Επιδημίες

ΠΟΥ: Οδηγός για τον ασθενή που διαχειρίζεται την αποκατάστασή του μετά από Covid-19

ΠΟΥ: Οδηγός για τον ασθενή που διαχειρίζεται την αποκατάστασή του μετά από Covid-19

Το γραφείο του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας στην Ελλάδα διοργάνωσε την επίσημη παρουσίαση του Οδηγού του Οργανισμού με τίτλο «Υποστηρικτικό υλικό για τον ασθενή που διαχειρίζεται την αποκατάστασή του μετά από ασθένεια που σχετίζεται με COVID-19 λοίμωξη», μέσω κοινής ψηφιακής εκδήλωσης, με την παρουσία της εκπροσώπου του Π.Ο.Υ. στην Ελλάδα Μαριάννας Τρίας, των Προέδρων του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου Αθανάσιου Εξαδάκτυλου, του Πανελλήνιου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών Πέτρου Λυμπερίδη και  της Ένωσης Νοσηλευτών Ελλάδος Δημήτρη Σκουτέλη.

Την εκδήλωση χαιρέτισε ο υφυπουργός Υγείας Βασίλης Κοντοζαμάνης.

Στόχος της εκδήλωσης ήταν να πραγματοποιηθεί μια σύντομη επισκόπηση της ελληνικής έκδοσης του Οδηγού στους εργαζόμενους στον τομέα της υγείας, καθώς και η παρουσίαση κατευθυντήριων οδηγιών για τη διάδοση του στα νοσοκομεία και τη διανομή του στους ασθενείς.

Σκοπός του Οδηγού είναι να περιγράψει, εύκολα και κατανοητά, βασικές ασκήσεις αποκατάστασης για ενήλικες που έχουν νοσηλευτεί με COVID-19 λοίμωξη, με στόχο να συμβάλλει στην ανάρρωσή τους.

Στην τοποθέτησή του κατά τη διάρκεια της διαδικτυακής παρουσίασης, ο πρόεδρος του Πανελλήνιου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών Πέτρος Λυμπερίδης χαιρέτισε την πρωτοβουλία του Π.Ο.Υ. να εκδώσει τον συγκεκριμένο οδηγό, χαρακτηρίζοντάς τον έναν μικρό, αλλά πολύ σημαντικό οδηγό για τους ασθενείς που βίωσαν την πανδημία και χρειάστηκε να νοσηλευτούν, ευχαριστώντας παράλληλα και τον Υπεύθυνο Δημόσιων Σχέσεων του Π.Φ.Σ. Λευτέρη Μπουρνουσούζη για τη μετάφραση και την απόδοση του οδηγού στα ελληνικά

Ο κ. Λυμπερίδης υπογράμμισε τη μεγάλη ανάγκη για την αποκατάσταση των ασθενών λόγω COVID-19, ο φόρτος της οποίας αναμένεται να μεγαλώσει μαζί με τον αυξανόμενο αριθμό των επιζώντων, οι οποίοι, όπως ανέφερε χαρακτηριστικά, έχουν όλοι μακρύ ταξίδι μπροστά τους μέχρι την ανάκαμψη και την αποκατάσταση.

Παρουσιάζοντας τον οδηγό, ο κ. Λυμπερίδης αναφέρθηκε στα ξεχωριστά κεφάλαιά του, που έχουν ως εξής:

Διαχείριση της δύσπνοιας

Θέσεις διαχείρισης της δύσπνοιας  με διάφορες στάσεις και

Τεχνικές αναπνοής

Πρόγραμμα θεραπευτικής άσκησης μετά την έξοδο από το νοσοκομείο με:

Οδηγίες για ασφαλή προπόνηση

Άσκηση στο κατάλληλο επίπεδο

Οδηγίες για προθέρμανση

Ασκήσεις για καλή φυσική κατάσταση

Ασκήσεις ενδυνάμωσης με αντίσταση

Ασκήσεις αποθεραπείας

Διαχείριση προβλημάτων με τη φωνή

Διαχείριση φαγητού, ποτού και κατάποσης

Διαχείριση προβλημάτων προσοχής, μνήμης και πνευματικής διαύγειας

Διαχείριση καθημερινών δραστηριοτήτων

Διαχείριση στρες, άγχους ή κατάθλιψης και τέλος

Οδηγίες για το πότε να επικοινωνήσετε με κάποιον επαγγελματία υγείας

Όπως ανέφερε ο κ. Λυμπερίδης, ο Π.Ο.Υ. προχώρησε στην εκτύπωση 10.000 αντιτύπων του οδηγού, με τον Π.Φ.Σ. να αναλαμβάνει μέσω των μελών του τη διανομή του στα νοσοκομεία της χώρας.

Παράλληλα, ο κ. Λυμπερίδης τόνισε ότι ο οδηγός δεν υποκαθιστά σε καμία περίπτωση τους επαγγελματίες υγείας, από τους οποίους ο καθένας έχει να επιδείξει και να εφαρμόσει συγκεκριμένο επιστημονικό έργο και συγκεκριμένες οριοθετημένες υπηρεσίες.

Απευθυνόμενος στον υφυπουργό Υγείας κ. Κοντοζαμάνη, ο κ. Λυμπερίδης υπογράμμισε το γεγονός ότι ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών, έχει τονίσει από το πρώτο κύμα της πανδημίας ότι, εκ των πραγμάτων, οι 2.400 συμβεβλημένοι φυσικοθεραπευτές με τον ΕΟΠΥΥ θα χρειαστεί να παράσχουν υπηρεσίες κατ΄οίκον σε ασθενείς με COVID-19  ή στο εργαστήριο φυσικοθεραπείας, για την αποκατάσταση της υγείας τους και σε τέτοιες περιπτώσεις υπάρχει αυξημένο λειτουργικό κόστος (μέτρα προστασίας), το οποίο θα πρέπει να συνυπολογιστεί.

Κλείνοντας την τοποθέτησή του ο κ. Λυμπερίδης ανέδειξε τη χρονική συγκυρία ως την πλέον κατάλληλη για να ξεκινήσει μία δημόσια συζήτηση για το πώς θα πρέπει να οχυρωθούν τα εθνικά συστήματα υγείας καλύτερα, ώστε να μπορέσουν να ανταπεξέλθουν ευκολότερα σε παρόμοιες μελλοντικές κρίσεις.

Ο Π.Φ.Σ. πιστεύει ότι αυτή είναι η πρόκληση του μέλλοντος, θεωρώντας ότι η εμπειρία και η τεχνογνωσία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας είναι απαραίτητη ώστε να διαμορφωθούν κοινά πρωτόκολλα υγείας παγκοσμίως.

Τον οδηγό μπορείτε να τον βρείτε εδώ

Επιδημίες

15.11.2025

Και με δικαστική «βούλα» τα εμβόλια κατά Covid-19 ήταν θανατηφόρα! – Το Δημόσιο θα πληρώσει αποζημιώσεις!

Και με δικαστική «βούλα» τα εμβόλια κατά Covid-19 ήταν θανατηφόρα, βάσει σχετικής απόφασης δικαστηρίου του Πειραιά. Το ελληνικό Δημόσιο καλείται να δώσει αποζημίωση στους συγγενείς μιας 60χρονης που πέθανε μετά τον εμβολιασμό της με το σκεύασμα της AstraZeneca. Ειδικότερα, η 60χρονη εμβολιάστηκε στο Κέντρο Υγείας Πειραιά με το εμβόλιο Vaxzevria της εταιρείας AstraZeneca κατά του Covid-19 […]

25.08.2025

Δ.Παρασκευής για κρούσματα γαστρεντερίτιδας στην Τζια: «Πιθανό να οφείλεται σε κάποιον ιό»

«Οι κάτοικοι να είναι επιφυλακτικοί με τη χρήση του νερού»

Συναγερμός για δεκάδες κρούσματα γαστρεντερίτιδας στην Κέα – Ενημερώθηκε ο ΕΟΔΥ
22.08.2025

Συναγερμός για δεκάδες κρούσματα γαστρεντερίτιδας στην Κέα – Ενημερώθηκε ο ΕΟΔΥ

Ονδούρα: Υποχρεωτική ξανά η χρήση μάσκας για την COVID-19! – Ανησυχία στις ΗΠΑ από τα νέα κρούσματα
18.08.2025

Ονδούρα: Υποχρεωτική ξανά η χρήση μάσκας για την COVID-19! – Ανησυχία στις ΗΠΑ από τα νέα κρούσματα

Χολέρα στο Σουδάν: Τουλάχιστον 40 νεκροί σε μια από τις χειρότερες ανθρωπιστικές κρίσεις παγκοσμίως
14.08.2025

Χολέρα στο Σουδάν: Τουλάχιστον 40 νεκροί σε μια από τις χειρότερες ανθρωπιστικές κρίσεις παγκοσμίως

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

24.03.2026

Το φρούτο που ρίχνει πίεση και ζάχαρο – Φάτε το πιο συχνά

Μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση, να ρυθμίσει το σάκχαρο και να προστατεύσει την καρδιά – Κι όμως, οι περισσότεροι δεν το τρώνε αρκετά

24.03.2026

Πόσο νερό πρέπει να πίνεις πραγματικά την ημέρα; Δεν είναι 8 ποτήρια…

Ο κανόνας που όλοι ξέρουμε ίσως τελικά να μην ισχύει για όλους

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν κάνεις plank κάθε μέρα
24.03.2026

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν κάνεις plank κάθε μέρα

Έτσι τα κουνούπια εντοπίζουν με ακρίβεια το άτομο που θα «επιτεθούν»
24.03.2026

Έτσι τα κουνούπια εντοπίζουν με ακρίβεια το άτομο που θα «επιτεθούν»

Το ρόφημα που καθαρίζει συκώτι και έντερο σε 3 μέρες
24.03.2026

Το ρόφημα που καθαρίζει συκώτι και έντερο σε 3 μέρες

10.000 βήματα την ημέρα: Μύθος ή αλήθεια;
24.03.2026

10.000 βήματα την ημέρα: Μύθος ή αλήθεια;

Δείτε τι θα συμβεί αν κάνετε 50 push-ups κάθε μέρα
24.03.2026

Δείτε τι θα συμβεί αν κάνετε 50 push-ups κάθε μέρα

Τι συμβαίνει εάν τρως γιαούρτι κάθε μέρα
23.03.2026

Τι συμβαίνει εάν τρως γιαούρτι κάθε μέρα

Όσα πρέπει να ξέρετε για τον καρκίνο του λαιμού: Πώς συνδέεται με τον HPV
23.03.2026

Όσα πρέπει να ξέρετε για τον καρκίνο του λαιμού: Πώς συνδέεται με τον HPV

Μύες ή κιλά; – Τι δείχνει πραγματικά τη δύναμη
23.03.2026

Μύες ή κιλά; – Τι δείχνει πραγματικά τη δύναμη