Επιδημίες

Δείτε που και πώς είναι πιο πιθανό να κολλήσετε τον COVID

Νέα μελέτη
Δείτε που και πώς είναι πιο πιθανό να κολλήσετε τον COVID

Δύο χρόνια μετά την πανδημία, οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βαρεθεί. 

Τα ποσοστά κρουσμάτων COVID είναι υψηλότερα από ποτέ και τα ποσοστά νοσηλείας αυξάνονται και πάλι ραγδαία σε πολλές χώρες.

Ενάντια σε αυτή τη ζοφερή εικόνα, λαχταρούμε να επιστρέψουμε στην κανονικότητα.

Θα θέλαμε να συναντήσουμε φίλους σε μια παμπ ή να τους πάμε για δείπνο.

Θα θέλαμε η ταλαιπωρημένη επιχείρησή μας να ευδοκιμήσει όπως πριν από την πανδημία. 

Θα θέλαμε τα παιδιά μας να επιστρέψουν στην κάποτε οικεία ρουτίνα τους για προσωπική σχολική εκπαίδευση και δραστηριότητες μετά το σχολείο.

Θα θέλαμε να ανεβούμε σε ένα λεωφορείο, να τραγουδήσουμε σε μια χορωδία, να επιστρέψουμε στο γυμναστήριο ή να χορέψουμε σε ένα νυχτερινό κέντρο διασκέδασης χωρίς να φοβόμαστε ότι θα κολλήσουμε τον COVID.

Ποια από αυτές τις δραστηριότητες είναι ασφαλής;

Και πόσο ασφαλές ακριβώς;

-Αυτά ήταν τα ερωτήματα που προσπαθήσαμε να απαντήσουμε στην τελευταία μας έρευνα .

Ο SARS-CoV-2, ο ιός που προκαλεί το COVID, εξαπλώνεται κυρίως με αερομεταφερόμενη μετάδοση .

Επομένως, το κλειδί για την πρόληψη της μετάδοσης είναι να κατανοήσουμε πώς συμπεριφέρονται τα αιωρούμενα σωματίδια , κάτι που απαιτεί γνώσεις από τη φυσική και τη χημεία.

Ο αέρας είναι ένα ρευστό που αποτελείται από αόρατα, ταχέως και τυχαία κινούμενα μόρια, έτσι τα αιωρούμενα σωματίδια διασκορπίζονται με την πάροδο του χρόνου σε εσωτερικούς χώρους, όπως σε ένα δωμάτιο ή σε ένα λεωφορείο.

Ένα μολυσμένο άτομο μπορεί να εκπνεύσει σωματίδια που περιέχουν τον ιό και όσο πιο κοντά τους βρίσκεστε, τόσο πιο πιθανό είναι να εισπνεύσετε ορισμένα σωματίδια που περιέχουν ιό. 

Όμως, όσο μεγαλύτερη είναι η περίοδος που περνάτε και οι δύο στο δωμάτιο, τόσο περισσότερο εξαπλώνεται ο ιός.

Εάν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο, ο χώρος είναι σχεδόν άπειρος, οπότε ο ιός δεν συσσωρεύεται με τον ίδιο τρόπο. 

Ωστόσο, κάποιος μπορεί να μεταδώσει τον ιό αν είστε κοντά του.

Τα σωματίδια του ιού μπορούν να εκπέμπονται κάθε φορά που ένα μολυσμένο άτομο αναπνέει , αλλά ειδικά εάν η αναπνοή του είναι βαθιά (όπως όταν ασκείται), ή περιλαμβάνει φωνές (όπως ομιλία ή τραγούδι).

Ενώ φορώντας μια κατάλληλη μάσκα μειώνει τη μετάδοση επειδή η μάσκα εμποδίζει την απελευθέρωση του ιού, το ακάλυπτο μολυσμένο άτομο που κάθεται ήσυχα σε μια γωνία είναι πολύ λιγότερο πιθανό να σας μολύνει από εκείνον που σας πλησιάζει και ξεκινά μια έντονη διαμάχη.

Όλες οι παραλλαγές του SARS-CoV-2 είναι εξίσου αερομεταφερόμενες, αλλά η πιθανότητα να κολλήσετε τον COVID εξαρτάται από τη μεταδοτικότητα (ή τη μεταδοτικότητα) της παραλλαγής (το δέλτα ήταν πιο μεταδοτικό από τις προηγούμενες παραλλαγές, αλλά το omicron εξακολουθεί να είναι πιο μεταδοτικό) και από τον αριθμό των ατόμων είναι επί του παρόντος μολυσμένα (ο επιπολασμός της νόσου).

Τη στιγμή που γράφονται αυτές οι γραμμές, πάνω από το 97% των λοιμώξεων από COVID στο Ηνωμένο Βασίλειο είναι μικρού μεγέθους και ένα άτομο στα 15 είναι επί του παρόντος μολυσμένο (επιπολασμός 6,7%).

Ενώ το omicron φαίνεται πιο μεταδοτικό, φαίνεται επίσης να προκαλεί λιγότερο σοβαρή ασθένεια, ειδικά σε εμβολιασμένα άτομα.

Πιθανότητα να μολυνθείτε

Στη μελέτη μας, προσδιορίσαμε ποσοτικά τον τρόπο με τον οποίο οι διαφορετικές επιδράσεις στη μετάδοση αλλάζουν τον κίνδυνο να αρρωστήσετε:

-ιικοί παράγοντες (μεταδοτικότητα/επιπολασμός),

-παράγοντες άνθρωποι (με μάσκα/αποκάλυψη, άσκηση/κάθισμα, φωνή/ήσυχο) και,

-παράγοντες ποιότητας αέρα (σε εσωτερικούς χώρους /εξωτερικοί χώροι, μεγάλο δωμάτιο/μικρό δωμάτιο, γεμάτο/χωρίς κόσμο, αεριζόμενο/μη αεριζόμενο).

Το κάναμε αυτό μελετώντας προσεκτικά εμπειρικά δεδομένα σχετικά με το πόσοι άνθρωποι μολύνθηκαν σε συμβάντα υπερδιάδοσης όπου βασικές παράμετροι, όπως:

-το μέγεθος του δωματίου,

-η πληρότητα του δωματίου και,

-τα επίπεδα αερισμού, ήταν καλά τεκμηριωμένες και αναπαριστάνοντας τον τρόπο μετάδοσης με ένα μαθηματικό μοντέλο.

Το νέο γράφημα, προσαρμοσμένο από την εργασία μας και φαίνεται παρακάτω, δίνει μια ποσοστιαία πιθανότητα να μολυνθείτε σε διαφορετικές καταστάσεις (μπορείτε να το κάνετε μεγαλύτερο κάνοντας κλικ σε αυτό).

Πίνακας που δείχνει τον κίνδυνο μόλυνσης από COVID με βάση διάφορους παράγοντες.
Κίνδυνος κολλήματος COVID

Ένας σίγουρος τρόπος για να κολλήσετε τον COVID είναι να κάνετε έναν συνδυασμό πραγμάτων που σας βάζουν στα σκοτεινά ερυθρά αιμοσφαίρια στον πίνακα.

Για παράδειγμα:

  • Συγκεντρωθείτε με πολλά άτομα σε έναν κλειστό χώρο με κακή ποιότητα αέρα, όπως γυμναστήριο, νυχτερινό κέντρο διασκέδασης ή σχολική τάξη που δεν αερίζεται
  • Κάντε κάτι επίπονο ή θορυβώδες, όπως άσκηση, τραγούδι ή φωνές
  • Αφήστε τις μάσκες σας
  • Μείνε εκεί για πολύ καιρό.

Για να αποφύγετε να κολλήσετε τον COVID, προσπαθήστε να μείνετε στους “πράσινους” ή “πορτοκαλί” χώρους στο τραπέζι.

Για παράδειγμα:

  • Εάν πρέπει να συναντήσετε άλλα άτομα, κάντε το σε εξωτερικό χώρο ή σε χώρο που αερίζεται καλά ή συναντηθείτε σε χώρο όπου ο αερισμός είναι καλός και η ποιότητα του αέρα είναι γνωστή
  • Περιορίστε τον αριθμό των ατόμων στο ελάχιστο
  • Περάστε τον ελάχιστο δυνατό χρόνο μαζί
  • Μην φωνάζετε, μην τραγουδάτε ή κάνετε βαριά άσκηση
  • Φοράτε μάσκες υψηλής ποιότητας, που εφαρμόζουν καλά από τη στιγμή που μπαίνετε στο κτίριο μέχρι τη στιγμή που φεύγετε.

Ενώ το διάγραμμα δίνει ένα εκτιμώμενο νούμερο για κάθε κατάσταση, ο πραγματικός κίνδυνος θα εξαρτηθεί από τις συγκεκριμένες παραμέτρους, όπως ακριβώς :

-πόσα άτομα βρίσκονται σε ένα δωμάτιο, και

-το  μέγεθος του δωματίου

Αν θέλετε να βάλετε τα δικά σας δεδομένα για μια συγκεκριμένη ρύθμιση και δραστηριότητα, μπορείτε να δοκιμάσετε τον Εκτιμητή μετάδοσης αερολύματος COVID-19 .

Σύνδεσμος για το άρθρο: https://theconversation.com/heres-where-and-how-you-are-most-likely-to-catch-covid-new-study-174473?

Επιδημίες

15.11.2025

Και με δικαστική «βούλα» τα εμβόλια κατά Covid-19 ήταν θανατηφόρα! – Το Δημόσιο θα πληρώσει αποζημιώσεις!

Και με δικαστική «βούλα» τα εμβόλια κατά Covid-19 ήταν θανατηφόρα, βάσει σχετικής απόφασης δικαστηρίου του Πειραιά. Το ελληνικό Δημόσιο καλείται να δώσει αποζημίωση στους συγγενείς μιας 60χρονης που πέθανε μετά τον εμβολιασμό της με το σκεύασμα της AstraZeneca. Ειδικότερα, η 60χρονη εμβολιάστηκε στο Κέντρο Υγείας Πειραιά με το εμβόλιο Vaxzevria της εταιρείας AstraZeneca κατά του Covid-19 […]

25.08.2025

Δ.Παρασκευής για κρούσματα γαστρεντερίτιδας στην Τζια: «Πιθανό να οφείλεται σε κάποιον ιό»

«Οι κάτοικοι να είναι επιφυλακτικοί με τη χρήση του νερού»

Συναγερμός για δεκάδες κρούσματα γαστρεντερίτιδας στην Κέα – Ενημερώθηκε ο ΕΟΔΥ
22.08.2025

Συναγερμός για δεκάδες κρούσματα γαστρεντερίτιδας στην Κέα – Ενημερώθηκε ο ΕΟΔΥ

Ονδούρα: Υποχρεωτική ξανά η χρήση μάσκας για την COVID-19! – Ανησυχία στις ΗΠΑ από τα νέα κρούσματα
18.08.2025

Ονδούρα: Υποχρεωτική ξανά η χρήση μάσκας για την COVID-19! – Ανησυχία στις ΗΠΑ από τα νέα κρούσματα

Χολέρα στο Σουδάν: Τουλάχιστον 40 νεκροί σε μια από τις χειρότερες ανθρωπιστικές κρίσεις παγκοσμίως
14.08.2025

Χολέρα στο Σουδάν: Τουλάχιστον 40 νεκροί σε μια από τις χειρότερες ανθρωπιστικές κρίσεις παγκοσμίως

Ιός Δυτικού Νείλου: Στην Αττική τα τέσσερα πρώτα κρούσματα
11.07.2025

Ιός Δυτικού Νείλου: Στην Αττική τα τέσσερα πρώτα κρούσματα

Σε καθεστώς επιτήρησης 25 άτομα στη Λάρισα εξαιτίας του αιμορραγικού πυρετού
30.06.2025

Σε καθεστώς επιτήρησης 25 άτομα στη Λάρισα εξαιτίας του αιμορραγικού πυρετού

Χαλκιδική: «Σήμα κινδύνου» από τον νομό για την ευλογιά των προβάτων
23.06.2025

Χαλκιδική: «Σήμα κινδύνου» από τον νομό για την ευλογιά των προβάτων

Μαγνησία: Νέα κρούσματα ευλογιάς των αιγοπροβάτων
19.06.2025

Μαγνησία: Νέα κρούσματα ευλογιάς των αιγοπροβάτων

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

05.02.2026

«Έφυγε» ξαφνικά από τη ζωή σε ηλικία 59 ετών ο παιδοκαρδιολόγος Αλέξανδρος Τσούτσινος (φώτο)

Ήταν αναπληρωτής διευθυντής του Παιδοκαρδιολογικού Τμήματος στο Ωνάσειο Νοσοκομείο

05.02.2026

Λέμφωμα: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Μπορεί να αναπτυχθούν σταδιακά, χωρίς εμφανή πόνο ή ξαφνική ασθένεια

Νέα μελέτη: Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου
05.02.2026

Νέα μελέτη: Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου

Πρησμένες αμυγδαλές: Συμπτώματα, αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης
05.02.2026

Πρησμένες αμυγδαλές: Συμπτώματα, αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

Νέα κλινική δοκιμή: 65χρονος με πλήρη τύφλωση ανέκτησε μέρος της όρασής του με εμφύτευμα στον οπτικό φλοιό
05.02.2026

Νέα κλινική δοκιμή: 65χρονος με πλήρη τύφλωση ανέκτησε μέρος της όρασής του με εμφύτευμα στον οπτικό φλοιό

Candida auris: Ο μύκητας που απειλεί τον εγκέφαλο και αντέχει στα περισσότερα φάρμακα
05.02.2026

Candida auris: Ο μύκητας που απειλεί τον εγκέφαλο και αντέχει στα περισσότερα φάρμακα

Ουρικό οξύ: Τα συμπτώματα και οι αιτίες της υπερουριχαιμίας – Πώς θα «ρίξετε» τα υψηλά επίπεδα
04.02.2026

Ουρικό οξύ: Τα συμπτώματα και οι αιτίες της υπερουριχαιμίας – Πώς θα «ρίξετε» τα υψηλά επίπεδα

Πώς το δηλητήριο της μέλισσας αποτελεί «όπλο» για επιθετικό τύπο καρκίνου: Τι ανακάλυψαν ερευνητές
04.02.2026

Πώς το δηλητήριο της μέλισσας αποτελεί «όπλο» για επιθετικό τύπο καρκίνου: Τι ανακάλυψαν ερευνητές

Βρεφικό γάλα Guigoz: Η Nestlé ανακαλεί και νέα παρτίδα λόγω τοξίνης
04.02.2026

Βρεφικό γάλα Guigoz: Η Nestlé ανακαλεί και νέα παρτίδα λόγω τοξίνης

Το γνωρίζατε; – Σε αυτήν την ηλικία ο εγκέφαλος του ανθρώπου φτάνει στην κορύφωση
04.02.2026

Το γνωρίζατε; – Σε αυτήν την ηλικία ο εγκέφαλος του ανθρώπου φτάνει στην κορύφωση