Υγεία

Γιατί δεν πρέπει να πηγαίνουμε στο γραφείο όταν είμαστε άρρωστοι

Γιατί δεν πρέπει να πηγαίνουμε στο γραφείο όταν είμαστε άρρωστοι

Κορυφαίος μικροβιολόγος δίνει ρητές συμβουλές σε όσους είναι άρρωστοι -ακόμα κι αν βρίσκονται στα άρχικά στάδια της ασθένειας και μπορούν να ανταπεξέλθουν στα εργασιακά τους καθήκοντα- να μένουν ξαπλωμένοι στο κρεβάτι τους κι, όχι να πηγαίνουν στην δουλειά τους.

Για την ακρίβεια, ο Charles Gerba, Καθηγητής Μικροβιολογίας και Περιβαλλοντικής Επιστήμης στο Πανεπιστήμιο της Αριζόνα, προεδοποιεί πως όταν κάποιος είναι άρρωστος, δεν πρεπει να πηγαίνει δτο γραφείο του, ακόμα κι ανα αισθάνεται σχετικά καλά, καθώς αποτελεί βόμβα μικροβίων. Είναι στην ουσία μια μετακινούμενη πηγή εξάπλωσης της ασθένειας και μπορεί να οδηγήσει σε “επιδημία” στο γρφείο.

«Ακόμη και αν μόλις αρχίζετε να έχετε κάποια συμπτώματα, πρέπει να μείνετε σπίτι, καθώς σε αυτή τη φάση είστε και πιο μολυσματικοί», επεηγεί ο Gerba.

«Βλέπουμε πολύ συχνά επιδείνωση των συμπτωμάτων μιας ίωσης επειδή οι ασθενείς απλώς δεν σταματούν ώστε να ξεκουραστούν λίγο», υπογραμμίζει ταυτόχρονα η Κάθριν Κάμνις, Επίκουρη Καηγήτρια Επιστημών Υγείας της Ιατρικής Σχολής στο Πανεπιστήμιο της Καλοφόρνια.

«Πολλοί εργαζόμενοι θέλουν να πάνε στη δουλειά ακόμη και άρρωστοι. Δεν καταλαβαίνουν όμως ότι φθάνουν τον οργανισμό τους στα όριά του και καταλήγουν ακόμη πιο άρρωστοι έπειτα από τρεις ή τέσσερις ημέρες σε σχέση με το πώς θα ένιωθαν αν είχαν πάρει άδεια την πρώτη ημέρα και είχαν επιτρέψει στο σώμα τους να πολεμήσει τη λοίμωξη» ,συνεχίζει η ίδια στην ισροσελίδα ιατρικών ειδήσεων WedMD.

Από την άλλη πλευρά, η λήψη φαρμάκων για την γρίπη και το κρυολόγημα μειώνουν την απόδοση στην εργασία.

«Είναι η στιγμή που κάποιος αρχίζει να έχει λίγο πυρετό και να μην αισθάνεται καλά. Αν πάει στην εργασία του σε αυτή την κατάσταση, όποιο φάρμακο και αν λάβει θα επιδράσει αρνητικά στο πόσο καλά θα κάνει τη δουλειά του αφού κατά κύριο λόγο θα του προκαλέσει νωθρότητα και νύστα» επεξήγησε η δρ Κάμινς.

Παλαιότερες έρευνες μάλιστα έρχονται να επιβεβαιώσουν αυτό που ο δρ Γκέρμα συστήνει. Ο άρρωστος που πηγαίνει το γραφείο του,δηλαδή, αποτελεί τεράστια μολυσματική πηγή για όλους τους συναδέλφους του, ενώ  θα ήταν προτιμώτερο να μείνει σπίτι του, για το δικό του καλά αλλά και των γύρω του.

Υγεία

17.03.2026

Καταγγελίες για παράνομες ελληνοποιήσεις αβγών: Τα εισάγουν από τη Βουλγαρία και τα «βαφτίζουν» ελληνικά

Τι πρέπει να παρατηρεί ο καταναλωτής

16.03.2026

Πτεροστιλβένιο: Η ουσία από τα μύρτιλα που μπορεί να μειώσει τα σημάδια γήρανσης σε μόλις 28 ημέρες

Γιατί τα αντιοξειδωτικά μελετώνται ευρέως στη δερματολογία

Επιστήμονες μετατρέπουν πλαστικά μπουκάλια σε φάρμακο για τη νόσο του Πάρκινσον!
16.03.2026

Επιστήμονες μετατρέπουν πλαστικά μπουκάλια σε φάρμακο για τη νόσο του Πάρκινσον!

«Τα ακάρεα είναι κίνδυνος για την υγεία μας»: Μύθος ή πραγματικότητα;
15.03.2026

«Τα ακάρεα είναι κίνδυνος για την υγεία μας»: Μύθος ή πραγματικότητα;

Δείτε πώς τα ακουστικά μπορούν να επηρεάσουν τα βακτήρια του αυτιού και να αυξήσουν τον κίνδυνο μόλυνσης
15.03.2026

Δείτε πώς τα ακουστικά μπορούν να επηρεάσουν τα βακτήρια του αυτιού και να αυξήσουν τον κίνδυνο μόλυνσης

Τα σημάδια που δείχνουν ότι έχετε αυξημένη αρτηριακή πίεση – Τι να προσέχουν οι γυναίκες
15.03.2026

Τα σημάδια που δείχνουν ότι έχετε αυξημένη αρτηριακή πίεση – Τι να προσέχουν οι γυναίκες

Καλύτερα να αποφεύγονται: Τα δυο ποτά που προκαλούν ιδιαίτερα επώδυνο και παρατεταμένο hangover
15.03.2026

Καλύτερα να αποφεύγονται: Τα δυο ποτά που προκαλούν ιδιαίτερα επώδυνο και παρατεταμένο hangover

Ε.Αγαπηδάκη για παχυσαρκία: «Από τα 108 κιλά έφτασα στα 56 χωρίς φαρμακευτική βοήθεια» (βίντεο)
14.03.2026

Ε.Αγαπηδάκη για παχυσαρκία: «Από τα 108 κιλά έφτασα στα 56 χωρίς φαρμακευτική βοήθεια» (βίντεο)

Δείτε πώς το λεμόνι υποστηρίζει τη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα
14.03.2026

Δείτε πώς το λεμόνι υποστηρίζει τη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα

Υπερ-παθολογικοποίηση: Όταν κάθε δυσκολία ζωής βαφτίζεται ψυχική νόσος
14.03.2026

Υπερ-παθολογικοποίηση: Όταν κάθε δυσκολία ζωής βαφτίζεται ψυχική νόσος

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

17.03.2026

Καταγγελίες για παράνομες ελληνοποιήσεις αβγών: Τα εισάγουν από τη Βουλγαρία και τα «βαφτίζουν» ελληνικά

Τι πρέπει να παρατηρεί ο καταναλωτής

16.03.2026

Πτεροστιλβένιο: Η ουσία από τα μύρτιλα που μπορεί να μειώσει τα σημάδια γήρανσης σε μόλις 28 ημέρες

Γιατί τα αντιοξειδωτικά μελετώνται ευρέως στη δερματολογία

Αυτές είναι οι τροφές που μειώνουν το λίπος στο ήπαρ
16.03.2026

Αυτές είναι οι τροφές που μειώνουν το λίπος στο ήπαρ

Οι τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου – Ποιες να αποφεύγετε
16.03.2026

Οι τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου – Ποιες να αποφεύγετε

Επιστήμονες μετατρέπουν πλαστικά μπουκάλια σε φάρμακο για τη νόσο του Πάρκινσον!
16.03.2026

Επιστήμονες μετατρέπουν πλαστικά μπουκάλια σε φάρμακο για τη νόσο του Πάρκινσον!

Ναταλία Λιονάκη: Θα εισπράξει 10-15 χιλιάδες ευρώ από επαναλήψεις τηλεοπτικών σειρών – Τι σκέφτεται να τα κάνει
16.03.2026

Ναταλία Λιονάκη: Θα εισπράξει 10-15 χιλιάδες ευρώ από επαναλήψεις τηλεοπτικών σειρών – Τι σκέφτεται να τα κάνει

Νέα έρευνα: Πώς η κατανάλωση αναψυκτικών συνδέεται με την κατάθλιψη
15.03.2026

Νέα έρευνα: Πώς η κατανάλωση αναψυκτικών συνδέεται με την κατάθλιψη

«Τα ακάρεα είναι κίνδυνος για την υγεία μας»: Μύθος ή πραγματικότητα;
15.03.2026

«Τα ακάρεα είναι κίνδυνος για την υγεία μας»: Μύθος ή πραγματικότητα;

Οι 12 ασκήσεις που μειώνουν το καμπούριασμα και βελτιώνουν τη στάση του σώματος – Πώς θα τις κάνετε (βίντεο)
15.03.2026

Οι 12 ασκήσεις που μειώνουν το καμπούριασμα και βελτιώνουν τη στάση του σώματος – Πώς θα τις κάνετε (βίντεο)

Δείτε πώς τα ακουστικά μπορούν να επηρεάσουν τα βακτήρια του αυτιού και να αυξήσουν τον κίνδυνο μόλυνσης
15.03.2026

Δείτε πώς τα ακουστικά μπορούν να επηρεάσουν τα βακτήρια του αυτιού και να αυξήσουν τον κίνδυνο μόλυνσης