υπερκατανάλωση

Διατροφή

Καφεΐνη: Οι κίνδυνοι από την υπερκατανάλωση – Ποιες ποσότητες αρρωσταίνουν την καρδιά

Η υπερκατανάλωση είναι επιζήμια ειδικά αν γίνεται πέντε ημέρες την εβδομάδα

18.08.2024 16:04

Ναρκωτικά -Αλκοόλ

Ποιες τροφές να προτιμήσω για να αποφύγω το hangover?

Ημέρες εορτών έρχοντα κι είναι σχεδόν αδύνατο να μην πιούμε ένα ποτηράκι παραπάνω. Δυστυχώς όμως πολλές φορές καταλήγουμε σε υπερβολές με αποτέλεσμα να ξυπνάμε με δυο κιλάκια παραπάνω και καθημερινούς πονοκεφάλους. Δεν θα πρέπει φυσικά να αψηφούμε το γεγονός ότι η υπερκατανάλωσή του αλκοόλ σχετίζεται και με δυσμενείς για την υγεία μας επιπτώσεις. Η βασική […]

23.12.2013 16:18

Kαρδιά

Η καρνιτίνη βλάπτει την καρδιά

Μία ουσία που υπάρχει στο κόκκινο κρέας και διασπάται από τα βακτήρια του εντέρου είναι υπεύθυνη για τον αυξημένο κίνδυνο καρδιοπάθειας που διατρέχουν όσοι υπερκαταναλώνουν μπριζόλες, μπέικον και λουκάνικα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Η ουσία αυτή λέγεται καρνιτίνη και, μόλις τα βακτήρια την διασπάσουν, ενεργοποιείται μία αλληλουχία βιολογικών αντιδράσεων, η οποία καταλήγει σε αύξηση των επιπέδων […]

27.06.2013 06:43

Φάρμακα

Τα αντιβιοτικά “σκοτώνουν” τους Έλληνες!

Σήμα κινδύνου από το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών, για την ανθεκτικότητα ιών που δεν καταπολεμούνται ακόμη και με ιδιαίτερα ισχυρά αντιβιοτικά, με αποτέλεσμα περίπου 25 χιλιάδες άνθρωποι να πεθαίνουν ετησίως, λόγω μολύνσεων από ιούς. Τα σούπερ μικρόβια ισχυροποιούνται από το γεγονός ότι – κυρίως οι Ελληνες πολίτες, για ψύλλου πήδημα παίρνουμε αντιβίωση, αλλά […]

15.02.2012 09:01

Υγεία & πολιτική

Εξαρτημένοι από το αλάτι οι Έλληνες. Σειρά μέτρων ανακοίνωσε ο ΕΦΕΤ για μείωση στην πρόσληψη του

Τα αποτελέσματα πανελλαδικής έρευνας για τη γνώση, στάση και συμπεριφορά των Ελλήνων απέναντι στο αλάτι παρουσίασε σήμερα ο Πρόεδρος του ΕΦΕΤ Γιάννης Μίχας.  Όπως είναι γνωστό η κατανάλωση αλατιού αποτελεί μια βαθιά ριζωμένη συνήθεια των Ελλήνων, καθώς χρησιμοποιείται, τόσο ως ενισχυτικό γεύσης, όσο και ως μέσο συντήρησης και διατήρησης πολλών τροφίμων. Η υπερβολική ωστόσο κατανάλωση […]

20.12.2011 11:58

Φάρμακα

Εξαντλήσαμε την δράση των αντιβιοτικών

Η Ελλάδα είναι η πρώτη χώρα σε ευρωπαϊκό επίπεδο στην κατανάλωση αντιβιοτικών, σύμφωνα με τα στοιχεία του Ευρωπαϊκού Κέντρου Ελέγχου και πρόληψης Νόσων, τόνισαν οι επιστήμονες στο πλαίσιο της  Ευρωπαϊκής Ημέρας Ενημέρωσης για τα Αντιβιοτικά. Κατά την διάρκεια επιστημονικής  συνάντησης που πραγματοποιήθηκε με πρωτοβουλία του ΕΔΟΕΑΠ και την συμμετοχή της  Ελληνικής Εταιρείας Χημειοθεραπείας, οι ομιλητές […]

07.12.2011 21:42

Φάρμακα

Ακόμη και τα πιο αθώα παυσίπονα δημιουργούν βλάβες

Καθημερινές δόσεις παρακεταμόλης – παυσίπονη ουσία που θεωρείται ως η πλέον αθώα – μπορεί να προκαλέσει σημαντικές βλάβες σε εγκέφαλο, ήπαρ και νεφρά, σε περίπτωση υπερδοσολογίας έστως και μικρής, αναφέρουν επιστήμονες απο το Εδιμβούργο.  Οι επιστήμονες ανέλυσαν τους ιατρικούς φακέλους 663 ασθενών, οι οποίοι είχαν μεταφερθεί με ηπατική βλάβη εξαιτίας υπερδοσολογίας παρακεταμόλης στην Μονάδα Ηπατικών […]

24.11.2011 15:54