Υγεία

Έμαθαν να λένε «όχι» στο τσιγάρο από 4 ετών

Έμαθαν να λένε «όχι» στο τσιγάρο από 4 ετών

Από την ηλικία των τεσσάρων ετών μαθητές σχολείων του δήμου Παύλου Μελά εκπαιδεύτηκαν να λένε «όχι» στο κάπνισμα χάρη στο Πρόγραμμα «Δράσεις Προαγωγής Υγείας για την Πρόληψη και τη Διακοπή της Καπνιστικής Συνήθειας» που υλοποίησε ο εν λόγω δήμος, τα αποτελέσματα του οποίου παρουσιάστηκαν σήμερα.

Το Πρόγραμμα αφορούσε ένα ευρύ φάσμα πληθυσμού ξεκινώντας από μαθητές Νηπίων, Α’ και Γ’ Δημοτικού, Γυμνασίου, Λυκείου, παιδαγωγούς και ενήλικες καπνιστές.

«Στους στόχους του προγράμματος ήταν η πρόληψη της καπνιστικής συνήθειας. Φαίνεται να έχουμε σοβαρό πρόβλημα στη χώρα μας με το κάπνισμα. Έρευνες που δημοσιεύτηκαν πρόσφατα έδειξαν ότι το 16,9% των αγοριών ηλικίας 13-15 ετών καπνίζουν και η δοκιμή του τσιγάρου έχει κατέβει στην ηλικία των 7-10 ετών», ανέφερε η Κυριακή Παπαδημητρίου, επιστημονικά υπεύθυνη του υποέργων Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα «Τα δυνατά ΌΧΙ» και Πρόγραμμα Ψυχοεκπαίδευσης Ενηλίκων «Προβολή στο Μέλλον» που υλοποιήθηκε από το Κέντρο Αγωγής Υγείας του Θεαγενείου.

Όπως ανέφερε η κ. Παπαδημητρίου στόχος του εκπαιδευτικού προγράμματος «Τα δυνατά Όχι» που υλοποιήθηκε στο πρόγραμμα των Δράσεων σε μαθητές νηπίων, Α’ και Β’ Δημοτικού ήταν η δημιουργία δεξιοτήτων άρνησης όχι μόνο του τσιγάρου αλλά και του αλκοόλ, των ναρκωτικών, του σεξ χωρίς προφυλακτικό, της βίας και του ρατσισμού.

Ο ρόλος των οικογενειών ήταν καθοριστικός στο να περάσει στα παιδιά το μήνυμα του «λέω όχι». Το «όχι» των γονιών ήταν αυτόματα και «όχι» των παιδιών γιατί εκφραζόταν ο φόβος της τιμωρίας. Τα παιδιά γνώρισαν μέσω του βιωματικού παιχνιδιού έννοιες όπως η «νικοτίνη» και οι βλαβερές διαστάσεις της τις οποίες δεν γνώρισαν.

Τα παιδιά που δεν συμμετείχαν θεωρούσαν ότι το κάπνισμα είναι καλό από τη στιγμή που οι γονείς τους καπνίζουν ενώ το θεωρούσαν αρνητικό μόνο εφόσον οι γονείς τους προσπαθούσαν να το κόψουν ή το έκοψαν.

Παρουσιάζοντας τα αποτελέσματα της αξιολόγησης των αποτελεσμάτων του προγράμματος «Δράσεις Προαγωγής Υγείας για την Πρόληψη και τη Διακοπή της Καπνιστικής Συνήθειας», όπως μεταδίδει το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων, ο διευθυντής του τμήματος Ερευνών της Palmos Analysis, Πασχάλης-Αλέξανδρος Τεμεκενίδης ανέφερε ότι αποτελέσματα ήταν καλύτερα στα νήπια και στους μαθητές της Α’ και Β’ Δημοτικού γιατί εκεί το πρόγραμμα ήταν ολοκληρωμένο και τα παιδιά ενεπλάκησαν σε πολύ μεγάλο βαθμό με τη δραστηριότητα.

«Στα παιδιά του Γυμνασίου η δράση ήταν μικρή και δεν είχαμε τόσο εντυπωσιακά αποτελέσματα ως προς τους στόχους του Προγράμματος. Εκείνο όμως που κάνει εντύπωση ότι περίπου ένα στα τρία ή ένα στα τέσσερα παιδιά βγαίνοντας από το Γυμνάσιο έχουν ήδη καπνίσει και είναι πολύ ανησυχητικό ότι περίπου τα μισά θεωρούν ότι η νικοτίνη και το κάπνισμα δεν συνηθίζεται από τον οργανισμό, ενώ ένα αντίστοιχο ποσοστό θεωρεί ότι είναι εύκολο να διακόψει το κάπνισμα εφόσον το έχει ξεκινήσει», ανέφερε ο κ. Τεμεκενίδης.

Αναφερόμενος στα αποτελέσματα της ψυχοεκπαίδευσης ενηλίκων τόνισε ότι 8 στους 10 θα συμμετείχαν και στο μέλλον σε μια τέτοια διαδικασία και 9 στους 10 συστήνουν και στους φίλους συγγενείς γνωστούς να συμμετέχουν σε τέτοιες διαδικασίες.

Υγεία

03.10.2025

Όσα δεν σου είπαν ποτέ για τις αιμορροΐδες και πώς αντιμετωπίζονται

Σύγχρονες λύσεις για αυτή την κοινή αλλά «κρυφή» πάθηση

03.10.2025

Ανδρική ακράτεια ούρων: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Από τα πρώτα σημάδια μέχρι τις λύσεις

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο
02.10.2025

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο

Λιγότερος ύπνος, περισσότερα προβλήματα: Οι συνέπειες στο σώμα σας όταν κοιμάστε κάτω από 6 ώρες
01.10.2025

Λιγότερος ύπνος, περισσότερα προβλήματα: Οι συνέπειες στο σώμα σας όταν κοιμάστε κάτω από 6 ώρες

Χειμερινή ασπίδα: 5 υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού
01.10.2025

Χειμερινή ασπίδα: 5 υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες
25.09.2025

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί αποξηραμένα βερίκοκα – Εντοπίστηκε διοξείδιο του θείου
25.09.2025

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί αποξηραμένα βερίκοκα – Εντοπίστηκε διοξείδιο του θείου

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία
25.09.2025

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία

Ερευνητές εντόπισαν το αρχαίο τμήμα του εγκεφάλου που ελέγχει τη συνείδηση
25.09.2025

Ερευνητές εντόπισαν το αρχαίο τμήμα του εγκεφάλου που ελέγχει τη συνείδηση

Δωρεάν φάρμακα για άτομα με αναπηρία όρασης 80% και άνω
25.09.2025

Δωρεάν φάρμακα για άτομα με αναπηρία όρασης 80% και άνω

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

07.10.2025

«Καμπανάκι» ΕΟΦ για σκεύασμα που «καίει λίπος»: Μην το χρησιμοποιήσετε

Το σκεύασμα περιέχει σιβουτραμίνη, μια δραστική ουσία που έχει αποσυρθεί από το 2010!

03.10.2025

Όσα δεν σου είπαν ποτέ για τις αιμορροΐδες και πώς αντιμετωπίζονται

Σύγχρονες λύσεις για αυτή την κοινή αλλά «κρυφή» πάθηση

Ανδρική ακράτεια ούρων: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση
03.10.2025

Ανδρική ακράτεια ούρων: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο
02.10.2025

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο

Λιγότερος ύπνος, περισσότερα προβλήματα: Οι συνέπειες στο σώμα σας όταν κοιμάστε κάτω από 6 ώρες
01.10.2025

Λιγότερος ύπνος, περισσότερα προβλήματα: Οι συνέπειες στο σώμα σας όταν κοιμάστε κάτω από 6 ώρες

Χειμερινή ασπίδα: 5 υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού
01.10.2025

Χειμερινή ασπίδα: 5 υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού

Το νερό από τα μακαρόνια δεν πάει χαμένο – Δείτε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε
25.09.2025

Το νερό από τα μακαρόνια δεν πάει χαμένο – Δείτε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες
25.09.2025

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί αποξηραμένα βερίκοκα – Εντοπίστηκε διοξείδιο του θείου
25.09.2025

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί αποξηραμένα βερίκοκα – Εντοπίστηκε διοξείδιο του θείου

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία
25.09.2025

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία