Οι άμεσες και αποτελεσματικές λύσεις για τους μυικούς και αρθριτικούς πόνους
Οι άμεσες και αποτελεσματικές λύσεις για τους μυϊκούς και αρθριτικούς πόνους
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ) είναι μια φλεγμονώδης, αυτοάνοση νόσος που προσβάλλει κυρίως τις αρθρώσεις. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η φλεγμονή των αρθρώσεων από τη ρευματοειδή αρθρίτιδα μπορεί να εξαπλωθεί στα γύρω νεύρα, οδηγώντας σε νευρική βλάβη, μούδιασμα και μυρμήγκιασμα. Συμπτώματα όπως το μούδιασμα και το μυρμήγκιασμα δεν πρέπει να αγνοούνται, καθώς αυτά είναι σημάδια ότι η […]
Οι ενέσεις υαλουρονικού οξέος χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της αρθρίτιδας, ειδικά στο ισχίο και το γόνατο. Ωστόσο, ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι μπορεί να μην είναι αποτελεσματικές. Πώς μπορείτε να ξέρετε αν θα είναι αποτελεσματικές για εσάς; Το υαλουρονικό οξύ είναι μια φυσική ουσία στο σώμα που βοηθά στην λίπανση και την προστασία των ιστών, όπως […]
Η 12η Οκτωβρίου καθιερώθηκε ως «Παγκόσμια Ημέρα κατά της Αρθρίτιδας» το 1996, από τη Διεθνή Ένωση Ρευματολογίας και Αρθρίτιδας. Κάθε φλεγμονή της άρθρωσης (ανεξαρτήτως αιτιολογίας) καλείται αρθρίτιδα . Η αρθρίτδα σε γενικές γραμμές μπορεί να είναι φλεγμονώδης (ρευματοειδής. ψωριασική, ουρική, αντιδραστική κ.α.) εκφυλιστική (οστεοαρθρίτιδα κ.α.), τραυματικη, σηπτική (μικροβιακή, ιογενής, μυκητιασική κ.α.. Η αρθρίτιδα […]
Όταν μια σοβαρή ασθένεια μας χτυπά την πόρτα, είναι συχνά σε προχωρημένο στάδιο που «ακούμε το κουδούνι», ενώ αν προσέχαμε και παρατηρούσαμε λίγο περισσότερο μέρη του σώματος, που δεν πάει συχνά ο νους, τότε ίσως και να είχαμε προλάβει τον ανεπιθύμητο επισκέπτη. Δείτε τις ασθένειες που είναι δυνατόν να «φανερώσουν» τα μάτια σας! Καρκίνος Μέσα […]
Οι περισσότερες κατευθυντήριες οδηγίες αντιμετώπισης ρευματολογικών νοσημάτων τοποθετούν την εκπαίδευση του ασθενούς ή την αυτοθεραπεία σε καίριο σημείο στο θεραπευτικό πρόγραμμα. Από το 2010 όμως, η οδηγία είναι ακόμη πιο εμφατική: «αυξήστε το ποσοστό των ασθενών με αρθρίτιδα που έχουν αποτελεσματική και βασισμένη σε αποδείξεις εκπαίδευση για το πρόβλημά τους ως αναπόσπαστο και ζωτικό τμήμα […]
Ο πόνος στην κοιλιά, η δύσπνοια, το τρέμουλο ή η ταχυκαρδία είναι απολύτως αληθινά. Μας κάνουν να διπλωνόμαστε στα δύο, μας τρομάζουν, μας δυσκολεύουν τη ζωή. Πρόκειται για συμπτώματα με «σάρκα και οστά» που προκαλούν αληθινή δυσφορία και γίνονται αιτία επισκέψεων σε γιατρούς διαφόρων ειδικοτήτων. Συχνά, όμως, το αίτιο που τα προκαλεί δεν εντοπίζεται ούτε […]
Διεθνής ομάδα ερευνητών εντόπισε περισσότερες από 40 νέες περιοχές στο DNA οι οποίες αυξάνουν τον κίνδυνο για ρευματοειδή αρθρίτιδα. Όπως σημειώνουν οι επιστήμονες με δημοσίευσή τους στην επιθεώρηση «Nature» η συγκεκριμένη γενετική έρευνα είναι η μεγαλύτερη του είδους της – περιελάμβανε σχεδόν 30.000 ασθενείς. Εκτιμάται ότι με βάση τη νέα γενετική γνώση θα αναπτυχθούν καινούργια […]
Ένας στους δύο ενήλικες, κάτω των 65 ετών, θα αναγκαστεί να απουσιάσει δεκάδες ώρες από την εργασία του εξαιτίας των πόνων που προκαλεί η αρθρίτιδα. Η νόσος πλήττει πιο συχνά τα γόνατα των γυναικών και τα βασικά σύμπτωμά της είναι ο πόνος των αρθρώσεων, η δυσκαμψία, το οίδημα, ο κριγμός, η αστάθεια, η δυσκολία στη […]
ο πορτοκάλι είναι ένα από τα πιο νόστιμα φρούτα του χειμώνα με λίγες θερμίδες και με ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες γεγονός που το καθιστά ένα από τα φρούτα που βοηθούν στην αποτοξίνωση του οργανισμού και στην απώλεια κιλών. Ο Χυμός πορτοκαλιού είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την αποβολή τοξινών από τον οργανισμό. Ο […]
Γιατί οι περισσότερες ασθένειες “προτιμούν” να εκδηλωθούν τις νυχτερινές ώρες; Τι γίνεται κι ο πυρετός φουντώνει τις νύχτες; Γιατί ο βήχας επιδεινώνεται τα βράδια όπως και τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης; Σύμφωνα με τον Ρίτσαρντ Μάρτιν, καθηγητή Πνευμονολογίας και επικεκεφαλής του ιατρικού τομέα του Νοσηλευτικού Ομίλου National Jewish Health στο Κολοράντο, η επιδείνωση του βήχα κατά […]
Η 12η Οκτωβρίου καθιερώθηκε ως «Παγκόσμια Ημέρα κατά της Αρθρίτιδας» το 1996, από τη Διεθνή Ένωση Ρευματολογίας και Αρθρίτιδας. Η αρθρίτιδα αναφέρεται συχνά ως μία μόνο ασθένεια. Στην πραγματικότητα όμως, είναι ένας όρος που αναφέρεται σε περισσότερες από 100 ιατρικές παθήσεις που επηρεάζουν το μυοσκελετικό σύστημα, ειδικά τις αρθρώσεις όπου συναντώνται δύο ή περισσότερα οστά. […]
Η φύση έχει προνοήσει, πολύ πριν τη φαρμακευτική, να δημιουργήσει παυσίπονα, τα οποία ευτυχώς βρίσκονται σε αφθονία και είναι… διαθέσιμα ανά πάσα στιγμή στην κουζίνα σας. Ξύδι για την καούρα Ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα, λέει η γνωστή παροιμία, έτσι και το ξύδι από μηλίτη είναι η καλύτερη και […]
Γιατροί και ερευνητές που ασχολούνται με την εξωσωματική γονιμοποίηση υποστηρίζουν ότι ο προγραμματισμός οικογένειας πρέπει να γίνεται, αφού οι γυναίκες ενημερωθούν για τους κινδύνους που επιφυλάσσει η μητρότητα σε μεγαλύτερες ηλικίες. Χωρίς αυτήν την πληροφόρηση οι άτεκνες γυναίκες μπορεί κάποια στιγμή στη ζωή τους να κοιτάξουν πίσω και να αναρωτηθούν «Κι αν;» και αυτή η […]
Είναι ίσως το πιο παρεξηγημένο από τα εθνικά προϊόντα της Γαλλίας, με φανατικούς λάτρεις αλλά και ορκισμένους εχθρούς σε όλον τον κόσμο. Το τυρί Ροκφόρ, γνωστό για την μούχλα και τις γαλαζοπράσινες «φλέβες» του, μπορεί να αποδειχθεί, τελικά, κάτι παραπάνω από γκουρμέ επιλογή… Νεότερες μελέτες αποδεικνύουν, λοιπόν ότι το περίφημο ροκφόρ, το οποίο ωριμάζει […]
Μεταλλάξεις σε χιλιάδες γονίδια, οι οποίες οδηγούν τελικά στην εμφάνιση καρκίνου των νεφρών, αποδεικνύεται ότι προκαλεί η αριστολοχία, ένα βότανο που χρησιμοποιούνταν στην αρχαία Ελλάδα για να διευκολύνει τη γέννα και καταναλώνεται σήμερα ευρέως στην Ασία για διάφορες παθήσεις. Τα φυτά του γένους Aristolochia, το οποίο περιλαμβάνει περισσότερα από 500 είδη, απαντώνται στο μεγαλύτερο […]
Ο αυξημένος κίνδυνος εμφράγματος, εγκεφαλικού και άλλων πιθανών επικίνδυνων παρενεργειών που σχετίζεται με αρκετά φάρμακα για την αρθρίτιδα, μπορεί να αποφευχθεί στο μέλλον χάρη στην ανακάλυψη μιας διεθνούς ομάδας ερευνητών, μεταξύ των οποίων μια Ελληνίδα της διασποράς, η καθηγήτρια βιολογικής χημείας ‘Αννα Νικολάου του πανεπιστημίου του Μάντσεστερ. Φάρμακα όπως το Vioxx, το ντικλοφενάκ, το ιμπουπροφέν […]
Ορισμένοι τύποι ωμέγα-3 λιπαρών μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή από αρθρίτιδα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και της δυσκαμψίας των αρθρώσεων με παρόμοιο τρόπο όπως και τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Σε ποια είδη αρθρίτιδας κάνουν καλό τα ωμέγα-3 λιπαρά; Δεν έχουν γίνει μελέτες για τα ωμέγα-3 λιπαρά σε όλες τις μορφές […]
Νέες προοπτικές στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας διαφαίνονται μέσα από τη χρήση «ενήλικων» βλαστικών κυττάρων. Όχι τυχαία, οι ερευνητές χαρακτηρίζουν τα ενήλικα βλαστικά κύτταρα ως την «πενικιλίνη» του 21ου αιώνα, αρκεί να αναλογιστεί κανείς τα οφέλη από την εφαρμογή της συγκεκριμένης μεθόδου στη θεραπεία μιας νόσου που χαρακτηρίζεται από πόνο, δυσκαμψία και λειτουργικά προβλήματα στην κίνηση.Νόσος […]
Ενα εμφύτευμα, που βοηθά όσους υποφέρουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα και οστεοαρθρίτιδα να αναπτύξουν νέους συνδέσμους, αποφεύγοντας έτσι να βρεθούν στο χειρουργείο, δημιούργησαν επιστήμονες στη Φινλανδία. Το εμφύτευμα, που είναι βιοδιασπώμενο, αποτελείται από ένα υλικό που βασίζεται στη ζάχαρη ή στο άμυλο καλαμποκιού και βοηθά τον σκληρό ινώδη ιστό του ασθενούς να αναπτύξει ένα νέο είδος […]
Ο επίμονος πόνος και η ακαμψία, που προκαλούνται από την αρθρίτιδα, μπορούν να καταστήσουν δύσκολο να κάνετε ακόμη και λίγες δουλειές μέσα στο σπίτι. Αμερικανοί ορθοπεδικοί δίνουν τις δικές τους συμβουλές και καλό θα είναι να τις ακολουθήσετε, εφόσον βέβαια συζητήσετε και με τον δικό σας οικογενειακό γιατρό. * Αν θέλετε να αποφύγετε να σκύβετε […]
