Υγεία

Νέα μελέτη: Πώς τα συμπληρώματα βοηθούν στην επιβράδυνση της ηλικιακής εκφύλισης ωχράς κηλίδας

Εμφανίζεται όταν αρχίζουν να αναπτύσσονται μικρές κίτρινες εναποθέσεις λιπαρών πρωτεϊνών κατά μήκος του αμφιβληστροειδούς
Νέα μελέτη: Πώς τα συμπληρώματα βοηθούν στην επιβράδυνση της ηλικιακής εκφύλισης ωχράς κηλίδας

Μια νέα μελέτη, κατέληξε στο συμπέρασμα πως η καθημερινή λήψη συμπληρωμάτων διατροφής μπορεί να επιβραδύνει την απώλεια της όρασης που προκαλεί η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας (AMD) σε προχωρημένο στάδιο.

Ο ρυθμός εξέλιξης της ξηρής μορφής της ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας σε μια βασική περιοχή του ματιού, επιβραδύνθηκε κατά περίπου 55% σε μια μέση περίοδο τριών ετών για τους ασθενείς που βρίσκονταν σε προχωρημένο στάδιο και λάμβαναν καθημερινά ένα μείγμα αντιοξειδωτικών και μετάλλων.

Προηγούμενα ευρήματα έχουν δείξει ότι τα συμπληρώματα επιβραδύνουν την εξέλιξη από την ενδιάμεση στην όψιμη ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής Δρ. Tiarnan Keenan, κλινικός ιατρός στο Εθνικό Ινστιτούτο Οφθαλμολογίας.

«Η ανάλυσή μας δείχνει ότι η λήψη συμπληρωμάτων μπορεί επίσης να επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου σε άτομα με όψιμη ξηρή ηλικιακή εκφύλιση ωχράς κηλίδας», δήλωσε ο Keenan.

Τα συμπληρώματα περιλαμβάνουν τα αντιοξειδωτικά βιταμίνη C, Ε, β-καροτένιο, λουτεΐνη και ζεαξανθίνη, σε συνδυασμό με ψευδάργυρο και χαλκό (μέταλλα).

Η ξηρή ηλικιακή εκφύλιση ωχράς κηλίδας είναι η πιο συχνή μορφή εκφύλισης της ωχράς κηλίδας, επηρεάζοντας εννέα στους 10 ανθρώπους με την πάθηση των ματιών, αναφέρει η Cleveland Clinic.

Η ξηρή ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας εμφανίζεται όταν αρχίζουν να αναπτύσσονται μικρές κίτρινες εναποθέσεις λιπαρών πρωτεϊνών που ονομάζονται Ντρούζεν (drusen) του οπτικού νεύρου κατά μήκος του αμφιβληστροειδούς.

Αυτές οι εναποθέσεις προκαλούν την απώλεια φωτοευαίσθητων κυττάρων στον αμφιβληστροειδή, μια κατάσταση που ονομάζεται «γεωγραφική ατροφία» και εξελίσσεται αργά με την πάροδο του χρόνου. Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι χάνουν σταδιακά την κεντρική τους όραση.

Η νέα μελέτη επικεντρώθηκε στη fovea (κεντρικό βοθρίο), μια μικρή κοιλότητα στο κέντρο του αμφιβληστροειδούς που είναι υπεύθυνη για την ευκρινή κεντρική όραση.

Πολλοί άνθρωποι με ξηρή AMD αναπτύσσουν πρώτα γεωγραφική ατροφία έξω από το κεντρικό βοθρίο και χάνουν την κεντρική τους όραση μόνο όταν η εκφύλιση εισχωρεί στο βοθρίο, σημείωσαν οι ερευνητές.

Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα για περισσότερους από 1.200 συμμετέχοντες σε δύο κλινικές δοκιμές που εξέταζαν την αποτελεσματικότητα των συμπληρωμάτων για την επιβράδυνση της εξέλιξης της ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας.

Η ανάλυση έδειξε ότι στα άτομα των οποίων η ξηρή εκφύλισης της ωχράς κηλίδας δεν είχε επηρεάσει το κεντρικό βοθρίο, η λήψη συμπληρωμάτων θα μπορούσε να επιβραδύνει την εξέλιξη της οφθαλμικής νόσου στην κρίσιμη αυτή περιοχή.

«Η υψηλή οξύτητα της κεντρικής μας όρασης είναι απαραίτητη για εργασίες όπως η ανάγνωση και η οδήγηση. Δεδομένου ότι υπάρχουν λίγες θεραπευτικές επιλογές για τα άτομα με ξηρή AMD σε προχωρημένο στάδιο για να διατηρήσουν ή να αποκαταστήσουν την όρασή τους, η λήψη αντιοξειδωτικών συμπληρωμάτων είναι ένα απλό βήμα που μπορεί να επιβραδύνει την απώλεια της κεντρικής όρασης, ακόμη και για τα άτομα με προχωρημένη νόσο».

Οι ερευνητές σχεδιάζουν μια κλινική δοκιμή παρακολούθησης για να επιβεβαιώσουν αυτά τα αποτελέσματα, πρόσθεσε ο Keenan.

Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Ophthalmology.

Υγεία

22.06.2026

Ο εγκέφαλος αρχίζει να συρρικνώνεται μετά τα 30: Το ελληνικό τρόφιμο που τρώει καθημερινά κορυφαίος νευρολόγος

Ο καθηγητής του Johns Hopkins Majid Fotuhi υποστηρίζει ότι η σωστή διατροφή μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση του εγκεφάλου και αποκαλύπτει το καθημερινό του μενού

22.06.2026

Βρετανία: Απέλυσαν νοσηλεύτρια επειδή είπε σε ασθενή ότι ο καρκίνος του προκλήθηκε από τα εμβόλια για τον COVID

Με συνοπτικές διαδικασίες απολύθηκε η νοσηλεύτρια μετά από καταγγελία

Το φρούτο του καλοκαιριού που ενυδατώνει περισσότερο από το καρπούζι
21.06.2026

Το φρούτο του καλοκαιριού που ενυδατώνει περισσότερο από το καρπούζι

Το λάθος που κάνουν οι περισσότεροι με το κλιματιστικό και αρρωσταίνουν το καλοκαίρι
21.06.2026

Το λάθος που κάνουν οι περισσότεροι με το κλιματιστικό και αρρωσταίνουν το καλοκαίρι

Οι εξετάσεις που πρέπει να κάνετε μετά τα 50 για να προστατεύσετε την υγεία σας
21.06.2026

Οι εξετάσεις που πρέπει να κάνετε μετά τα 50 για να προστατεύσετε την υγεία σας

Καύσωνας: Το «κρυφό» σημάδι στο σώμα που μπορεί να δείχνει θερμοπληξία
21.06.2026

Καύσωνας: Το «κρυφό» σημάδι στο σώμα που μπορεί να δείχνει θερμοπληξία

Μελάνωμα: mRNA εμβόλιο μειώνει κατά 49% τον κίνδυνο υποτροπής και θανάτου
21.06.2026

Μελάνωμα: mRNA εμβόλιο μειώνει κατά 49% τον κίνδυνο υποτροπής και θανάτου

Το λάθος που καταστρέφει το σμάλτο των δοντιών μετά το φαγητό: Γιατί δεν πρέπει να βουρτσίζουμε αμέσως
21.06.2026

Το λάθος που καταστρέφει το σμάλτο των δοντιών μετά το φαγητό: Γιατί δεν πρέπει να βουρτσίζουμε αμέσως

Τα 5 καλύτερα και τα 5 χειρότερα ποτά για όσους πάσχουν από χρόνια νεφρική νόσο
21.06.2026

Τα 5 καλύτερα και τα 5 χειρότερα ποτά για όσους πάσχουν από χρόνια νεφρική νόσο

Οξεία χολοκυστίτιδα: Οι αιτίες και τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
20.06.2026

Οξεία χολοκυστίτιδα: Οι αιτίες και τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

22.06.2026

Ο εγκέφαλος αρχίζει να συρρικνώνεται μετά τα 30: Το ελληνικό τρόφιμο που τρώει καθημερινά κορυφαίος νευρολόγος

Ο καθηγητής του Johns Hopkins Majid Fotuhi υποστηρίζει ότι η σωστή διατροφή μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση του εγκεφάλου και αποκαλύπτει το καθημερινό του μενού

22.06.2026

Βρετανία: Απέλυσαν νοσηλεύτρια επειδή είπε σε ασθενή ότι ο καρκίνος του προκλήθηκε από τα εμβόλια για τον COVID

Με συνοπτικές διαδικασίες απολύθηκε η νοσηλεύτρια μετά από καταγγελία

Το φρούτο του καλοκαιριού που ενυδατώνει περισσότερο από το καρπούζι
21.06.2026

Το φρούτο του καλοκαιριού που ενυδατώνει περισσότερο από το καρπούζι

Το περπάτημα που «καίει» θερμίδες: Πώς μια απλή καθημερινή συνήθεια μπορεί να αλλάξει το σώμα και την υγεία
21.06.2026

Το περπάτημα που «καίει» θερμίδες: Πώς μια απλή καθημερινή συνήθεια μπορεί να αλλάξει το σώμα και την υγεία

Το λάθος που κάνουν οι περισσότεροι με το κλιματιστικό και αρρωσταίνουν το καλοκαίρι
21.06.2026

Το λάθος που κάνουν οι περισσότεροι με το κλιματιστικό και αρρωσταίνουν το καλοκαίρι

10 τρόποι να μειώσετε τη ζάχαρη χωρίς στερήσεις: Οι αλλαγές που μπορούν να βελτιώσουν την υγεία σας
21.06.2026

10 τρόποι να μειώσετε τη ζάχαρη χωρίς στερήσεις: Οι αλλαγές που μπορούν να βελτιώσουν την υγεία σας

Οι εξετάσεις που πρέπει να κάνετε μετά τα 50 για να προστατεύσετε την υγεία σας
21.06.2026

Οι εξετάσεις που πρέπει να κάνετε μετά τα 50 για να προστατεύσετε την υγεία σας

Καύσωνας: Το «κρυφό» σημάδι στο σώμα που μπορεί να δείχνει θερμοπληξία
21.06.2026

Καύσωνας: Το «κρυφό» σημάδι στο σώμα που μπορεί να δείχνει θερμοπληξία

Μελάνωμα: mRNA εμβόλιο μειώνει κατά 49% τον κίνδυνο υποτροπής και θανάτου
21.06.2026

Μελάνωμα: mRNA εμβόλιο μειώνει κατά 49% τον κίνδυνο υποτροπής και θανάτου

Το λάθος που καταστρέφει το σμάλτο των δοντιών μετά το φαγητό: Γιατί δεν πρέπει να βουρτσίζουμε αμέσως
21.06.2026

Το λάθος που καταστρέφει το σμάλτο των δοντιών μετά το φαγητό: Γιατί δεν πρέπει να βουρτσίζουμε αμέσως