Παιδί

Εφηβεία και προεφηβεία: Βασικές διαφορές

Εφηβεία και προεφηβεία: Βασικές διαφορές

Πολλοί συχνά οι γονείς μπερδεύονται και δεν ξέρουν αν τα παιδιά τους βρίσκονται στην προεφηβεία ή στην εφηβεία. Αυτό ουσιαστικά ως ένα σημείο είναι αναμενόμενο, καθώς και η προεφηβεία αποτελεί ουσιαστικά το πρώτο βήμα.

Γράφει ο ψυχολόγος – ψυχοθεραπευτής Μάριος Παππάς

Eίναι η πόρτα εισόδου, για την έναρξη της εφηβείας. Για να μπορέσει λοιπόν, να γίνει λίγο πιο ξεκάθαρη η κάθε φάση πάμε να δούμε τι συμβαίνει στην καθεμία από αυτές τις φάσεις.

Ουσιαστικά η προεφηβεία ξεκινάει από την ηλικία των 9 ετών περίπου και γίνεται αντιληπτή μέσα από κάποιες αλλαγές που αρχίζουν να συμβαίνουν στο σώμα του παιδιού, αλλά και στη συμπεριφορά του. Αυτό βέβαια- το ηλικιακό ορόσημο- δεν είναι πάντα σταθερό και μπορεί να επέλθει και αργότερα μεταξύ των 10 – 12 ετών και εκεί επικρατεί σύγχυση στους γονείς.

Τι συμβαίνει στην προεφηβεία;

Μα ανεξαρτήτως αν ξεκινάει πριν τα 10 έτη ή μετά, είναι το στάδιο που προηγείται της ήβης και συντελούνται οι σωματικές μεταβολές, που θα το κάνουν σιγά σιγά να αποκτήσει χαρακτηριστικά ενήλικα. Σε αυτή τη φάση πέρα των σωματικών αλλαγών μπορούν να παρατηρηθούν και μια σειρά διαφοροποιήσεων στον τρόπο αντίδρασης και συμπεριφοράς των παιδιών με χαρακτηριστικότερες τις εξής:

  • τις συναισθηματικές διακυμάνσεις,
  • την πιο δραματική έκφραση των συναισθημάτων, τη δυσκολία να ελέγξουν την παρόρμηση,
  • τη μεγαλύτερη επιμονή διεκδίκησης περισσότερης ελευθερίας κινήσεων,
  • τις συγκρούσεις με τους ενηλίκους και αμφισβήτηση των απόψεων τους,
  • τον πειραματισμό με νέες δραστηριότητες και παρέες,
  • τη μεγαλύτερη άγνοια κινδύνου στις συμπεριφορές και
  • τη μεγαλύτερη ενασχόληση με την εικόνα του σώματος.

Τα χαρακτηριστικά της εφηβείας

Αυτά ουσιαστικά είναι τα πρόδρομα σημάδια ότι το παιδί φεύγει από την παιδική ηλικία και οδεύει προς την ενήλικη ζωή. Ουσιαστικά τα ίδια πάνω κάτω χαρακτηριστικά είναι που συναντάμε και στην εφηβεία, αλλά εκεί αποκτούν πιο στέρεη μορφή και περιοδικότητα.

Έτσι, ο προσανατολισμός του εφήβου, πέρα των συναισθηματικών διακυμάνσεων, της ανάγκης για ανεξαρτησία, της σύγκρουσης με τους σημαντικούς άλλους ενήλικες της ζωής τους και την ενασχόληση με την εικόνα του σώματος, είναι στην ένταξη σου σε κάποια κοινωνική ομάδα συνομηλίκων και στην διαμόρφωση της προσωπικής του ταυτότητας μέσω αυτής.

Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι γονείς;

Προεφηβεία ή εφηβεία τελικά δεν έχει πολύ μεγάλη σημασία, γιατί οι γονείς είτε στη μία είτε στην άλλη περίπτωση θα πρέπει να δείξουν την ίδια στάση. Μια στάση που θα χαρακτηρίζεται από ψυχραιμία, διάθεση για ανοιχτή συζήτηση και επικοινωνία, αλλά και αναθεώρηση των κανόνων και περιορισμών που έθεταν ως τώρα στο παιδί δίνοντας του μεγαλύτερη ευχέρεια πρωτοβουλιών και αυτονομίας.

Μέσα σε αυτό το περιβάλλον σεβασμού, αποδοχής των αναγκών του παιδιού και εμπιστοσύνης βοηθούμε το παιδί(έφηβο ή προέφηβο) να αναπτύξει εκείνες τις απαραίτητες δεξιότητες που θα τον κάνουν έναν υγιή ενήλικα μελλοντικά.

Παιδί

22.06.2026

Social Media και αυτοκτονίες ανηλίκων: Οι γονείς στρέφονται μαζικά κατά Meta και TikTok

Το ζήτημα έχει πλέον ξεπεράσει τα όρια μιας απλής συζήτησης για «εθισμό στο κινητό»

07.06.2026

Mωρό σε πτήση κοιτά με «κατανυκτικό» ύφος άνδρα που του κάνει γκριμάτσες – Δείτε το βίντεο

Το μωρό τον παρακολουθούσε με ενδιαφέρον, ηρεμούσε και δεν έκλαιγε

Gareth Williams: Οι βόλτες με ποδήλατο του 33χρονου πατέρα και της μικρής του κόρης έγιναν θέμα στο BBC (βίντεο)
31.05.2026

Gareth Williams: Οι βόλτες με ποδήλατο του 33χρονου πατέρα και της μικρής του κόρης έγιναν θέμα στο BBC (βίντεο)

Πανελλήνιες 2026: Πώς οι γονείς μπορούν να στηρίξουν ψυχολογικά τους υποψηφίους – Τι δεν πρέπει να λένε
29.05.2026

Πανελλήνιες 2026: Πώς οι γονείς μπορούν να στηρίξουν ψυχολογικά τους υποψηφίους – Τι δεν πρέπει να λένε

Επιστήμονες δημιούργησαν φορητό «αυτοκόλλητο» υπερήχων για συνεχή παρακολούθηση του εμβρύου
27.05.2026

Επιστήμονες δημιούργησαν φορητό «αυτοκόλλητο» υπερήχων για συνεχή παρακολούθηση του εμβρύου

Τέξας: 6χρονος «έκλεψε την παράσταση» σε τελετή αποφοίτησης νηπιαγωγείου με τις γκριμάτσες του (βίντεο)
26.05.2026

Τέξας: 6χρονος «έκλεψε την παράσταση» σε τελετή αποφοίτησης νηπιαγωγείου με τις γκριμάτσες του (βίντεο)

Πάγωσαν όλοι: Η στιγμή που αγοράκι σφηνώνει το κεφάλι του στη σκάλα και η δραματική διάσωση (βίντεο)
18.05.2026

Πάγωσαν όλοι: Η στιγμή που αγοράκι σφηνώνει το κεφάλι του στη σκάλα και η δραματική διάσωση (βίντεο)

Νέα έρευνα: Για πρώτη φορά ιστορικά οι άνδρες αποκτούν λιγότερα παιδιά από τις γυναίκες
08.05.2026

Νέα έρευνα: Για πρώτη φορά ιστορικά οι άνδρες αποκτούν λιγότερα παιδιά από τις γυναίκες

Αυξήθηκαν τα κρούσματα αλλά μειώθηκαν οι θάνατοι από καρκίνους στα παιδιά των οικονομικά ανεπτυγμένων χωρών
03.04.2026

Αυξήθηκαν τα κρούσματα αλλά μειώθηκαν οι θάνατοι από καρκίνους στα παιδιά των οικονομικά ανεπτυγμένων χωρών

Μικρούλα προσπαθεί να παίξει χόκεϊ, γλιστρά και χαρίζει άπλετες γλυκές στιγμές – Δείτε βίντεο
25.03.2026

Μικρούλα προσπαθεί να παίξει χόκεϊ, γλιστρά και χαρίζει άπλετες γλυκές στιγμές – Δείτε βίντεο

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

28.06.2026

Πώς οι γυναίκες «διαβάζουν» ηλικία, λίπος και επίπεδο τεστοστερόνης στο πρόσωπο ενός άνδρα

Πώς μπορούν η ηλικία, το σωματικό λίπος και η τεστοστερόνη να εμφανιστούν στο πρόσωπο;

27.06.2026

Έρευνα: Ένα αναψυκτικό με ζάχαρη την ημέρα μπορεί να επηρεάζει το ανοσοποιητικό όσο και το κάπνισμα!

Συνδέεται με ταχύτερη γήρανση των κυττάρων του ανοσοποιητικού και αυξημένους κινδύνους για την υγεία

Ο λόγος που δεν πρέπει να κάνετε αμέσως ντους μετά το γυμναστήριο: Τι συμβαίνει στο σώμα σας
27.06.2026

Ο λόγος που δεν πρέπει να κάνετε αμέσως ντους μετά το γυμναστήριο: Τι συμβαίνει στο σώμα σας

Πώς να πλένετε σωστά φρούτα και λαχανικά το καλοκαίρι – Τα λάθη που πρέπει να αποφεύγετε
27.06.2026

Πώς να πλένετε σωστά φρούτα και λαχανικά το καλοκαίρι – Τα λάθη που πρέπει να αποφεύγετε

Αυτές είναι οι ασκήσεις που βάζουν «τέλος» στη στυτική δυσλειτουργία
27.06.2026

Αυτές είναι οι ασκήσεις που βάζουν «τέλος» στη στυτική δυσλειτουργία

Γιατί όλο και περισσότεροι άνθρωποι ξυπνούν κουρασμένοι παρότι κοιμούνται 7-9 ώρες;
27.06.2026

Γιατί όλο και περισσότεροι άνθρωποι ξυπνούν κουρασμένοι παρότι κοιμούνται 7-9 ώρες;

Η νέα viral μέθοδος του TikTok για αδυνάτισμα: Τι είναι ο κανόνας «30-30-30»
27.06.2026

Η νέα viral μέθοδος του TikTok για αδυνάτισμα: Τι είναι ο κανόνας «30-30-30»

Το «μυστήριο» του ύπνου: Γιατί το σώμα «σταματά» το φτέρνισμα τη νύχτα
27.06.2026

Το «μυστήριο» του ύπνου: Γιατί το σώμα «σταματά» το φτέρνισμα τη νύχτα

Η Μαρία Σολωμού αποκάλυψε μία από τις σεξουαλικές φαντασιώσεις της
27.06.2026

Η Μαρία Σολωμού αποκάλυψε μία από τις σεξουαλικές φαντασιώσεις της

Αδιανόητο λάθος από τον αφρικανικό CDC: «Χάσαμε τα ίχνη 300 ασθενών με έμπολα – Δεν έχουμε ιδέα που βρίσκονται!»
26.06.2026

Αδιανόητο λάθος από τον αφρικανικό CDC: «Χάσαμε τα ίχνη 300 ασθενών με έμπολα – Δεν έχουμε ιδέα που βρίσκονται!»