ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ

Υγεία

Φυλλικό οξύ: Tα σημάδια έλλειψης που «στέλνει» ο οργανισμός

Οι ενήλικες πρέπει να καταναλώνουν 400 μικρογραμμάρια φυλλικού οξέος την ημέρα. Αυτή η ουσία, που ονομάζεται επίσης φυλλικό οξύ ή βιταμίνη Β9, είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία, καθώς βοηθά το σώμα να κατασκευάζει και να επισκευάζει το DNA και να παράγει ερυθρά αιμοσφαίρια. Εάν το σώμα σας δεν έχει φυλλικό οξύ, μπορεί να υποφέρετε […]

Ε.Σ.Α.μεΑ.: Οι προτάσεις των ευρωπαίων με αναπηρία για το Σχέδιο Συμπερασμάτων

Και τη νέα Στρατηγική για την αναπηρία στον Κ. Χατζηδάκη

Έντονο μούδιασμα χεριών στον ύπνο: Γιατί συμβαίνει

Στους περισσότερους έχει συμβεί να ξυπνήσουν στη μέση της νύχτας και να νιώθουν ότι το χέρι έχει μουδιάσει. Μερικές φορές, υπάρχει επίσης μια αίσθηση τσιμπήματος, σαν μικροσκοπικές «καρφίτσες και βελόνες» να διαπερνούν το δέρμα . Ο ιατρικός όρος για αυτό είναι παραισθησία, αλλά γιατί συμβαίνει αυτό και αν είναι κάτι που πρέπει να μας προβληματίσει; […]

Κι όμως: Aυτό το βασικό υλικό της κουζίνας μας μπορεί να μειώσει τη χοληστερόλη!

Σύμμαχος για τη μείωση της χοληστερόλης και του σακχάρου αναδεικνύεται το ελαιόλαδο. Μελέτες έδειξαν ότι η κατανάλωση φυτικών στερολών και στανολών έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση των συγκεντρώσεων ολικής και «κακής» χοληστερόλης στο αίμα. Επιπλέον, μία δίαιτα που περιλαμβάνει την κατανάλωση έξτρα παρθένου ελαιολάδου (4 κουταλιές της σούπας) και περίπου 30 γραμμαρίων ξηρών καρπών ημερησίως, […]

Διαφορετικά τα γενετικά αίτια του χρονίου πόνου σε άνδρες και γυναίκες

Ποιόν κίνδυνο κρύβει η καλή χοληστερόλη για την καρδιά;

Ζ. Ράπτη: Με νέους πόρους ΕΣΠΑ η στήριξη και ενίσχυση των Μονάδων Ψυχικής Υγείας της Θράκης

Πόνοι περιόδου: Πώς μπορείτε να τους μειώσετε φυσικά

Βούρτσισμα δοντιών: Πόση ώρα πρέπει να περιμένετε αφού έχετε πιει αυτά τα 4 ροφήματα;

Κλείνει η Ψυχιατρική Κλινική του νοσοκομείου Κοζάνης

Διαταραχές ύπνου και σύνδρομο άπνοιας ύπνου

Καρπιαίος σωλήνας: Πώς επιτυγχάνεται γρήγορη ανάρρωση;

Zάχαρο: Mε αυτές τις τροφές θα το ρίξετε

Ζυμομύκητες εντοπίστηκαν για πρώτη φορά στους πνεύμονες υγιών ανθρώπων

Α. Σκέρτσος: Άφησε ανοιχτό “παράθυρο” για διαπεριφερειακές μετακινήσεις

Κικίλιας: Τον Ιούνιο θα εμβολιάζουμε τους υγιείς σαραντάρηδες

Γιατί το ξυπνητήρι κάνει κακό στην υγεία; (βίντεο)

Ο αργός εμβολιασμός επηρεάζει την οικονομική ανάκαμψη της Ευρωπαϊκής Ένωσης

Ο θάνατος του 76χρονου και στοιχεία που σοκάρουν – «Έκρηξη» γιατρών: «Ο πρωθυπουργός παραπληροφορεί για τους εκτός ΜΕΘ» (βίντεο)

Πώς το κινητό και η τηλεόραση επηρεάζει αρνητικά την διαδικασία του ύπνου; (βίντεο)

Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος: Δημόσια Υγεία Ελληνική Οικονομία

Αυτό το σημάδι δείχνει ότι πρέπει να κάνετε άμεσα εξετάσεις στο συκώτι

Σωστή λειτουργία των νεφρών: Γιατί είναι ζωτικής σημασίας; (βίντεο)

Κ. Μητσοτάκης: Πιθανός ο υποχρεωτικός εμβολιασμός υγειονομικών

Κικίλιας: «Ρεκόρ σε τεστ και εμβολιασμούς χθες»

Μητσοτάκης: Η χώρα επενδύει στην Υγεία μέσω Εθνικού Σχεδίου

Θυροειδής: Ποιό είναι το σημάδι που μπορεί να δείχνει πρόβλημα

Ε.Ο.Ο: Η κυβέρνηση να στηρίξει τώρα τους Επιστήμονες

Μήνυμα του Προέδρου του ΙΣΑ και Περιφερειάρχη Αττικής

Ζωή Ράπτη: Στόχος μας η άμβλυνση των κοινωνικών ανισοτήτων στην Υγεία

Αμυγδαλές: Tα συνηθέστερα προβλήματα – Πότε χρειάζεται η αφαίρεσή τους