Διατροφή

19.01.2022

Μπορεί η διατροφή να επηρεάσει τον κίνδυνο καρκίνου του τραχήλου;

Ο καρκίνος του τραχήλου αποτελεί μία από τις συχνότερες μορφές καρκίνου στις γυναίκες. Το 99.7% των περιστατικών της συγκεκριμένης μορφής καρκίνου γνωρίζουμε σήμερα ότι συνδέεται με τη λοίμωξη από τον ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV). Ο ιός αυτός προκαλεί παθολογικές αλλαγές στον τράχηλο οι οποίες οδηγούν στην εμφάνιση καρκίνου του τραχήλου. Η διάγνωση της συγκεκριμένης μορφής […]

17.01.2022

Πώς να ασκηθείτε εάν έχετε πόνο στα πόδια

Ο πόνος στα πόδια είναι μια κοινή, αναπηρική κατάσταση που σχετίζεται με τη μεγαλύτερη ηλικία και την παχυσαρκία και είναι πιο διαδεδομένος στις γυναίκες παρά στους άνδρες.  Μια μελέτη του 2008 διαπίστωσε ότι ο πόνος στα πόδια επηρεάζει σχεδόν ένα στα πέντε άτομα ηλικίας 18 ετών και άνω στην Αυστραλία. Ο Δρ Kade Paterson, ερευνητής στο Κέντρο Υγείας, […]

15.01.2022

Τεστ (βίντεο)

Οι ρωσικές δυνάμεις προελαύνουν προς την πόλη-λιμάνι του Νικολάεφ, σημείο-κλειδί σε μια προσπάθεια που φαίνεται να είναι η κατάληψη του ελέγχου των ακτών της Μαύρης Θάλασσας της Ουκρανίας και πλέον βρίσκονται σε απόσταση βολής από την Οδησσό. Trupele ruse au intrat în oraşul-port ucrainean Mikolaiv (Nikolaev) de la Marea Neagră#nikolaev #ukrainewar https://t.co/CckQ2Yxt27 — stiripesurse.ro (@stiripesurse_ro) […]

14.01.2022

5 τροφές που μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή

Για πολλούς ανθρώπους, η μάχη κατά της φλεγμονής ξεκινά από τη διατροφή. Ενώ ορισμένες τροφές μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της φλεγμονής, όπως: -τα μούρα, -το μπρόκολο, -τα λαχανάκια Βρυξελλών, -τα μανιτάρια, -ο κουρκουμάς και, -τα χόρτα, έτσι υπάρχουν και τα τρόφιμα που ενισχύουν την εμφάνιση φλεγμονών όταν καταναλώνονται σε μεγάλη ποσότητα. “Πέντε από τις […]

14.01.2022

Αλήθειες και μύθοι για τα ψάρια

14.01.2022

Λευκά ή καφέ αυγά είναι τα καλύτερα για τη διατροφή σου;

13.01.2022

Υπάρχουν τροφές που μειώνουν το στρες;

11.01.2022

Οι απαραίτητες βιταμίνες για ενέργεια και δυνατό ανοσοποιητικό

11.01.2022

Πως να ασκηθείτε όταν πάσχετε από άσθμα

07.01.2022

Μπορεί το κατακάθι του καφέ να σας δώσει απαλότερο δέρμα;

07.01.2022

Μύρτιλο: Πως οφελεί τον οργανισμό και σε ποιες παθήσεις είναι θεραπευτικό

07.01.2022

Τα συμπληρώματα κανέλας ρίχνουν σημαντικά το ζάχαρο

05.01.2022

Ποιος λαός καταναλώνει τα περισσότερα φρούτα και λαχανικά στην Ευρώπη – Η θέση της Ελλάδας

05.01.2022

Πώς να συνέλθετε από την υπερφαγία των εορτών

04.01.2022

Τα καρότα βοηθούν στην όραση!

04.01.2022

Ξηροδερμία γύρω από τα βλέφαρα: Πως να την αντιμετωπίσετε

03.01.2022

Μπορεί η διατροφή να επηρεάσει την πορεία των δερματικών παθήσεων;

30.12.2021

Η υγιεινή τροφή που μας προσθέτει λίπος στην κοιλιά

29.12.2021

Ο χυμός παντζαριού πριν την άσκηση βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία

29.12.2021

Πόσο παχαίνει το φαγητό μετά τις 8 το βράδυ

29.12.2021

Αυτές οι πέντε τροφές θα σας προστατεύσουν από τη γρίπη

29.12.2021

Aποτοξίνωση ανάμεσα στις γιορτές: Τί περιλαμβάνει η βασική διαδικασία

29.12.2021

Οι φυτικές ίνες μειώνουν τον κίνδυνο για εγκεφαλικό

29.12.2021

Πώς να απαλλαγείτε από το τοπικό πάχος μετά τις γιορτές

28.12.2021

Πέντε σημάδια ότι χρειάζεστε περισσότερες φυτικές ίνες στη διατροφή σας

28.12.2021

9 οφέλη για την υγεία από την κατανάλωση βρώμης και πλιγούρι βρώμης

27.12.2021

Οι καρποί που βοηθούν στο αδυνάτισμα

27.12.2021

Διατροφικές συμβουλές για τη περίοδο των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς

27.12.2021

Μπορεί η διατροφή να επηρεάσει τα συμπτώματα της COVID-19;

26.12.2021

Κάστανα – Ο καρπός των Χριστουγέννων: Ιδιότητες συστατικά θερμίδες και έξι οφέλη

26.12.2021

Τροφική δηλητηρίαση από τα φαγητά που περίσσεψαν: Συμβουλές για την σωστή συντήρησή τους