Υγεία

Σοβαρός ο κίνδυνος που εγκυμονεί για τον εγκέφαλο η συνεχής παρακολούθηση TikTok και Instagram reels

Τι έδειξε μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό NeuroImage
Σοβαρός ο κίνδυνος που εγκυμονεί για τον εγκέφαλο η συνεχής παρακολούθηση TikTok και Instagram reels

Η συστηματική και συνεχής παρακολούθηση Reels σε πλατφόρμες όπως το TikTok ή το Instagram, μπορεί να έχει σοβαρές εγκεφαλικές επιπτώσεις, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό NeuroImage με επικεφαλής τον καθηγητή Qiang Wang του Πανεπιστημίου Tianjin Normal.

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι συνεχείς χρήστες Reels και TikTok βιώνουν αλλαγές στη λειτουργία του εγκεφάλου παρόμοιες με εκείνες που παρατηρούνται στον εθισμό στο αλκοόλ ή στα παιχνίδια.

«Κάθε σάρωμα και αυτόματη αναπαραγωγή πυροδοτεί μια ταχεία απελευθέρωση ντοπαμίνης, η οποία εκπαιδεύει τον εγκέφαλο να χρειάζεται συνεχώς γρήγορη διέγερση», σημειώνουν οι ερευνητές.

Με την πάροδο του χρόνου, αυτό οδηγεί σε απευαισθητοποίηση του συστήματος ανταμοιβής: συνηθισμένες δραστηριότητες όπως η ανάγνωση ενός βιβλίου, η κοινωνικοποίηση ή ακόμα και η κατανάλωση φαγητού αρχίζουν να φαίνονται βαρετές.

Επιπλέον, η υπερφόρτωση ντοπαμίνης επηρεάζει τον προμετωπιαίο φλοιό, αποδυναμώνοντας τη συγκέντρωση, τον έλεγχο των παρορμήσεων και την ικανότητα ρύθμισης των συναισθημάτων.

Η παρακολούθηση σύντομων βίντεο ενεργοποιεί το σύστημα ντοπαμίνης, δηλαδή τα νευρωνικά κυκλώματα που είναι υπεύθυνα για την ευχαρίστηση και το κίνητρο.

Οι επιστήμονες προειδοποιούν επίσης ότι η παρακολούθηση βίντεο τη νύχτα διαταράσσει τους κιρκαδικούς ρυθμούς και την παραγωγή μελατονίνης, γεγονός που επηρεάζει τον ύπνο και τη μνήμη.

Αυτό μπορεί να κάνει ένα άτομο πιο νωθρό και λιγότερο συγκεντρωμένο κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Υγεία

03.10.2025

Όσα δεν σου είπαν ποτέ για τις αιμορροΐδες και πώς αντιμετωπίζονται

Σύγχρονες λύσεις για αυτή την κοινή αλλά «κρυφή» πάθηση

03.10.2025

Ανδρική ακράτεια ούρων: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Από τα πρώτα σημάδια μέχρι τις λύσεις

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο
02.10.2025

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο

Λιγότερος ύπνος, περισσότερα προβλήματα: Οι συνέπειες στο σώμα σας όταν κοιμάστε κάτω από 6 ώρες
01.10.2025

Λιγότερος ύπνος, περισσότερα προβλήματα: Οι συνέπειες στο σώμα σας όταν κοιμάστε κάτω από 6 ώρες

Χειμερινή ασπίδα: 5 υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού
01.10.2025

Χειμερινή ασπίδα: 5 υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες
25.09.2025

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί αποξηραμένα βερίκοκα – Εντοπίστηκε διοξείδιο του θείου
25.09.2025

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί αποξηραμένα βερίκοκα – Εντοπίστηκε διοξείδιο του θείου

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία
25.09.2025

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία

Ερευνητές εντόπισαν το αρχαίο τμήμα του εγκεφάλου που ελέγχει τη συνείδηση
25.09.2025

Ερευνητές εντόπισαν το αρχαίο τμήμα του εγκεφάλου που ελέγχει τη συνείδηση

Δωρεάν φάρμακα για άτομα με αναπηρία όρασης 80% και άνω
25.09.2025

Δωρεάν φάρμακα για άτομα με αναπηρία όρασης 80% και άνω

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

07.10.2025

«Καμπανάκι» ΕΟΦ για σκεύασμα που «καίει λίπος»: Μην το χρησιμοποιήσετε

Το σκεύασμα περιέχει σιβουτραμίνη, μια δραστική ουσία που έχει αποσυρθεί από το 2010!

03.10.2025

Όσα δεν σου είπαν ποτέ για τις αιμορροΐδες και πώς αντιμετωπίζονται

Σύγχρονες λύσεις για αυτή την κοινή αλλά «κρυφή» πάθηση

Ανδρική ακράτεια ούρων: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση
03.10.2025

Ανδρική ακράτεια ούρων: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο
02.10.2025

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο

Λιγότερος ύπνος, περισσότερα προβλήματα: Οι συνέπειες στο σώμα σας όταν κοιμάστε κάτω από 6 ώρες
01.10.2025

Λιγότερος ύπνος, περισσότερα προβλήματα: Οι συνέπειες στο σώμα σας όταν κοιμάστε κάτω από 6 ώρες

Χειμερινή ασπίδα: 5 υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού
01.10.2025

Χειμερινή ασπίδα: 5 υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού

Το νερό από τα μακαρόνια δεν πάει χαμένο – Δείτε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε
25.09.2025

Το νερό από τα μακαρόνια δεν πάει χαμένο – Δείτε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες
25.09.2025

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί αποξηραμένα βερίκοκα – Εντοπίστηκε διοξείδιο του θείου
25.09.2025

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί αποξηραμένα βερίκοκα – Εντοπίστηκε διοξείδιο του θείου

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία
25.09.2025

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία