Η χρήση αντηλιακού συνιστάται όλο τον χρόνο, αλλά το καλοκαίρι επιβάλλεται! Ειδικά, τις ώρες που ο ήλιος είναι ψηλά στον ουρανό, πρέπει να έχετε στο νου σας πως πρέπει να βάζετε αντηλιακό τουλάχιστον κάθε δύο ώρες. Όταν κάνετε ηλιοθεραπεία, κατά κανόνα βάζετε αντηλιακό στον κορμό (στήθος, κοιλιά, πλάτη), στα άκρα (χέρια και πόδια) και στο πρόσωπο […]
Τα δαγκώματα και τα τσιμπήματα σε ξηρά και θάλασσα είναι πολύ συνηθισμένα, με τους καλοκαιρινούς μήνες (ιδίως τον Ιούλιο και τον Αύγουστο) να καταγράφονται τα περισσότερα περιστατικά. Σύμφωνα με στοιχεία από το Κέντρο Δηλητηριάσεων, το 2017 αναφέρθηκαν σε αυτό 475 περιστατικά δαγκωμάτων και τσιμπημάτων από έντομα, ερπετά και άλλα ζώα. Τα πιο συχνά δαγκώματα ήταν […]
Όλοι μας γνωρίζουμε πως οι καλοκαιρινές διακοπές αποτελούν την ιδανική στιγμή για ατελείωτες βουτιές στη θάλασσα και χαλάρωση κάτω από τον ήλιο. Ειδικά η ηλιοθεραπεία έχει γίνει το αγαπημένο «χόμπι» πολλών ατόμων που θέλουν εκτός από το να μαζέψουν Βιταμίνη D, και να μαυρίσουν. Ωστόσο, πόσο ασφαλής είναι η έκθεση στον καυτό ήλιο για το […]
Επειδή το νερό των ωκεανών δεν είναι αποστειρωμένο όπως τα αλατούχα διαλύματα που προορίζονται για τη θεραπεία πληγών, υπάρχουν ορισμένες μεταβλητές που πρέπει να ληφθούν υπόψη για να καθοριστεί εάν το νερό της θάλασσας μπορεί πραγματικά να βοηθήσει την ακμή. Σύμφωνα με επίσημες πηγές, αυτές οι μεταβλητές είναι η κατάσταση του ανοσοποιητικού σας συστήματος, η […]
