Σεξ

Λίμπιντο: Aυτές οι τροφές θα την ανεβάσουν στα ύψη!

Λίμπιντο: Aυτές οι τροφές θα την ανεβάσουν στα ύψη!

Μπορεί να μην το ξέρατε αλλά υπάρχουν τροφές που καταναλώνουμε και μπορούν να ενισχύσουν την σεξουαλική μας διάθεση. Λειτουργούν ως …viagra της φύσης και για άντρες αλλά και για τις γυναίκες. Διαβάστε παρακάτω για τις τροφές που δεν περιμένατε ότι θα απογειώσουν την λίμπιντο σας.

Σέλινο και χυμός σέλινου 

Το σέλινο έχει σε μεγάλη περιεκτικότητα την στεροειδή ουσία ανδροστενόνη. Η ανδροστενόνη (androstenone), είναι μια φερομόνη που βρίσκεται στα αρσενικά και ελκύει τις γυναίκες. Έτσι, ο χυμός από σέλινο ίσως γίνει …ερωτικό μαντζούνι που θα τραβάει τα θηλυκά πάνω σας.

Φράουλες 

Οι φράουλες, όπως και τα πορτοκάλια και οι κόκκινες πιπεριές, είναι γεμάτες με Βιταμίνη C. Η βιταμίνη αυτή βοηθάει στην παραγωγή ορμονών και νευροδιαβιβαστών που αυξάνουν την λίμπιντο.

Οστρακοειδή

Σίγουρα το έχετε ξανά ακούσει, γι’ αυτό θα είμαστε σύντομοι. Τα οστρακοειδή περιέχουν ψευδάργυρο που βοηθάει στην παραγωγή τεστοστερόνης και σπέρματος. Κάτι ήξερε ο Καζανόβα, ο οποίος είχε αποπλανήσει μία παρθένα ταΐζοντας της στρείδια.

Σοκολάτα

Η σοκολάτα είναι γνωστή για τις ευεργετικές της ιδιότητες. Λίγη σοκολάτα μπορεί να προκαλέσει την έκκριση ενδορφινών και να σας κάνει να νιώθετε πιο χαρούμενοι και ορεξάτοι. Τότε, το σεξ θα σας φανεί μία πολύ καλή ιδέα και θα έχετε φουλ διάθεση.

Αβοκάντο 

Τα αβοκάντο περιέχουν μπόλικη Βιταμίνη Β6 η οποία βοηθάει στην παραγωγή τεστοστερόνης. Το ξέρατε; Οι αζτέκοι αποκαλούσαν τα αβοκάντο “ahuacatl,” το οποίο σημαίνει «όρχις».

Σύκα

Τα σύκα είναι και αυτό από τα viagra της φύσης καθώς είναι πλούσια σε αμινοξέα, τα οποία αυξάνουν την λίμπιντο. Φάτε λίγα σύκα πριν την πράξη και δείτε την διαφορά.

Καυτερές πιπεριές 

Η καυτερές πιπεριές περιέχουν καψαϊκίνη, την ουσία που κάνει την πιπεριά να καίει. Η καψαϊκίνη ενεργοποιεί τα νέυρα στην άκρη της γλώσσα τα οποία απελευθερώνουν επινεφρίνη (αδρεναλίνη).

Καφές 

Η καφεΐνη αυξάνει τα επίπεδα ντοπαμίνης στον εγκέφαλο, η οποία μας προκαλεί την επιθυμία και την απόλαυση. Πλέον, το τέλειο ραντεβού με νέο φλέρτ θα είναι …το καφεδάκι.

Σεξ

23.06.2026

Οι μεγαλύτεροι μύθοι γύρω από τη σεξουαλική ζωή μετά τα 40

«Μετά τα 40 όλα αλλάζουν» λένε πολλοί - Τι ισχύει όμως πραγματικά

08.06.2026

Το παράπονο της Νέλλης Γκίνη: «Αγάπησα και αγαπήθηκα πολύ αλλά δεν βρήκα το άλλο μου μισό» (βίντεο)

«Απ’ ότι φαίνεται δεν ήμουν κορίτσι για γάμο»

Οι άνθρωποι που απατούν έχουν αυτά τα χαρακτηριστικά – Τι δείχνει η ψυχολογία
27.03.2026

Οι άνθρωποι που απατούν έχουν αυτά τα χαρακτηριστικά – Τι δείχνει η ψυχολογία

Ο.Κεφαλογιάννη – Μ.Μάτσας: Σήμερα στο Εφετείο η υπόθεση της επιμέλειας των ανήλικων παιδιών τους
26.03.2026

Ο.Κεφαλογιάννη – Μ.Μάτσας: Σήμερα στο Εφετείο η υπόθεση της επιμέλειας των ανήλικων παιδιών τους

Γιατί χωρίζουν τα ζευγάρια μετά από 30 ή 50 χρόνια γάμου; – Τι είναι τα «γκρι διαζύγια»
22.03.2026

Γιατί χωρίζουν τα ζευγάρια μετά από 30 ή 50 χρόνια γάμου; – Τι είναι τα «γκρι διαζύγια»

Tι είναι το «σύνδρομο του Ταρζάν» στις σχέσεις: Ποιους επηρεάζει
20.02.2026

Tι είναι το «σύνδρομο του Ταρζάν» στις σχέσεις: Ποιους επηρεάζει

Μην τα αγνοήσεις: Τα σημάδια που δείχνουν ότι το πρώτο ραντεβού πρέπει να είναι και το… τελευταίο μαζί του
14.02.2026

Μην τα αγνοήσεις: Τα σημάδια που δείχνουν ότι το πρώτο ραντεβού πρέπει να είναι και το… τελευταίο μαζί του

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν ερωτευόμαστε αλλά και όταν χωρίζουμε
14.02.2026

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν ερωτευόμαστε αλλά και όταν χωρίζουμε

Τελικά υπάρχει «αδελφή ψυχή»; – Τι απαντούν οι επιστήμονες
14.02.2026

Τελικά υπάρχει «αδελφή ψυχή»; – Τι απαντούν οι επιστήμονες

Μάνατζερ οίκου ανοχής αποκαλύπτει τι ζητούν οι άνδρες την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
13.02.2026

Μάνατζερ οίκου ανοχής αποκαλύπτει τι ζητούν οι άνδρες την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

27.07.2026

Γιατί οι άνθρωποι φαίνονται πιο ελκυστικοί μετά από μερικά ποτά – Το φαινόμενο που έχει μελετήσει η επιστήμη

Τα περίφημα «beer goggles» δεν είναι απλώς ένας μύθος της νυχτερινής διασκέδασης – Τι έχουν δείξει έρευνες για το αλκοόλ, την αντίληψη και την ερωτική προσέγγιση

25.07.2026

Έκανε 8.000 χιλιόμετρα για μια… διαδικτυακή αγάπη – Κατέληξε να περιμένει μόνος του 10 ημέρες σε αεροδρόμιο

Η ιστορία του Ολλανδού που ταξίδεψε στην Κίνα για να συναντήσει μια γυναίκα αλλά εκείνη δεν πήγε ποτέ στο ραντεβού

Γιατί οι αντζούγιες θεωρούνται «υπερτροφή» – Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία
25.07.2026

Γιατί οι αντζούγιες θεωρούνται «υπερτροφή» – Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία

Γιατί οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να έχουν έλλειψη μαγνησίου; – Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
25.07.2026

Γιατί οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να έχουν έλλειψη μαγνησίου; – Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Φαγούρα στο κεφάλι το καλοκαίρι: Γιατί εμφανίζεται και πώς αντιμετωπίζεται
24.07.2026

Φαγούρα στο κεφάλι το καλοκαίρι: Γιατί εμφανίζεται και πώς αντιμετωπίζεται

Δεν αρκεί το ασβέστιο: Η διατροφική συνήθεια που επηρεάζει την πορεία της οστεοπόρωσης
24.07.2026

Δεν αρκεί το ασβέστιο: Η διατροφική συνήθεια που επηρεάζει την πορεία της οστεοπόρωσης

Μετά την Λαμία κρούσματα σαλμονέλας και στην Καστοριά: Πάνω από 10 άτομα με συμπτώματα
24.07.2026

Μετά την Λαμία κρούσματα σαλμονέλας και στην Καστοριά: Πάνω από 10 άτομα με συμπτώματα

Νέα έρευνα: H παχυσαρκία ίσως συνδέεται με περισσότερους από 1 στους 10 καρκίνους
24.07.2026

Νέα έρευνα: H παχυσαρκία ίσως συνδέεται με περισσότερους από 1 στους 10 καρκίνους

Πόσο συχνά κάνουν σεξ τα ευτυχισμένα ζευγάρια; Τι δείχνουν οι μελέτες
22.07.2026

Πόσο συχνά κάνουν σεξ τα ευτυχισμένα ζευγάρια; Τι δείχνουν οι μελέτες

Η απλή συνήθεια που απαγόρευσε ο πρίγκιπας Ουίλιαμ και η Κέιτ Μίντλετον στα παιδιά τους
21.07.2026

Η απλή συνήθεια που απαγόρευσε ο πρίγκιπας Ουίλιαμ και η Κέιτ Μίντλετον στα παιδιά τους