Good life

Δροσιστείτε χωρίς κλιματιστικό!

Δροσιστείτε χωρίς κλιματιστικό!

Τα υψηλά τιμολόγια της ΔΕΗ ανεβάζουν την θερμοκρασία ακόμη περισσότερο αυτό το καλοκαίρι.Δεν μας επιτρέπουν να απολαύσουμε τη δροσιά του κλιματιστικού με άνεση,διαφορετικά θα ξοδέψουμε μια περιουσία σε λογαριασμούς.Ωστόσο δείτε πως με 10 εναλλακτικούς τρόπους μπορείτε να κάνετε οικονομία και να δροσιστείτε άφοβα.

  1. Κρατήστε τα στόρια ή τις κουρτίνες κλειστές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Όταν οι ακτίνες από το φως του ήλιου μπαίνουν μέσα από τα παράθυρα, δημιουργούν ένα μικρής έκτασης «φαινόμενο του θερμοκηπίου» στο σπίτι σας.
  2. Αν θέλετε να μπαίνει το φως μέσα στο σπίτι σας εξετάστε το ενδεχόμενο να αντικαταστήσετε τα τζάμια των παραθύρων σας με ενεργειακά. Τα ενεργειακά τζάμια έχουν την ιδιότητα να αντανακλούν το υπέρυθρο φως του ήλιου δηλαδή τη θερμότητα και να επιτρέπουν τη διέλευση μόνο στο ορατό φως.
  3. Αφήστε το δροσερό αέρα το βράδυ να μπει μέσα στο σπίτι σας. Αφήνετε μερικά παράθυρα ανοιχτά για να έχετε ένα δροσερό σπίτι την επόμενη ημέρα.
  4. Περιορίστε τη χρήση των λυχνιών πυράκτωσης. Καταναλώνουν περισσότερη ενέργεια, και παράγουν πολύ περισσότερη θερμότητα από ό, τι οι  LED λαμπτήρες και οι λαμπτήρες οικονομίας.
  5. Μια ακόμα λύση, είναι να προμηθευτείτε έναν ανεμιστήρα υδρονέφωσης. Πρόκειται για έναν οικονομικότερο τρόπο να δροσιστείτε που βασίζεται σε μια νέα τεχνολογία. Επίσης αρκετά αποτελεσματικοί είναι και οι ανεμιστήρες οροφής.
  6. Βεβαιωθείτε ότι οι ανεμιστήρες οροφής σας λειτουργούν αριστερόστροφα. Οι περισσότεροι σύγχρονοι ανεμιστήρες έχουν ένα μικρό διακόπτη στο πλάι που αντιστρέφει την κατεύθυνσή τους. Το χειμώνα επιλέξτε τη λειτουργία του ανεμιστήρα προς τα δεξιά για να ωθεί το ζεστό αέρα προς τα κάτω και το καλοκαίρι την αριστερόστροφη λειτουργία για να σας στέλνει το δροσερό αέρα.
  7. Πίνετε παγωμένα ποτά. Είναι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε τη ζέστη δροσίζοντας το σώμα σας από μέσα προς τα έξω.
  8. Φοράτε φαρδιά, ελαφριά ρούχα που κρατούν το σώμα σας δροσερό.
  9. Για άμεση ανακούφιση από τη ζέστη τις καυτές μέρες χρησιμοποιήστε μία πετσέτα που πρώτα θα έχετε μουλιάσει σε κρύο νερό. Απλώστε τη στο λαιμό, τους καρπούς, και το μέτωπο σας για να δροσιστείτε.
  10. Αποφύγετε τη χρήση του φούρνου όταν έχει καύσωνα. Θα αυξήσει τη θερμότητα στο εσωτερικό του σπιτιού. Χρησιμοποιήστε μια υπαίθρια ψησταριά ή προτιμήστε τις σαλάτες ή κάποιο σάντουιτς. Χρησιμοποιήστε εναλλακτικά μια χύτρα ταχύτητας ή το μάτι της κουζίνας όπου μπορείτε να κάνετε αυγά,  ρύζι ή μακαρόνια.

Good life

07.07.2025

Νέα μελέτη: Πόσα ποτήρια νερό πρέπει να πίνετε την ημέρα για να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού

Η ανάλυση βασίστηκε σε δεδομένα από την Εθνική Έρευνα για την Υγεία και τη Διατροφή των ΗΠΑ

07.07.2025

Δεν έχετε κλιματιστικό; – Τι μπορείτε να κάνετε για να κοιμηθείτε καλά το βράδυ όταν έχει καύσωνα

Για να μην μείνετε άυπνοι μέχρι να υποχωρήσει η έντονη ζέστη

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα
04.07.2025

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα

Support Immune Protein: Η φυτική λύση για ενίσχυση του ανοσοποιητικού και τόνωση του οργανισμού & των μυών
04.07.2025

Support Immune Protein: Η φυτική λύση για ενίσχυση του ανοσοποιητικού και τόνωση του οργανισμού & των μυών

HAPI END: Φυσική αποκατάσταση της ανδρικής σεξουαλικής λειτουργίας – 24 ώρες δύναμη, ενέργεια και αυτοπεποίθηση
04.07.2025

HAPI END: Φυσική αποκατάσταση της ανδρικής σεξουαλικής λειτουργίας – 24 ώρες δύναμη, ενέργεια και αυτοπεποίθηση

Αυτά είναι τα οφέλη που έχει για την υγεία ο βελονισμός: Σε ποιες παθήσεις βοηθάει και οι πιθανές παρενέργειες
03.07.2025

Αυτά είναι τα οφέλη που έχει για την υγεία ο βελονισμός: Σε ποιες παθήσεις βοηθάει και οι πιθανές παρενέργειες

Πόνος στον ώμο μετά τον ύπνο – Αυτές είναι οι στάσεις πουν πρέπει να αποφεύγετε
02.07.2025

Πόνος στον ώμο μετά τον ύπνο – Αυτές είναι οι στάσεις πουν πρέπει να αποφεύγετε

Αυτές είναι οι κατάλληλες στιγμές που πρέπει να πιείτε νερό για να ενυδατώσετε τον οργανισμό σας
02.07.2025

Αυτές είναι οι κατάλληλες στιγμές που πρέπει να πιείτε νερό για να ενυδατώσετε τον οργανισμό σας

Επτά σνακ για το βράδυ που ενισχύουν τον μεταβολισμό
01.07.2025

Επτά σνακ για το βράδυ που ενισχύουν τον μεταβολισμό

Οι κίνδυνοι που «κρύβει» το κλιματιστικό – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
01.07.2025

Οι κίνδυνοι που «κρύβει» το κλιματιστικό – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

08.07.2025

Τσίμπημα σκορπιού: Ποια τα συμπτώματα και πώς να το αντιμετωπίσετε

Τι να κάνετε αν σας συμβεί

08.07.2025

Αυτές είναι οι αιτίες που «κρύβονται» πίσω από τη λευκή γλώσσα

Πότε να κλείσετε ραντεβού με τον γιατρό ή τον οδοντίατρό σας

Τέλος στην τριχόπτωση! Το Νο1 φυσικό σετ για άνδρες & γυναίκες με redensyl & βότανα – Τώρα με ΔΩΡΟ!
08.07.2025

Τέλος στην τριχόπτωση! Το Νο1 φυσικό σετ για άνδρες & γυναίκες με redensyl & βότανα – Τώρα με ΔΩΡΟ!

Κουκιά: Τα οφέλη τους για την υγεία μας και τα διατροφικά τους στοιχεία
08.07.2025

Κουκιά: Τα οφέλη τους για την υγεία μας και τα διατροφικά τους στοιχεία

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε
08.07.2025

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε

Άμεση ανακούφιση από πόνους: Δοκιμάστε τα ισχυρά Valsamo & Blue Gel – Διπλή προσφορά 1+1 δώρο!
08.07.2025

Άμεση ανακούφιση από πόνους: Δοκιμάστε τα ισχυρά Valsamo & Blue Gel – Διπλή προσφορά 1+1 δώρο!

Βουητό στο αυτί που επιμένει – Δείτε τι πρέπει να κάνετε
08.07.2025

Βουητό στο αυτί που επιμένει – Δείτε τι πρέπει να κάνετε

Για ποιο λόγο πρέπει να κάνετε παγωμένο ντους και κάθε πότε
08.07.2025

Για ποιο λόγο πρέπει να κάνετε παγωμένο ντους και κάθε πότε

ΕΟΦ: Ανακαλεί οφθαλμικές σταγόνες – Κίνδυνος μικροβιακής μόλυνσης του προϊόντος
08.07.2025

ΕΟΦ: Ανακαλεί οφθαλμικές σταγόνες – Κίνδυνος μικροβιακής μόλυνσης του προϊόντος

Νέα μελέτη: Πόσα ποτήρια νερό πρέπει να πίνετε την ημέρα για να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού
07.07.2025

Νέα μελέτη: Πόσα ποτήρια νερό πρέπει να πίνετε την ημέρα για να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού