Παιδί

Εφηβεία και προεφηβεία: Βασικές διαφορές

Εφηβεία και προεφηβεία: Βασικές διαφορές

Πολλοί συχνά οι γονείς μπερδεύονται και δεν ξέρουν αν τα παιδιά τους βρίσκονται στην προεφηβεία ή στην εφηβεία. Αυτό ουσιαστικά ως ένα σημείο είναι αναμενόμενο, καθώς και η προεφηβεία αποτελεί ουσιαστικά το πρώτο βήμα.

Γράφει ο ψυχολόγος – ψυχοθεραπευτής Μάριος Παππάς

Eίναι η πόρτα εισόδου, για την έναρξη της εφηβείας. Για να μπορέσει λοιπόν, να γίνει λίγο πιο ξεκάθαρη η κάθε φάση πάμε να δούμε τι συμβαίνει στην καθεμία από αυτές τις φάσεις.

Ουσιαστικά η προεφηβεία ξεκινάει από την ηλικία των 9 ετών περίπου και γίνεται αντιληπτή μέσα από κάποιες αλλαγές που αρχίζουν να συμβαίνουν στο σώμα του παιδιού, αλλά και στη συμπεριφορά του. Αυτό βέβαια- το ηλικιακό ορόσημο- δεν είναι πάντα σταθερό και μπορεί να επέλθει και αργότερα μεταξύ των 10 – 12 ετών και εκεί επικρατεί σύγχυση στους γονείς.

Τι συμβαίνει στην προεφηβεία;

Μα ανεξαρτήτως αν ξεκινάει πριν τα 10 έτη ή μετά, είναι το στάδιο που προηγείται της ήβης και συντελούνται οι σωματικές μεταβολές, που θα το κάνουν σιγά σιγά να αποκτήσει χαρακτηριστικά ενήλικα. Σε αυτή τη φάση πέρα των σωματικών αλλαγών μπορούν να παρατηρηθούν και μια σειρά διαφοροποιήσεων στον τρόπο αντίδρασης και συμπεριφοράς των παιδιών με χαρακτηριστικότερες τις εξής:

  • τις συναισθηματικές διακυμάνσεις,
  • την πιο δραματική έκφραση των συναισθημάτων, τη δυσκολία να ελέγξουν την παρόρμηση,
  • τη μεγαλύτερη επιμονή διεκδίκησης περισσότερης ελευθερίας κινήσεων,
  • τις συγκρούσεις με τους ενηλίκους και αμφισβήτηση των απόψεων τους,
  • τον πειραματισμό με νέες δραστηριότητες και παρέες,
  • τη μεγαλύτερη άγνοια κινδύνου στις συμπεριφορές και
  • τη μεγαλύτερη ενασχόληση με την εικόνα του σώματος.

Τα χαρακτηριστικά της εφηβείας

Αυτά ουσιαστικά είναι τα πρόδρομα σημάδια ότι το παιδί φεύγει από την παιδική ηλικία και οδεύει προς την ενήλικη ζωή. Ουσιαστικά τα ίδια πάνω κάτω χαρακτηριστικά είναι που συναντάμε και στην εφηβεία, αλλά εκεί αποκτούν πιο στέρεη μορφή και περιοδικότητα.

Έτσι, ο προσανατολισμός του εφήβου, πέρα των συναισθηματικών διακυμάνσεων, της ανάγκης για ανεξαρτησία, της σύγκρουσης με τους σημαντικούς άλλους ενήλικες της ζωής τους και την ενασχόληση με την εικόνα του σώματος, είναι στην ένταξη σου σε κάποια κοινωνική ομάδα συνομηλίκων και στην διαμόρφωση της προσωπικής του ταυτότητας μέσω αυτής.

Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι γονείς;

Προεφηβεία ή εφηβεία τελικά δεν έχει πολύ μεγάλη σημασία, γιατί οι γονείς είτε στη μία είτε στην άλλη περίπτωση θα πρέπει να δείξουν την ίδια στάση. Μια στάση που θα χαρακτηρίζεται από ψυχραιμία, διάθεση για ανοιχτή συζήτηση και επικοινωνία, αλλά και αναθεώρηση των κανόνων και περιορισμών που έθεταν ως τώρα στο παιδί δίνοντας του μεγαλύτερη ευχέρεια πρωτοβουλιών και αυτονομίας.

Μέσα σε αυτό το περιβάλλον σεβασμού, αποδοχής των αναγκών του παιδιού και εμπιστοσύνης βοηθούμε το παιδί(έφηβο ή προέφηβο) να αναπτύξει εκείνες τις απαραίτητες δεξιότητες που θα τον κάνουν έναν υγιή ενήλικα μελλοντικά.

Παιδί

12.08.2026

Κύβος του Ρούμπικ: Το παιχνίδι που «γυμνάζει» το παιδικό μυαλό – 10 λόγοι για να τον δοκιμάσουν

Από τη συγκέντρωση και τη μνήμη μέχρι την επίλυση προβλημάτων και τον συντονισμό χεριών και ματιών

12.08.2026

Κύβος του Ρούμπικ: Το παιχνίδι που «γυμνάζει» το παιδικό μυαλό – 10 λόγοι για να τον δοκιμάσουν

Από τη συγκέντρωση και τη μνήμη μέχρι την επίλυση προβλημάτων και τον συντονισμό χεριών και ματιών

Κίνα: Η απρόσμενη αντίδραση παιδιού σε οδοντιατρείο λίγο πριν από εξαγωγή δοντιού που έγινε viral – Δείτε βίντεο
01.08.2026

Κίνα: Η απρόσμενη αντίδραση παιδιού σε οδοντιατρείο λίγο πριν από εξαγωγή δοντιού που έγινε viral – Δείτε βίντεο

Παιδιά του πρώτου lockdown: Νέα έρευνα δείχνει δυσκολίες στη συγκέντρωση και τη συναισθηματική διαχείριση
15.07.2026

Παιδιά του πρώτου lockdown: Νέα έρευνα δείχνει δυσκολίες στη συγκέντρωση και τη συναισθηματική διαχείριση

Social Media και αυτοκτονίες ανηλίκων: Οι γονείς στρέφονται μαζικά κατά Meta και TikTok
22.06.2026

Social Media και αυτοκτονίες ανηλίκων: Οι γονείς στρέφονται μαζικά κατά Meta και TikTok

Mωρό σε πτήση κοιτά με «κατανυκτικό» ύφος άνδρα που του κάνει γκριμάτσες – Δείτε το βίντεο
07.06.2026

Mωρό σε πτήση κοιτά με «κατανυκτικό» ύφος άνδρα που του κάνει γκριμάτσες – Δείτε το βίντεο

Gareth Williams: Οι βόλτες με ποδήλατο του 33χρονου πατέρα και της μικρής του κόρης έγιναν θέμα στο BBC (βίντεο)
31.05.2026

Gareth Williams: Οι βόλτες με ποδήλατο του 33χρονου πατέρα και της μικρής του κόρης έγιναν θέμα στο BBC (βίντεο)

Πανελλήνιες 2026: Πώς οι γονείς μπορούν να στηρίξουν ψυχολογικά τους υποψηφίους – Τι δεν πρέπει να λένε
29.05.2026

Πανελλήνιες 2026: Πώς οι γονείς μπορούν να στηρίξουν ψυχολογικά τους υποψηφίους – Τι δεν πρέπει να λένε

Επιστήμονες δημιούργησαν φορητό «αυτοκόλλητο» υπερήχων για συνεχή παρακολούθηση του εμβρύου
27.05.2026

Επιστήμονες δημιούργησαν φορητό «αυτοκόλλητο» υπερήχων για συνεχή παρακολούθηση του εμβρύου

Τέξας: 6χρονος «έκλεψε την παράσταση» σε τελετή αποφοίτησης νηπιαγωγείου με τις γκριμάτσες του (βίντεο)
26.05.2026

Τέξας: 6χρονος «έκλεψε την παράσταση» σε τελετή αποφοίτησης νηπιαγωγείου με τις γκριμάτσες του (βίντεο)

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

23.08.2026

Τι σημαίνει όταν βλέπεις συνέχεια το ίδιο άτομο στα όνειρά σου

Από άλυτα συναισθήματα μέχρι αναμνήσεις του παρελθόντος

23.08.2026

Καρδιακός ρυθμός πριν τον ύπνο: Τι μπορεί να δείξει και τι όχι

Πότε χρειάζεται προσοχή

Νέα Υόρκη: Πώς φύλακας μουσείου «κατέστρεψε» πρόταση γάμου – «Σήκω πάνω» είπε στον γονατιστό άνδρα
22.08.2026

Νέα Υόρκη: Πώς φύλακας μουσείου «κατέστρεψε» πρόταση γάμου – «Σήκω πάνω» είπε στον γονατιστό άνδρα

Ποια γαμήλια τούρτα; – Νεόνυμφο ζευγάρι έκανε τη διαφορά κι έκοψε… κεφάλι τυρί (φωτογραφίες)
22.08.2026

Ποια γαμήλια τούρτα; – Νεόνυμφο ζευγάρι έκανε τη διαφορά κι έκοψε… κεφάλι τυρί (φωτογραφίες)

Η «Real» μαγιονέζα της Hellmann’s φέρει πλέον ένδειξη βιομηχανικής γενετικής τροποποίησης
22.08.2026

Η «Real» μαγιονέζα της Hellmann’s φέρει πλέον ένδειξη βιομηχανικής γενετικής τροποποίησης

Ακούτε τον χτύπο της καρδιάς σας στο ένα αυτί; – Πότε χρειάζεται προσοχή
22.08.2026

Ακούτε τον χτύπο της καρδιάς σας στο ένα αυτί; – Πότε χρειάζεται προσοχή

Νέα έρευνα: Τα ζευγάρια που είναι έξι φορές πιο πιθανό να πάρουν διαζύγιο
22.08.2026

Νέα έρευνα: Τα ζευγάρια που είναι έξι φορές πιο πιθανό να πάρουν διαζύγιο

Ιός του Δυτικού Νείλου: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε – Πότε χρειάζεται άμεσα γιατρός
22.08.2026

Ιός του Δυτικού Νείλου: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε – Πότε χρειάζεται άμεσα γιατρός

Γυναίκα έκοψε το αλκοόλ και περιόρισε τη ζάχαρη για ενάμιση χρόνο – Η αισθητή αλλαγή στο πρόσωπό της (βίντεο)
21.08.2026

Γυναίκα έκοψε το αλκοόλ και περιόρισε τη ζάχαρη για ενάμιση χρόνο – Η αισθητή αλλαγή στο πρόσωπό της (βίντεο)

Ελπίδα στη «μάχη» κατά του καρκίνου του δέρματος: Εμβόλιο μειώνει τον κίνδυνο επανεμφάνισης του μελανώματος
20.08.2026

Ελπίδα στη «μάχη» κατά του καρκίνου του δέρματος: Εμβόλιο μειώνει τον κίνδυνο επανεμφάνισης του μελανώματος