Αυτό είναι το ιδανικό βάρος ανάλογα με το ύψος σας
Τι αναφέρουν οι ειδικοί
Τι αναφέρουν οι ειδικοί
Το τελικό ύψος των ενηλίκων εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Ίσως τα γονίδια, τα οποία θα πάρετε από τους γονείς σας, παίξουν σημαντικό ρόλο στο τελικό σας ύψος. Ο καλύτερος τρόπος για να κοιτάξουμε μπροστά είναι να δούμε τους γονείς μας. Αλλά δεν είναι ο μόνος παράγοντας για την ανάπτυξη μας. Τυχόν χρόνιες ασθένειες που έχετε, […]
Γνωρίζατε πως το ύψος παίζει ρόλο στην υγεία της καρδιάς; Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζει μια ομάδα ερευνητών από ένα αγγλικό πανεπιστήμιο, σύμφωνα με τους οποίους όσο πιο ψηλός είναι κανείς, τόσο μικρότερος ο κίνδυνος εμφάνισης στεφανιαίας νόσου. Και αντίστροφα… όσο πιο κοντός είναι κανείς, τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος να εμφανίσει στεφανιαία νόσο. Οι ερευνητές […]
Οι πιο κοντοί βρίσκονται πιο… κοντά στην παράνοια Αρκετές έρευνες έχουν υποστηρίξει ότι υπάρχει κάποια σχέση ανάμεσα στο ύψος ενός ατόμου και το… εισόδημά του, ή το ρόλο που παίζει μέσα σε μια σχέση ενός ζευγαριού. Πόσο όμως μπορεί να επηρεάζει το ύψος ενός ανθρώπου τη συναισθηματική κατάσταση του μυαλού του; Έρευνα από […]
Ένα στα τέσσερα ελληνόπουλα είναι υπέρβαρα ή και παχύσαρκα με τα ποσοστά να διαφέρουν ακόμα και ανάμεσα στους δήμους της πρωτεύουσας. Δυστυχώς στην ελληνική κοινωνία υπάρχει ακόμη το λεγόμενο κατοχικό σύνδρομο. Τα διατροφικά λάθη ξεκινούν από τη στιγμή που μία γυναίκα εγκυμονεί. Παρά τις συστάσεις της σύγχρονης γυναικολογίας για περιορισμό των θερμίδων που προσλαμβάνει η […]
Πρόσφατη έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει το εκτεταμένο φαινόμενο της παχυσαρκίας που παρατηρείται στις ΗΠΑ εξαιτίας των ανθυγιεινών διατροφικών συνηθειών, συγκρίνοντας τον μέσο Αμερικανό πολίτη με τον μέσο κάτοικο άλλων χωρών, όπως της Ολλανδίας, της Γαλλίας και της Ιαπωνίας. O καλλιτέχνης Νικολάι Λαμ, χρησιμοποιώντας στοιχεία που συγκέντρωσε το Κέντρο Ελέγχου Νοσημάτων των ΗΠΑ, δημιούργησε 4 […]
Ο ρόλος της υγείας των γονιών μας στη δική μας υγεία είναι κάτι που έχει εξεταστεί εκτενώς από την επιστήμη. Τι γίνεται όμως με τον ρόλο που έχουν τα αδέλφια μας; Ολο και περισσότερα ερευνητικά στοιχεία δείχνουν ότι ο αριθμός τους, το φύλο τους αλλά και η σειρά με την οποία γεννιόμαστε σε σχέση με […]
Η εγγραφή στους παιδικούς σταθμούς, τα νηπιαγωγεία και τα σχολεία αποτελεί μια εξαιρετική ευκαιρία για τους γονείς προκειμένου να ελέγξουν την υγεία των παιδιών τους πριν τη νέα σχολική χρονιά. Ο προληπτικός έλεγχος της όρασης και της ακοής είναι ίσως τα σημαντικότερα σημεία που θα πρέπει να ελεγχθούν, αφού αποτελούν τα κυριότερα αισθητήρια για […]
Η χρήση καθαρού νερού και σαπουνιού δεν φέρνουν μόνο καλύτερη υγεία, αλλά ενθαρρύνουν και την ανάπτυξη των παιδιών, προσθέτοντας κατά μέσο όρο περίπου μισό εκατοστό στο ύψος τους μέχρι την ηλικία των πέντε ετών. Αυτό διαπίστωσε μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, που ανέλυσε στοιχεία από πολλές χώρες, κυρίως αναπτυσσόμενες. Είναι η πρώτη φορά που γίνεται […]
Μπορεί να λένε πώς τα “ακριβά αρώματα μπαίνουν σε μικρά μπουκαλάκια”,όμως ας παραδεχτούμε την αλήθεια.Καμία γυναίκα δεν θα έλεγε όχι σε λίγους ακόμη πόντους στο συνολικό της ύψος. Ακολουθώντας τις παρακάτω έξυπνες συμβουλές όχι μόνο θα δείχνετε πιο ψηλή,αλλά σίγουρα θα φαίνεστε κομψές κι ακαταμάχητες! 1. Να επιλέγετε κομμάτια που δείχνουν μακριά τη […]
Ο Τούρκος Σουλτάν Κόσεν, ο οποίος με ύψος 2,47 μ. είναι ο ψηλότερος άνθρωπος στον κόσμο, έχει σταματήσει να αναπτύσσεται έπειτα από την ορμονοθεραπεία στην οποία υποβλήθηκε στο Πανεπιστήμιο της Βιρτζίνια για να σταματήσει η υπερπαραγωγή αυξητικής ορμόνης από τον οργανισμό του, μεταδίδουν τα αμερικανικά μέσα ενημέρωσης.O Κόσεν πάσχει από ένα σύνδρομο που αποκαλείται ακρομεγαλία […]
Η έλλειψη γονιδίων ευθύνεται και για το ύψος μας, υποαστηρίζουν οι επιστήμονες καθώς οι κοντοί άνθρωποι μπορεί να παρουσιάζουν έλλειψη αντιγράφων ορισμένων γονιδίων.Ομάδα ερευνητών μελέτησε το DNA περισσότερων από 11.000 παιδιών και ενηλίκων και παρατήρησε ότι όσοι είχαν χαμηλό ύψος έφεραν υπερβάλλοντα αριθμό σπάνιων διαγραφών, ή αντιγράφων που απουσίαζαν, σε συγκεκριμένα γονίδια. Μέχρι τώρα οι […]