Υγεία

Δείτε τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση που δείτε κάποιον να πνίγεται στη θάλασσα

Πώς μπορούμε ν’ αναγνωρίσουμε ότι κάποιο άτομο κινδυνεύει;
Δείτε τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση που δείτε κάποιον να πνίγεται στη θάλασσα

Σύμφωνα με έρευνες μόνο το 2024, πνίγηκαν 395 άτομα στην Ελλάδα, με τα θύματα εκτός από ευάλωτες ομάδες να είναι και παιδιά.

Ειδικοί συνιστούν τι πρέπει να κάνουν οι ναυαγοσώστες αλλά και οι λουόμενοι στην παραλία προκειμένου να αποφευχθεί ή να αντιμετωπιστεί ένας πνιγμός.

Ο Στέλιος Τσαλίκης, ναυαγοσώστης στη Γλυφάδα μιλώντας στον ΣΚΑΪ και επισημαίνοντας ότι οι θάνατοι απο πνιγμό ετησίως στην Ελλάδα είναι κατά μέσο όρο 360 τόνισε το πόσο προσεκτικοί πρέπει να είμαστε στη θάλασσα.

Αρχικά εξήγησε τι κάνει ένας ναυαγοσώστης κατά την προσπάθεια διάσωσης:

  • Απάνω στον πύργο παρακολουθεί τακτικά τους λουόμενους
  • αφού δει τον λουόμενο που πνίγεται σφυρίζει, παίρνει το σωσίβιο και κολυμπάει
  • δεν κολυμπάει ποτέ με μεγάλες βουτιές αλλά πάντα με έξω το κεφάλι για να βλέπει ακριβώς το σημείο που βρίσκεται ο λουόμενος σε ανάγκη
  • τον πιάνει, περνάει κατευθείαν το σωσίβιο και τον τραβάει έξω με ειδική τεχνική
  • μετά από προσπάθειες αν δεν δει βελτίωση ξεκινά να κάνει 5 εμφυσήσεις και 30 θωρακικές συμπιέσεις παράλληλα χρήση απεινυδωτή

Τι πρέπει να κάνουμε αν δούμε κάποιον να πνίγεται

Πώς μπορούμε ν’ αναγνωρίσουμε ότι κάποιο άτομο κινδυνεύει;

  • Προσπαθεί να κολυμπήσει, αλλά δεν μετακινείται, ενώ οι κινήσεις του δείχνουν πανικό.
  • Έχει το πρόσωπό του στραμμένο προς τα πάνω, με το στόμα του στην επιφάνεια του νερού.
  • Κινεί τα χέρια του σαν να προσπαθεί να πιαστεί από κάπου.

Αφού εντοπίσουμε το άτομο που πνίγεται, καλούμε αμέσως ναυαγιοσώστη. Αν δεν υπάρχει ναυαγοσώστης ο Στέλιος Τσαλίκης εξηγεί ότι βοηθάμε πετώντας ένα αντικείμενο στο άτομπο. Δεν μπορούμε να πάμε να βοηθήσουμε κάποον χωρίς να έχουμε αντικείμενο που επιπλέι όιπως μπάλα ή σανίδα/. Στο χειρότερο σενάριο μπορούμε να έχουμε έστω μια πετσέτα ώστε το άτομο που πνίγεται να μπορεί να πιαστεί και να τον τραβήξουμε στην ακτή.

Τέλος, δίνει κάποιες μικρές συμβουλές για όταν πάμε να κάνουμε μπάνιο στην παραλία.

Αναφέρει ότι οι ευάλωτες και ευπαθείς ομάδες δεν πρέπει να πηγαίνουν για μπάνιο πολλές ώρες το μεσημέρι γιατί υπάρχει ήλιος άρα και κίνδυνος. Πολύ σημαντικό είναι να έχουμε φάει τρεις ώρες πριν αυστηρά και να μην κολυμπάμε με γεμάτο στομάχι. Μπορούμε να φάμε μόνο κάποιο ελαφρύ φρούτο για ενυδάτωση.

Σχετικά με τα μικρά παιδιά, είπε ότι δεν πρέπει να εφησυχαζόμαστε στο γεγονός ότι έχουν μπρατσάκια και σανίδα αλλά πρέπει οι γονείς συνεχώς να τα προσέχουν.

Υγεία

28.11.2025

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Η φυσική φθορά που ξεκινά μετά τα 50

19.11.2025

Τα συμπληρώματα που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης

Είναι μια βασική ορμόνη που βοηθά στη ρύθμιση του μεταβολισμού και της αρτηριακής πίεσης

Τους γνωρίζατε; – Δείτε ποιοι είναι οι 8 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για καταρράκτη
19.11.2025

Τους γνωρίζατε; – Δείτε ποιοι είναι οι 8 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για καταρράκτη

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;
19.11.2025

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή
17.11.2025

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή

Αυτά είναι τα δυο φρούτα που περιέχουν φισετίνη – Η αντιγηραντική ουσία που κάνει θαύματα!
17.11.2025

Αυτά είναι τα δυο φρούτα που περιέχουν φισετίνη – Η αντιγηραντική ουσία που κάνει θαύματα!

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε πριν από μια χειρουργική επέμβαση
17.11.2025

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε πριν από μια χειρουργική επέμβαση

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε
16.11.2025

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες
15.11.2025

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία
14.11.2025

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Υγεία
4

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Περισσότερα

19.11.2025

Τα συμπληρώματα που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης

Είναι μια βασική ορμόνη που βοηθά στη ρύθμιση του μεταβολισμού και της αρτηριακής πίεσης

19.11.2025

Τους γνωρίζατε; – Δείτε ποιοι είναι οι 8 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για καταρράκτη

Ο καταρράκτης οδηγεί σε μειωμένη όραση

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;
19.11.2025

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας
17.11.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή
17.11.2025

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή

Αυτά είναι τα δυο φρούτα που περιέχουν φισετίνη – Η αντιγηραντική ουσία που κάνει θαύματα!
17.11.2025

Αυτά είναι τα δυο φρούτα που περιέχουν φισετίνη – Η αντιγηραντική ουσία που κάνει θαύματα!

Οι διατροφολόγοι ορκίζονται σε αυτά τα 2 ψάρια – Εσύ τα βάζεις στο πιάτο σου;
17.11.2025

Οι διατροφολόγοι ορκίζονται σε αυτά τα 2 ψάρια – Εσύ τα βάζεις στο πιάτο σου;

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε πριν από μια χειρουργική επέμβαση
17.11.2025

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε πριν από μια χειρουργική επέμβαση

Το νερό από τα μακαρόνια δεν πάει χαμένο – Δείτε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε
16.11.2025

Το νερό από τα μακαρόνια δεν πάει χαμένο – Δείτε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε
16.11.2025

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε