Παιδί

Το σύνδρομο υπερκινητικότητας σχετίζεται με την έλλειψη ύπνου

Το σύνδρομο υπερκινητικότητας σχετίζεται με την έλλειψη ύπνου

Πολλά από τα παιδιά που έχουν διαγνωστεί με Σύνδρομο Υπερκινητικότητας μπορεί απλώς να χρειάζονται περισσότερο ύπνο, υποστηρίζουν πλέον οι ειδικοί.

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερα παιδιά –αλλά και ενήλικες- διαγιγνώσκονται με Σύνδρομο Υπερκινητικότητας. Ωστόσο, οι ειδικοί θεωρούν ότι ένα μεγάλο ποσοστό ουσιαστικά δεν πάσχει από τη συγκεκριμένη συμπεριφορική διαταραχή, αλλά από έλλειψη ύπνου. Υπολογίζεται μάλιστα ότι πάνω από το 1/3 των παιδιών και το ¼ των ενηλίκων που έχουν διαγνωστεί με το Σύνδρομο στην πραγματικότητα αντιμετωπίζουν προβλήματα ύπνου.

Η έλλειψη ύπνου, ιδιαίτερα στα παιδιά, δεν προκαλεί –όπως πιστεύουν πολλοί- λήθαργο, αλλά παρόμοια συμπτώματα με αυτά του Συνδρόμου, όπως είναι η υπερκινητικότητα, η δυσκολία συγκέντρωσης, η επιθετικότητα, αλλά και προβλήματα μνήμης.

Η ομοιότητα των συμπτωμάτων σε συνδυασμό με τη δυσκολία αρκετών γιατρών να αναγνωρίσουν τις διαταραχές του ύπνου, είναι οι λόγοι που προκαλούν σύγχυση στους ασθενείς, λέει ο Vatsal Thakkar, Επίκουρος Καθηγητής ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης.

Το Σύνδρομο Υπερκινητικότητας χαρακτηρίζεται από προβλήματα που σχετίζονται με την προσοχή, την συγκέντρωση και την παρόρμηση. Περίπου το 5% των παιδιών στην Βρετανία φαίνεται να ταλαιπωρούνται από το συγκεκριμένο σύνδρομο, με τις συνταγογραφήσεις για τα φάρμακα που καταπολεμούν τα συμπτώματά του να έχουν αυξηθεί κατά 70% μεταξύ του 2005 και του 2011.

Το Σύνδρομο Υπερκινητικότητας απασχολεί κυρίως παιδιά ηλικίας 3-7 ετών και είναι 4 φορές πιο συχνό στα αγόρια συγκριτικά με τα κορίτσια. Στις μισές περίπου περιπτώσεις, η διαταραχή συνεχίζεται και κατά την ενήλικη ζωή.

Πολλές έρευνες έχουν δείξει ότι τα παιδιά με το σύνδρομο αντιμετωπίζουν επίσης αναπνευστικά προβλήματα κατά τη διάρκεια του ύπνου, όπως είναι το ροχαλητό και η υπνική άπνοια και είναι πιο πιθανό να έχουν διακοπτόμενο ύπνο.

«Το να περιορίσουμε τον χρόνο που δαπανούν τα παιδιά μπροστά στην οθόνη της τηλεόρασης ή του υπολογιστή –που σχετίζονται με προβλήματα ύπνου- είναι ένα πρώτο βήμα για τα παιδιά που παρουσιάζουν σχετικά συμπτώματα», εξηγεί ο Καθηγητής Thakkar.

Πηγή: vita.gr

Παιδί

03.04.2026

Αυξήθηκαν τα κρούσματα αλλά μειώθηκαν οι θάνατοι από καρκίνους στα παιδιά των οικονομικά ανεπτυγμένων χωρών

Τι έδειξε νέα έρευνα - Σε χώρες χαμηλού εισοδήματος η θνησιμότητα αυξήθηκε κατά 38%

25.03.2026

Μικρούλα προσπαθεί να παίξει χόκεϊ, γλιστρά και χαρίζει άπλετες γλυκές στιγμές – Δείτε βίντεο

Το βίντεο με το μικρό κοριτσάκι και το χόκεϊ στον πάγο έχει γίνει viral, συγκεντρώνοντας πάνω από 880 χιλιάδες likes

Υπερλεξία: Τι σημαίνει όταν το παιδί σας είναι πολύ μελετηρό για την ηλικία του
21.03.2026

Υπερλεξία: Τι σημαίνει όταν το παιδί σας είναι πολύ μελετηρό για την ηλικία του

Συγκινεί η 9χρονη κόρη του Τζέιμς Βαν Ντερ Μπικ που έφυγε από καρκίνο: «Ο μπαμπάς μου δεν πονάει πια» (βίντεο)
09.03.2026

Συγκινεί η 9χρονη κόρη του Τζέιμς Βαν Ντερ Μπικ που έφυγε από καρκίνο: «Ο μπαμπάς μου δεν πονάει πια» (βίντεο)

Σε «πελάγη» ευτυχίας ο Χρήστος Χολίδης: Έγινε πατέρας για πρώτη φορά – Η ανάρτηση του ιδιωτικού μαιευτηρίου
06.03.2026

Σε «πελάγη» ευτυχίας ο Χρήστος Χολίδης: Έγινε πατέρας για πρώτη φορά – Η ανάρτηση του ιδιωτικού μαιευτηρίου

Μ.Δεληθανάση για το εξώδικο στον Κ.Δόξα: «Πρέπει να σταματήσει να εργαλειοποιείται το παιδί» (βίντεο)
04.03.2026

Μ.Δεληθανάση για το εξώδικο στον Κ.Δόξα: «Πρέπει να σταματήσει να εργαλειοποιείται το παιδί» (βίντεο)

Βρεφικό γάλα Guigoz: Η Nestlé ανακαλεί και νέα παρτίδα λόγω τοξίνης
04.02.2026

Βρεφικό γάλα Guigoz: Η Nestlé ανακαλεί και νέα παρτίδα λόγω τοξίνης

Ο γαλακτοκομικός κολοσσός Lactalis ανακαλεί βρεφικό γάλα σε 18 χώρες
21.01.2026

Ο γαλακτοκομικός κολοσσός Lactalis ανακαλεί βρεφικό γάλα σε 18 χώρες

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο
02.10.2025

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;
08.09.2025

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

06.04.2026

Αυστραλία: 78 Σελίδες «σκοτάδι» – Λογόκριναν κάθε λέξη για τις προβληματικές παρτίδες των εμβολίων Covid

Ο οργανισμός TGA παρουσίασε έκθεση όπου δεν διαβάζεται ούτε μία πρόταση!

05.04.2026

Πώς οι νευρολογικές παθήσεις επηρεάζουν την όραση – Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοηθούν

Εάν αντιμετωπίζετε ξαφνικά ή σοβαρά προβλήματα όρασης, είναι σημαντικό να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια

Δείτε τι πρέπει να τρώτε και τι να αποφεύγετε όταν έχετε γαστρεντερίτιδα
05.04.2026

Δείτε τι πρέπει να τρώτε και τι να αποφεύγετε όταν έχετε γαστρεντερίτιδα

Η νέα τάση που προκαλεί αντιδράσεις: Παίρνουν λίπος από… νεκρούς για να κάνουν αυξητική στήθους και γλουτών!
05.04.2026

Η νέα τάση που προκαλεί αντιδράσεις: Παίρνουν λίπος από… νεκρούς για να κάνουν αυξητική στήθους και γλουτών!

Ποιο μήλο; – Αυτά είναι τα φρούτα με τις περισσότερες φυτικές ίνες
04.04.2026

Ποιο μήλο; – Αυτά είναι τα φρούτα με τις περισσότερες φυτικές ίνες

Αυτοί είναι οι «χρυσοί» κανόνες του Ιπποκράτη για τον καρκίνο
04.04.2026

Αυτοί είναι οι «χρυσοί» κανόνες του Ιπποκράτη για τον καρκίνο

Δείτε ποιες είναι οι τροφές που επηρεάζουν τον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου μας
04.04.2026

Δείτε ποιες είναι οι τροφές που επηρεάζουν τον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου μας

Αυτά είναι τα δηλητηριώδη μανιτάρια της Ελλάδας που μπορεί να οδηγήσουν ακόμη και στον θάνατο
04.04.2026

Αυτά είναι τα δηλητηριώδη μανιτάρια της Ελλάδας που μπορεί να οδηγήσουν ακόμη και στον θάνατο

Ο μαιευτήρας της Κατερίνας Καινούργιου μίλησε για τα όσα συνέβησαν κατά τη γέννηση του παιδιού της (βίντεο)
04.04.2026

Ο μαιευτήρας της Κατερίνας Καινούργιου μίλησε για τα όσα συνέβησαν κατά τη γέννηση του παιδιού της (βίντεο)

Αναζητάτε τόνωση του οργανισμού και της διάθεσής σας; Αυτά τα συμπληρώματα θα αλλάξουν την καθημερινότητά σας!
04.04.2026

Αναζητάτε τόνωση του οργανισμού και της διάθεσής σας; Αυτά τα συμπληρώματα θα αλλάξουν την καθημερινότητά σας!