Ο θυμός φαίνεται πως έχει ευεργετικά αποτελέσματα για την υγεία μας, καθώς, σύμφωνα με έρευνα επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο της Βαλένθια στην Ισπανία, μειώνει το συναίσθημα του άγχους.Αυτό επιτυγχάνεται διότι αυξάνεται η ροή του αίματος στο αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου το οποίο σχετίζεται με τα θετικά συναισθήματα. Αυξάνονται παράλληλα οι καρδιακοί παλμοί, η αρτηριακή πίεση […]
Πρωτοφανή ποσοστά κατάθλιψης και αυτοκτονικών τάσεων διαπιστώνονται στην ελληνική κοινωνία, καθώς το άγχος, η αγωνία και η οικονομική δυσπραγία εξωθούν μεγάλη μερίδα πολιτών στην απόγνωση και την αυτοκαταστροφή.Δυστυχώς, οι αριθμοί μιλούν από μόνοι τους. Οι αυτοκτονίες έχουν αυξηθεί κατά 22% τη διετία 2009 – 2011 και τα αιτήματα από ανθρώπους που αντιμετωπίζουν σοβαρά οικονομικά προβλήματα […]
O ύπνος κάνει καλό… Οι επιστήμονες επισημαίνουν τις ευεργετικές επιδράσεις που έχουν στην υγεία τόσο ο νυχτερινός ύπνος όσο και η μεσημεριανή σιέστα. Αντίθετα η έλλειψη ύπνου έχει συνδεθεί με διάφορα προβλήματα υγείας, ακόμη και με ψυχολογικές διαταραχές και συμπτώματα κατάθλιψης. Επιπλέον όταν δεν κοιμόμαστε αρκετά ή ο ύπνος μας δεν είναι ικανοποιητικός, κινδυνεύουμε να […]
Αποχωρούν από τις “εκκαθαριστικές επιχειρήσεις” των Υπουργείων Υγείας και Προστασίας του Πολίτη οι εργαζόμενοι στο Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων αν δεν πάψουν να βγαίνουν στο φως οι φωτογραφίες των μολυσμένων με Aids ιερόδουλων. “Καθιστούμε σαφές ότι δεν πρόκειται να συνεχίσουμε την συμμετοχή μας στην εφαρμογή της υγειονομικής διάταξης εφόσον δεν σταματήσει άμεσα η απαράδεκτη […]
