Παιδί

Εφηβεία και προεφηβεία: Βασικές διαφορές

Εφηβεία και προεφηβεία: Βασικές διαφορές

Πολλοί συχνά οι γονείς μπερδεύονται και δεν ξέρουν αν τα παιδιά τους βρίσκονται στην προεφηβεία ή στην εφηβεία. Αυτό ουσιαστικά ως ένα σημείο είναι αναμενόμενο, καθώς και η προεφηβεία αποτελεί ουσιαστικά το πρώτο βήμα.

Γράφει ο ψυχολόγος – ψυχοθεραπευτής Μάριος Παππάς

Eίναι η πόρτα εισόδου, για την έναρξη της εφηβείας. Για να μπορέσει λοιπόν, να γίνει λίγο πιο ξεκάθαρη η κάθε φάση πάμε να δούμε τι συμβαίνει στην καθεμία από αυτές τις φάσεις.

Ουσιαστικά η προεφηβεία ξεκινάει από την ηλικία των 9 ετών περίπου και γίνεται αντιληπτή μέσα από κάποιες αλλαγές που αρχίζουν να συμβαίνουν στο σώμα του παιδιού, αλλά και στη συμπεριφορά του. Αυτό βέβαια- το ηλικιακό ορόσημο- δεν είναι πάντα σταθερό και μπορεί να επέλθει και αργότερα μεταξύ των 10 – 12 ετών και εκεί επικρατεί σύγχυση στους γονείς.

Τι συμβαίνει στην προεφηβεία;

Μα ανεξαρτήτως αν ξεκινάει πριν τα 10 έτη ή μετά, είναι το στάδιο που προηγείται της ήβης και συντελούνται οι σωματικές μεταβολές, που θα το κάνουν σιγά σιγά να αποκτήσει χαρακτηριστικά ενήλικα. Σε αυτή τη φάση πέρα των σωματικών αλλαγών μπορούν να παρατηρηθούν και μια σειρά διαφοροποιήσεων στον τρόπο αντίδρασης και συμπεριφοράς των παιδιών με χαρακτηριστικότερες τις εξής:

  • τις συναισθηματικές διακυμάνσεις,
  • την πιο δραματική έκφραση των συναισθημάτων, τη δυσκολία να ελέγξουν την παρόρμηση,
  • τη μεγαλύτερη επιμονή διεκδίκησης περισσότερης ελευθερίας κινήσεων,
  • τις συγκρούσεις με τους ενηλίκους και αμφισβήτηση των απόψεων τους,
  • τον πειραματισμό με νέες δραστηριότητες και παρέες,
  • τη μεγαλύτερη άγνοια κινδύνου στις συμπεριφορές και
  • τη μεγαλύτερη ενασχόληση με την εικόνα του σώματος.

Τα χαρακτηριστικά της εφηβείας

Αυτά ουσιαστικά είναι τα πρόδρομα σημάδια ότι το παιδί φεύγει από την παιδική ηλικία και οδεύει προς την ενήλικη ζωή. Ουσιαστικά τα ίδια πάνω κάτω χαρακτηριστικά είναι που συναντάμε και στην εφηβεία, αλλά εκεί αποκτούν πιο στέρεη μορφή και περιοδικότητα.

Έτσι, ο προσανατολισμός του εφήβου, πέρα των συναισθηματικών διακυμάνσεων, της ανάγκης για ανεξαρτησία, της σύγκρουσης με τους σημαντικούς άλλους ενήλικες της ζωής τους και την ενασχόληση με την εικόνα του σώματος, είναι στην ένταξη σου σε κάποια κοινωνική ομάδα συνομηλίκων και στην διαμόρφωση της προσωπικής του ταυτότητας μέσω αυτής.

Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι γονείς;

Προεφηβεία ή εφηβεία τελικά δεν έχει πολύ μεγάλη σημασία, γιατί οι γονείς είτε στη μία είτε στην άλλη περίπτωση θα πρέπει να δείξουν την ίδια στάση. Μια στάση που θα χαρακτηρίζεται από ψυχραιμία, διάθεση για ανοιχτή συζήτηση και επικοινωνία, αλλά και αναθεώρηση των κανόνων και περιορισμών που έθεταν ως τώρα στο παιδί δίνοντας του μεγαλύτερη ευχέρεια πρωτοβουλιών και αυτονομίας.

Μέσα σε αυτό το περιβάλλον σεβασμού, αποδοχής των αναγκών του παιδιού και εμπιστοσύνης βοηθούμε το παιδί(έφηβο ή προέφηβο) να αναπτύξει εκείνες τις απαραίτητες δεξιότητες που θα τον κάνουν έναν υγιή ενήλικα μελλοντικά.

Παιδί

06.10.2026

Η φράση που ηρεμεί ένα θυμωμένο παιδί μέσα σε 30 δευτερόλεπτα

Η διαχείριση των ξεσπασμάτων θυμού στα παιδιά αποτελεί συχνά πρόκληση για γονείς

02.10.2026

Εμφιαλωμένο νερό στα παιδιά: Το στοιχείο στην ετικέτα που πρέπει να προσέχουν οι γονείς

Γιατί χρειάζεται περισσότερη προσοχή στα βρέφη

Βίντεο: 2χρονος γνωρίζει απέξω κι ανακατωτά όλα τα Pokemon – Κοντά σε «τρελή» αμοιβή
30.09.2026

Βίντεο: 2χρονος γνωρίζει απέξω κι ανακατωτά όλα τα Pokemon – Κοντά σε «τρελή» αμοιβή

Χρήσιμα tips για να διαχειριστείτε τις «εκρήξεις» θυμού των μικρών παιδιών σας
21.09.2026

Χρήσιμα tips για να διαχειριστείτε τις «εκρήξεις» θυμού των μικρών παιδιών σας

Γιατί τα μωρά «σαραντίζουν» και από πού προέρχεται η παράδοση των 40 ημερών;
16.09.2026

Γιατί τα μωρά «σαραντίζουν» και από πού προέρχεται η παράδοση των 40 ημερών;

Αν το μωρό σας τραβάει τα μαλλιά του μην αγνοήσετε αυτά τα σημάδια
13.09.2026

Αν το μωρό σας τραβάει τα μαλλιά του μην αγνοήσετε αυτά τα σημάδια

Ανακαλείται από την αγορά δημοφιλές παιδικό παιχνίδι λόγω κινδύνου «σοβαρού τραυματισμού»: Ποιο αφορά
05.09.2026

Ανακαλείται από την αγορά δημοφιλές παιδικό παιχνίδι λόγω κινδύνου «σοβαρού τραυματισμού»: Ποιο αφορά

Αυτός είναι ο λόγος που η φωνή μας γίνεται πιο λεπτή όταν μιλάμε σε ένα μωρό χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε
31.08.2026

Αυτός είναι ο λόγος που η φωνή μας γίνεται πιο λεπτή όταν μιλάμε σε ένα μωρό χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε

Δείτε τι να κάνετε αν το παιδί σας κλαίει ασταμάτητα μέσα σε εστιατόριο και δεν θέλετε να σας «χαλάσει» την έξοδο
29.08.2026

Δείτε τι να κάνετε αν το παιδί σας κλαίει ασταμάτητα μέσα σε εστιατόριο και δεν θέλετε να σας «χαλάσει» την έξοδο

Η τελευταία αγκαλιά της μητέρας μας ως παιδιά: Γιατί κανείς δεν θυμάται πότε συνέβη;
28.08.2026

Η τελευταία αγκαλιά της μητέρας μας ως παιδιά: Γιατί κανείς δεν θυμάται πότε συνέβη;

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Φάρμακα
2

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Υγεία
3

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

18.10.2026

Ο εγκέφαλος αποφασίζει πριν από εσένα; – Το πείραμα που άνοιξε μεγάλη συζήτηση

Το πείραμα του Λίμπετ και η διαμάχη για την ελεύθερη βούληση

17.10.2026

Σε ποια ελληνικά νοσοκομεία χορηγείται το νέο φάρμακο που επιβραδύνει το Αλτσχάιμερ

Τα οφέλη, οι παρενέργειες και οι ασθενείς που δικαούνται

Πόσο δυνατός είσαι πραγματικά; Το απλό τεστ με τις σακούλες του σούπερ μάρκετ
17.10.2026

Πόσο δυνατός είσαι πραγματικά; Το απλό τεστ με τις σακούλες του σούπερ μάρκετ

Μπορεί κάποιος να πεθάνει από το γέλιο; – Τι γνωρίζουμε από πραγματικές περιπτώσεις
17.10.2026

Μπορεί κάποιος να πεθάνει από το γέλιο; – Τι γνωρίζουμε από πραγματικές περιπτώσεις

Πειραματικός φακός καταρράκτη μειώνει την ανάγκη για σταγόνες κατά του γλαυκώματος
15.10.2026

Πειραματικός φακός καταρράκτη μειώνει την ανάγκη για σταγόνες κατά του γλαυκώματος

Η Δανάη Μπάρκα πόζαρε με φουσκωμένη κοιλιά: «Πολλή λιακάδα στην καρδιά» – Δείτε φωτογραφίες
14.10.2026

Η Δανάη Μπάρκα πόζαρε με φουσκωμένη κοιλιά: «Πολλή λιακάδα στην καρδιά» – Δείτε φωτογραφίες

Η συγκινητική ανάρτηση της Τατιάνα Μπλάτνικ για τα 40 χρόνια από την αυτοκτονία του πατέρα της
12.10.2026

Η συγκινητική ανάρτηση της Τατιάνα Μπλάτνικ για τα 40 χρόνια από την αυτοκτονία του πατέρα της

Πώς αλλάζει ο εγκέφαλος των γυναικών όταν γίνονται μητέρες – Τι διαπίστωσαν οι επιστήμονες
12.10.2026

Πώς αλλάζει ο εγκέφαλος των γυναικών όταν γίνονται μητέρες – Τι διαπίστωσαν οι επιστήμονες

Το τεστ ισορροπίας που δείχνει αν κινδυνεύετε να πεθάνετε μέσα την επόμενη 10ετία
10.10.2026

Το τεστ ισορροπίας που δείχνει αν κινδυνεύετε να πεθάνετε μέσα την επόμενη 10ετία

Γιατί νομίζουμε ότι χτυπάει το κινητό ενώ δεν χτύπησε ποτέ; – Το φαινόμενο της «δόνησης-φάντασμα»
10.10.2026

Γιατί νομίζουμε ότι χτυπάει το κινητό ενώ δεν χτύπησε ποτέ; – Το φαινόμενο της «δόνησης-φάντασμα»