Εγκυμοσύνη

Γιατί ξεχνάω πράγματα στην εγκυμοσύνη;

Γιατί ξεχνάω πράγματα στην εγκυμοσύνη;

Ξεχάσατε τα ραντεβού σας, για ποιο λόγο μόλις μπήκατε στο κατάστημα, πού αφήσατε την τσάντα σας, εάν σβήσατε τον θερμοσίφωνα— και, ίσως, τον αριθμό τηλεφώνου σας.

Αυτή η λήθη δεν είναι απλώς η έλλειψη ύπνου που σας κάνει κόλπα:

Ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι η εγκυμοσύνη, πραγματικά αλλάζει τον εγκέφαλο μιας γυναίκας.

-Γιατί ξεχνάω πράγματα στην εγκυμοσύνη;

Όπως συμβαίνει και με τα περισσότερα συμπτώματα εγκυμοσύνης, έτσι και πίσω από την τάση σας να ξεχνάτε πράγματα, κρύβονται οι ορμόνες σας που διασκεδάζουν – αυτή τη φορά σε βάρος της μνήμης σας.

Η έλλειψη ποιοτικής ξεκούρασης λόγω ορισμένων συνθηκών που προκαλούν δυσκολία στον ύπνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (ιδιαίτερα συχνά στο πρώτο και το τρίτο τρίμηνο) μπορεί επίσης να διαδραματίσει κάποιο ρόλο, όπως και το γεγονός ότι καταναλώνετε συνεχώς ενέργεια, την οποία χρειάζεται ο εγκέφαλός σας για να παραμείνει συγκεντρωμένος.

Επιπλέον, όλες αυτές οι μεγάλες και συναρπαστικές αλλαγές που συμβαίνουν στη ζωή σας θα μπορούσαν να έχουν αντίκτυπο και στην ικανότητά σας να εστιάσετε.

Στην πραγματικότητα, ερευνητικά στοιχεία έχουν δείξει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί πραγματικά διαφορετικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ,   αυξάνοντας τη δραστηριότητα στο κομμάτι που σχετίζεται με συναισθηματικές δεξιότητες (θεωρητικά για να διασφαλιστεί ότι είστε νευρολογικά συντονισμένη με τις εκφράσεις του προσώπου του μωρού σας κατά τη γέννηση, ώστε να δένεστε πιο εύκολα) .

Και είτε το πιστεύετε είτε όχι, ο όγκος των εγκεφαλικών κυττάρων σας μειώνεται στην πραγματικότητα κατά το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης (κάτι που θα μπορούσε να εξηγήσει γιατί δεν μπορείτε να θυμηθείτε τι διαβάσατε στην τελευταία παράγραφο).

Μην ανησυχείτε ωστόσοο εγκέφαλός σας θα επανέλθει στην κανονική του κατάσταση λίγους μήνες μετά τον τοκετό.

-Είναι φυσιολογικό που ξεχνάω πράγματα;

Η τάση σας να ξεχνάτε πράγματα ενώ είστε έγκυος, είναι και απολύτως φυσιολογική και εξαιρετικά συνηθισμένη.

Ακόμη κι αν είστε περήφανη για την ικανότητά σας στην παράλληλη εκτέλεση πολλαπλών εργασιών ή για την ικανότητά σας να παραμένετε συγκεντρωμένη, μπορεί να δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε ή να θυμηθείτε πού αφήσατε τα κλειδιά του αυτοκινήτου σας.

Τα καλά νέα είναι ότι είναι επίσης προσωρινό!

Εγκυμοσύνη

21.08.2025

Επηρεάζει το φάρμακο αδυνατίσματος «Ozempic» την αντισύλληψη; – Tι δείχνουν έρευνες

Καταγράφηκαν 40 ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες στη Βρετανία

18.08.2025

Κίνα: Παρουσίασε το πρώτο ανθρωποειδές ρομπότ… εγκυμοσύνης στην κόσμο!

Θα αναπαριστά με ακρίβεια τις συνθήκες της ανθρώπινης εγκυμοσύνης

Αύξησε τις πιθανότητές σου να γίνεις γονιός: Οι εναλλακτικές θεραπείες που δουλεύουν
15.08.2025

Αύξησε τις πιθανότητές σου να γίνεις γονιός: Οι εναλλακτικές θεραπείες που δουλεύουν

Νέα έρευνα: Πώς η υπερθέρμανση του πλανήτη «απειλεί» τη γονιμότητα – Οι επιπτώσεις σε άνδρες και γυναίκες
28.07.2025

Νέα έρευνα: Πώς η υπερθέρμανση του πλανήτη «απειλεί» τη γονιμότητα – Οι επιπτώσεις σε άνδρες και γυναίκες

Βρετανία: Για πρώτη φορά γεννήθηκαν οκτώ μωρά με DNA τριών ατόμων! (βίντεο)
17.07.2025

Βρετανία: Για πρώτη φορά γεννήθηκαν οκτώ μωρά με DNA τριών ατόμων! (βίντεο)

Δείτε πώς η σωματική άσκηση μπορεί να αυξήσει τη γονιμότητά σας
16.07.2025

Δείτε πώς η σωματική άσκηση μπορεί να αυξήσει τη γονιμότητά σας

Νέα έρευνα αποκαλύπτει – Πώς η εγκυμοσύνη αλλάζει τον εγκέφαλο
02.07.2025

Νέα έρευνα αποκαλύπτει – Πώς η εγκυμοσύνη αλλάζει τον εγκέφαλο

Δείτε πώς το ουρεόπλασμα και το μυκόπλασμα επηρεάζουν τη γονιμότητα
18.06.2025

Δείτε πώς το ουρεόπλασμα και το μυκόπλασμα επηρεάζουν τη γονιμότητα

Τεράστιος ο κίνδυνος που ελλοχεύει για τις έγκυες γυναίκες εξαιτίας της ακραίας ζέστης – Δείτε γιατί
13.06.2025

Τεράστιος ο κίνδυνος που ελλοχεύει για τις έγκυες γυναίκες εξαιτίας της ακραίας ζέστης – Δείτε γιατί

Επιστημονική ημερίδα για τη γονιμότητα και την υπογεννητικότητα στην Τήνο
12.06.2025

Επιστημονική ημερίδα για τη γονιμότητα και την υπογεννητικότητα στην Τήνο

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

16.09.2025

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε πριν από μια χειρουργική επέμβαση

Χρήσιμες συμβουλές για να είσαστε έτοιμοι και χωρίς επιπλέον άγχος

11.09.2025

Η πρωτεΐνη που θα τρώει τα κύτταρα που μας αρρωσταίνουν

Τι κάνει το νέο «εργαλείο»

Οι ενέσεις αδυνατίσματος μπήκαν στη λίστα του ΠΟΥ με τα «βασικά φάρμακα»
09.09.2025

Οι ενέσεις αδυνατίσματος μπήκαν στη λίστα του ΠΟΥ με τα «βασικά φάρμακα»

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για συμπλήρωμα διατροφής με μη εγκεκριμένη ουσία – Δείτε ποιο αφορά
09.09.2025

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για συμπλήρωμα διατροφής με μη εγκεκριμένη ουσία – Δείτε ποιο αφορά

Οι επιστήμονες βρήκαν έναν απρόσμενο λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη
08.09.2025

Οι επιστήμονες βρήκαν έναν απρόσμενο λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας
08.09.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

Καθιστική ζωή στο γραφείο: Τι να προσέξεις στη διατροφή σου για να μη «χάσεις την μπάλα»
08.09.2025

Καθιστική ζωή στο γραφείο: Τι να προσέξεις στη διατροφή σου για να μη «χάσεις την μπάλα»

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;
08.09.2025

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή
08.09.2025

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή

Συνδέεται τελικά η κατανάλωση κρέατος με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου; – Tι δείχνει νέα έρευνα
08.09.2025

Συνδέεται τελικά η κατανάλωση κρέατος με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου; – Tι δείχνει νέα έρευνα