Η απώλεια κιλών δεν είναι για κανέναν εύκολη υπόθεση είτε είσαι άντρας είτε είσαι γυναίκα. Αλλά είναι γεγονός πως οι άντρες χάνουν πιο εύκολα κιλά, κάτι που σίγουρα κάνει τις γυναίκες να νευριάζουν και να σκέφτονται διπλά τις τροφές που θα καταναλώσουν. Τα πράγματα δεν είναι ακριβώς έτσι:
Ένας σημαντικός παράγοντας για την απώλεια κιλών, πέρα φυσικά από το φύλο, είναι και ο σωματότυπος του καθενός. Για παράδειγμα, μπορεί όντως να χάνει κάποιος κιλά αλλά όχι σε μέρη που επιθυμεί. Τα σώματα των αντρών και των γυναικών διαφέρουν και για το λόγο αυτό το ένα φύλο παίρνει περισσότερα κιλά από το άλλο.
Διάβασε τους σημαντικούς λόγους που μια γυναίκα χάνει πιο δύσκολα βάρος:
Υπάρχει σημαντική διαφορά.
Οι άντρες συνηθίζουν να παίρνουν τα κιλά στην κοιλιά τους. Από την άλλη…
Οι γυναίκες στην κοιλιά, στους γοφούς αλλά και τους μηρούς. Ο λόγος;
Η συγκέντρωση λίπους σε αυτές τις περιοχές, σημαίνει μεγάλα ποσοστά οιστρογόνων που έχουν να κάνουν με την γονιμότητα.
Ένας ακόμα σημαντικός παράγοντας είναι και τα γονίδια του καθενός, όπως και ο μεταβολισμός.
