Διατροφή
04.10.2022
Καλύτερα να τις αποφεύγετε: Αυτές είναι οι πιο ανθυγιεινές τροφές για την καρδιά μετά τα 50
Μετά τα 50 και τα 60 οι περισσότεροι παίρνουν σωματικό βάρος, ειδικά γύρω από την μέση τους
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
μέση ηλικία
Σεξ
24.03.2015
Το σεξ στα 70 ανανεώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου
Μυαλό και μνήμη ενισχύονται όταν ένα άτομο είναι ικανοποιημένο από την ερωτική του ζωή Η καλή σεξουαλική ζωή δε βελτιώνει απλά τη διάθεση, αλλά ενισχύει και τη δύναμη και λειτουργία του εγκεφάλου. Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, όσο πιο ικανοποιημένος είναι κανείς από την ερωτική του ζωή στην ηλικία των 60 και 70 ετών, […]
Ναρκωτικά -Αλκοόλ
17.01.2014
Προσωρινά χάνουν την μνήμη τους όσοι καταναλώνουν πολύ αλκοόλ
Οι άνδρες που στη μέση ηλικία πίνουν πολύ αλκοόλ, είναι πιθανότερο ότι θα αρχίσουν να εμφανίζουν νωρίτερα τα κλασικά σημάδια απώλειας μνήμης λόγω γήρανσης, έως και έξι χρόνια πριν από τους υπόλοιπους ανθρώπους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές του University College του Λονδίνου, με επικεφαλής τη Σέβεριν Σάμπια του Τμήματος Επιδημιολογίας […]
Υγεία
07.01.2014
Γιατι παχαίνουμε όσο μεγαλώνουμε;
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί η πλειοψηφία των ατόμων που βρίσκονται στη μέση ηλικία τείνουν να παίρνουν κιλά και κυρίως στην περιφέρεια; Ίσως πιστεύετε ότι η μόνη υπεύθυνη είναι η καθιστική ζωή. Ωστόσο μία ομάδα Ιαπώνων ερευνητών δίνει μία πιο επιστημονική εξήγηση. Η αύξηση του σωματικού βάρους στους μεσήλικες είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνδρες […]
Good life
08.10.2013
Αυξημένοι θάνατοι σε περιόδους οικονομικής άνθησης
Αυξάνονται οι θάνατοι μεταξύ των μεσήλικων και των ατόμων τρίτης ηλικίας όταν η οικονομία βρίσκεται σε φάση ανάπτυξης, παρά όταν πέφτει στην ύφεση, σύμφωνα με μια νέα ολλανδική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές του Ιατρικού Κέντρου του πανεπιστημίου του Λέιντεν, με επικεφαλής τον Χέρμπερτ Ρόλντεν, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο επιδημιολογικό περιοδικό “Journal of […]
Good life
02.03.2012
Όσο μεγαλώνουμε κοιμόμαστε καλύτερα
Παρά την ευρέως διαδεδομένη πεποίθηση ότι όσο μεγαλώνει κανείς, τόσο χειροτερεύει ο ύπνος του, μια νέα μεγάλη αμερικανική έρευνα κατέληξε στο ακριβώς αντίθετο συμπέρασμα, ότι η ποιότητα του ύπνου μάλλον βελτιώνεται με το πέρασμα του χρόνου. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Μάικλ Γκράντνερ του Κέντρου για τον Ύπνο και την Κιρκαδιανή Νευροβιολογία του πανεπιστημίου […]