Παιδί

Τα υπέρβαρα παιδιά ζουν λιγότερο

Τα υπέρβαρα παιδιά ζουν λιγότερο

Σύμφωνα με έρευνα επιστημόνων ο κίνδυνος για πρόωρο θάνατο αυξάνεται για όσους έχουν ή είχαν αυξημένο βάρος στα 18 τους, καθώς η παχυσαρκία υπερδιπλασιάζει το συγκεκριμένο ρίσκο. Συγκεκριμένα η έρευνα αυτή έδειξε πως οι νέοι που είναι υπέρβαροι παρουσιάζουν ίδιο ρίσκο με αυτούς που καπνίζουν 10 τσιγάρα ημερησίως. Αξιοσημείωτο είναι το ότι όσο αυξάνεται το περιττό πάχος, τόσο πιο επικίνδυνο είναι αυτό, όπως και όταν αυξάνεται ο αριθμός των τσιγάρων, πάλι το ρίσκο αυξάνεται και οι “προχωρημένοι” καπνιστές έχουν υπερδιπλάσιο ρίσκο πρόωρου θανάτου, σε σχέση με τους μη καπνιστές.

Αν βέβαια μιλήσουμε για συνδυασμό τον δύο αυτών κινδύνων για την υγεία, δηλαδή για το κάπνισμα και το βάρος και σκεφτούμε ένα υπέρβαρο έφηβο που καπνίζει, τότε ο κίνδυνος αυξάνεται εις διπλούν και βέβαια είναι πολύ πιθανότερο να πεθάνει γρήγορα. Για όσους θέλουν να μάθουν καλύτερα ποιος είναι υπέρβαρος και ποιος παχύσαρκος θα πρέπει να δουν το δείκτη σωματικής μάζας του ενδιαφερόμενου. Συγκεκριμένα υπέρβαρος ορίζεται κάποιος που έχει δείκτη σωματικής μάζας μεταξύ 25 – 30, ενώ παχύσαρκος όταν ο δείκτης είναι πάνω από 30.

Τέλος, θα πρέπει να αναφέρουμε πως η μελέτη αυτή δίνει τα ίδια αποτελέσματα (πρόωρου θανάτου) και για όσους ζυγίζουν πολύ λιγότερο από το κανονικό στην ηλικία των 18 ετών, ειδικά αν είναι καπνιστές.
 

Παιδί

21.03.2026

Υπερλεξία: Τι σημαίνει όταν το παιδί σας είναι πολύ μελετηρό για την ηλικία του

Συνήθως, η υπερλεξία χαρακτηρίζεται από τέσσερα βασικά στοιχεία

09.03.2026

Συγκινεί η 9χρονη κόρη του Τζέιμς Βαν Ντερ Μπικ που έφυγε από καρκίνο: «Ο μπαμπάς μου δεν πονάει πια» (βίντεο)

«Ξέρω ότι μπορεί να με ακούσει, αλλά εγώ δεν μπορώ να τον ακούσω»

Σε «πελάγη» ευτυχίας ο Χρήστος Χολίδης: Έγινε πατέρας για πρώτη φορά – Η ανάρτηση του ιδιωτικού μαιευτηρίου
06.03.2026

Σε «πελάγη» ευτυχίας ο Χρήστος Χολίδης: Έγινε πατέρας για πρώτη φορά – Η ανάρτηση του ιδιωτικού μαιευτηρίου

Μ.Δεληθανάση για το εξώδικο στον Κ.Δόξα: «Πρέπει να σταματήσει να εργαλειοποιείται το παιδί» (βίντεο)
04.03.2026

Μ.Δεληθανάση για το εξώδικο στον Κ.Δόξα: «Πρέπει να σταματήσει να εργαλειοποιείται το παιδί» (βίντεο)

Βρεφικό γάλα Guigoz: Η Nestlé ανακαλεί και νέα παρτίδα λόγω τοξίνης
04.02.2026

Βρεφικό γάλα Guigoz: Η Nestlé ανακαλεί και νέα παρτίδα λόγω τοξίνης

Ο γαλακτοκομικός κολοσσός Lactalis ανακαλεί βρεφικό γάλα σε 18 χώρες
21.01.2026

Ο γαλακτοκομικός κολοσσός Lactalis ανακαλεί βρεφικό γάλα σε 18 χώρες

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο
02.10.2025

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;
08.09.2025

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια
28.08.2025

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων
28.08.2025

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

24.03.2026

Τελικά τι ισχύει; – Με το τρέξιμο ή με το περπάτημα «καίμε» τις περισσότερες θερμίδες;

Μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για αρχάριους είναι η CaCo – ένας έξυπνος συνδυασμός περπατήματος και τρεξίματος

24.03.2026

Το φρούτο που ρίχνει πίεση και ζάχαρο – Φάτε το πιο συχνά

Μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση, να ρυθμίσει το σάκχαρο και να προστατεύσει την καρδιά – Κι όμως, οι περισσότεροι δεν το τρώνε αρκετά

Πόσο νερό πρέπει να πίνεις πραγματικά την ημέρα; Δεν είναι 8 ποτήρια…
24.03.2026

Πόσο νερό πρέπει να πίνεις πραγματικά την ημέρα; Δεν είναι 8 ποτήρια…

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν κάνεις plank κάθε μέρα
24.03.2026

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν κάνεις plank κάθε μέρα

Έτσι τα κουνούπια εντοπίζουν με ακρίβεια το άτομο που θα «επιτεθούν»
24.03.2026

Έτσι τα κουνούπια εντοπίζουν με ακρίβεια το άτομο που θα «επιτεθούν»

Το ρόφημα που καθαρίζει συκώτι και έντερο σε 3 μέρες
24.03.2026

Το ρόφημα που καθαρίζει συκώτι και έντερο σε 3 μέρες

10.000 βήματα την ημέρα: Μύθος ή αλήθεια;
24.03.2026

10.000 βήματα την ημέρα: Μύθος ή αλήθεια;

Δείτε τι θα συμβεί αν κάνετε 50 push-ups κάθε μέρα
24.03.2026

Δείτε τι θα συμβεί αν κάνετε 50 push-ups κάθε μέρα

Τι συμβαίνει εάν τρως γιαούρτι κάθε μέρα
23.03.2026

Τι συμβαίνει εάν τρως γιαούρτι κάθε μέρα

Όσα πρέπει να ξέρετε για τον καρκίνο του λαιμού: Πώς συνδέεται με τον HPV
23.03.2026

Όσα πρέπει να ξέρετε για τον καρκίνο του λαιμού: Πώς συνδέεται με τον HPV