Υγεία

Έμαθαν να λένε «όχι» στο τσιγάρο από 4 ετών

Έμαθαν να λένε «όχι» στο τσιγάρο από 4 ετών

Από την ηλικία των τεσσάρων ετών μαθητές σχολείων του δήμου Παύλου Μελά εκπαιδεύτηκαν να λένε «όχι» στο κάπνισμα χάρη στο Πρόγραμμα «Δράσεις Προαγωγής Υγείας για την Πρόληψη και τη Διακοπή της Καπνιστικής Συνήθειας» που υλοποίησε ο εν λόγω δήμος, τα αποτελέσματα του οποίου παρουσιάστηκαν σήμερα.

Το Πρόγραμμα αφορούσε ένα ευρύ φάσμα πληθυσμού ξεκινώντας από μαθητές Νηπίων, Α’ και Γ’ Δημοτικού, Γυμνασίου, Λυκείου, παιδαγωγούς και ενήλικες καπνιστές.

«Στους στόχους του προγράμματος ήταν η πρόληψη της καπνιστικής συνήθειας. Φαίνεται να έχουμε σοβαρό πρόβλημα στη χώρα μας με το κάπνισμα. Έρευνες που δημοσιεύτηκαν πρόσφατα έδειξαν ότι το 16,9% των αγοριών ηλικίας 13-15 ετών καπνίζουν και η δοκιμή του τσιγάρου έχει κατέβει στην ηλικία των 7-10 ετών», ανέφερε η Κυριακή Παπαδημητρίου, επιστημονικά υπεύθυνη του υποέργων Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα «Τα δυνατά ΌΧΙ» και Πρόγραμμα Ψυχοεκπαίδευσης Ενηλίκων «Προβολή στο Μέλλον» που υλοποιήθηκε από το Κέντρο Αγωγής Υγείας του Θεαγενείου.

Όπως ανέφερε η κ. Παπαδημητρίου στόχος του εκπαιδευτικού προγράμματος «Τα δυνατά Όχι» που υλοποιήθηκε στο πρόγραμμα των Δράσεων σε μαθητές νηπίων, Α’ και Β’ Δημοτικού ήταν η δημιουργία δεξιοτήτων άρνησης όχι μόνο του τσιγάρου αλλά και του αλκοόλ, των ναρκωτικών, του σεξ χωρίς προφυλακτικό, της βίας και του ρατσισμού.

Ο ρόλος των οικογενειών ήταν καθοριστικός στο να περάσει στα παιδιά το μήνυμα του «λέω όχι». Το «όχι» των γονιών ήταν αυτόματα και «όχι» των παιδιών γιατί εκφραζόταν ο φόβος της τιμωρίας. Τα παιδιά γνώρισαν μέσω του βιωματικού παιχνιδιού έννοιες όπως η «νικοτίνη» και οι βλαβερές διαστάσεις της τις οποίες δεν γνώρισαν.

Τα παιδιά που δεν συμμετείχαν θεωρούσαν ότι το κάπνισμα είναι καλό από τη στιγμή που οι γονείς τους καπνίζουν ενώ το θεωρούσαν αρνητικό μόνο εφόσον οι γονείς τους προσπαθούσαν να το κόψουν ή το έκοψαν.

Παρουσιάζοντας τα αποτελέσματα της αξιολόγησης των αποτελεσμάτων του προγράμματος «Δράσεις Προαγωγής Υγείας για την Πρόληψη και τη Διακοπή της Καπνιστικής Συνήθειας», όπως μεταδίδει το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων, ο διευθυντής του τμήματος Ερευνών της Palmos Analysis, Πασχάλης-Αλέξανδρος Τεμεκενίδης ανέφερε ότι αποτελέσματα ήταν καλύτερα στα νήπια και στους μαθητές της Α’ και Β’ Δημοτικού γιατί εκεί το πρόγραμμα ήταν ολοκληρωμένο και τα παιδιά ενεπλάκησαν σε πολύ μεγάλο βαθμό με τη δραστηριότητα.

«Στα παιδιά του Γυμνασίου η δράση ήταν μικρή και δεν είχαμε τόσο εντυπωσιακά αποτελέσματα ως προς τους στόχους του Προγράμματος. Εκείνο όμως που κάνει εντύπωση ότι περίπου ένα στα τρία ή ένα στα τέσσερα παιδιά βγαίνοντας από το Γυμνάσιο έχουν ήδη καπνίσει και είναι πολύ ανησυχητικό ότι περίπου τα μισά θεωρούν ότι η νικοτίνη και το κάπνισμα δεν συνηθίζεται από τον οργανισμό, ενώ ένα αντίστοιχο ποσοστό θεωρεί ότι είναι εύκολο να διακόψει το κάπνισμα εφόσον το έχει ξεκινήσει», ανέφερε ο κ. Τεμεκενίδης.

Αναφερόμενος στα αποτελέσματα της ψυχοεκπαίδευσης ενηλίκων τόνισε ότι 8 στους 10 θα συμμετείχαν και στο μέλλον σε μια τέτοια διαδικασία και 9 στους 10 συστήνουν και στους φίλους συγγενείς γνωστούς να συμμετέχουν σε τέτοιες διαδικασίες.

Υγεία

04.07.2025

Αυτά είναι τα οφέλη που έχουν οι ξηροί καρποί για την καρδιαγγειακή υγεία

Τροποποιούν τον μεταβολισμό της L-τρυπτοφάνης που συμβάλλει στη σύνθεση και παραγωγή της σεροτονίνης

04.07.2025

3+1 τροφές που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την αφυδάτωση

Η αφυδάτωση μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε ζάλη, τάση για λιποθυμία, κόπωση, ξερό στόμα και δίψα

Ανεύρυσμα αορτής: Πότε θα πρέπει να κάνετε τσεκάπ
04.07.2025

Ανεύρυσμα αορτής: Πότε θα πρέπει να κάνετε τσεκάπ

Μπέικον: Δείτε πόσο μπορείτε να φάτε στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής
04.07.2025

Μπέικον: Δείτε πόσο μπορείτε να φάτε στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής

Τελικά το σούσι είναι υγιεινό; – Πόσο πρέπει να καταναλώνετε
04.07.2025

Τελικά το σούσι είναι υγιεινό; – Πόσο πρέπει να καταναλώνετε

Αυτός είναι ο κίνδυνος που «κρύβουν» οι πράσινες πατάτες
03.07.2025

Αυτός είναι ο κίνδυνος που «κρύβουν» οι πράσινες πατάτες

Αυτά είναι τα οφέλη που έχει για την υγεία ο βελονισμός: Σε ποιες παθήσεις βοηθάει και οι πιθανές παρενέργειες
03.07.2025

Αυτά είναι τα οφέλη που έχει για την υγεία ο βελονισμός: Σε ποιες παθήσεις βοηθάει και οι πιθανές παρενέργειες

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Τα επικίνδυνα βακτήρια που τα οικιακά πλυντήρια δεν μπορούν να σκοτώσουν
03.07.2025

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Τα επικίνδυνα βακτήρια που τα οικιακά πλυντήρια δεν μπορούν να σκοτώσουν

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Ποια ηπατίτιδα είναι η πιο επικίνδυνη
03.07.2025

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Ποια ηπατίτιδα είναι η πιο επικίνδυνη

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Η μουσική κατά την οδήγηση μειώνει το άγχος του οδηγού
03.07.2025

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Η μουσική κατά την οδήγηση μειώνει το άγχος του οδηγού

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

04.07.2025

Τέλος στην τριχόπτωση! Το Νο1 φυσικό σετ για άνδρες & γυναίκες με redensyl & βότανα – Τώρα με ΔΩΡΟ!

Αναγέννησε τα μαλλιά σου από τη ρίζα – Αποτελέσματα από τον 1ο μήνα!

04.07.2025

Αυτά είναι τα οφέλη που έχουν οι ξηροί καρποί για την καρδιαγγειακή υγεία

Τροποποιούν τον μεταβολισμό της L-τρυπτοφάνης που συμβάλλει στη σύνθεση και παραγωγή της σεροτονίνης

3+1 τροφές που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την αφυδάτωση
04.07.2025

3+1 τροφές που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την αφυδάτωση

Ανεύρυσμα αορτής: Πότε θα πρέπει να κάνετε τσεκάπ
04.07.2025

Ανεύρυσμα αορτής: Πότε θα πρέπει να κάνετε τσεκάπ

Μπέικον: Δείτε πόσο μπορείτε να φάτε στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής
04.07.2025

Μπέικον: Δείτε πόσο μπορείτε να φάτε στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα
04.07.2025

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν τις διακοπές σας!
04.07.2025

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν τις διακοπές σας!

Support Immune Protein: Η φυτική λύση για ενίσχυση του ανοσοποιητικού και τόνωση του οργανισμού & των μυών
04.07.2025

Support Immune Protein: Η φυτική λύση για ενίσχυση του ανοσοποιητικού και τόνωση του οργανισμού & των μυών

HAPI END: Φυσική αποκατάσταση της ανδρικής σεξουαλικής λειτουργίας – 24 ώρες δύναμη, ενέργεια και αυτοπεποίθηση
04.07.2025

HAPI END: Φυσική αποκατάσταση της ανδρικής σεξουαλικής λειτουργίας – 24 ώρες δύναμη, ενέργεια και αυτοπεποίθηση

Τελικά το σούσι είναι υγιεινό; – Πόσο πρέπει να καταναλώνετε
04.07.2025

Τελικά το σούσι είναι υγιεινό; – Πόσο πρέπει να καταναλώνετε