Διατροφή

Μέλι: Τι πρέπει να προσέχετε όταν το αγοράζετε

Μέλι: Τι πρέπει να προσέχετε όταν το αγοράζετε

Οι περισσότεροι αν όχι όλοι μας, έχουμε βασικές ερωτήσεις σχετικά με το μέλι που αγοράζουμε από το εμπόριο, καθώς δεν γνωρίζουμε αν είναι νοθευμένο ή αν έχει κρυσταλλώσει και είναι για πέταμα.

​Αν και εσύ έχεις τέτοιες απορίες, δες πώς θα κάνεις πάντα τη σωστή επιλογή μελιού.

* Συστήνεται να αποφεύγεται η αγορά μελιού χωρίς επισήμανση και η αγορά από πλανόδιους πωλητές, οι οποίοι συστήνονται ως μελισσοκόμοι αλλά δεν διαθέτουν άδεια πλανόδιου εμπορίου ούτε μελισσοκομικό βιβλιάριο.

* Το μέλι πρέπει να διατίθεται συσκευασμένο σε βάζα και όχι χύμα.

* Το συσκευασμένο μέλι πρέπει να φέρει ετικέτα με τη γεωγραφική προέλευση, τη βοτανική προέλευση, το βάρος, την ημερομηνία ελάχιστης διατηρησιμότητας, τον αριθμό παρτίδας, τα στοιχεία του παραγωγού ή του τυποποιητή ή του διακινητή, καθώς και τον κωδικό αριθμό καταχώρησης του συσκευαστηρίου εφόσον δεν διατίθεται από τον ίδιο τον παραγωγό.

* Όσον αφορά στην κρυστάλλωση, είναι μία φυσική διαδικασία που παρατηρείται κυρίως σε ανθόμελα. Το μέλι δεν χάνει τις ευεργετικές ιδιότητές του εφόσον κρυσταλλώσει. Συντηρείται καλά κλειστό, σε μέρος σκιερό, δροσερό, χωρίς έντονες οσμές και υγρασία.

* Δεν συνιστάται η κατανάλωση μελιού σε παιδιά μικρότερα του ενός έτους και σε άτομα που εμφανίζουν τροφική αλλεργία στο μέλι.

* Οι διαβητικοί μπορούν να τρώνε μέλι μόνο μετά από συνεννόηση με τον γιατρό τους.

Διατροφή

26.06.2025

Δείτε για ποιο λόγο τρώμε λιγότερο όταν κάνει πολλή ζέστη – Τι είναι η θερμογένεση

Η ποσότητα της παραγόμενης θερμότητας εξαρτάται από το είδος της τροφής και τις θερμίδες που περιέχει

26.06.2025

Pule: Δείτε από τι φτιάχνεται το πιο ακριβό τυρί στον κόσμο – Αγγίζει μέχρι και τα 1.000 ευρώ ανά κιλό!

Η σπανιότητα και η χειροποίητη φύση του το καθιστούν είδος πολυτελείας, που συχνά αγοράζεται από γκουρμέ σεφ ή συλλέκτες

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν τις διακοπές σας!
26.06.2025

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν τις διακοπές σας!

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να μειώσετε τα συμπτώματα
26.06.2025

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να μειώσετε τα συμπτώματα

Νευρική ανορεξία: Πώς συνδέεται με το πρωινό ξύπνημα
25.06.2025

Νευρική ανορεξία: Πώς συνδέεται με το πρωινό ξύπνημα

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Πώς οι δουλειές του σπιτιού σας βοηθούν να ζήσετε περισσότερο
25.06.2025

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Πώς οι δουλειές του σπιτιού σας βοηθούν να ζήσετε περισσότερο

Πώς γίνονται πιο υγιεινά τα αυγά: Ποιο είναι το λάθος που μπορεί να κάνετε στο μαγείρεμα
25.06.2025

Πώς γίνονται πιο υγιεινά τα αυγά: Ποιο είναι το λάθος που μπορεί να κάνετε στο μαγείρεμα

Καφές με μανιτάρια: Πώς επηρεάζει την υγεία μας
25.06.2025

Καφές με μανιτάρια: Πώς επηρεάζει την υγεία μας

Ροχαλητό: 5+1 τρόποι για να το σταματήσετε
25.06.2025

Ροχαλητό: 5+1 τρόποι για να το σταματήσετε

Ανάκληση κατεψυγμένου ψαριού από τον ΕΦΕΤ: Ποιος ο λόγος
25.06.2025

Ανάκληση κατεψυγμένου ψαριού από τον ΕΦΕΤ: Ποιος ο λόγος

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

26.06.2025

Δείτε για ποιο λόγο τρώμε λιγότερο όταν κάνει πολλή ζέστη – Τι είναι η θερμογένεση

Η ποσότητα της παραγόμενης θερμότητας εξαρτάται από το είδος της τροφής και τις θερμίδες που περιέχει

26.06.2025

Pule: Δείτε από τι φτιάχνεται το πιο ακριβό τυρί στον κόσμο – Αγγίζει μέχρι και τα 1.000 ευρώ ανά κιλό!

Η σπανιότητα και η χειροποίητη φύση του το καθιστούν είδος πολυτελείας, που συχνά αγοράζεται από γκουρμέ σεφ ή συλλέκτες

Δείτε για ποιο λόγο πονάει το δόντι σας όταν πίνετε κάτι ζεστό ή κρύο – Τι μπορείτε να κάνετε
26.06.2025

Δείτε για ποιο λόγο πονάει το δόντι σας όταν πίνετε κάτι ζεστό ή κρύο – Τι μπορείτε να κάνετε

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν τις διακοπές σας!
26.06.2025

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν τις διακοπές σας!

Έχετε φαγούρα το βράδυ; – Δείτε γιατί πρέπει να κάνετε εξετάσεις ήπατος
26.06.2025

Έχετε φαγούρα το βράδυ; – Δείτε γιατί πρέπει να κάνετε εξετάσεις ήπατος

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να μειώσετε τα συμπτώματα
26.06.2025

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να μειώσετε τα συμπτώματα

Καύσωνας: Δείτε ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι για να διατηρήσετε το σπίτι σας δροσερό χωρίς κλιματισμό
26.06.2025

Καύσωνας: Δείτε ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι για να διατηρήσετε το σπίτι σας δροσερό χωρίς κλιματισμό

Έξοδος κινδύνου, πρώτη πόρτα δεξιά – Μάθε πότε να φεύγεις από τη σχέση
26.06.2025

Έξοδος κινδύνου, πρώτη πόρτα δεξιά – Μάθε πότε να φεύγεις από τη σχέση

Καρκίνος: Τι ισχύει τελικά με τους σκύλους που μυρίζουν τους όγκους στον άνθρωπο
25.06.2025

Καρκίνος: Τι ισχύει τελικά με τους σκύλους που μυρίζουν τους όγκους στον άνθρωπο

Ύπνος: Αυτό είναι το μεγάλο λάθος που κάνετε με το μαξιλάρι σας
25.06.2025

Ύπνος: Αυτό είναι το μεγάλο λάθος που κάνετε με το μαξιλάρι σας