παραγωγικότητα

Tρία βήματα για να γίνετε πιο παραγωγικοί
Ψυχολογία

Tρία βήματα για να γίνετε πιο παραγωγικοί

Θέτετε στόχους και μετά… τους αγνοείτε. Ξεκινάτε να κάνετε μια «to-do» λίστα και δεν την ολοκληρώνετε ποτέ. Και ο κύκλος αυτός επαναλαμβάνεται ξανά και ξανά. Τι συμβαίνει; Γιατί δε μπορείτε να βάλετε κάτω το μυαλό σας, να κάνετε τον προγραμματισμό σας και στη συνέχεια να… κάνετε πράξη όσα έχετε καταγράψει; Σύμφωνα με δημοσίευμα του Time, […]

10.07.2014
Πως συνδέεται το σεξ με τον μισθό
Σεξ

Πως συνδέεται το σεξ με τον μισθό

Μπορεί τα χρήματα να μην αγοράζoυν αγάπη όμως ο έρωτας σε κάνει να κερδίζεις περισσότερα χρήματα. Οι υπάλληλοι που κάνουν σεξ περισσότερες από τέσσερις φορές την εβδομάδα έχουν 5% μεγαλύτερο μισθό, σύμφωνα με έρευνα του Nick Drydakis λέκτορα οικονομικών στο Anglia Ruskin University στο Cambridge της Αγγλίας. Από την άλλη, αυτοί που δεν έχουν σεξουαλική δραστηριότητα […]

31.12.2013
Τι χάνουμε για να είμαστε συνεχώς online;
Good life

Τι χάνουμε για να είμαστε συνεχώς online;

Όσο περισσότερο κανείς περνάει την ώρα του στο διαδίκτυο, τόσο η ζωή του στερείται από διάφορα ζωτικά πράγματα, όπως ύπνο, φίλους και παραγωγικότητα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα, με τον εύγλωττο τίτλο «Τι δεν κάνουμε όσο είμαστε online».   Η μελέτη του Ινστιτούτου Τεχνολογικής Πολιτικής της Ουάσιγκτον, με επικεφαλής τον Σκοτ Γουόλστεν, σύμφωνα με […]

29.10.2013
Φαγητό στο γραφείο και άγχος
Ψυχολογία

Φαγητό στο γραφείο και άγχος

Το πληκτρολόγιό σας μαρτυρά τι έχετε φάει την τελευταία εβδομάδα; Είστε ένας από τους πολλούς που έχουν μετατρέψει λόγω τεντωμένου ωραρίου το γραφείο σε τραπεζαρία και θέτετε σοβαρή υποψηφιότητα, σύμφωνα με τους ερευνητές, για μεγάλες επιδόσεις στο στρες!   Ομάδα επιστημόνων του Πανεπιστημίου Humboldt του Βερολίνου συνέκριναν και παρουσίασαν σε σχετική δημοσίευσή τους στην επιστημονική […]

26.08.2013