Υγεία

Έμαθαν να λένε «όχι» στο τσιγάρο από 4 ετών

Έμαθαν να λένε «όχι» στο τσιγάρο από 4 ετών

Από την ηλικία των τεσσάρων ετών μαθητές σχολείων του δήμου Παύλου Μελά εκπαιδεύτηκαν να λένε «όχι» στο κάπνισμα χάρη στο Πρόγραμμα «Δράσεις Προαγωγής Υγείας για την Πρόληψη και τη Διακοπή της Καπνιστικής Συνήθειας» που υλοποίησε ο εν λόγω δήμος, τα αποτελέσματα του οποίου παρουσιάστηκαν σήμερα.

Το Πρόγραμμα αφορούσε ένα ευρύ φάσμα πληθυσμού ξεκινώντας από μαθητές Νηπίων, Α’ και Γ’ Δημοτικού, Γυμνασίου, Λυκείου, παιδαγωγούς και ενήλικες καπνιστές.

«Στους στόχους του προγράμματος ήταν η πρόληψη της καπνιστικής συνήθειας. Φαίνεται να έχουμε σοβαρό πρόβλημα στη χώρα μας με το κάπνισμα. Έρευνες που δημοσιεύτηκαν πρόσφατα έδειξαν ότι το 16,9% των αγοριών ηλικίας 13-15 ετών καπνίζουν και η δοκιμή του τσιγάρου έχει κατέβει στην ηλικία των 7-10 ετών», ανέφερε η Κυριακή Παπαδημητρίου, επιστημονικά υπεύθυνη του υποέργων Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα «Τα δυνατά ΌΧΙ» και Πρόγραμμα Ψυχοεκπαίδευσης Ενηλίκων «Προβολή στο Μέλλον» που υλοποιήθηκε από το Κέντρο Αγωγής Υγείας του Θεαγενείου.

Όπως ανέφερε η κ. Παπαδημητρίου στόχος του εκπαιδευτικού προγράμματος «Τα δυνατά Όχι» που υλοποιήθηκε στο πρόγραμμα των Δράσεων σε μαθητές νηπίων, Α’ και Β’ Δημοτικού ήταν η δημιουργία δεξιοτήτων άρνησης όχι μόνο του τσιγάρου αλλά και του αλκοόλ, των ναρκωτικών, του σεξ χωρίς προφυλακτικό, της βίας και του ρατσισμού.

Ο ρόλος των οικογενειών ήταν καθοριστικός στο να περάσει στα παιδιά το μήνυμα του «λέω όχι». Το «όχι» των γονιών ήταν αυτόματα και «όχι» των παιδιών γιατί εκφραζόταν ο φόβος της τιμωρίας. Τα παιδιά γνώρισαν μέσω του βιωματικού παιχνιδιού έννοιες όπως η «νικοτίνη» και οι βλαβερές διαστάσεις της τις οποίες δεν γνώρισαν.

Τα παιδιά που δεν συμμετείχαν θεωρούσαν ότι το κάπνισμα είναι καλό από τη στιγμή που οι γονείς τους καπνίζουν ενώ το θεωρούσαν αρνητικό μόνο εφόσον οι γονείς τους προσπαθούσαν να το κόψουν ή το έκοψαν.

Παρουσιάζοντας τα αποτελέσματα της αξιολόγησης των αποτελεσμάτων του προγράμματος «Δράσεις Προαγωγής Υγείας για την Πρόληψη και τη Διακοπή της Καπνιστικής Συνήθειας», όπως μεταδίδει το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων, ο διευθυντής του τμήματος Ερευνών της Palmos Analysis, Πασχάλης-Αλέξανδρος Τεμεκενίδης ανέφερε ότι αποτελέσματα ήταν καλύτερα στα νήπια και στους μαθητές της Α’ και Β’ Δημοτικού γιατί εκεί το πρόγραμμα ήταν ολοκληρωμένο και τα παιδιά ενεπλάκησαν σε πολύ μεγάλο βαθμό με τη δραστηριότητα.

«Στα παιδιά του Γυμνασίου η δράση ήταν μικρή και δεν είχαμε τόσο εντυπωσιακά αποτελέσματα ως προς τους στόχους του Προγράμματος. Εκείνο όμως που κάνει εντύπωση ότι περίπου ένα στα τρία ή ένα στα τέσσερα παιδιά βγαίνοντας από το Γυμνάσιο έχουν ήδη καπνίσει και είναι πολύ ανησυχητικό ότι περίπου τα μισά θεωρούν ότι η νικοτίνη και το κάπνισμα δεν συνηθίζεται από τον οργανισμό, ενώ ένα αντίστοιχο ποσοστό θεωρεί ότι είναι εύκολο να διακόψει το κάπνισμα εφόσον το έχει ξεκινήσει», ανέφερε ο κ. Τεμεκενίδης.

Αναφερόμενος στα αποτελέσματα της ψυχοεκπαίδευσης ενηλίκων τόνισε ότι 8 στους 10 θα συμμετείχαν και στο μέλλον σε μια τέτοια διαδικασία και 9 στους 10 συστήνουν και στους φίλους συγγενείς γνωστούς να συμμετέχουν σε τέτοιες διαδικασίες.

Υγεία

11.09.2025

Η πρωτεΐνη που θα τρώει τα κύτταρα που μας αρρωσταίνουν

Τι κάνει το νέο «εργαλείο»

08.09.2025

Οι επιστήμονες βρήκαν έναν απρόσμενο λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη

Τι γίνετε όταν ανεβαίνει η θερμοκρασία

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή
08.09.2025

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή

Η Ρωσία έθεσε σε μαζική παραγωγή με «εντυπωσιακά θεραπευτικά αποτελέσματα» το εμβόλιο κατά του καρκίνου
07.09.2025

Η Ρωσία έθεσε σε μαζική παραγωγή με «εντυπωσιακά θεραπευτικά αποτελέσματα» το εμβόλιο κατά του καρκίνου

Ξεχασμένα εργαλεία μέσα στο σώμα: Λάθη σε χειρουργεία που οδήγησαν σε θάνατο
01.09.2025

Ξεχασμένα εργαλεία μέσα στο σώμα: Λάθη σε χειρουργεία που οδήγησαν σε θάνατο

Γιατί η λουίζα αποκαλείται «φυτικό Ozempic»; – Τι να προσέξετε;
01.09.2025

Γιατί η λουίζα αποκαλείται «φυτικό Ozempic»; – Τι να προσέξετε;

Δύο νέες μελέτες ζητούν την άμεση απόσυρση των εμβολίων mRNA για τον COVID-19: Προκαλούν μόνιμες βλάβες
31.08.2025

Δύο νέες μελέτες ζητούν την άμεση απόσυρση των εμβολίων mRNA για τον COVID-19: Προκαλούν μόνιμες βλάβες

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί έχουμε γραμμές στις παλάμες των χεριών;
29.08.2025

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί έχουμε γραμμές στις παλάμες των χεριών;

Δείτε ποια είναι τα φάρμακα που δεν πρέπει ποτέ να αναμιγνύετε με μηλόξυδο
29.08.2025

Δείτε ποια είναι τα φάρμακα που δεν πρέπει ποτέ να αναμιγνύετε με μηλόξυδο

Νέα μελέτη: Τα ακουστικά βαρηκοΐας μπορούν να μειώσουν έως και 61% τον κίνδυνο άνοιας
29.08.2025

Νέα μελέτη: Τα ακουστικά βαρηκοΐας μπορούν να μειώσουν έως και 61% τον κίνδυνο άνοιας

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

11.09.2025

Η πρωτεΐνη που θα τρώει τα κύτταρα που μας αρρωσταίνουν

Τι κάνει το νέο «εργαλείο»

09.09.2025

Οι ενέσεις αδυνατίσματος μπήκαν στη λίστα του ΠΟΥ με τα «βασικά φάρμακα»

Περισσότεροι από 3,7 εκατομμύρια άνθρωποι πέθαναν το 2021 από ασθένειες που συνδέονται με την παχυσαρκία

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για συμπλήρωμα διατροφής με μη εγκεκριμένη ουσία – Δείτε ποιο αφορά
09.09.2025

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για συμπλήρωμα διατροφής με μη εγκεκριμένη ουσία – Δείτε ποιο αφορά

Οι επιστήμονες βρήκαν έναν απρόσμενο λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη
08.09.2025

Οι επιστήμονες βρήκαν έναν απρόσμενο λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας
08.09.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

Καθιστική ζωή στο γραφείο: Τι να προσέξεις στη διατροφή σου για να μη «χάσεις την μπάλα»
08.09.2025

Καθιστική ζωή στο γραφείο: Τι να προσέξεις στη διατροφή σου για να μη «χάσεις την μπάλα»

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;
08.09.2025

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή
08.09.2025

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή

Συνδέεται τελικά η κατανάλωση κρέατος με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου; – Tι δείχνει νέα έρευνα
08.09.2025

Συνδέεται τελικά η κατανάλωση κρέατος με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου; – Tι δείχνει νέα έρευνα

Αυτή η τεχνική στο περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε ένα κιλό την εβδομάδα
08.09.2025

Αυτή η τεχνική στο περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε ένα κιλό την εβδομάδα