Τελευταίες Ειδήσεις - News

Διατροφή

Αντιφλεγμονώδης διατροφή: Σε ποιες τροφές πρέπει να δώσετε έμφαση

Η κατανάλωση περισσότερων φυτικών τροφών πλούσιων σε αντιοξειδωτικά και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών. Οφέλη της αντιφλεγμονώδους διατροφής Τα οφέλη της αντιφλεγμονώδους διατροφής είναι τα εξής: Υγιέστερη γήρανση Καλύτερη ψυχική υγεία Βελτίωση της μεταβολικής υγείας Μείωση του πόνου και των εξάρσεων στη ρευματοειδή αρθρίτιδα Μείωση του κινδύνου χρόνιων και […]

04.06.2025 14:07

Good life

Ποιο είναι το βότανο-θησαυρός για ζάχαρο, καρδιά, έντερο και ήπαρ

Επιστημονικά γνωστός ως Coriandrum sativum, ο κόλιανδρος προσφέρει μια σειρά από οφέλη υγείας, που υποστηρίζονται τόσο από παραδοσιακή χρήση όσο και από τη σύγχρονη έρευνα. Από τη βελτίωση της πέψης μέχρι την υποστήριξη του ελέγχου του σακχάρου στο αίμα, ο κόλιανδρος λειτουργεί μέσω διαφόρων βιοχημικών οδών. Αυτό το άρθρο παραθέτει τα πιο σημαντικά επιστημονικώς υποστηριζόμενα οφέλη υγείας του […]

04.06.2025 13:51

Νεοπλασίες

Αυτές είναι οι αιτίες που «κρύβονται» πίσω από τη λευκή γλώσσα

Πότε να κλείσετε ραντεβού με τον γιατρό ή τον οδοντίατρό σας

03.06.2025 17:49

Good life

Όταν το θερμόμετρο «χτυπάει κόκκινο», ανεβαίνει και η έντασή σου – Δεν φταις εσύ αλλά η ψυχολογία της ζέστης

Πώς οι υψηλές θερμοκρασίες επηρεάζουν τη διάθεση, την αντοχή και τις διαπροσωπικές σχέσεις σου

03.06.2025 17:34

Προϊόντα & Υπηρεσίες

Άμεση ανακούφιση από πόνους: Δοκιμάστε τα ισχυρά Valsamo & Blue Gel – Διπλή προσφορά 1+1 δώρο!

Οι άμεσες και αποτελεσματικές λύσεις για τους μυικούς και αρθριτικούς πόνους

03.06.2025 17:15

Ομορφιά

Οδοντόκρεμα για τα σπυράκια: Tελικά δουλεύει;

Μπορεί να έχετε ακούσει ισχυρισμούς ότι μια δόση οδοντόκρεμας κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί να «στεγνώσει» ένα σπυράκι ή να μειώσει το πρήξιμο, αλλά είναι αυτό ασφαλές ή ακόμη και αποτελεσματικό; Αυτό το άρθρο διερευνά εάν η χρήση οδοντόκρεμας στα σπυράκια είναι καλή ιδέα, γιατί κέρδισε δημοτικότητα, τι λέει η επιστήμη για τις επιπτώσεις […]

03.06.2025 16:31

Ασθένειες

Θολά ούρα: Υπάρχει λόγος να ανησυχείτε;

Οι νεφρολόγοι και οι ουρολόγοι λένε ότι αυτός ο φόβος είναι αβάσιμος. Η Jingyin Yan, καθηγήτρια νεφρολογίας στο Baylor College of Medicine διευκρινίζει ότι τα θολά ούρα και η πρωτεΐνη στα ούρα είναι δυο διαφορετικές έννοιες. Η αληθινή πρωτεϊνουρία εκδηλώνεται με αφρώδη ούρα, όχι θολά και συχνά σχετίζεται με τον διαβήτη και τη νεφρική νόσο. «Κανονικά, τα νεφρά λειτουργούν […]

03.06.2025 14:32

Διατροφή

Νερό με λεμόνι για αδυνάτισμα: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να το πιείτε

Το νερό με λεμόνι βελτιώνει την πέψη, ενυδατώνει και ενισχύει τα επίπεδα βιταμίνης C στον οργανισμό σας. Αν και η έρευνα είναι περιορισμένη, δεν υπάρχει κανένας κίνδυνος από το να κάνετε το νερό με λεμόνι μέρος της καθημερινής σας ρουτίνας. Πώς υποστηρίζει την απώλεια βάρους Έχει αποδειχθεί ότι η κατανάλωση νερού με λεμόνι το πρωί, […]

03.06.2025 14:04

Ασθένειες

Ποια διατροφή προστατεύει από την άνοια;

Όσοι βελτίωσαν τη διατροφή τους στη μέση ηλικία, είχαν 25% χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας, σε σύγκριση με εκείνους των οποίων η διατροφή επιδεινώθηκε, σύμφωνα με ευρήματα που παρουσιάστηκαν σε συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής. «Τα ευρήματα της μελέτης μας επιβεβαιώνουν ότι τα υγιεινά διατροφικά πρότυπα από τα μέσα έως τα τέλη της ζωής και η βελτίωσή τους με […]

03.06.2025 12:04

Παιδί

Ένα παιδί, μία αρκούδα και ένα μάθημα ζωής

Όταν ο φόβος σου δείχνει τα δόντια του και εσύ καταφέρεις να σταθείς - τότε έχεις ήδη νικήσει

30.05.2025 17:57

Διατροφή

Το ισχυρό βότανο που ενισχύει την άμυνα του ανοσοποιητικού συστήματος

Το θυμάρι αποκτά όλο και περισσότερη αναγνώριση για τις πιθανές ευεργετικές του επιδράσεις στην υγεία

30.05.2025 17:35

Good life

Διπλάσια γεύση, μισός χρόνος: Το νέο Air Fryer με διπλό κάδο και χωρητικότητα 8Lt είναι εδώ!

Αποκτήστε την τώρα μόνο με 95,90€ – Προσφορά που δε χάνεται!

30.05.2025 17:28

Υγεία

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Τι δείχνει το κερί του αυτιού σας για την υγεία σας

Ο πρωταρχικός σκοπός του κεριού του αυτιού είναι αμφιλεγόμενος

30.05.2025 17:18

Διατροφή

4+1 τρόφιμα που βοηθούν στη μείωση του στρες

Ένας αποτελεσματικός τρόπος για την καταπολέμηση του στρες είναι μέσω των τροφών που τρώμε

30.05.2025 17:12

Νεοπλασίες

Αυξήθηκαν οι θάνατοι στις ΗΠΑ από καρκίνο εξαιτίας της κατανάλωσης αλκοόλ

Σύμφωνα με έρευνες, τα τελευταία 30 χρόνια οι θάνατοι από καρκίνους λόγω αλκοόλ στις ΗΠΑ διπλασιάστηκαν

30.05.2025 17:06

Good life

Τέλος από την 1η Ιουλίου το κάπνισμα σε ανοιχτούς χώρους στη Γαλλία

Πρόθεση της κυβέρνησης είναι να απαγορευτεί σε χώρους όπου υπάρχουν ανήλικοι, ειδικά μάλιστα κοντά σε σχολεία

30.05.2025 17:01

Παιδί

ΗΠΑ: Αγόρι 8 ετών πέθανε μέσα σε λίγες ώρες από σπάνια λοίμωξη που εξαπλώθηκε στον εγκέφαλό του

Ο 8χρονος Λίαμ πέθανε σε λιγότερο από 24 ώρες αφότου παραπονέθηκε για πονοκέφαλο

30.05.2025 16:46

Good life

Γιατί ξυπνάμε νωρίτερα καθώς μεγαλώνουμε; – Τι εξηγεί ειδικός

Το φαινόμενο παρατηρείται συχνότερα σε άτομα άνω των 40 ετών και είναι πιο έντονο στην τρίτη ηλικία

29.05.2025 17:59

Good life

Το άγχος των Πανελληνίων: Μην το αφήνεις να σε καθορίσει

Μάθε πώς να διαχειριστείς τις σχολικές εξετάσεις χωρίς να χάσεις τον εαυτό σου

29.05.2025 17:41

Kαρδιά

Έρευνα: Οι καρδιοαναπνευστικές επιπτώσεις στην υγεία από τον καπνό των πυρκαγιών μπορεί να επιμείνουν για μήνες

Συνολικά, καταγράφηκαν πάνω από 13,7 εκατ. νοσηλείες για καρδιαγγειακές παθήσεις και σχεδόν 8 εκατ. για αναπνευστικές

29.05.2025 17:13

Good life

Δωρεάν προληπτικές εξετάσεις υγείας από τον Δήμο Αθηναίων – Όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Σε ποια σημεία γίνονται και πώς μπορείτε να κλείσετε ραντεβού

29.05.2025 17:07

Επιδημίες

Σουδάν: 70 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους από χολέρα μέσα σε δύο ημέρες

Το υπουργείο ανακοίνωσε 942 νέες μολύνσεις και 25 θανάτους μέχρι στιγμής

29.05.2025 16:54

Ψυχολογία

Πώς να διαχειριστείτε το άγχος των εξετάσεων – Χρήσιμες συμβουλές από ειδικούς

Πώς να μετριάσετε το αίσθημα πίεσης και στρες κατά την προετοιμασία των εξετάσεων

29.05.2025 16:48

Προϊόντα & Υπηρεσίες

Άμεση ανακούφιση από πόνους: Δοκιμάστε τα ισχυρά Valsamo & Blue Gel – Διπλή προσφορά 1+1 δώρο!

Οι άμεσες και αποτελεσματικές λύσεις για τους μυϊκούς και αρθριτικούς πόνους

28.05.2025 17:43

Good life

HAPI END: Η 100% φυτική λύση για την βελτίωση της σεξουαλικής υγείας και απόδοσης (βίντεο)

Ανακαλύψτε τη φυσική οδό προς την απόλυτη σεξουαλική ευεξία

28.05.2025 17:09

Good life

Mύθοι και αλήθειες για τα προβιοτικά που πρέπει να γνωρίζετε

Τα προβιοτικά προωθούνται για την υγεία του εντέρου και την ευεξία - Τι λέει όμως η επιστήμη;

28.05.2025 17:02

Διατροφή

Τα οφέλη που έχουν για την υγεία οι ηλιόσποροι – Πόσους πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά

Μελέτες δείχνουν πως η κατανάλωσή τους, μαζί με άλλους σπόρους, μπορεί να μειώσει τα επίπεδα φλεγμονής στο σώμα

28.05.2025 16:58

Ασθένειες

Δρ. Πίτερ ΜακΚάλοου στη Γερουσία: Το 74% πρόωρων θανάτων οφείλονταν σε εμβόλια mRNA για COVID-19

Στοιχεία φωτιά από τον Αμερικανό καρδιολόγο

27.05.2025 17:58

Good life

Έρχεται του Αγίου Πνεύματος. Θα φύγεις ή θα μείνεις σπίτι να ποτίζεις τις γλάστρες;

Η απόδραση σε καλεί. Θα απαντήσεις ή θα το παίξεις πάλι busy στον καναπέ;

27.05.2025 17:27

Διατροφή

Αυτά είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία οι πατάτες

Ο πιο υγιεινός τρόπος για να τις τρώτε

27.05.2025 16:56

Διατροφή

Αυτές είναι οι 6 τροφές που θα σου χαρίσουν ενέργεια για όλη την ημέρα

Είναι πολύ σημαντικό να τρέφεσαι σωστά και υγιεινά ώστε να έχεις υγεία και ευεξία

26.05.2025 17:34

Δερματολογικά

After Shave Mist & Face Mist Lifting σε προσφορά: Τα βραβευμένα προϊόντα που μεταμορφώνουν την επιδερμίδα σας!

Δυο προϊόντα, μία ολοκληρωμένη λύση για ανακούφιση, ενυδάτωση και αντιγήρανση!

26.05.2025 17:27

Επιδημίες

Γ.Μαγιορκίνης για στρεπτόκοκκο: «Σε μικρό ποσοστό μπορεί να κάνει τη διεισδυτική λοίμωξη»

«Δεν πρόκειται για ένα τόσο επικίνδυνο μικρόβιο» αναφέρει μεταξύ άλλων

26.05.2025 17:22

Επιδημίες

Θεσσαλονίκη: Συνολικά 15 κρούσματα στρεπτόκοκκου σε σχολεία της Ευκαρπίας

Στα τρία τα κρούσματα

23.05.2025 17:33

Γυναίκα

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν το καλοκαίρι!

Ανακαλύψτε τη δύναμη της S-CURVE, για σφιχτούς, καλοσχηματισμένους γλουτούς με φυσική λάμψη και απαλότητα – χωρίς νυστέρι!

23.05.2025 17:29

Good life

Πώς το ChatGPT μπαίνει στην καθημερινότητά σου

Το ChatGPT δεν είναι το μέλλον — είναι το τώρα

23.05.2025 17:26

Γυναίκα

Πώς να μειώσετε την κατακράτηση υγρών: 6 χρήσιμες συμβουλές

Απλοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε την κατακράτηση υγρών

23.05.2025 16:58

Good life

Τελικά πότε πρέπει να κάνουμε μπάνιο; – Τι απαντούν οι επιστήμονες

Γιατί δεν είναι και τόσο καλό να κάνετε ντους το βράδυ

22.05.2025 17:35

Good life

Δείτε πόσες θερμίδες «καίτε» με τις δουλειές του σπιτιού

Τώρα έχετε έναν λόγο παραπάνω για να το επιδιώκετε

22.05.2025 17:20

Υγεία

Οργανισμός Φαρμάκων και Τροφίμων ΗΠΑ (FDA): Επιβεβαιώνει τις θανατηφόρες παρενέργειες των εμβολίων κατά Covid-19!

Έδωσε εντολή σε Pfizer και Moderna να αναγράφουν στις παρενέργειες την πιθανότητα καρδιακών τραυματισμών!

22.05.2025 17:09

Good life

Το απαγορευμένο άρθρο για το σεξ που διαβάζουν όλοι κρυφά

Δεν θα το παραδεχτείς ποτέ. Αλλά κι εσύ μπήκες. Και καλά έκανες!

22.05.2025 16:50

Γυναίκα

Γιατί δεν νιώθεις ποτέ «αρκετά όμορφη»: Η ψυχολογία πίσω από την εικόνα στον καθρέφτη

Νιώθεις ότι δεν είσαι αρκετά όμορφη, όσο και αν το ακούς από τους άλλους; Ίσως φταίει κάτι βαθύτερο από την εμφάνισή σου

21.05.2025 17:44

Διατροφή

Μπορούμε να καταναλώνουμε αυγά αν έχουμε υψηλή χοληστερίνη;

Ο κρόκος περιέχει βιταμίνη Α, βιταμίνη Β12, σελήνιο και χολίνη

21.05.2025 17:14