Παιδί

Σεμινάριο infokids.gr “«Άριστα» στο σχολείο με σωστή διατροφή”

Σεμινάριο infokids.gr “«Άριστα» στο σχολείο με σωστή διατροφή”

Η επιστροφή στο σχολείο σηματοδοτεί μία νέα εποχή για τις οικογένειες μικρών παιδιών και εφήβων που καλούνται να οργανώσουν την καθημερινότητά τους σε ένα νέο πρόγραμμα, από το οποίο δεν θα πρέπει να λείπουν η τακτική σωματική άσκηση και οι καλές διατροφικές συνήθειες προκειμένου τα παιδιά να έχουν καλή ψυχολογία, αλλά και υψηλές σχολικές επιδόσεις.

Εξάλλου έχει αποδειχθεί, σύμφωνα με έρευνες, πως οι μαθητές με υγιεινές διατροφικές συνήθειες επιτυγχάνουν καλύτερες σχολικές επιδόσεις!

Η Ημερίδα λαμβάνει χώρα υπό την Αιγίδα της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Το πρόγραμμα της Ημερίδας θα περιλαμβάνει ομιλίες από καταξιωμένους επιστήμονες στον χώρο της παιδικής υγείας και συζήτηση με το κοινό.

 18.00

 Προσέλευση

 18.30

 Έναρξη ομιλιών

 19.45

 Τέλος ομιλιών

 Θα ακολουθήσουν οι ερωτήσεις του κοινού

 ΟΙ ΟΜΙΛΗΤΕΣ

 O κ. Γιάννης Αρναούτης MSc, PhD, Υπεύθυνος Bioiatriki+, Εργοφυσιολόγος, Διδάκτωρ Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας – Διατροφής, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο θα μιλήσει για τη “Σημασία της φυσικής δραστηριότητας για το παιδί”.

 Η κ. Μελίνα Τσαγκατάκη Τσιρίγγα MSc, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Επιστημονική συνεργάτης ΒιοΚλινικής ΑΘηνών θα ενημερώσει τους γονείς για τους “Βασικούς διατροφικούς κανόνες για το παιδί”.

 Η παιδίατρος Dr. Άννα Παρδάλη MD, Msc, Επιστημονικός Συνεργάτης της Β Παιδιατρικής Κλινικής του Πανεπιστήμιου Αθηνών, θα μιλήσει στους γονείς για την “Παιδική και εφηβική παχυσαρκία” και τους κινδύνους της στην υγεία του νεαρού ατόμου, αλλά και σε σχέση με τη νόσο COVID-19.

 Ο παιδίατρος Κώστας Νταλούκας, Πρόεδρος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων, με την ομιλία του “Ο ρόλος και η σημασία του παιδιάτρου στην διάγνωση και την θεραπεία της παχυσαρκίας των παιδιών” θα αναφερθεί στο πώς οι γονείς θα πρέπει να εντοπίσουν έγκαιρα το πρόβλημα.

Η αξιολόγηση πρέπει να γίνεται με τη βοήθεια των διαγραμμάτων του Δείκτη Μάζας Σώματος.

 Η κ. Ευαγγελία Χαρμανδάρη, Καθηγήτρια Παιδιατρικής – Παιδιατρικής Ενδοκρινολογίας, Ιατρική Σχολή Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, στην ομιλία της με τίτλο “Νεότερες προσεγγίσεις στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας σε παιδιά και εφήβους”, θα αναφερθεί στα νεότερα δεδομένα σχετικά με την πρόληψη και αντιμετώπιση του αυξημένου βάρους σώματος κατά την παιδική και εφηβική ηλικία, καθώς και στον ρόλο των ηλεκτρονικών εφαρμογών στον χώρο της υγείας για την αντιμετώπισή του.

 ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

 Η συμμετοχή στην Ημερίδα θα πραγματοποιείται ΜΟΝΟ έπειτα από δήλωση στη ΦΟΡΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Η πρόσβαση του κοινό στον χώρο θα γίνεται αποκλειστικά με την επίδειξη ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΥ ή ΝΟΣΗΣΗΣ, ενώ για τα παιδιά απαιτείται η επίδειξη self test του τελευταίου 24ωρου.

Κατά την διάρκεια της εκδήλωσης είναι απαραίτητη η χρήση μάσκας, ενώ θα τηρούνται όλα τα μέτρα σύμφωνα με τα υγειονομικά πρωτόκολλα που ισχύουν για την οργάνωση εκδηλώσεων.

ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ

Κατά την διάρκεια της Ημερίδας θα πραγματοποιηθεί διαγωνισμός στον οποίο θα συμμετάσχουν οι παρευρισκόμενοι.

1 νικητής θα κερδίσει μία “3μηνη” διατροφική παρακολούθηση για τον ίδιο και το παιδί του από το Διατροφολογικό Εργομετρικό Κέντρο Bioiatriki+.

 ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΗ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ

Για τους μικρούς συμμετέχοντες που θα συνοδεύουν τους γονείς θα υπάρχει απασχόληση, καθώς και ένα μικρό κέρασμα, προσαρμοσμένο στα υγειονομικά μέτρα κατά της πανδημίας.

Τα παιδιά θα απασχοληθούν με παιχνίδια και χειροτεχνίες από παιδαγωγό του παιδότοπου Fundom Athens, ένας απίθανος πολυχώρος για παιδιά από 2 έως 14 ετών που συνδυάζει την διασκέδαση, την περιπέτεια και την έμφαση στην ψυχοκοινωνική ανάπτυξη.

Φεύγοντας τα παιδιά θα πάρουν ένα όμορφο και πρακτικό δωράκι!

 INFO

 Πότε: Σάββατο, 25 Σεπτεμβρίου 2021

 Ώρα: 18.00-21.00

 Χώρος: Μέγαρο Μουσικής Αθηνών

Βασ. Σοφίας & Κόκκαλη 115 21 Αθήνα

 

 

Παιδί

21.09.2026

Χρήσιμα tips για να διαχειριστείτε τις «εκρήξεις» θυμού των μικρών παιδιών σας

Πρώτα από όλα, μετριάστε την δική σας οργή

16.09.2026

Γιατί τα μωρά «σαραντίζουν» και από πού προέρχεται η παράδοση των 40 ημερών;

Το «σαράντισμα» παραμένει ζωντανό σε χιλιάδες ελληνικές οικογένειες – Τι συμβολίζει ο αριθμός 40

Αν το μωρό σας τραβάει τα μαλλιά του μην αγνοήσετε αυτά τα σημάδια
13.09.2026

Αν το μωρό σας τραβάει τα μαλλιά του μην αγνοήσετε αυτά τα σημάδια

Ανακαλείται από την αγορά δημοφιλές παιδικό παιχνίδι λόγω κινδύνου «σοβαρού τραυματισμού»: Ποιο αφορά
05.09.2026

Ανακαλείται από την αγορά δημοφιλές παιδικό παιχνίδι λόγω κινδύνου «σοβαρού τραυματισμού»: Ποιο αφορά

Αυτός είναι ο λόγος που η φωνή μας γίνεται πιο λεπτή όταν μιλάμε σε ένα μωρό χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε
31.08.2026

Αυτός είναι ο λόγος που η φωνή μας γίνεται πιο λεπτή όταν μιλάμε σε ένα μωρό χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε

Δείτε τι να κάνετε αν το παιδί σας κλαίει ασταμάτητα μέσα σε εστιατόριο και δεν θέλετε να σας «χαλάσει» την έξοδο
29.08.2026

Δείτε τι να κάνετε αν το παιδί σας κλαίει ασταμάτητα μέσα σε εστιατόριο και δεν θέλετε να σας «χαλάσει» την έξοδο

Η τελευταία αγκαλιά της μητέρας μας ως παιδιά: Γιατί κανείς δεν θυμάται πότε συνέβη;
28.08.2026

Η τελευταία αγκαλιά της μητέρας μας ως παιδιά: Γιατί κανείς δεν θυμάται πότε συνέβη;

Η τελευταία αγκαλιά της μητέρας μας ως παιδιά: Γιατί κανείς δεν θυμάται πότε συνέβη;
28.08.2026

Η τελευταία αγκαλιά της μητέρας μας ως παιδιά: Γιατί κανείς δεν θυμάται πότε συνέβη;

Κύβος του Ρούμπικ: Το παιχνίδι που «γυμνάζει» το παιδικό μυαλό – 10 λόγοι για να τον δοκιμάσουν
12.08.2026

Κύβος του Ρούμπικ: Το παιχνίδι που «γυμνάζει» το παιδικό μυαλό – 10 λόγοι για να τον δοκιμάσουν

Κύβος του Ρούμπικ: Το παιχνίδι που «γυμνάζει» το παιδικό μυαλό – 10 λόγοι για να τον δοκιμάσουν
12.08.2026

Κύβος του Ρούμπικ: Το παιχνίδι που «γυμνάζει» το παιδικό μυαλό – 10 λόγοι για να τον δοκιμάσουν

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Φάρμακα
2

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Υγεία
3

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

27.09.2026

Matcha: Το δημοφιλές πράσινο ρόφημα που βρέθηκε με αλουμίνιο – Τι έδειξε έρευνα

Τι έδειξε η ανάλυση επτά προϊόντων

27.09.2026

Όραση: Οι 7 αλλαγές στα μάτια που δεν πρέπει να αγνοήσετε όσο μεγαλώνετε

Πότε χρειάζεται έλεγχος από οφθαλμίατρο

Αίσθημα συνεχούς κόπωσης: Δείτε πώς μπορείτε να το αντιμετωπίσετε
27.09.2026

Αίσθημα συνεχούς κόπωσης: Δείτε πώς μπορείτε να το αντιμετωπίσετε

Επτά λεπτά άσκησης την ημέρα: Τι μπορεί να αλλάξει στο σώμα και πότε δεν αρκούν
27.09.2026

Επτά λεπτά άσκησης την ημέρα: Τι μπορεί να αλλάξει στο σώμα και πότε δεν αρκούν

Λωτός: Το φρούτο του φθινοπώρου με τα πολλαπλά οφέλη – Πότε χρειάζεται προσοχή
27.09.2026

Λωτός: Το φρούτο του φθινοπώρου με τα πολλαπλά οφέλη – Πότε χρειάζεται προσοχή

Νέο τζελ «αναγεννά» το σμάλτο των δοντιών σε μόλις 2 εβδομάδες – Θα περιορίσει τα σφραγίσματα;
27.09.2026

Νέο τζελ «αναγεννά» το σμάλτο των δοντιών σε μόλις 2 εβδομάδες – Θα περιορίσει τα σφραγίσματα;

Λεμφοκύτταρα: Τι σημαίνει όταν είναι αυξημένα στις εξετάσεις αίματος
27.09.2026

Λεμφοκύτταρα: Τι σημαίνει όταν είναι αυξημένα στις εξετάσεις αίματος

Η νικοτίνη καταστρέφει την ψυχική υγεία των εφήβων – «Μια ρουφηξιά είναι αρκετή για να εθιστούν»
26.09.2026

Η νικοτίνη καταστρέφει την ψυχική υγεία των εφήβων – «Μια ρουφηξιά είναι αρκετή για να εθιστούν»

Γιατί πεταγόμαστε στον ύπνο σαν να πέφτουμε στο κενό – Τι είναι το απότομο τίναγμα πριν αποκοιμηθούμε
26.09.2026

Γιατί πεταγόμαστε στον ύπνο σαν να πέφτουμε στο κενό – Τι είναι το απότομο τίναγμα πριν αποκοιμηθούμε

Τώρα ο ΙΣΑ δίνει οδηγίες για το πως θα γίνονται καταγγελίες!
26.09.2026

Τώρα ο ΙΣΑ δίνει οδηγίες για το πως θα γίνονται καταγγελίες!