβιοτικών τροφών, μπορεί να μειώσετε την πιθανότητα να αναπτύξετε χρόνιες ασθένειες όπως ο διαβήτης τύπου 2. Τι […]

19.07.2022 11:43

Υγεία

Με ποιούς τρόπους μπορώ να ρίξω το “ζάχαρό” μου;

Σε μια σύγχρονη επιδημία με σημαντικές κλινικές και οικονομικές επιπτώσεις στην κοινωνία και τα υγειονομικά συστήματα εξελίσσεται ο  διαβήτης τύπου 2 και μάλιστα με ραγδαίο ρυθμό. Ύστερα από επιδημιολογικές και φαρμακο-οικονομικές μελέτες συμπεραίνουμε  ότι η πάθηση επιβαρύνει πολλαπλά όχι μόνο τη σωματική υγεία των ασθενών αλλά ταυτόχρονα τη ψυχολογική και κοινωνική τους διάθεση. Σύμφωνα με […]

18.03.2014 08:50

Βιοτεχνολογία

Σπάνιες γενετικές μεταλλάξεις προστατεύουν από τον διαβήτη τύπου 2

Kατά τα δύο τρίτα μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 συγεκριμένες γενετικές μεταλλάξεις, ακόμα και σε ανθρώπους που ανήκουν στην ομάδα υψηλού κινδύνου λόγω παχυσαρκίας, ηλικίας και άλλων παραγόντων. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζει μια διεθνής ερευνητική ομάδα, η οποία διευκρινίζει πως όσοι έχουν αυτό το γονίδιο, παράγουν περισσότερη ινσουλίνη στο πάγκρεάς τους και, παράλληλα, έχουν […]

04.03.2014 11:54

Υγεία

Το κόκκινο κρασί προστατεύει από τον διαβήτη;

«Ασπίδα» ενάντια στον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 αποτελούν τα φλαβονοειδή που εντοπίζονται σε διάφορες τροφές και ποτά όπως π.χ. το κόκκινο κρασί, η σοκολάτα και τα κόκκινα φρούτα, υποστηρίζει νέα βρετανική μελέτη. Όπως είδαν οι ερευνητές του Πανεπιστημίου East Anglia, τα άτομα που είχαν υψηλή πρόσληψη φλαβονοειδών μέσω της διατροφής τους, εμφάνιζαν χαμηλότερη ινστουλινοαντίσταση, […]

20.01.2014 15:55

Υγεία

Ο καφές προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2

Σαράντα χρόνια πριν, το «αυξημένο ζάχαρο», ήταν σχεδόν κατά αποκλειστικότητα θέμα συζήτησης στα καφενεία μεταξύ 65άρηδων και 75άρηδων. Δέκα χρόνια αργότερα το ίδιο θέμα, άρχισε να γίνεται το «πείραγμα» στο νέο 50άρη της παρέας…   Τα τελευταία είκοσι χρόνια, τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, όμως, απασχολούν όλο και νεαρότερες ηλικίες, θέτοντας την πρόληψη του […]

01.11.2013 15:10

Υγεία

Το παράδοξο της παχυσαρκίας

Παχουλοί με εξετάσεις μικρού παιδιού, χωρίς να απειλείται η καρδιά τους, ούτε το μεταβολικό τους προφίλ. Όχι, δεν πρόκειται για σενάριο επιστημονικής φαντασίας, αλλά για σοβαρές επιστημονικές έρευνες σύμφωνα με τις οποίες υπάρχουν περιπτώσεις όπου το πάχος όχι μόνο δεν είναι «τοξικό» για την υγεία, αλλά μάλλον έχει και ευεργετική δράση.   Διαβήτης τύπου 2, […]

03.09.2013 16:03

Υγεία & πολιτική

Μειώνουν τα καρύδια τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη;

Τα καρύδια όταν καταναλώνονται με μια συχνότητα 2-3 φορές την εβδομάδα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2 κατά περίπου 25%, σύμφωνα με ανάλυση από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Η ανάλυση βασίστηκε στα δεδομένα που προέρχονται από τις διατροφικές συνήθειες περίπου 140.000 νοσοκόμων (γυναικών). Οι γυναίκες ηλικίας 35-77 ετών, παρακολουθήθηκαν […]

25.07.2013 07:41

Διατροφή

Πόσο σχετίζεται η εμφάνιση διαβήτη τύπου 2 με την κατανάλωση κόκκινου κρέατος;

Είναι επικίνδυνο το κόκκινο κρέας για την υγεία; Σύμφωνα με νέα έρευνα, ακόμη και μια μικρή αύξηση της ποσότητας που καταναλώνει κανείς καθημερινά μπορεί να προκαλέσει διαβήτη τύπου 2. Έρευνα που πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες του Εθνικού Πανεπιστημίου Σιγκαπούρης έδειξε ότι αυτό ισχύει ακόμη και όταν η μερίδα που καταναλώνει κανείς καθημερινά αυξάνεται κατά το ήμισυ, […]

18.07.2013 18:41

Υγεία

Αντίσταση στην ινσουλίνη

Αντίσταση στην ινσουλίνη ονομάζεται η κατάσταση κατά την οποία έχει χαθεί, εν μέρει, η ικανότητα της ινσουλίνης να βάζει τη γλυκόζη (λέγεται και “ζάχαρο” του αίματος) μέσα στους ιστούς του σώματος. Η ινσουλίνη, μια ορμόνη που εκκρίνεται από το πάγκρεας (και συγκεκριμένα από τα βήτα κύτταρα του παγκρέατος) είναι απαραίτητη για να εισέλθει η γλυκόζη […]

07.06.2013 13:08

Διατροφή

Διαβήτης:Πως η διατροφή θα σας προστατέψει

Tο διεθνές πρακτορείο ειδήσεων Reuters ανέφερε ότι ο διαβήτης αποτελεί για την παγκόσμια υγεία το tsunami  του 21ου αιώνα. Έχει υπολογισθεί ότι πάνω από 366 εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως παρουσιάζουν διαβήτη και το σημαντικότερο είναι ότι η συχνότητά αυξάνεται ραγδαία και με γεωμετρικό ρυθμό ώστε να προδικάζεται ότι σε 20 χρόνια ο διαβήτης θα ταλαιπωρεί πάνω […]

14.02.2012 11:07

Υγεία

Υπόσχεται καλύτερη ρύθμιση στους διαβητικούς τύπου 2

Μια νέα θεραπεία για την αντιμετώπιση του Διαβήτη τύπου 2 πήρε έγκριση και κυκλοφορεί πλέον και στην Ελλάδα,υποσχόμενη μια καλύτερη ζωή για πολλούς απο τους 1 εκατομμύριο ασθενείς που ζουν στην χώρα μας.Η συγκεκριμένη θεραπεία αποσκοπεί στη βελτίωση του ελέγχου των επιπέδων γλυκόζης των ασθενών, σε συνδυασμό με τη δίαιτα και την άσκηση. Μάλιστα,ενδείκνυται ως […]

14.12.2011 18:33